가설

Hypothenar (hypothenar, pna, bna, jna; hypo- + 그리스 thenar palm) - 새끼 손가락 바닥에 위치한 손바닥 부분.

빗변은 세 가지 근육으로 구성됩니다.

1. 짧은 근육, 새끼손가락 외전근(musculus adductor digiti minimi)
2. 새끼손가락의 짧은 굴곡근(musculus flexor digiti minimi brevis)
3. 근육 반대 디지털티 미니미

이 세 근육은 척골 신경의 지배를 받습니다.

hypothenar의 기능은 손과 손가락의 움직임에 참여하는 것입니다. hypothenar 근육은 엄지손가락에 대한 새끼손가락의 굴곡, 외전 및 반대를 허용합니다. 따라서 하이포테나는 손의 잡는 움직임을 제공하고 물체를 잡고 잡는 데 관여합니다.

빗변은 엄지와 검지 사이의 손등에 위치한 손바닥 영역입니다. 이곳은 손의 힘과 손재주를 담당하기 때문에 스포츠나 육체 노동에 종사하는 사람들에게 가장 중요한 곳 중 하나입니다.

hypothenar는 hypothenar, hypothenar flexor 및 hypothenar 근육의 세 가지 근육으로 구성됩니다. 빗변은 이 부위에서 가장 큰 근육이며 손가락의 굴곡과 확장을 담당합니다. 굴곡저혈압근은 손가락을 구부리고 물건을 잡는 데 도움을 주는 근육입니다. 빗변근은 엄지손가락 등쪽에 위치한 얇은 근육으로 물건을 잡는 데 도움이 됩니다.

하이포테나 훈련의 주요 이점 중 하나는 손의 힘과 민첩성이 향상된다는 것입니다. 가상 훈련은 그립력을 향상시키는 데 도움이 되며, 이는 운동선수와 도구나 기계를 사용하는 사람들에게 특히 중요합니다. 또한, 가상 훈련은 운동 조정 및 손 효율성을 향상시키는 데도 도움이 될 수 있습니다.

손가락 컬링, 물건 잡기, 도구 사용 등 다양한 운동을 사용하여 가설을 훈련할 수 있습니다. 특수 시뮬레이터와 장비를 사용하여 가설을 훈련할 수도 있습니다.

결론적으로, 시상면은 손의 근력과 손재주, 작업 효율성을 향상시키기 위해 훈련해야 하는 손바닥의 중요한 부위이다.