Alcoholvrije wijn kan tegen druk

Hart- en vaatziekten zijn een van de belangrijkste doodsoorzaken in de wereld. Daarom zijn veel mensen op zoek naar manieren om deze ziekte te voorkomen en te behandelen. Uit onderzoek van de American Heart Association is gebleken dat het drinken van alcoholvrije rode wijn een effectieve manier kan zijn om deze ziekte te bestrijden.

Een van de belangrijkste factoren die de gezondheid van het hart en de bloedvaten beïnvloeden, is de bloeddruk. Daarom is de vermindering ervan een van de belangrijkste taken bij de behandeling en preventie van hart- en vaatziekten. Onderzoekers merken op dat het regelmatig drinken van niet-alcoholische rode wijn dit probleem kan helpen bestrijden.

Wijn heeft een gunstig effect op zowel de “bovenste” als de “onderste” druk. Dit komt door het feit dat wijn het niveau van stikstofmonoxide in het lichaam verhoogt, wat op zijn beurt de bloedvaten verwijdt. Uit onderzoek is echter gebleken dat het niet nodig is om alcoholische wijn te drinken om maximale effecten te bereiken. Daarentegen is alcoholvrije rode wijn nog effectiever.

Als onderdeel van het onderzoek kregen 67 proefpersonen dezelfde maaltijden, met als enige verschil de drankkeuze. Tijdens het vier weken durende experiment dronken de proefpersonen dagelijks 300 gram rode wijn, 300 gram alcoholvrije rode wijn of 100 gram gin. Onderzoekers ontdekten dat gin geen effect had op de bloeddruk. Rode wijn verlaagt de bloeddruk aanzienlijk, maar de werking van zijn alcoholvrije tegenhanger is veel beter. Het risico op een beroerte wordt met ruim 20% verminderd, en op hart- en vaatziekten met 14%.

Artsen geloven dat het alcohol is die de therapeutische eigenschappen van wijn vermindert. Voor de gezondheidsvoordelen wordt het dus aanbevolen om niet-alcoholische wijn of druivensap te drinken. Bovendien heeft alcoholvrije wijn nog andere gunstige eigenschappen. Het is bijvoorbeeld rijk aan antioxidanten, die helpen bij het bestrijden van vrije radicalen en het voorkomen van de ontwikkeling van kanker.

Dus