Como suavizar rugas de expressão

15.000 vezes por dia. Este é o número médio de contrações musculares faciais. Existem cerca de 60 deles. Alguns deles são mastigáveis. Eles ajudam a mover a mandíbula inferior.

Aproximadamente 40 músculos são faciais. Eles reagem a experiências emocionais mudando suas expressões faciais. Curiosamente, quase não há músculos no crânio. Todos os 40 estão focados no rosto. O nervo facial também passa por aqui.

É ele quem conecta os músculos faciais ao sistema nervoso central. Essa interação leva ao aparecimento de rugas. Como eles diferem dos comuns e como são derivados? Obteremos respostas.

Quais rugas são chamadas de rugas de expressão?

Rugas de expressão associada não tanto ao envelhecimento, mas à contração frequente de certos grupos de músculos faciais. Eles também são chamados de cutâneos. Outros músculos do corpo humano são chamados de esqueléticos.

Estes últimos partem dos ossos e estão ligados a eles. Os músculos faciais, começando no crânio, estão ligados à pele. É por isso que a contração das fibras musculares puxa o tegumento junto com ela, alterando a expressão facial.

Algumas pessoas mostram rugas de expressão na testa. Outros ficam incomodados com pés de galinha nos cantos dos olhos. Outros ainda desenvolvem sulcos nasolabiais e outros ainda desenvolvem uma rede de rugas finas na área da boca.

Conseqüentemente, alguns contraem mais frequentemente os músculos da testa, enquanto outros contraem os olhos e os lábios. Puxando a pele para trás, as fibras musculares formam vincos. É isso que é rugas faciais.

Ao contrário dos relacionados com a idade, não estão associados à perda de elasticidade dos tecidos. A elasticidade é proporcionada por uma estrutura de colágeno e elastina. As fibras dessas proteínas estão entrelaçadas, cheias de umidade e elásticas.

À medida que envelhecemos, a produção de colágeno diminui. Ao mesmo tempo, a pele perde elasticidade e colapsa nas áreas de maior deficiência proteica.

Rugas de expressão da boca, testa, ponte do nariz ou olhos podem aparecer pelo menos aos 14 anos de idade. Tudo depende da atividade das expressões faciais de uma pessoa e dos parâmetros de sua pele. Os vincos se formam mais rapidamente em capas finas.

Eles são típicos dos europeus. A pele dos asiáticos e negros é mais densa e espessa. É por isso, como remover rugas de expressão Na juventude, são principalmente os caucasianos que pensam nisso.

Enquanto os fisiologistas explicam as razões do aparecimento de rugas faciais devido ao trabalho dos músculos e nervos, os fisionomistas encontram as razões para as mudanças nos traços de caráter. Vamos conhecer as características que mudam sua cara.

Causas das rugas de expressão

Rugas de expressão ao redor dos olhos, segundo os fisionomistas, é sinal de atenção e excelente memória. As características são agradáveis, mas levam a personalidade aos primeiros pés de galinha. Primeiro, eles aparecem quando você sorri e depois são estabelecidos de forma contínua.

Os pés de galinha ao redor dos olhos podem subir ou descer. A última opção é típica de pessimistas e desconfiados. As linhas dos cantos dos olhos para cima indicam alegria. Isto é o que causa rugas faciais. A agressão interna se manifesta em rugas angulares próximas aos olhos.

Pessoas eruditas são identificadas pelas dobras verticais entre as sobrancelhas. Contra linhas de expressão Este tipo é indicado pela segunda característica de personalidade - teimosia.

Quem tem rugas na região entre as sobrancelhas pode não ceder, mesmo percebendo o erro de suas ações e crenças. Essa compreensão é consequência da reflexão. Pessoas com linhas faciais entre as sobrancelhas são propensas à análise. Essa tendência muda o rosto.

As rugas de expressão da testa, via de regra, são horizontais. As linhas longitudinais indicam autossuficiência e inteligência. No entanto, dobras horizontais pequenas e intermitentes são consequência de fofocas.

Nem todo mundo gosta do que está escrito em seu rosto: “Gosto de lavar os ossos das pessoas”. O objetivo passa a ser correção de rugas faciais. Falaremos sobre maneiras de fazer isso no capítulo final. Enquanto isso, continuemos analisando a personalidade a partir das rugas faciais, entendendo as razões do seu aparecimento.

Listras verticais na testa são raras e caracterizam pessoas abertas e bem-humoradas. Aparentemente, existem poucas pessoas assim. Só podemos esperar que os cidadãos nas ruas passem suavizando rugas faciais, escondendo sua bondade de olhares indiscretos.

Porém, é melhor esconder as linhas longitudinais entre as sobrancelhas. Ao contrário dos verticais, não falam de inteligência, mas de timidez e insegurança.

Existem também vincos curvos na ponte do nariz. Eles são característicos principalmente dos homens. As curvas revelam pessoas invejosas. Suas naturezas são desequilibradas. Devemos ser especialmente cautelosos rugas de expressão profundas.

Eles também podem estar nos cantos externos das sobrancelhas. Subindo, essas dobras revelam indivíduos não confiáveis. Verdade ou não, os fisionomistas criaram um estereótipo. Poucas pessoas querem viver à altura disso e até mesmo perder a pele jovem.

Portanto, a consulta popular “creme anti-rugas" Se pode ser eficaz, consideraremos novamente num capítulo separado.

Uma linha horizontal na borda externa da sobrancelha é um sinal de honestidade e devoção. Pelo menos não o remova. Rugas horizontais acima do final das sobrancelhas também evidenciam uma natureza surpresa. Quando muita coisa no mundo surpreende, isso fala de sua profunda percepção e vontade de aprender coisas novas.

