Naturligvis gjør tilstedeværelsen av selv de minste strekkmerkene at du ønsker å bli kvitt strekkmerker på baken så fort som mulig. Dette kan gjøres på ulike måter, fra tradisjonelle metoder til kirurgisk inngrep.
Et viktig poeng, uten hvilket det ikke er mulig å fjerne strekkmerker fra lårene, er riktig ernæring - forbruk av nødvendige stoffer for hudens elastisitet. Disse inkluderer sjømat, frukt, grønnsaker, vegetabilske oljer og urter. Drikk rikelig med væske.
Selv de gamle grekerne visste hvordan de skulle bli kvitt strekkmerker på baken ved å bruke olivenolje eller mandelolje, og hvetekimolje hjalp også. Sjekk ut de smaksatt oljene: sitron, appelsin, palisander. Eksperter fra Beauty Institute anbefaler neroli og rosmarinolje for å fjerne strekkmerker fra baken. De vil ikke bare hjelpe deg med å bli kvitt de forhatte strekkmerkene, men vil også løfte humøret ditt.
Et veldig effektivt folkemiddel er skrubber laget av malt kaffe (eller kaffegrut), salt og sukker. Tilsett oliven eller annen vegetabilsk olje eller rømme. Gni den resulterende massen inn i huden i 10 minutter, skyll deretter med en kontrastdusj.
Et vanlig middel for å bli kvitt strekkmerker blant kvinner er en blanding av mumiyo: 1 g. Løs opp mumien i 1 skje kokt vann og tilsett 80 gram. babykrem Gni en gang om dagen inn i rumpeområdet.
Prøv å tilberede denne sammensetningen: ta et halvt glass aloe juice, samme mengde olivenolje, 5 dråper vitamin C og 5 dråper vitamin A. Bland godt og påfør to ganger om dagen på rumpeområdet.
Hjemme kan du også tilberede en spesiell blanding for gnidning. Bland 19 dråper sjasmin, rosmarin, lavendelekstrakter, sitronsaft, appelsinolje og 100 ml jojobaolje. La den resulterende massen ligge i en dag i en mørk, lukket beholder. Gni inn i rumpa eller bruk som en massasje for å hjelpe strekkmerkene forsvinne raskere.
Gjør regelmessig massasje med mandel-, appelsin-, rosmarin- og valnøttoljer.
Prøv hjemmeomslag med ulike kosmetikk med kollagen, kakaosmør eller elastin. Pakk deg inn i film og pakk deg inn i et varmt teppe. Ligg slik en stund.
Raske resultater for å eliminere strekkmerker fra baken kan oppnås ved å kontakte spesialiserte salonger, hvor innpakningen utføres ved hjelp av terapeutisk gjørme, geler og alger. De tilbyr også andre metoder for å bli kvitt strekkmerker: laserfjerning, mesoterapi, ultralydkorreksjon, anti-cellulittmassasje.
For grove strekkmerker hjelper kjemisk peeling med fenolsyre, trieddiksyre og alfa-hydroksysyre. Under deres påvirkning blir de dype lagene av epidermis brent, og strekkmerker forsvinner med dem.
En ideell kropp er drømmen til de fleste jenter. For å oppnå dette kreves hardt arbeid og mye innsats. Ikke alle har fått proporsjonale parametere av natur, spesielt siden livet ofte tvinger volumene til å endre seg og ikke alltid i ønsket retning.
På veien til perfeksjon oppstår ofte andre hindringer, for eksempel uestetiske strekkmerker på baken, som oftest forekommer hos kvinner. Slike fenomener får deg til å skamme deg over kroppen din og føle deg ukomfortabel.
Er det mulig å bli kvitt strekkmerker på egenhånd, og hvorfor oppstår disse forhatte feilene fortsatt? La oss prøve å finne ut av det sammen.
Årsaker til strekkmerker på baken
Slike fenomener oppstår ikke spontant. Årsakene til strekkmerker eller strekkmerker, i medisinske termer, må søkes ikke bare i ytre manifestasjoner, men også i tilstanden til interne systemer.
