Fatos extraordinários sobre o sono: 10 fatos que vão te chocar

Desde tempos imemoriais, os sonhos são um mistério para a humanidade, que ela nunca para de tentar desvendar. Além do fato de que nos sonhos a consciência de uma pessoa é muitas vezes revelada e momentos que excitam a personalidade são revelados, os sonhos também são uma das formas de comunicação com o mundo sutil. Agora, aqui estão 10 fatos incomuns sobre sonhos.

1. Pessoas cegas “vêem” sonhos
   Pessoas cegas após o nascimento podem ver sonhos na forma de imagens. Pessoas cegas de nascença não veem imagens, mas seus sonhos são repletos de sons, cheiros e sensações táteis.

2. Esquecemos 90% dos sonhos
   Cinco minutos depois de acordar, não nos lembramos mais de metade dos nossos sonhos, e depois de dez minutos dificilmente conseguimos lembrar de 10% deles. Há casos em que poetas, escritores e cientistas tiveram sonhos em que escreveram poesia, prosa ou criaram uma nova teoria científica.

3. Todo mundo sonha, sem exceção.
   Todas as pessoas (exceto aquelas com transtornos mentais graves) sonham, mas homens e mulheres sonham de forma diferente.

4. Sonhos previnem psicose
   Recentemente, os cientistas realizaram um experimento: os indivíduos tiveram as 8 horas de sono necessárias, mas foram acordados na fase inicial de cada sono. Após três dias, todos os participantes do experimento, sem exceção, apresentaram dificuldade de concentração, alucinações, irritabilidade inexplicável e os primeiros sinais de psicose.

5. Nós apenas sonhamos com o que vimos
   Em nossos sonhos, muitas vezes vemos estranhos, mas não temos ideia de que nossa consciência não está inventando seus rostos. São rostos de pessoas reais, daquelas que vimos durante a vida, mas não lembrávamos.

6. Nem todo mundo pode sonhar em cores
   Cerca de 12% das pessoas com visão só sonham em preto e branco.

7. Os sonhos não são literais
   Nosso subconsciente usa a linguagem de sinais e símbolos.

8. Ex-fumantes têm sonhos mais vívidos
   Ex-fumantes têm sonhos mais intensos e reais do que outras pessoas.

9. Estímulos externos afetam nossos sonhos
   Cada um de nós já experimentou isso pelo menos uma vez: o subconsciente torna a sensação física que experimentamos no momento parte do sonho.

10. Durante o sono ficamos paralisados
    Acredite ou não, nosso corpo fica praticamente paralisado durante o sono, principalmente para evitar que o corpo repita os movimentos que ocorrem durante o sono.