Graviditet etter bestemors oppskrift

De som har problemer med å bli gravid bør kanskje lytte til populære råd.

Fysiologiske posisjoner for unnfangelse
I denne saken er alt viktig, inkludert handlinger før og etter samleie. De fleste leger anbefaler å ikke gjøre noe spesielt - å gi opp douching, hygienisk såpe og lignende produkter, fordi hver kvinne har sitt eget mikromiljø inne, som ikke bør forstyrres. Alt som endrer pH-verdien i skjeden kan skade sædceller.

Etter sex bør du ikke skynde deg, ikke stå opp med en gang, det er bedre å ligge på siden, ta en bjørketre-positur (med bena hevet høyt) og stå på en hund. Valget av posisjon avhenger direkte av strukturen til livmoren din.

Råd fra gynekologen din i dette tilfellet vil heller ikke skade. Det anbefales å ikke kaste bort energi, men å elske annenhver dag og om morgenen, når mannlig styrke når sitt høyeste punkt og spermmodenhet.

Livsstil
Prøv å holde vekten på et normalt nivå. Eggløsningen vil forbedres hvis du går opp i vekt eller går ned noen kilo, fordi jo nærmere den faktiske vekten din er idealvekten din,