Man har lagt merke til at slike feil ofte oppstår pga arvelighet, og hos mennesker av begge kjønn. I perioder med aktiv vekst eller vektøkning kan det oppstå merker på huden, så tenk ikke at dette er et rent kvinneproblem. Menn tilgir selvfølgelig slike uestetiske merker lettere enn kvinner, men de forstyrrer også ekstern attraktivitet.
Hvorfor strekkmerker vises på baken:
- Graviditet og fødsel. Oftest mottas klager på slike fenomener nettopp i slike viktige perioder i livet til hver kvinne. Det er logisk å anta at med vektøkning og hormonelle endringer skjer det mange endringer i kroppen, og ikke alltid positive.
- Hormonelle ubalanser. Å ta p-piller, hormonbehandling og rett og slett problemer med skjoldbruskkjertelen og det endokrine systemet kan gi slike symptomer. I slike tilfeller er dette ikke bare en kosmetisk defekt, men et alvorlig faresignal, så legehjelp kan være nødvendig, inkludert sykehusinnleggelse.
- Vektøkning eller -tap. Begge situasjoner er like skadelige for huden, spesielt når prosessen er for rask. "Instant" dietter og fettforbrennende medisiner, i tillegg til deres tvilsomme effektivitet, kan forårsake alvorlig slapp hud.
- Dårlig ernæring. Dessuten snakker vi her ikke bare om vektøkning, men om ernæringsfeil som forårsaker slapp hud og forverring av tilstanden.
I tillegg spiller også arvelige faktorer, konstant stress og grunnleggende mangel på egenomsorg inn.
Alle negative endringer manifesterer seg umiddelbart som et helt sett med problemer. Vanligvis er dette strekkmerker, cellulitter og slapp hud, men vaskulære forandringer og dermatologiske problemer kan også forekomme. Alt dette får deg til å føle deg stygg og uønsket, fordi motekanoner lenge har foreskrevet hvordan en vakker kropp skal se ut. Det er mulig og nødvendig å bekjempe slike manifestasjoner, men for dette er det nødvendig å være skikkelig bevæpnet med nyttig informasjon og alle nødvendige midler.
Hos tenåringer
Puberteten tester ofte styrken til både kropp og psyke til unge mennesker. For noen går denne tiden ganske trygt, mens andre er "heldige" med akne, uforholdsmessigheter i kroppen og til og med strekkmerker på baken. Dette skyldes de komplekse effektene av hormoner og veksthastighet.
Vanligvis, mellom 13 og 16 år, skjer det mange endringer og barnet når størrelsen på en voksen, men ikke alle organer tåler denne veksthastigheten.
Dessverre er det lite som kan gjøres i denne saken. For spesielt alvorlige situasjoner kan hormonbehandling være nødvendig, men vanligvis gjelder anbefalingene mer forebyggende tiltak.
Slik forhindrer du utseendet av strekkmerker på huden:
- Balansert kosthold.
- Sterk fysisk aktivitet.
- Regelmessige kosmetiske prosedyrer.
Det er bedre å utføre alle aktiviteter sammen, ellers vil effekten være subtil. Det er veldig viktig å venne en tenåring til vanlig hudpleie, og dette gjelder begge kjønn. Vis ved personlig eksempel viktigheten av fysisk aktivitet, spesielt hvis det er en disposisjon for slike forhold i familien. Dette vil gjøre barnets fremtidige liv mye lettere og vil utdanne ham fysisk og mentalt.
Hos menn
Den sterkere halvdelen av menneskeheten er også utsatt for utseendet av uestetiske strekkmerker på rumpa. Dette er oftest forårsaket av hormonelle svingninger, spesielt i ungdomsårene.
I tillegg vil det å ta steroidmedisiner være en risikofaktor, spesielt under intens fysisk anstrengelse. Den raske veksten av muskelmasse bokstavelig talt "river" huden og forårsaker strekkmerker og arr.
I dette tilfellet er det kun plastisk kirurgi som kan hjelpe, fordi andre metoder vil ha for liten effekt.
Svingninger i vekt i alle retninger har en ekstremt negativ innvirkning på tilstanden til alles hud. I denne forbindelse er menn litt "sikret" av den tettere strukturen i dermis, men når strekkmerker oppstår, er dette en bjørnetjeneste, fordi arrene blir mer merkbare, og å bli kvitt dem er verre enn for kvinner.
