반응 혐오

반응 A 버전은 사람이 원치 않는 것을 거부하고 그것을 자신에게서 멀어지게 하면 더 이상 인식되지 않는 심리적 방어 메커니즘입니다.

어떤 것이 우리에게 부정적인 감정이나 불쾌한 감정을 불러일으킬 때, 우리는 그것에 거부적으로 반응할 수 있습니다. 즉, 단순히 그것을 알아차리지 못할 수도 있습니다. 이런 식으로 우리는 불쾌한 경험을 피합니다.

그러나 혐오 반응은 유용할 뿐만 아니라 해로울 수도 있습니다. 예를 들어, 어떤 사람이 자신의 생각과 맞지 않는 모든 것을 끊임없이 거부한다면, 그는 폐쇄적이 되어 새로운 생각과 경험을 받아들이지 못하게 될 수 있습니다.

또한 버전 반응은 사람이 부정적인 감정을 유발할 수 있는 상황을 피하도록 유도할 수 있습니다. 이는 그의 기회와 경험의 제한뿐만 아니라 삶에 대한 관심의 상실로 이어질 수 있습니다.

그러한 결과를 피하려면 자신의 감정을 받아들이고 인식하는 방법을 배우는 것뿐만 아니라 감정을 건설적으로 표현하는 방법을 배우는 것이 중요합니다. 또한 다른 사람의 필요와 욕구를 더 잘 이해할 수 있도록 공감하고 이해하는 능력을 키우는 것도 도움이 됩니다.

전반적으로 A 버전 반응은 스트레스와 부정적인 감정에 대처하는 데 도움이 되는 중요한 심리적 방어 메커니즘입니다. 하지만, 적당히 사용하고 남용하지 않는 것이 중요합니다.

혐오 반응은 특정 자극을 거부하는 반응을 특징으로 하는 특별한 유형의 비자발적 반응입니다. 이러한 유형의 반응은 강도 또는 특징적인 형태로 인해 특정 자극에 대한 주의력 위반과 관련이 있습니다. 반응은 비특이적이며 사람 간의 관계, 음악 작곡을 인식할 때 또는 큰 소리에 반응할 때 등 다양한 상황에서 나타날 수 있습니다. 반응의 가장 눈에 띄는 예 중 하나는 설치류에 대한 극심한 혐오감으로, 이는 기본 반응 중 하나로 간주되며 인간의 진화적 발달과 밀접한 관련이 있습니다.

이 반응의 발전의 기초는 위협을 제거하기 위한 가장 간단한 행동 형태인 공포 반응입니다. 이는 갑작스럽고 큰 소리, 밝은 빛, 낯선 사람의 접촉 등 불안과 불안을 유발할 수 있는 영향에 대한 반응으로 발생합니다. 이 경우 공포 반응은 신체의 자기 보존 메커니즘의 일부입니다. 그러나 일부 사람들, 특히 스트레스가 많은 사회 환경에 사는 사람들은 특정 유형의 자극에 대한 반응 증가, 즉 혐오 반응을 경험할 수 있습니다. 이는 특정 자극이 극심한 심리적 불만, 혐오감, 심지어 경멸을 불러일으킨다는 사실로 표현됩니다.