Existem rugas nos cantos acima das sobrancelhas. Essas rugas sinalizam a ansiedade do indivíduo e, via de regra, pertencem a pessoas propensas ao estresse, à depressão e ao pânico.

Creme anti-rugas Eles também compram para vincos ao redor dos lábios. Aqueles que sobem a partir de seus cantos são um sinal de otimistas, tranquilos e bem-humorados.

As linhas descendentes são um sinal do predomínio de emoções negativas. O sofrimento e a decepção também se refletem nos sulcos nasolabiais.

Do ponto de vista dos fisiologistas, não são sinal de gente sorridente. Esta opinião é controversa. Mas o efeito de envelhecimento das dobras nasolabiais pronunciadas é óbvio. Vamos rejuvenescer escolhendo o melhor caminho.

Maneiras de combater rugas de expressão

Como remover rugas de expressão em casa? A questão interessa a quem não está disposto a gastar dinheiro em salões, a quem não confia neles e a quem está ocupado. A resposta se aplica a todos.

Se a causa raiz dos vincos são as expressões faciais causadas pelas emoções, você precisa aprender a controlá-las. Em primeiro lugar, você deve se livrar dos chamados grampos.

Você já conheceu pessoas cujos ombros estão sempre levantados ou com os olhos semicerrados? Muitas vezes, isso é causado por uma espécie de espasmo muscular. Eles não apenas se contraem com frequência, mas também não relaxam.

Este é o grampo. Suas causas são fisiológicas ou psicológicas. O primeiro inclui, por exemplo, a miopia. Nesse caso, os músculos oculares relaxarão após a seleção de lentes, óculos e intervenções cirúrgicas.

É mais difícil combater as causas psicológicas da tensão muscular. É preciso entender se o constrangimento ou o medo de ser mal compreendido é movido por impulsos nervosos.

Com um esforço obstinado, você precisa relaxar a área tensa e fazer isso sempre que notar a tensão novamente. O trabalho é difícil. Porém, é realmente necessário abandonar o hábito de franzir a testa, levantar fortemente as sobrancelhas e abaixar os cantos da boca.

Outra coisa são emoções saudáveis ​​expressadas periodicamente, por exemplo, alegria. Isso se transforma em sorrisos. Não há razão para desistir deles. Como então lidar com as rugas faciais?

Você pode comprar cosméticos, por exemplo, máscaras para rugas de expressão. Eles incluem complexos hidratantes ativos. Já foi dito que as rugas faciais se formam mais rapidamente na pele fina.

Mas as rugas se formam ainda mais rápido quando seca. A falta de elasticidade literalmente rompe a cobertura quando os músculos se contraem.

Ao saturar a pele com umidade, é possível retardar a formação rugas faciais. Avaliações Os produtos cosméticos não indicam o desaparecimento dos vincos, apenas alisamento parcial e inibição de futuras formações.

Ácido hialurônico, ácidos graxos insaturados, suco de aloe vera, óleos essenciais, hidrolisados ​​​​de tsuiramida e elastina são adicionados aos cosméticos de cuidado.

Todos os componentes são seguros e, de fato, necessários para a pele. O problema é diferente. Cremes e máscaras penetram apenas na epiderme. Esta é a camada superior da pele. Enquanto isso, processos irreversíveis ocorrem ao nível da derme - sua camada intermediária.

Você só pode chegar lá com uma agulha, microondas ou raios. Estes últimos auxiliam no envelhecimento relacionado à idade porque estimulam a produção de colágeno e elastina.

A agulha é um método de combate às expressões faciais. Pode ser bloqueado não só pela força de vontade, mas também pela toxina botulínica. Este é o mesmo veneno que causa a doença botulismo.

Letal em doses gerais e em grandes doses, é útil quando aplicado localmente. Uma injeção direcionada no músculo o bloqueia. As fibras não podem contrair-se durante 4-5 meses.

Conseqüentemente, o desenvolvimento de rugas é bloqueado durante esse período. Eles são suavizados devido ao relaxamento muscular. Apenas alguns conseguem alcançar resultados completos através da força de vontade.

Rugas de expressão Botox incapaz de preencher. Esta é a missão do ácido hialurônico. Ao contrário do agente bloqueador, é um componente natural da pele e nela acumula umidade.

Adicionar ácido de fora nunca é demais. A umidade nas moléculas da substância irá literalmente espremer as rugas, mas não bloqueará a função muscular. Você deve focar na predominância de fatores na natureza do aparecimento dos vincos.

Não adianta bloquear os sulcos nasolabiais, por exemplo. Como então falar, sorrir? Necessita preenchimento com ácido hialurônico. Na parte superior do rosto, costumam atuar com toxina botulínica. É possível e até necessário combinar métodos.

Ao usar injeções, é necessário levar em consideração sua natureza temporária. O ácido e a toxina botulínica são absorvidos. A pele, como antes, não tem tempo para produzir a quantidade necessária de preenchimentos e não consegue combater a atividade dos músculos faciais reavivados pelo Botox.

São necessários procedimentos repetidos. Se o Botox for renovado aproximadamente uma vez a cada seis meses, o ácido hialurônico será injetado pelo menos uma vez a cada 8 meses. Às vezes, o ácido dura um ano.

“Aos 20 anos você tem a cara que a natureza te deu;
aos 30 você tem o rosto que a vida esculpiu para você;
e aos 50 você tem o rosto que merece.”
Coco Chanel

O grande criador de tendências sabia que um rosto pode ser bonito em qualquer idade. E se na época de Chanel a juventude era ajudada a manter o ar fresco e o bom humor, então as deusas modernas do estilo se apaixonaram pelo Botox e pelas injeções de ácido hialurônico. De acordo com o estudo ASAPS, um em cada três pacientes de cosmetologista recorre ao rejuvenescimento com toxina botulínica e 16% preferem a biorevitalização [1].