Moten for upåklagelig glatt hud, blottet for vegetasjon, kom til oss fra øst og blir stadig mer populær. En vakker og glatt kropp er på moten. Vi inviterer deg til å lese artikkelen vår om metoder for permanent hårfjerning.
Lær om årsakene til fregner og hvordan du kan forhindre deres utseende fra denne artikkelen.
Hvordan bli kvitt strekkmerker på rumpa hjemme
Det er rett og slett umulig å helt fjerne strekkmerker på huden på egenhånd. Samtidig, hvis du regelmessig bruker tradisjonelle metoder, vil resultatet være elastisk og oppstrammet hud, reduksjon av cellulitter og synlige tegn på hudstrekk. Det er nødvendig å bruke slike metoder i kombinasjon, ellers vil effekten være usynlig. Grunnleggende oppskrifter for vellykket bruk hjemme er gitt nedenfor.
Øvelser
Fysisk aktivitet er prioritert i slike saker. Å trene musklene vil bidra til å stramme huden din, noe som betyr at det vil øke kollagenproduksjonen og gjøre strekkmerker mindre merkbare. "Bivirkningen" vil være en tonet kropp og et godt humør, fordi sport bidrar til produksjonen av lykkehormonet. Du kan slå opp et sett med øvelser på Internett, men det er bedre å registrere seg for et treningsstudio slik at du har ekstra motivasjon for regelmessig trening.
For deg, en video med de beste øvelsene for en vakker rumpe
Ved regelmessig bruk vil melk forhindre de skadelige effektene av ytre faktorer, og huden vil se velstelt og sunn ut, uten flekker, i den varme perioden. Les mer om bruk av kroppsmelk.
Massasje
Selv uprofesjonelle selvmassasjeprosedyrer vil forbedre blodsirkulasjonen betydelig i de dype lagene av huden. Dette vil også ha en gunstig effekt på å jevne ut strekkmerker. Og hvis du involverer en kjær i denne prosessen, vil effektiviteten til massasjen øke betydelig.
Scrubs
Hjemmelagde komposisjoner kan lages basert på partikler av malt kaffe, salt, brus, sukker og knuste frokostblandinger. Det er mange slike oppskrifter; for de lateste kan du kjøpe en ferdig, det er bedre om den har en varmende effekt. Når du utfører komplekse aktiviteter, er det nødvendig å rengjøre huden regelmessig. Relieffet vil bli jevnere og overflaten blir jevnere.
Få oppskrifter på kaffekroppsskrubb hjemme.
Omslag
Prosedyrer for hjemmeinnpakning vil også ha stor betydning. Til dette brukes tang, honning, leire og mange andre forbindelser. For å forsterke effekten brukes vanligvis tilleggsoppvarming, og huden må renses med en dyp skrubb og dampes før prosedyren.
Komposisjonsalternativer for hjemmeomslag:
- Hjemmelaget krem med mumiyo. For å gjøre dette, tilsett 1 gram av produktet oppløst i en skje vann til babykremen. For duft kan du legge til et par dråper mynte eller lavendel. Kan brukes som omslag, eller du kan rett og slett behandle problemområder.
- Bland et halvt glass oliven og palmeolje og tilsett samme mengde fersk aloejuice. Du kan i tillegg tilsette noen få dråper farmasøytiske vitaminer A og E. Produktet må oppbevares i kjøleskap.
- Kaffewrap har også en god skrubbeeffekt. For å gjøre dette må du bruke en blanding av malt kaffe (du kan bruke bakken) og olivenolje (du kan erstatte den med mandel- eller palmeolje). Den resulterende blandingen gnis inn i problemområder, og deretter utføres en innpakning.
- Fortynn farmasøytisk leire med varm melk til ønsket konsistens er oppnådd. Dekk lårene og baken med et tykt lag og pakk inn med film. Metodens enkelhet er imidlertid svært effektiv og toner også perfekt aldrende hud.
- Sennepswraps har en god fettforbrennende effekt, men gir noe ubehag ved bruk. For å gjøre dette, fortynn tørt sennepspulver med naturlig olje (druefrø, mandler eller hvetekim), eller du kan ta den nevnte olivenoljen. Hold den på kroppen i opptil en halv time; hvis den brennende følelsen er for sterk, vask den av tidligere.
