反応嫌悪感

反応バージョンは、人が望ましくないものを拒否し、それを自分から遠ざけ、それが認識されなくなる心理的防御メカニズムです。

何かが私たちに否定的な感情や不快な感覚を引き起こすとき、私たちはそれに対して拒絶反応を起こす、つまり単にそれに気付かないことがあります。このようにして、私たちは不快な経験を避けます。

しかし、嫌悪反応は有益なだけでなく、有害な場合もあります。たとえば、物事はこうあるべきだという自分の考えに合わないものを常に拒否していると、その人は心を閉ざし、新しいアイデアや経験を受け入れることができなくなる可能性があります。

さらに、バージョン反応は、人に否定的な感情を引き起こす可能性のある状況を回避させる可能性があります。これは、彼の機会や経験の制限、さらには人生への興味の喪失につながる可能性があります。

そのような結果を避けるためには、自分の感情を受け入れて認識することを学ぶだけでなく、それを建設的に表現できるようにすることが重要です。また、他人のニーズや欲求をよりよく理解できるように、他人を共感し理解する能力を養うことも役立ちます。

全体として、A バージョンの反応は、ストレスや否定的な感情に対処するのに役立つ重要な心理的防御メカニズムです。ただし、乱用せず、適度に使用することが重要です。

嫌悪反応は、特定の刺激を拒否する反応を特徴とする特殊なタイプの不随意反応です。このタイプの反応は、その強度または特徴的な形態による、特定の刺激に対する注意の違反に関連しています。この反応は非特異的であり、人々の間の関係、音楽作品を知覚するとき、または大きな音に反応するときなど、さまざまな状況で現れる可能性があります。反応の最も顕著な例の 1 つは、げっ歯類に対する激しい嫌悪感であり、これは基本的な反応の 1 つと考えられており、人間の進化的発達と密接に関連しています。

この反応の発展の基礎は恐怖反応であり、これは脅威を排除することを目的とした最も単純な行動形態です。これは、突然の大きな音、明るい光、見知らぬ人の接触など、落ち着きのなさや不安を引き起こす可能性のある影響に反応して起こります。この場合、恐怖反応は身体の自己保存メカニズムの一部です。しかし、一部の人々、特にストレスの多い社会環境に住んでいる人々は、特定の種類の刺激に対する反応、つまり嫌悪反応の増加を経験することがあります。これは、特定の刺激が急性の心理的不満、嫌悪感、さらには軽蔑を引き起こすという事実で表現されます。