Causas das rugas de expressão: segredos de um rosto ideal

Não é por acaso que as injeções de ácido hialurônico continuam no auge da popularidade na lista de procedimentos cosméticos. Na estrutura da pele, o ácido hialurônico é responsável pela elasticidade e atua em conjunto com a proteína colágeno, responsável pela elasticidade da pele. Quando a quantidade de colágeno ou ácido nas camadas da pele diminui, aparecem as chamadas linhas de expressão. Isto acontece por vários motivos: alterações cutâneas relacionadas com a idade, doenças crónicas como diabetes, banhos de sol frequentes e prolongados, viver em condições climáticas adversas, stress, tabagismo, ambiente pobre e... amor por doces! O açúcar destrói o colágeno “proteína da juventude” e se torna um dos principais culpados pelo aparecimento de rugas. Outros provocadores podem ser o café, os refrigerantes e o álcool: todos desidratam o corpo em geral e a pele em particular. A pele seca é vulnerável às mudanças de temperatura, ao sol e à água dura. Portanto, simplesmente reduzindo a quantidade de açúcar, café e álcool em sua dieta, você pode dar o primeiro passo para o rejuvenescimento e correção das rugas faciais.

No entanto, as rugas faciais recebem esse nome porque sua aparência também é causada por expressões faciais ativas. E exatamente pela localização dessas rugas, pode-se julgar o caráter e os hábitos de seu dono.

1. As rugas nos cantos externos dos olhos geralmente aparecem em tenra idade. Às vezes são chamados coloquialmente de "pés de galinha". Seu aparecimento é causado pelo hábito de apertar os olhos, que pode surgir, por exemplo, na miopia. As pessoas ao seu redor podem não suspeitar de uma patologia de refração ocular em um estrabismo astuto. Mas os “pés de galinha” nos cantos dos olhos denunciarão o dono no primeiro encontro. Nesse caso, a correção das rugas faciais ao redor dos olhos também envolve a seleção correta de óculos ou lentes de contato.
2. As rugas nasolabiais são duas linhas que vão do topo do nariz até as laterais do queixo. Os fisionomistas dizem que essas rugas indicam a teimosia de seu dono. Os fisiologistas afirmam que podem ser consequência de uma mordida incorreta ou de alterações hormonais no corpo, por exemplo, durante a menopausa em uma mulher.
3. Rugas ao redor dos lábios ou rugas em forma de bolsa. A razão de seu aparecimento é a atividade constante do músculo orbicular da boca. Uma pessoa fala, expressa emoções, estica os lábios num beijo, bebe um coquetel com canudo e não pensa que nesses momentos contribui para o aparecimento daqueles mesmos “raios” ao redor dos lábios. As rugas em bolsa geralmente aparecem bem cedo, porque a pele ao redor dos lábios é muito fina e sensível.
4. Se as rugas faciais nos cantos dos lábios, direcionadas para baixo, se somam às rugas ao redor da boca, uma expressão cansada e triste congela no rosto, o que costuma ser chamado de “máscara da tristeza”. Eles observam que se o hábito de sorrir prevalece sobre o hábito de franzir a testa, as rugas ao redor dos lábios aparecem com muito menos frequência.
5. Rugas na testa. As rugas horizontais são um sinal da vigorosa atividade mental de seu dono e de suas expressões faciais vivas e comoventes. Essas rugas aparecem quando uma pessoa pensa, expressa surpresa, percepção, perplexidade ou alegria. As rugas verticais na testa, via de regra, se formam na idade adulta, após os cinquenta anos, e podem indicar dores de cabeça frequentes do dono ou distúrbios neuróticos, depressão, estresse e ansiedade.

Após 20 anos, as primeiras rugas superficiais mímicas (ou dinâmicas) podem ser eliminadas com cremes com substâncias ativas. Muitas vezes contêm substâncias como dimetilaminoetanol (DMAE), várias formas externas de vitaminas A e E, ácido lipóico, etc. Todas essas substâncias atuam como antioxidantes e ajudam a ativar processos celulares nas camadas da derme. Para rugas mais profundas, as mesmas substâncias são utilizadas por injeção. E, por fim, as rugas profundas (estáticas) relacionadas à idade, que aparecem a partir dos 40 anos e não dependem das expressões faciais de seus donos, só podem ser eliminadas cirurgicamente, geralmente com o auxílio de endurecimento da pele facial. Os métodos de hardware só podem reduzir a gravidade das rugas.

Rugas estáticas podem aparecer no rosto, pescoço, corpo como resultado do envelhecimento natural do corpo ou como consequência de doenças endócrinas, após tomar certos medicamentos potentes. Mas, na maioria das vezes, com a idade, acumula-se uma soma de fatores – desde a longa exposição ao sol até alterações hormonais – que tornam inevitável o aparecimento de rugas. E o tipo de correção de rugas faciais que o especialista escolherá depende exatamente de quais rugas estão no seu “histórico”.

Como se livrar das rugas de expressão: 7 métodos principais

A seguir veremos os principais procedimentos cosméticos prescritos para corrigir rugas.

Terapia botulínica. O uso de injeções de toxina botulínica - um medicamento que bloqueia a função muscular no local da injeção e remove dobras dinâmicas. Esta é uma das formas mais populares de se livrar das linhas de expressão em todo o mundo. No entanto, a terapia botulínica é utilizada não apenas para fins cosméticos, mas também para blefaroespasmo, estrabismo, espasmos musculares locais e até mesmo para paralisia cerebral.

