无酒精葡萄酒可以应对压力

心血管疾病是世界上导致死亡的主要原因之一。因此，很多人都在寻找预防和治疗这种疾病的方法。美国心脏协会的研究表明，饮用不含酒精的红酒可能是对抗这种疾病的有效方法。

影响心脏和血管健康的主要因素之一是血压。这就是为什么减少它是治疗和预防心血管疾病的最重要任务之一。研究人员指出，经常喝不含酒精的红酒可能有助于解决这个问题。

葡萄酒对“上”和“下”压力都有有益的影响。这是因为葡萄酒会增加体内一氧化氮的水平，从而扩张血管。然而，研究表明，不一定要喝含酒精的葡萄酒才能达到最大效果。相比之下，不含酒精的红酒则更有效。

作为研究的一部分，67 名受试者吃的是相同的食物，唯一的区别是饮料的选择。在为期 4 周的实验中，受试者每天喝 300 克红酒、300 克不含酒精的红酒或 100 克杜松子酒。研究人员发现杜松子酒对血压水平没有影响。红酒可以显着降低血压，但不含酒精的效果要好得多。中风的风险降低 20% 以上，心血管疾病的风险降低 14%。

医生认为，酒精会降低葡萄酒的治疗效果。因此，为了健康，建议饮用不含酒精的葡萄酒或葡萄汁。此外，不含酒精的葡萄酒还有其他有益的特性。例如，它富含抗氧化剂，有助于对抗自由基并预防癌症的发展。

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