Πώς να εξομαλύνετε τις ρυτίδες έκφρασης

15.000 φορές την ημέρα. Αυτός είναι ο μέσος αριθμός συσπάσεων των μυών του προσώπου. Υπάρχουν περίπου 60 από αυτούς. Μερικά από αυτά είναι μασώμενα. Βοηθούν στην κίνηση της κάτω γνάθου.

Περίπου 40 μύες είναι του προσώπου. Αντιδρούν σε συναισθηματικές εμπειρίες αλλάζοντας τις εκφράσεις του προσώπου τους. Είναι ενδιαφέρον ότι δεν υπάρχουν σχεδόν μύες στο κρανίο. Και τα 40 εστιάζονται στο πρόσωπο. Από εδώ περνάει και το νεύρο του προσώπου.

Είναι αυτός που συνδέει τους μύες του προσώπου με το κεντρικό νευρικό σύστημα. Αυτή η αλληλεπίδραση οδηγεί στην εμφάνιση ρυτίδων. Πώς διαφέρουν από τα συνηθισμένα και πώς προέρχονται; Θα πάρουμε απαντήσεις.

Ποιες ρυτίδες ονομάζονται ρυτίδες έκφρασης;

Ρυτίδες έκφρασης συνδέεται όχι τόσο με τη γήρανση, αλλά με τη συχνή συστολή ορισμένων ομάδων μυών του προσώπου. Ονομάζονται επίσης δερματικά. Άλλοι μύες του ανθρώπινου σώματος ονομάζονται σκελετικοί.

Τα τελευταία ξεκινούν από τα οστά και προσκολλώνται σε αυτά. Οι μύες του προσώπου, ξεκινώντας από το κρανίο, συνδέονται με το δέρμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η σύσπαση των μυϊκών ινών τραβάει το περίβλημα μαζί του, αλλάζοντας την έκφραση του προσώπου.

Κάποιοι δείχνουν ρυτίδες έκφρασης στο μέτωπο. Άλλοι ενοχλούνται από τα πόδια της χήνας στις γωνίες των ματιών τους. Άλλοι πάλι αναπτύσσουν ρινοχειλικές πτυχές και άλλοι αναπτύσσουν ένα δίκτυο λεπτών ρυτίδων στην περιοχή του στόματος.

Αντίστοιχα, μερικοί συσπούν συχνότερα τους μύες του μετώπου, ενώ άλλοι συσπούν τα μάτια και τα χείλη. Τραβώντας το δέρμα πίσω τους, οι μυϊκές ίνες σχηματίζουν πτυχώσεις πάνω του. Αυτό είναι ρυτίδες του προσώπου.

Σε αντίθεση με αυτά που σχετίζονται με την ηλικία, δεν σχετίζονται με απώλεια ελαστικότητας των ιστών. Η ελαστικότητα παρέχεται από ένα πλαίσιο κολλαγόνου και ελαστίνης. Οι ίνες αυτών των πρωτεϊνών είναι αλληλένδετες, γεμάτες υγρασία και ελαστικές.

Καθώς γερνάμε, η παραγωγή κολλαγόνου μειώνεται. Ταυτόχρονα, το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του και καταρρέει σε περιοχές με τη μεγαλύτερη ανεπάρκεια πρωτεΐνης.

Ρυτίδες έκφρασης του στόματος, μέτωπο, γέφυρα της μύτης ή των ματιών μπορεί να εμφανιστεί τουλάχιστον σε ηλικία 14 ετών. Όλα εξαρτώνται από τη δραστηριότητα των εκφράσεων του προσώπου ενός ατόμου και τις παραμέτρους του δέρματός του. Οι πτυχές σχηματίζονται πιο γρήγορα σε λεπτά καλύμματα.

Είναι τυπικά για τους Ευρωπαίους. Το δέρμα των Ασιατών και των μαύρων είναι πιο πυκνό και παχύ. Να γιατί, πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες έκφρασης Στα νιάτα τους, είναι κυρίως οι Καυκάσιοι που το σκέφτονται.