O procedimento de administração da toxina botulínica é realizado ambulatorialmente em poucos minutos. Os locais de administração de medicamentos são resfriados e desinfetados. Usando agulhas finas, a substância é injetada em áreas tensas. Após a injeção, os locais de injeção são resfriados novamente para evitar inchaço e hematomas.

O procedimento é contraindicado em caso de hipersensibilidade, miastenia gravis, infecção de tecidos moles no local da injeção, gravidez e lactação, distúrbios hemorrágicos e alta miopia.

O efeito da terapia botulínica ocorre após um procedimento e dura de seis meses a um ano. A duração depende das características individuais do metabolismo do corpo.

Mesoterapia . Introdução de injeções com composição individual para cada paciente na camada intermediária da pele - a derme. Este procedimento é utilizado há muito tempo e é muito popular. Inicialmente, o método era utilizado para aliviar dores, agora é utilizado no tratamento de inflamações da pele, correção de rugas faciais, erupções cutâneas diversas, celulite, distúrbios da circulação linfática e até como método auxiliar no tratamento de doenças otorrinolaringológicas. Os chamados meso-coquetéis incluem vitaminas, extratos de ervas medicinais, aminoácidos e minerais. O procedimento pode ser combinado com injeção de toxina botulínica ou peeling. No primeiro caso, primeiro é feita a mesoterapia, depois são feitas injeções de Botox, no segundo - primeiro o peeling e depois a mesoterapia. Os efeitos dependem da composição do coquetel e na maioria dos casos estão associados à ativação de processos celulares, circulação sanguínea e renovação da pele. Via de regra, o procedimento não leva mais de meia hora.

Contra-indicações absolutas à mesoterapia: medo patológico de injeções, neoplasias nos locais de injeção, hemofilia (para técnicas profundas). As contra-indicações relativas estão associadas principalmente a alergias a medicamentos injetáveis, patologias renais e hepáticas. Um curso de mesoterapia consiste em 5–7 sessões. O intervalo entre eles deve ser de cerca de 7 a 10 dias. Uma vez a cada 1–2 meses, um procedimento corretivo deve ser realizado.

Biorevitalização — saturação das camadas profundas da pele com ácido hialurônico. Traduzido, o termo “biorevitalização” significa “revitalização natural”. O nome do método reflete plenamente sua essência. Quando a pele carece de ácido hialurônico próprio, sua introdução por fora restaura sua elasticidade e faz com que ela literalmente brilhe por dentro. O procedimento é relativamente indolor e produz um efeito pronunciado após a primeira sessão. Não tem contra-indicações específicas. Os inespecíficos estão associados ao método de administração da injeção (medo de agulhas, distúrbios hemorrágicos, etc.). O curso consiste em 3-4 sessões, que devem ser realizadas com intervalo de um mês. O efeito dura de 6 a 18 meses, dependendo do estado da pele e de suas características individuais.

Plasmolifting , ou método PRP, é uma injeção direcionada de plasma sanguíneo do paciente, enriquecido com suas próprias plaquetas, em áreas problemáticas da pele. O método baseia-se na teoria de que quando a concentração de plaquetas no plasma aumenta quase 10 vezes, adquire propriedades bioestimulantes. Na área afetada, aumenta a quantidade de fatores de crescimento produzidos pelas plaquetas. Isso promove a formação de células da pele a partir de células-tronco. Assim, ocorre a renovação natural da pele.

Antes do procedimento, é retirado sangue de uma veia do paciente, que é então dividido em várias frações. A fração enriquecida com plaquetas é administrada por via subcutânea e intradérmica. Normalmente este procedimento é realizado 2 vezes com intervalo de 2 semanas. O efeito do lifting plasmático não aparece imediatamente, só pode ser avaliado após duas semanas: via de regra, é comparável ao lifting cirúrgico superficial. A pele fica mais elástica e jovem. O Plasmolifting é utilizado para a rápida restauração da pele após peeling químico e a laser, perda de elasticidade da pele e correção de rugas faciais. O procedimento é contra-indicado em caso de processos inflamatórios e pustulosos na pele, em caso de distúrbios imunológicos graves e complicações graves do diabetes mellitus, em quadros agudos e exacerbações de doenças crônicas.

Plástico de contorno. Como o nome do procedimento sugere, ajuda a devolver ao oval do rosto um contorno nítido, que foi perdido com a idade, ou a modelar o contorno dos lábios, maçãs do rosto e queixo. Muitas vezes, a cirurgia plástica de contorno é usada para corrigir sulcos nasolabiais. O efeito é obtido por meio de injeções de preenchimento - preparações especiais para contorno. Para tanto, são utilizadas cargas sintéticas (carboximetilcelulose, óxido de polietileno, polipropileno), bem como cargas com diversas combinações de colágeno e ácido hialurônico. Durante o procedimento de correção de rugas, uma agulha com a composição é inserida sob cada ruga até uma profundidade de 2,8 mm. O efeito do procedimento aparece imediatamente e dura vários meses e às vezes anos. Os resultados completos do contorno podem ser avaliados em 7 a 10 dias, após o desaparecimento do inchaço e dos hematomas. O procedimento é contraindicado em casos de patologias de coagulação sanguínea, alergias a medicamentos injetáveis, doenças infecciosas agudas, predisposição à formação de cicatrizes quelóides ou após realização de peeling químico.

