몸통을 곧게 펴는 근육(M. Erector Spinae, Pna)

척추에 직접 연결되는 근육 조직(lat. Musculus Electtor Spinae)은 척추를 직립 자세로 유지하는 가장 중요한 근육 중 하나입니다. 자세를 유지하는 데 중요한 역할을 하며 척추 측만증, 전만증, 후만증 등의 척추 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 이 기사에서는 근육 조직의 해부학적 구조, 신체의 기능 및 역할에 대해 설명합니다.

근육

근육 조직은 근육 섬유와 결합 조직으로 구성된 섬유 조직입니다. 이는 피부의 깊은 층과 척추를 따라 있는 근육층 아래에서 발견됩니다. 근육은 신체 내 위치에 따라 구조와 기능이 매우 다릅니다. 움직임을 제공하는 강한 근육과 척추 사이에 위치한 근육과 같은 작은 근육이 몸을 지탱하고 움직입니다. 일부 근육은 외재 안면 근육과 같은 잡는 기능도 수행합니다.

근육 기능

근육의 주요 기능은 운동을 수축하고 향상시키는 것입니다. 운동은 근육 세포의 수축으로 시작되어 이완되고 다시 수축됩니다. 이는 근육이 목표에 도달할 때까지 계속됩니다. 따라서 근육은 사람이 움직이고 다양한 행동을 수행하는 데 도움이 됩니다. 이는 자세를 조절하는 데 중요한 역할을 하여 사람이 좋은 자세를 유지하고 척추 만곡이 발생하는 것을 방지할 수 있습니다. 또한 근육은 넘어지거나 충돌할 때 충격을 줄여주기 때문에 부상으로부터 신체를 보호할 수 있습니다.

근육 구조

근육의 기본 구조는 근원섬유(myofibrils)라고 불리는 단백질을 포함하는 조직으로 구성된 근섬유입니다. 이 섬유들은 서로 얽혀 근육 조직을 형성합니다. 각 근육에는 많은 근육 묶음이 있으며 각 근육에는 하나의 섬유가 있습니다. 일반적으로 근육은 다수의 근세포(근육세포)와 지방조직, 림프절 등의 결합조직으로 구성됩니다. 근섬유는 조밀하게 포장되어 있으며 종종 연결되어 있습니다.

몸통을 곧게 펴는 근육, 더 간단히 말하면 m. 척추 기립근은 흉추와 요추 부위의 척추를 따라 위치한 근육 그룹입니다. 이것은 몸통을 지지하고 공간에서 신체 위치를 안정화시키는 주요 근육 그룹 중 하나입니다.

몸통기립근의 기능

몸통기립근의 주요 기능은 몸을 꼿꼿이 세운 자세를 유지하는 것입니다. 또한 등을 곧게 펴고, 몸통을 앞으로 구부리고, 상지를 몸쪽으로 가져오는 등 다양한 움직임에도 관여합니다. 또한, 이 근육군은 올바른 자세를 유지하고 척추 측만증을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다.

척추기립근의 생리학 척추기립근은 복잡한 구조를 갖고 있으며 여러 층의 근육을 포함합니다. 가장 눈에 띄는 층 중 하나는 전거근(serratus anterior) 근육층입니다. 전거근은 외사근 복근 아래에 위치하며 흉대 측면에서 골반 측면까지 연장되는 다발을 가지고 있습니다. 그들의 기능은 몸통을 앞으로 구부리는 것입니다. 후방 톱니근은 가시간 근육 아래에도 위치하며 등을 구부릴 수 있게 해줍니다. 앞톱니근의 윗부분은 팔을 허리선 위로 들어올릴 수 있게 하고, 아랫부분은 팔을 세로로 구부릴 수 있게 해줍니다.