Wraps anbefales ikke å utføres mer enn to ganger i uken, og det er bedre å begrense for aktive formuleringer til engangsbruk. Etter slike prosedyrer kan du i tillegg fukte huden med krem eller lettmelk.
Masker
Hjemmelagde blandinger er også mye brukt på samme nivå som butikkkjøpte. For å gjøre dette må du velge effektive ingredienser, for eksempel fermenterte melkeprodukter, honning og naturlige oljer. Du kan også legge til vitaminkomponenter, aloejuice og essensielle oljer til sammensetningen.
Anti-cellulitt massasjekrem Vitex “Bath Massage Sauna” har en veldig myk og delikat konsistens, en behagelig lukt og fargen på bakt melk. Les brukeranmeldelser om det.
Oljer
Olivenolje regnes som den mest nyttige for ulike hudproblemer. Den passer for enhver hudtype og er også en utmerket base for de fleste kjente eteriske oljer.
Næringsoppskrift: to spiseskjeer oliven, en hver av mandel, lavendel. Tilsett et par dråper rosmarin, gran eller appelsin eterisk olje i blandingen (du kan ta hva du vil). Gni denne blandingen inn i problemområdet daglig, og kombiner påføring med massasje.
Du kan også bruke ferdige kremer mot strekkmerker, som ofte inneholder komponentene ovenfor.
I tillegg vil en kontrastdusj, gni med en grov klut og bruk av hjemmemassasjeapparater hjelpe. Det viktigste er ikke å miste motet og vente tålmodig på resultatet, fordi effekten ikke vil være merkbar første gang. Komplekse prosedyrer inkluderer nødvendigvis riktig ernæring og å drikke nok væske. Du bør begrense dine dårlige vaner til et minimum, og også innføre et forbud mot åpenbart "farlige" produkter, for eksempel søte kullsyreholdige drikker, mel og godteri.
Videoen snakker om bruk av oljer for strekkmerker
Salongbehandlinger
Hvis tradisjonell medisin er maktesløs, er det mer lurt å henvende seg til fagfolk. I skjønnhetssalonger og noen medisinske sentre er det spesielle prosedyrer som hjelper til med å bli kvitt strekkmerker på huden.
Avhengig av kvalifikasjonene til utøveren og utvalget av tjenester, skilles de mest aktive øktene for hudhelse.
Profesjonelle behandlinger mot strekkmerker
- Tang wrap. Toner huden perfekt og hjelper til med å bekjempe cellulitter. Brukes ved milde strekkmerker og hudforandringer. Kostnaden for en økt vil være fra 1500 rubler, men minst åtte prosedyrer vil være nødvendig for å oppnå effekten.
- Ultralydeksponering. Det utføres med spesialutstyr og krever en individuell tilnærming og et kurs med flere prosedyrer. Det fungerer best på "ferske" strekkmerker, kostnadene vil være rundt 90 tusen rubler.
- Mesoterapi vil også bidra til å takle utseendet av strekkmerker på huden. Det har en rekke kontraindikasjoner, for eksempel urolithiasis. Kostnaden vil være fra 7500 rubler per økt.
- Kjemisk peeling er noe smertefullt å bruke og passer derfor ikke for alle, hovedsakelig på grunn av behovet for lokal eller generell anestesi. Prisen for en økt vil være omtrent 35 tusen rubler.
- Laserpeeling er preget av den høyeste effektiviteten; den kan brukes til å fjerne selv dype merker fra strekkmerker. Metoden har imidlertid mange kontraindikasjoner og høye kostnader (fra 180 tusen rubler). Smerte og høy pris er de viktigste "ulemper" med en slik effekt, spesielt siden det i noen tilfeller kan forbli synlige merker fra laseren på huden.
- Abdominoplastikk er en kirurgisk prosedyre for å fjerne hud og subkutant fett fra visse områder av kroppen. Kostnadene vil variere avhengig av omfanget av arbeidet og plasseringen. Omtrent dette vil være fra 140 tusen rubler. Denne prosedyren har mange kontraindikasjoner, en viss periode med rehabilitering og mange bivirkninger, så den brukes bare i ekstreme tilfeller.