Peeling químico. O procedimento para remover as camadas superficiais do epitélio da pele usando soluções ácidas fracas. O peeling é um procedimento cosmético sério, sua implementação requer qualificação médica, experiência e estrito cumprimento das instruções. A essência do peeling é estimular a renovação da pele por ação química por meio da aplicação de compostos especiais. Existem três tipos de peeling químico: superficial (para remover rugas finas de expressão, efeitos de acne e hiperpigmentação), médio (para rejuvenescer a pele, eliminar defeitos pronunciados) e profundo. Este último tipo é prescrito para mulheres que ultrapassaram a marca dos 55 anos e apresentam alterações cutâneas graves relacionadas à idade: pálpebras caídas, rugas profundas, cicatrizes, etc. o peeling é semelhante a uma operação cirúrgica. É realizado com exame médico preliminar sob anestesia geral. O procedimento dura cerca de duas horas. As restrições comuns para todos os três tipos de peeling são: gravidez planejada ou em andamento; período de amamentação; doenças respiratórias agudas e infecções virais; exacerbação do vírus do herpes; febre, feridas faciais, períodos de alta atividade solar. Após o peeling, a pele necessita de cuidados especiais, que o médico lhe indicará detalhadamente.

Levantamento de linha - um novo produto na área da medicina estética. Envolve o fortalecimento do tecido da pele através da introdução de mesothreads especiais nas camadas subcutâneas, que formam uma espécie de moldura. Os fios são inseridos com agulhas especiais de 25 a 60 mm de comprimento. Eles não só modelam o contorno do rosto, mas também estimulam a produção de colágeno na camada intermediária da pele (derme). Gradualmente, ao longo de seis meses, as fibras de colágeno crescem nessas linhas, ou seja, em vez de uma moldura de fio, forma-se uma base forte de fibras de colágeno. É isso que mantém a pele por mais um ano e meio a dois anos. A vantagem do procedimento é que quase nunca causa alergias ou rejeição de materiais, os fios não são sentidos e não constrangem os músculos faciais. O procedimento é contraindicado para infecções ativas, inflamações da pele, patologias cardiovasculares, distúrbios de coagulação sanguínea e doenças endócrinas.

Muitos dos procedimentos cosméticos podem ser combinados entre si. Porém, as táticas de rejuvenescimento são sempre determinadas por um especialista - individualmente, levando em consideração as indicações e contra-indicações do paciente. Um médico qualificado nunca prescreverá procedimentos desnecessários, ele perguntará o que você estava doente, se você está doente agora e testará sua pele. Se necessário, ele prescreverá exames complementares. Lembre-se de que uma pele saudável, macia e brilhante é um sinal de saúde geral.

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Para prevenir rugas, você deve seguir as regras de uma alimentação adequada, hidratar a pele, usar protetor solar mesmo fora da temporada e realizar exercícios simples para aquecer a musculatura facial. Também não é recomendado usar bases grossas, ou pelo menos aplicá-las sobre uma base hidratante.

As rugas de expressão são precursoras das rugas estáticas e dos primeiros sinais de envelhecimento da pele. Surgem como resultado da atividade dos músculos faciais, que expressam nosso estado emocional. Toda a gama de nossos sentimentos se reflete no rosto e, para isso, os músculos faciais precisam se contrair involuntariamente cerca de 15.000 vezes durante o dia. Como resultado, formam-se rugas e sulcos no rosto, que em tenra idade desaparecem sem deixar vestígios em repouso. No entanto, com o passar dos anos, a contração muscular regular deixa marcas desagradáveis ​​no rosto, na forma de dobras e sulcos profundos. São rugas profundas da idade que só podem ser eliminadas cirurgicamente, uma vez que as linhas de expressão e as rugas profundas da idade são tipos de rugas completamente diferentes.

O que são linhas de expressão?

As rugas de expressão são essencialmente rugas dinâmicas (que surgem como resultado da contração muscular e desaparecem em repouso). Eles introduzem uma mudança temporária no relevo da pele, que ocorre como resultado da contração dos músculos faciais, que participam ativamente das expressões faciais.

Ao contrário das rugas estáticas relacionadas com a idade, as rugas de expressão não são um sinal de envelhecimento da pele. As primeiras linhas de expressão aparecem muito jovens, por volta dos 15-20 anos, quando ocorrem alterações significativas na estrutura da pele em decorrência de alterações hormonais. As rugas são especialmente óbvias em pessoas com expressões faciais pronunciadas que expressam suas emoções de maneira muito ativa. Dizem sobre essas pessoas que suas emoções estão literalmente escritas em seus rostos. Na maioria das vezes, rugas de expressão aparecem na testa, cantos externos dos olhos e boca:

1. Pés de galinha (rugas nos cantos externos dos olhos). Muitas vezes, essas rugas aparecem em pessoas míopes que não usam óculos. Como a pele ao redor dos olhos é extremamente seca, necessita de hidratação constante. A falta de cuidados adequados pode causar a formação precoce de pés de galinha.
2. Linhas de tristeza ou as chamadas linhas de marionete são linhas que vão dos cantos da boca até o queixo. Essas rugas conferem ao rosto uma expressão eternamente triste e triste.
3. As dobras nasolabiais são linhas pouco atraentes que acrescentam vários anos extras a uma pessoa. Naturalmente, essas rugas prejudicam significativamente a aparência.
4. Rugas de expressão ao redor da boca aparecem em pessoas alegres e alegres, e principalmente naquelas que gostam de fazer caretas e caretas.
5. Rugas de expressão na testa indicam que a pessoa costuma franzir a testa e expressar surpresa levantando as sobrancelhas.

Todas as pessoas têm rugas faciais, mas isso não significa que você não possa rir ou expressar emoções, basta controlar o grau de expressão delas.

