ノンアルコールワインはプレッシャーにも耐えられる

心血管疾患は、世界の主な死因の 1 つです。したがって、多くの人がこの病気を予防し、治療する方法を探しています。アメリカ心臓協会の研究によると、ノンアルコールの赤ワインを飲むことがこの病気と闘う効果的な方法である可能性があることが示されています。

心臓と血管の健康に影響を与える主な要因の 1 つは血圧です。そのため、その軽減は心血管疾患の治療と予防において最も重要な課題の 1 つです。研究者らは、定期的にノンアルコールの赤ワインを飲むことがこの問題の解決に役立つ可能性があると指摘しています。

ワインは「上部」圧力と「下部」圧力の両方に有益な効果をもたらします。これは、ワインが体内の一酸化窒素レベルを上昇させ、血管を拡張させるためです。しかし、研究によると、最大の効果を得るためにアルコールワインを飲む必要はないことがわかっています。対照的に、ノンアルコールの赤ワインはさらに効果的です。

研究の一環として、67人の被験者に同じ食事を与えましたが、唯一の違いは飲み物の選択でした。 4週間の実験中、被験者は毎日300グラムの赤ワイン、300グラムのノンアルコール赤ワイン、または100グラムのジンを飲みました。研究者らは、ジンが血圧レベルに影響を及ぼさないことを発見しました。赤ワインは血圧を大幅に下げますが、アルコールを含まないワインの効果ははるかに優れています。脳卒中のリスクは 20% 以上減少し、心血管疾患のリスクは 14% 減少します。

医師たちは、ワインの治療効果を低下させるのはアルコールであると考えています。そのため、健康効果を考えると、ノンアルコールのワインやブドウジュースを飲むのがおすすめです。さらに、ノンアルコールワインには他の有益な特性もあります。たとえば、フリーラジカルと闘い、がんの発症を防ぐ抗酸化物質が豊富に含まれています。

それで