Se en video om folkeoppskrifter mot strekkmerker
Anmeldelser.
Alyona.
Før graviditeten skremte mer erfarne venner meg ofte om muligheten for at det skulle komme strekkmerker på magen og rumpa. Gjennom "gravid"-perioden brukte jeg spesielle kremer (ganske dyre, forresten) og prøvde å kontrollere vektøkningen. Som et resultat gikk jeg gjennom graviditeten med en pen mage og uten det minste spor av strekk på huden, men etter fødselen opplevde jeg fullt ut alle gledene ved morskapet. I tillegg til cellulitter og kraftig vektøkning (mer enn 25 kg), dukket det opp forferdelige strekkmerker og rett og slett slapp hud på baken. Så naturen spilte en grusom spøk med meg, og jeg gikk gjennom hele perioden med amming som et monster. Etter å ha fullført matingen tok hun seg aktivt av seg selv, heldigvis gikk datteren snart i barnehagen. Fysiske treninger og dietter hjalp mye, samt spesielle kremer som søsteren min tok med meg fra Tyskland. Nå er huden mer eller mindre sunn, det er ingen for merkbare merker igjen, men de tidligere merkene på den solbrune huden er fortsatt litt synlige.
Strekkmerker på baken er ikke bare en kosmetisk defekt, men et alarmsignal fra kroppen. Hvis noe er galt inni, reflekteres det umiddelbart på huden vår, så slike symptomer kan ikke ignoreres. Det kan være mange årsaker til utseendet av strekkmerker på huden, så det er veldig viktig å bevæpne deg med all nødvendig informasjon i tide og iverksette tiltak for å eliminere den. Hva er hovedårsakene til strekkmerker og hvordan eliminere dem - all nødvendig informasjon om dette emnet er presentert i vår artikkel.
Vi anbefaler også at du gjør deg mer detaljert kjent med vurderingen av strekkmerkekremer for gravide.
Strekkmerker er ikke det hyggeligste. De representerer indre brudd i lagene av epidermis. De delene av kroppen som er mest utsatt for dem er magen, brystet, lårene og baken. Hvordan bli kvitt strekkmerker på rumpa hvis dette appetittvekkende området har gjennomgått utseendet til strekkmerker på det? Det er et stort antall måter å gjøre dette på. Men først må du finne ut hvorfor strekkmerker vises på baken i utgangspunktet.
Strekkmerker på baken: årsaker til utseende
Svaret på spørsmålet om hvorfor strekkmerker vises på rumpa kan variere i hvert enkelt tilfelle. De vanligste årsakene til dette problemet er:
- Dårlig ernæring. Strekkmerker kan være en konsekvens av overforbruk av fet, melete og søt mat. Søt kullsyreholdig vann og alkoholholdige drikker har også en negativ innvirkning på huden.
- Plutselige vektsvingninger. Hvis en person raskt går ned i vekt eller går opp i vekt, kan ikke huden holde tritt med denne hastigheten, så den synker og mister elastisitet. Strekkmerker er en direkte konsekvens av dette. Derfor fraråder eksperter på det sterkeste å gå ned eller gå opp i vekt raskt. Du kan endre vekten tilbake, men det vil være mye mer problematisk å håndtere strekkmerker.
- Profesjonell idrett. Idrettsutøvere "tjener" ofte strekkmerker ved å raskt få muskelmasse.
- Hormonell ubalanse. Hvis det oppstår hormonelle ubalanser i kroppen, påvirker en rekke hormoner hudens elastisitet. De øvre lagene blir vanligvis tynnere, og fysisk aktivitet, selv mindre, provoserer utseendet til strekkmerker. Til å begynne med har de en rød-fiolett farge, noe som forklares av det faktum at bindevev erstatter brudd i huden; over tid blir de hvite.
- Svangerskap. I prosessen med å bære en baby går kvinner aktivt opp i vekt, og kroppen gjennomgår hormonelle endringer. Huden kan fysisk ikke raskt tilpasse seg disse endringene. Alt dette kan være svaret på spørsmålet om hva som forårsaker strekkmerker på baken.