Causas das rugas de expressão

O aparecimento das rugas é determinado pela estrutura anatômica da face. A pele do rosto é 7 vezes mais fina que, por exemplo, a pele do pé. É praticamente desprovido de tecido adiposo subcutâneo e literalmente se amassa como papel a cada movimento muscular. Ao contrário de outros músculos, os músculos faciais estão ligados aos ossos apenas uma vez e, portanto, não possuem fáscia. Quando os músculos faciais, que estão entrelaçados na pele com suas fibras, se movem, eles se contraem, o que puxa a pele junto com eles. Como resultado da contração muscular, ocorre um aumento prolongado do tônus ​​muscular, o que leva à formação de rugas.

As rugas de expressão são formadas no sentido transversal das fibras musculares. Portanto, com o hábito de semicerrar os olhos, os músculos localizados em ambos os lados do nariz levam ao aparecimento de rugas transversais na ponte do nariz, e quando você sorri e ri, aparecem “pés de galinha”.

Em tenra idade, a pele é elástica e elástica, é capaz de resistir à contração muscular. Porém, com a idade, a síntese de colágeno e elastina diminui, e o colágeno produzido altera sua estrutura ordenada. Isto leva à ruptura das conexões das camadas dérmica e epidérmica e ao desenvolvimento de elastose (desgaste e degeneração das fibras elásticas). Além disso, com a idade, o tônus ​​​​dos músculos faciais é prejudicado. Como resultado, em alguns grupos de rugas faciais o tônus ​​​​diminui, enquanto em outros predominam as contrações espásticas.

Fatores que contribuem para a formação de rugas faciais

A eliminação das rugas faciais está associada não só às causas e mecanismos do seu aparecimento, mas também à eliminação dos fatores que provocam o seu aparecimento.

Os principais fatores que contribuem para a formação de rugas faciais:

1. expressões faciais ativas como resultado da expressão ativa de emoções;
2. vasos sanguíneos espasmódicos como resultado de estresse;
3. aumento da liberação de adrenalina no sangue como resultado do estresse;
4. excesso de radiação ultravioleta, que leva ao fotoenvelhecimento devido à destruição das estruturas intercelulares e danos ao DNA das células;
5. síntese de colágeno e elastina “defeituosos”;
6. diminuição da elasticidade da pele e da sua hidratação natural devido ao desgaste e degeneração das fibras elásticas e colágenas;
7. o estado ecológico do meio ambiente, que afeta diretamente o estado da pele humana;
8. desequilíbrio metabólico no corpo: mau funcionamento do sistema hormonal;
9. doenças do trato gastrointestinal;
10. doenças de pele facial (acne, rosácea, rosácea);
11. doenças hepáticas e renais;
12. perda de peso maciça e repentina como resultado de doença ou uso de várias dietas;
13. violação do horário de descanso e trabalho, vida noturna ativa com consumo frequente de álcool e nicotina;
14. cuidados inadequados com a pele facial, uso de cosméticos inadequados e de baixa qualidade.

Rugas de expressão sob os olhos

A pele sob os olhos é muito fina e transparente, possui músculos fracos e duas glândulas sebáceas. Os vasos sanguíneos estão localizados muito próximos da superfície, portanto, quando o sangue estagna, seus glóbulos vermelhos entram no espaço intervascular e são visíveis através de uma fina camada de pele. Esta área começa a escurecer, formando olheiras.

Existem vários fatores que causam o aparecimento de rugas sob os olhos:

1. Alterações cutâneas relacionadas à idade. Na juventude, a pele tem elasticidade e elasticidade suficientes, é resistente à deformação e por isso retorna à sua posição original após a contração. Com a idade, a síntese de colágeno e elastina diminui pela metade ou três vezes, a pele torna-se vulnerável à deformação e começa a ceder com o próprio peso. Como resultado, formam-se rugas.
2. Radiação ultravioleta. Como a pele ao redor dos olhos é muito fina e a radiação ultravioleta destrói o colágeno e a elastina, a exposição constante à luz solar contribui para o aparecimento precoce de rugas ao redor dos olhos. Além disso, sob a influência da radiação ultravioleta, formam-se radicais livres que destroem as células saudáveis.
3. Expressões faciais ativas. A contração constante dos músculos faciais, como resultado da manifestação ativa de emoções, leva à formação de rugas faciais profundas ao redor dos olhos.
4. Cuidados inadequados com a pele. Com o mau cuidado da pele ao redor dos olhos (a pele seca contribui para o aparecimento precoce de rugas), as rugas dinâmicas rapidamente se transformam em estáticas profundas.

Como remover rugas de expressão ao redor dos olhos

A questão de como se livrar das rugas ao redor dos olhos é relevante para muitas mulheres. Existem vários métodos de injeção eficazes para eliminar as rugas ao redor dos olhos:

1. Injeções de Botox. Hoje, este é o método mais popular e procurado para correção de rugas faciais. Esse método é tão fácil de realizar que a correção das rugas faciais é realizada no intervalo do almoço, após o qual os pacientes continuam suas atividades laborais. As injeções de Botox ajudam a relaxar eficazmente a pele, eliminar rugas dinâmicas e também prevenir a sua formação.
2. O uso de preenchedores - volumizadores (medicamentos que restauram o volume da pele). Esses preenchimentos dérmicos são formas eficazes de corrigir linhas finas e rugas ao redor dos olhos. Eles não apenas eliminam as rugas estáticas ao redor dos olhos, mas também restauram o volume perdido nos tecidos moles. Com a ajuda de preenchimentos, as rugas sob os olhos podem ser eliminadas em uma sessão. O efeito dura um ano, após o qual as injeções devem ser repetidas.
3. Resurfacing da pele a laser. A correção a laser de rugas ao redor dos olhos é muito eficaz na presença de rugas dinâmicas superficiais. Além disso, paralelamente à eliminação das rugas, é estimulada a produção de colágeno e elastina, responsáveis ​​pela firmeza e elasticidade da pele.
4. Dermoabrasão. Este método abrasivo envolve a remoção das camadas superficiais da pele e é utilizado em casos de rugas finas e superficiais. Porém, o resurfacing da pele tem resultado temporário e depois de algum tempo o procedimento deve ser repetido novamente.
5. Blefaroplastia. Este é um método radical de remoção de rugas, que envolve intervenção cirúrgica. Além disso, com esse método, são removidos o excesso de pele da pálpebra superior (dobras salientes) e as hérnias (bolsas) sob os olhos. É importante destacar que a blefaroplastia é a forma mais eficaz de se livrar das rugas, mas ao mesmo tempo é a mais traumática.

