Spier die de romp recht maakt (M. Erector Spinae, Pna)

Het spierweefsel dat rechtstreeks naar de wervelkolom gaat (lat. Musculus Erector Spinae) is een van de belangrijkste spieren die de wervelkolom rechtop houdt. Het speelt een belangrijke rol bij het handhaven van de houding en helpt ziekten van de wervelkolom zoals scoliose, lordose en kyfose te voorkomen. In dit artikel zullen we het hebben over de anatomische structuur van spierweefsel, de functies en rol ervan in het leven van het lichaam.

Spier

Spierweefsel is vezelig weefsel dat bestaat uit spiervezels en bindweefsel. Het wordt aangetroffen in de diepe lagen van de huid en onder de spierlaag langs de wervelkolom. Spieren hebben zeer verschillende structuren en functies, afhankelijk van hun locatie in het lichaam. Sterke spieren die voor beweging zorgen en kleinere spieren, zoals de spier tussen de wervels, ondersteunen en bewegen het lichaam. Sommige spieren vervullen ook grijpfuncties, zoals de extrinsieke gezichtsspieren.

Spierfunctie

De belangrijkste functie van een spier is het samentrekken en verbeteren van beweging. Beweging begint met een samentrekking van de spiercel, wat leidt tot ontspanning en vervolgens weer samentrekking. Dit gaat door totdat de spier zijn doel bereikt. Zo helpen spieren een persoon te bewegen en verschillende acties uit te voeren. Ze spelen een belangrijke rol bij het reguleren van de houding, zodat een persoon een goede houding kan behouden en het ontwikkelen van krommingen van de wervelkolom kan voorkomen. Bovendien kunnen spieren het lichaam beschermen tegen blessures, omdat ze de impact van een val of botsing kunnen verminderen.

Spierstructuur

De basisstructuur van spieren is de spiervezel, die bestaat uit weefsel dat eiwitten bevat die myofibrillen worden genoemd. Deze vezels verstrengelen zich en vormen spierweefsel. Elke spier heeft veel spierbundels, die elk één vezel hebben. Over het algemeen bestaan ​​spieren uit een groot aantal myocyten (spiercellen) en bindweefsel zoals vetweefsel en lymfeklieren. Spiervezels zijn dicht op elkaar gepakt en vaak met elkaar verbonden

Spieren die de romp strekken, of, korter gezegd, m. erector spinales zijn een groep spieren die zich langs de wervelkolom in de thoracale en lumbale regio's bevinden. Dit is een van de belangrijkste spiergroepen die ondersteuning bieden aan de romp en de lichaamspositie in de ruimte stabiliseren.

Functies van de erector-torso-spier

De belangrijkste functie van de romp-erectorspier is het handhaven van een rechtopstaande lichaamspositie. Het is ook betrokken bij verschillende bewegingen, zoals het strekken van de rug, het naar voren buigen van de romp, het naar het lichaam brengen van de bovenste ledematen, enz. Daarnaast speelt deze spiergroep een belangrijke rol bij het behouden van een juiste houding en het voorkomen van scoliose.

Fysiologie van de erector spinae-spier De erector spinae-spieren hebben een complexe structuur en omvatten verschillende spierlagen. Een van de meest prominente lagen is de serratus anterieure spierlaag. De anterieure spieren van de serratus liggen onder de externe schuine buikspier en hebben bundels die zich uitstrekken van de zijkanten van de borstgordel naar de zijkanten van het bekken. Hun functie is om de romp naar voren te buigen. De serratus posterior spieren bevinden zich ook onder de interspinale spieren en zorgen ervoor dat u uw rug kunt buigen. Met het bovenste deel van de voorste spieren van de serratus kunt u de arm boven de taillelijn heffen, en met het onderste deel buigt u de arm in de lengte