Hvordan bli kvitt strekkmerker på baken
Etter å ha funnet ut hvorfor strekkmerker vises på rumpa, kan du begynne en aktiv kamp mot dem. Vær oppmerksom på at den må være omfattende. Spesielle midler, hjemmelagde og kjøpte i butikken, vil hjelpe deg i kampen mot strekkmerker, men det viktigste du bør fokusere på er kostholdet og livsstilen din, uten å korrigere som du ikke vil kunne oppnå suksess.
Riktig ernæring i kampen mot strekkmerker
Hudens tilstand bestemmes i stor grad av om kroppen får alle komponentene den trenger. I spørsmålet om hvordan du fjerner strekkmerker på baken, er riktig ernæring veldig viktig, og spesielt dens følgende komponenter:
- Vitamin A. Tar aktivt del i prosessen med å gjenopprette og gjenopprette huden, bidrar til å gjøre den fast og elastisk, og fremmer cellefornyelse. Kilder til denne komponenten er gulrøtter, brokkoli, fiskeolje og innmat.
- Vitamin C. Det har en helbredende effekt, fremmer helbredelse av sår og arr, akselererer kollagensyntesen og tar del i hudens bindeprosesser. Kilder til vitamin C er sitrusfrukter, bær, urter, nyper, paprika.
- Vitamin E. Vitamin E er kjent som skjønnhetsvitaminet. Den bidrar til å opprettholde stoffskiftet, forynger, har en sårhelende effekt, og er en antioksidant. De viktigste kildene til vitamin E er nøtter, tørket frukt og vegetabilske oljer. Avokado inneholder også mye av det.
- Sink. Dette mikroelementet er viktig fordi det tar del i kollagensyntesen. Hvis det er nok av dette stoffet i kroppen, reduseres risikoen for strekkmerker betydelig. Dette mineralet finnes i kakao og mørk sjokolade, magert kjøtt, innmat og spiselig gelatin.
Husk også å drikke nok vann. Det anbefales å utelukke matvarer som er skadelige for huden fra kostholdet ditt, som hurtigmat, fet mat, etc.
Fjerne strekkmerker på baken med trening
Fysisk aktivitet spiller også en viktig rolle i kampen mot strekkmerker. Enkle øvelser hjelper til med å forsyne problemområdet med oksygen og blod. På grunn av dette blir huden tettere og strammere, og strekkmerker på baken vil bli smalere og mindre merkbare. Du kan være oppmerksom på følgende sett med grunnleggende øvelser:
- Du må sitte på en stol og holde kroppen rett. Ta tak i kantene på stolen med hendene og begynn å bevege bena opp og ned. Gjenta øvelsen omtrent 25 ganger, for totalt tre tilnærminger. Denne øvelsen styrker musklene i lårområdet.
- Du må ligge på gulvet, løfte det ene benet opp slik at det dannes en rett vinkel og du kjenner spenningen i musklene. Gjenta det samme for det andre benet. Gjør minst tre sett med 15 reps for hvert ben.
- Ligg på magen, spre armene til sidene. Løft først høyre ben opp, og senk det deretter ned. Det samme gjelder venstre ben. Prøv å strekke benet så høyt som mulig. Bevegelsen skal være sakte og jevn slik at du kjenner maksimal spenning i musklene. Gjør et par sett med 10 reps for hvert ben.
- Stilling – liggende på gulvet. Bena er bøyd i rette vinkler. Løft det ene benet opp, mens du prøver å bringe hoften mot taket. Hold toppposisjonen i et par sekunder, og gå deretter tilbake til startposisjonen. Gjør det samme for det andre benet. Totalt anbefales det å utføre et par tilnærminger 10 ganger for hvert ben.
Hjemmelagde skrubber og kremer mot strekkmerker på baken
I spørsmålet om hvordan bli kvitt strekkmerker på baken, kan skrubber og kremer være de beste hjelperne. Du kan hente ferdige alternativer i kosmetikkbutikker, eller du kan tilberede dem hjemme. Hjemmelagde oppskrifter er attraktive på grunn av deres naturlighet, samt det faktum at du kan velge sammensetningen spesifikt for deg selv. La oss se på flere effektive oppskrifter.