Como se livrar das rugas ao redor dos olhos em casa

Deve-se esclarecer imediatamente que todas as medidas caseiras de combate às rugas são preventivas. Eles só conseguem prevenir o aparecimento de rugas profundas e retardar o seu aparecimento.

Para estes fins, recomenda-se usar:

1. retinóides tópicos (análogos estruturais da vitamina A) que são representados por preparações à base de ácido retinóico e retinol: (Tretinoína, “Retin-A”, “Retin-A micro”, “A-Ret Gel”), Isotretinoína (13 cis- ácido retinóico);
2. soros com vitamina C;
3. preparações com ácido hialurônico;
4. massagem;
5. máscaras para a pele ao redor dos olhos.

Como prevenir rugas ao redor dos olhos

É sabido que é melhor prevenir do que remediar. Sujeito a certas restrições, você pode atrasar o aparecimento de rugas ao redor dos olhos por muitos anos:

1. evite a exposição direta à radiação ultravioleta;
2. use óculos escuros em dias ensolarados;
3. use protetor solar esfregando-o na pele ao redor dos olhos;
4. parar de fumar, pois o processo de fumar produz a enzima metaloproteinase da matriz, que é capaz de destruir todos os tipos de proteínas da matriz extracelular (colágeno, elastina, queratina);
5. beber bastante água;
6. o uso de medicamentos com retinóides, que podem resistir significativamente à formação de rugas;
7. hidratar a pele ao redor dos olhos;
8. utilizar alimentos ricos em antioxidantes que neutralizam os radicais livres (vitaminas com selênio e ácidos graxos ômega-3);
9. sono e descanso suficientes, necessários para o rejuvenescimento e a recuperação.

Rugas de expressão ao redor da boca

As rugas ao redor dos lábios são o resultado de expressões faciais ativas. Anatomicamente, acontece que a área da boca suporta a carga mais pesada. Afinal, os músculos circulares da boca trabalham continuamente. Cada vez que uma pessoa sorri, ri, fala, mastiga comida, chora ou grita, os músculos orbiculares se contraem e aparecem rugas nos cantos da boca. Somente na juventude, após o exercício, as rugas faciais desaparecem imediatamente, deixando a pele lisa. No entanto, com o tempo, eles se tornam cada vez mais perceptíveis.

Os motivos que contribuem para a formação de rugas ao redor da boca são os mesmos:

1. diminuição da produção de colágeno e elastina;
2. perda de firmeza e elasticidade da pele;
3. exposição à radiação ultravioleta na pele;
4. danos celulares e formação de radicais livres;
5. posição incorreta da cabeça durante o sono;
6. fumar provoca o aparecimento de rugas em bolsa (finas dobras verticais da pele ao redor dos lábios);
7. exposição à fumaça de cigarro na pele (provoca degradação da elastina e do colágeno da pele);
8. perda maciça de peso;
9. exposição prolongada ao frio;
10. extração dentária e próteses dentárias de longa duração podem causar a formação de rugas devido à retração da pele.

Como remover rugas faciais ao redor da boca

Você pode se livrar das rugas ao redor da boca das seguintes maneiras:

1. ginástica facial (construção facial);
2. massagem facial;
3. creme com retinóides;
4. máscaras para prevenir o desenvolvimento de rugas ao redor da boca.

Os exercícios faciais são a maneira mais eficaz e barata de se livrar das rugas ao redor da boca. Você pode fazer este procedimento sozinho.

Por exemplo, você pode fazer os seguintes exercícios:

1. leve mais ar para os pulmões, expire as bochechas e expire bruscamente pela boca, cobrindo o nariz com a mão:
2. leve ar à boca e role-o de um lado para o outro, depois pelo canto esquerdo e depois pelo canto direito dos lábios;
3. forme um tubo com os lábios e sopre uma vela imaginária;
4. encher um balão várias vezes ao dia;
5. abra bem a boca e arredonde os lábios, como se precisasse pronunciar a letra “o”.

A massagem facial aperta e refresca a pele. Você também pode fazê-lo sozinho. Para isso, aplique o creme na pele limpa com as mãos limpas e massageie as rugas, como se as suavizasse. Todos os movimentos são realizados no sentido dos cantos dos lábios até as asas do nariz.

Existe outro tipo de massagem que é realizada com escova de dentes. Deve antes de tudo estar limpo e macio para não ferir a pele. Os movimentos da escova são realizados da mesma forma que uma massagem clássica, desde os cantos dos lábios até as asas do nariz.

Os cremes contendo retinóides estruturais (com vitamina A) são muito eficazes e eliminam as rugas com eficácia. Eles ajudam a pele a permanecer firme e elástica por mais tempo. Suplementos alimentares e cremes com antioxidantes são muito eficazes contra as linhas de expressão. Portanto, você deve adquirir tanto cremes com antioxidantes (o mais popular deles é a coenzima Q10) quanto suplementos nutricionais com selênio, vitaminas e minerais.

Você deve hidratar completamente a pele do rosto. Rugas e microfissuras formam-se facilmente na superfície da pele desidratada, que com o tempo se transformam em rugas estáticas devido à falta de hidratação.

