Werkhouding

De werkhouding is de relatieve positie van het lichaam van de werknemer tijdens een bevalling. Het moet comfortabel zijn en mag geen nadelig effect hebben op de gezondheid van de werknemer.

De juiste werkhouding moet bewegingsvrijheid bieden, geen vermoeidheid en spanning in de spieren en gewrichten veroorzaken en de bloedcirculatie en ademhaling niet belemmeren.

Bij het kiezen van een werkpositie moet u rekening houden met het soort werk, de duur en de arbeidsomstandigheden. Als u bijvoorbeeld achter een computer werkt, moet u zorgen voor een juiste houding en de positie van uw handen op het toetsenbord.

Om de belasting van de wervelkolom en gewrichten te verminderen, moeten speciale apparaten worden gebruikt, zoals voetsteunen, rugkussens, enz.

Ook is het belangrijk om te zorgen voor een goede werkplekverlichting en ergonomie van de werkplek.

Over het geheel genomen kan een correcte werkhouding de productiviteit aanzienlijk verbeteren en het risico op beroepsziekten verminderen.

Werkhouding is de relatieve positie van het lichaam tijdens een bepaalde werkactiviteit, die optimaal moet zijn om de beste prestatie van het werk te garanderen. Bij een verkeerde werkhouding kunnen diverse ziekten van de wervelkolom en gewrichten ontstaan, die tot langdurige en hevige pijn kunnen leiden. In dit artikel bekijken we de meest voorkomende werkhoudingen, hun effecten op de gezondheid en hoe je problemen kunt voorkomen.