Hollywood-skrubb
Det antas at dette middelet brukes av Hollywood-stjerner for å bekjempe strekkmerker. Vi kan også bruke denne oppskriften.
For å tilberede det, må du ta forhåndsmalt naturlig kaffe, brunt sukker eller grovt havsalt, samt eventuell massasjeolje, inkludert babyolje.
Bland alle ingrediensene sammen i en dyp beholder. Blandingen skal være tyktflytende, ikke for tykk eller rennende. Plasser blandingen i en nylonsokk, og gni den forsiktig inn i problemområder i ti minutter. Skyll av den gjenværende skrubben med varmt vann. Produktet bør brukes tre ganger i uken. Etter et par uker vil du kunne merke tydelige endringer til det bedre.
Skrubb for strekkmerker med salt og glyserin
Til denne skrubben trenger du grovt havsalt, flytende honning og glyserin.
Tilsett en teskje glyserin og honning og en halv teskje salt i beholderen. Bland blandingen grundig og påfør den umiddelbart på baken. Gni skrubben inn med massasjebevegelser i fem minutter. Vask deretter av eventuelle gjenværende rester med en vaskeklut og kroppsvask.
Skrubb med olje og mandarinskall
En veldig uvanlig oppskrift, men ganske effektiv. For det trenger du olivenolje, gulrøtter og mandarinskall.
I en kjøkkenmikser blander du en halv gulrot, mandarinskall og fire spiseskjeer olje for å danne en tykk puré. Produktet gnis inn i fuktig hud med massasjebevegelser, vaskes deretter av med varmt vann. Etter å ha fullført prosedyren, smør huden med fuktighetskrem. Det ferdige produktet kan lagres i en lukket beholder i kjøleskapet i fem dager fra produksjonsdatoen.
Krem for strekkmerker med mumiyo
Produktet med mumiyo regnes som et av de beste i kampen mot strekkmerker. Det vil være spesielt effektivt hvis strekkmerkene er røde og nylig har dannet seg.
Du trenger kun fuktighetsgivende eller vanlig krem, samt mumie, væske eller i tabletter. Myk opp mumien i vann og bland med kremen. Gni det resulterende produktet inn i baken med massasjebevegelser. Det skal være fullstendig absorbert. Gjenta prosedyren to ganger om dagen i en måned. Dette vil bidra til å krympe strekkmerkene og gjøre dem mindre merkbare.
Salongmetoder for å fjerne strekkmerker
Hvis hjemmemedisiner ikke kan takle strekkmerker, kan du ty til tjenestene til spesialister ved å besøke en skjønnhetssalong eller kosmetikkklinikk. Det er et stort antall prosedyrer for å fjerne strekkmerker. Dette gjøres med laser, ultralyd, ozon, spesialmassasje, mesoterapi og så videre.
For mer avanserte problemer kan det være nødvendig med dyp kjemisk peeling med syrer. Selv om prosedyren er ganske sterk, er den veldig smertefull og traumatisk, siden det sammen med strekkmerker er en overfladisk brenning av det indre laget av epidermis. Husk også at hver av prosedyrene har en rekke kontraindikasjoner, og en spesialist bør velge hvilken som passer spesielt for ditt tilfelle.
Strekkmerker på baken: forebygging
Strekkmerker på rumpa, hvordan bli kvitt som, du allerede vet, er resultatet av ulike årsaker. Dessuten, selv om du fjerner dem gjennom en dyr salongprosedyre, garanterer ikke dette at de ikke vises igjen. Det er viktig å ta vare på forebygging av strekkmerker.
Alt er ganske enkelt. Viktig spis riktig og tren. Også unngå plutselig vekttap og økning – inkludert muskelmasse. Gravide jenter anbefales å beskytte huden med oljer og spesielle kremer. For forebygging kan du bruke forskjellige hjemmeinnpakninger og skrubber. I tillegg kan de bidra til å stramme huden og bli kvitt cellulitter.
Det viktigste i kampen mot strekkmerker på baken er en integrert tilnærming og regelmessighet. Velg selv de mest passende måtene å eliminere dem og ikke gi opp. Det er kanskje ikke mulig å bli helt kvitt strekkmerker, men de bør uansett bli mindre merkbare.
Videotips om hvordan bli kvitt strekkmerker på baken