Máscaras elaboradas com produtos naturais com princípios biologicamente ativos são muito eficazes no combate às linhas de expressão. Você pode preparar as seguintes máscaras:

Máscara de creme de leite

Misture meia colher de chá de suco de cenoura fresco com a mesma quantidade de creme de leite. Adicione também meia colher de chá de polpa de toranja e misture tudo. Aplicar na região dos lábios e aguardar 15 minutos. Retire a máscara com um guardanapo e lave com água morna.

Máscara de ovo

Bata a clara do ovo até ficar firme, acrescente algumas gotas de suco de limão e uma pitada de sal. Aplique a máscara no rosto na região da boca e deixe secar. Enquanto a máscara seca, você não pode falar, rir ou sorrir. Em seguida, a máscara é lavada com água morna.

Máscara verde-oliva

Misture meia colher de chá de azeite com gema crua e uma colher de chá de mel. Aplique a mistura nos lábios, segure por 20 minutos e depois enxágue com água morna.

Como lidar com rugas de expressão

A cosmetologia moderna possui um grande arsenal de métodos e meios que podem combater eficazmente as rugas faciais. Os mais eficazes são os medicamentos injetáveis ​​que podem reduzir significativamente a atividade das fibrilas musculares. Além disso, melhoram a estrutura da pele, nutrem-na e hidratam-na adicionalmente, restauram o volume perdido e tornam a pele firme e elástica. No combate às rugas de expressão, os preenchimentos à base de Botox, ácido hialurônico e hidroxiapatita de cálcio têm bom efeito.

O levantamento de linha com fios Aptos é capaz de formar uma estrutura interna confiável que estica a pele de maneira eficaz.

Para as rugas faciais que estão surgindo, os preparados cosméticos à base de peptídeos sintéticos aplicados na pele são muito eficazes. Cremes cosméticos com relaxantes musculares (hexapeptídeo de argirelina) também são capazes de resistir à formação de rugas faciais. Esses cosméticos contêm 2 a 3% dessa substância, que afeta efetivamente as rugas dinâmicas. Com o uso regular do creme, as rugas tornam-se menos visíveis dentro de um mês. Além disso, os cremes cosméticos modernos contêm toxina botulínica, que evita a contração dos músculos faciais. Como resultado, novas rugas não aparecem e as antigas são suavizadas.

Usando sua própria gordura (autóloga), você pode preencher dobras e rugas do rosto. Este procedimento é chamado de lipofilling. Para o transplante de gordura, é utilizada a gordura da própria pessoa (autóloga).

As rugas de expressão são efetivamente eliminadas por sessões de cosmetologia de hardware (dermoabrasão, resurfacing a laser, peelings químicos).

Pois bem, o método mais radical que permite restaurar significativamente a juventude é a cirurgia plástica.

Preparativos para correção instantânea de rugas faciais

Atualmente, são muito populares os preparados cosméticos que eliminam as rugas faciais em questão de minutos. Isso inclui cremes que contêm peptídeos sintéticos, sobre os quais escrevemos acima. Existem vários géis, soros e emulsões à base de peptídeos, que são muito eficazes. Peptídeos são substâncias orgânicas formadas a partir de resíduos de aminoácidos que possuem grande atividade biológica.

Além disso, os peptídeos penetram facilmente na pele e influenciam os processos que ocorrem nas células da pele. Eles estimulam a produção de substâncias pelo corpo que promovem a rápida regeneração dos tecidos e a autorregulação dos processos celulares. Esses medicamentos têm efeito imediato nas rugas faciais, ao contrário dos produtos convencionais. Com o uso constante, os cremes com peptídeos podem se acumular no corpo e ter efeito prolongado. Após o primeiro uso, o efeito não dura mais de 10 horas, e o uso regular do medicamento prolonga-o por até um mês. A grande vantagem desses medicamentos é o fato de poderem ser usados ​​por mulheres de qualquer idade.

Prevenção de rugas

A prevenção de rugas requer uma abordagem integrada. É necessário tomar medidas ativas contra a formação de rugas faciais a partir dos 25 anos, mesmo que ainda não existam rugas propriamente ditas. Mas, ao mesmo tempo, você não deve desistir, mesmo para uma mulher de quarenta anos. Mesmo nesta idade é possível prevenir o aparecimento de novas rugas faciais e evitar a sua transformação em rugas estáticas relacionadas com a idade.

Para fazer isso você precisa:

1. abandonar os maus hábitos: fumar, álcool, alguns medicamentos;
2. durma bem: o travesseiro não deve ser muito alto, o queixo não deve tocar o peito;
3. evite a luz solar direta, o aparecimento das primeiras rugas estáticas é provocado pela radiação ultravioleta;
4. no verão e início da primavera, aplique protetor solar com fator de proteção de no mínimo 30 na pele, pois todo cosmetologista sabe que o melhor creme antirrugas é o protetor solar;
5. realizar ginástica facial;
6. visite regularmente um cosmetologista que irá prescrever um conjunto de medidas preventivas para prevenir o aparecimento de rugas;
7. tomar suplementos dietéticos com antioxidantes que neutralizam os radicais livres formados na pele como resultado da exposição à radiação ultravioleta;
8. usar máscaras com efeito lifting como cuidado da pele facial;
9. alimente-se bem, não ganhe peso acentuadamente e não perca peso, pois oscilações bruscas do peso corporal contribuem para a formação de rugas;
10. evitar estresse e estados psicoemocionais graves;
11. Realize regularmente uma massagem facial profissional com um especialista, que fortalece os músculos do rosto e pescoço, tonifica-os, suaviza as rugas faciais e evita a formação de novas.