Vinho sem álcool pode lidar com a pressão

As doenças cardiovasculares são uma das principais causas de morte no mundo. Por isso, muitas pessoas procuram formas de prevenir e tratar esta doença. Uma pesquisa da American Heart Association mostrou que beber vinho tinto sem álcool pode ser uma forma eficaz de combater esta doença.

Um dos principais fatores que afetam a saúde do coração e dos vasos sanguíneos é a pressão arterial. É por isso que a sua redução é uma das tarefas mais importantes no tratamento e prevenção das doenças cardiovasculares. Os pesquisadores observam que beber regularmente vinho tinto sem álcool pode ajudar a combater esse problema.

O vinho tem um efeito benéfico tanto na pressão “superior” quanto na “inferior”. Isto se deve ao fato de que o vinho aumenta o nível de óxido nítrico no corpo, o que por sua vez dilata os vasos sanguíneos. No entanto, a investigação demonstrou que não é necessário beber vinho alcoólico para obter os efeitos máximos. Em contraste, o vinho tinto sem álcool é ainda mais eficaz.

Como parte do estudo, 67 indivíduos receberam as mesmas refeições, sendo a única diferença a escolha da bebida. Durante o experimento de 4 semanas, os participantes beberam 300 gramas de vinho tinto, 300 gramas de vinho tinto sem álcool ou 100 gramas de gim diariamente. Os pesquisadores descobriram que o gim não teve efeito sobre os níveis de pressão arterial. O vinho tinto reduz significativamente a pressão arterial, mas o efeito do seu equivalente não alcoólico é muito melhor. O risco de acidente vascular cerebral é reduzido em mais de 20% e de doenças cardiovasculares em 14%.

Os médicos acreditam que é o álcool que reduz as propriedades terapêuticas do vinho. Assim, para benefícios à saúde, recomenda-se beber vinho sem álcool ou suco de uva. Além disso, o vinho sem álcool possui outras propriedades benéficas. Por exemplo, é rico em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e a prevenir o desenvolvimento do câncer.

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