Ενώ οι φυσιολόγοι εξηγούν τους λόγους για την εμφάνιση των ρυτίδων του προσώπου λόγω της εργασίας των μυών και των νεύρων, οι φυσιογνωμιστές βρίσκουν τους λόγους για τις αλλαγές στα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα. Ας γνωρίσουμε εκείνα τα χαρακτηριστικά που αλλάζουν το πρόσωπό του.

Αιτίες ρυτίδων έκφρασης

Ρυτίδες έκφρασης γύρω από τα μάτια, σύμφωνα με τους φυσιογνωμιστές, είναι σημάδι προσοχής και εξαιρετικής μνήμης. Τα χαρακτηριστικά είναι ευχάριστα, αλλά οδηγούν την προσωπικότητα σε πρώιμα πόδια. Πρώτα, εμφανίζονται όταν χαμογελάτε και μετά καθιερώνονται σε συνεχή βάση.

Τα πόδια της χήνας γύρω από τα μάτια μπορεί να ανεβαίνουν ή να κατεβαίνουν. Η τελευταία επιλογή είναι χαρακτηριστική για απαισιόδοξους και καχύποπτους ανθρώπους. Οι γραμμές από τις γωνίες των ματιών προς τα πάνω δείχνουν ευθυμία. Αυτό είναι που προκαλεί τις ρυτίδες του προσώπου. Η εσωτερική επιθετικότητα εκδηλώνεται σε γωνιακές ρυτίδες κοντά στα μάτια.

Οι ευφυείς άνθρωποι αναγνωρίζονται από κάθετες πτυχές ανάμεσα στα φρύδια. Κόντρα στις γραμμές έκφρασης Αυτός ο τύπος υποδεικνύεται από το δεύτερο χαρακτηριστικό της προσωπικότητας - το πείσμα.

Όσοι έχουν ρυτίδες στην περιοχή ανάμεσα στα φρύδια μπορεί να μην ενδώσουν, συνειδητοποιώντας ακόμη και το λάθος των πράξεών τους και των πεποιθήσεών τους. Αυτή η κατανόηση είναι συνέπεια του προβληματισμού. Τα άτομα με γραμμές προσώπου ανάμεσα στα φρύδια τους είναι επιρρεπή σε αναλύσεις. Αυτή η τάση αλλάζει το πρόσωπο.

Οι ρυτίδες έκφρασης του μετώπου, κατά κανόνα, είναι οριζόντιες. Οι διαμήκεις γραμμές δείχνουν αυτάρκεια και ευφυΐα. Ωστόσο, οι μικρές και διακοπτόμενες οριζόντιες πτυχώσεις είναι συνέπεια του κουτσομπολιού.

Δεν αρέσει σε όλους αυτό που γράφει στο πρόσωπό του: «Μου αρέσει να πλένω τα κόκαλα των ανθρώπων». Ο στόχος γίνεται διόρθωση των ρυτίδων του προσώπου. Θα μιλήσουμε για τρόπους υλοποίησης στο τελευταίο κεφάλαιο. Εν τω μεταξύ, ας συνεχίσουμε να αναλύουμε την προσωπικότητα με βάση τις ρυτίδες του προσώπου, κατανοώντας τους λόγους για την εμφάνισή τους.

Οι κάθετες ρίγες στο μέτωπο είναι σπάνιες και χαρακτηρίζουν ανοιχτούς και καλοσυνάτους ανθρώπους. Προφανώς υπάρχουν λίγοι τέτοιοι άνθρωποι. Μπορούμε μόνο να ελπίζουμε ότι οι πολίτες στους δρόμους πέρασαν εξομάλυνση των ρυτίδων του προσώπου, κρύβοντας την καλοσύνη του από τα αδιάκριτα βλέμματα.

Αν και, είναι καλύτερο να κρύψετε τις διαμήκεις γραμμές μεταξύ των φρυδιών. Σε αντίθεση με τις κάθετες, δεν μιλούν για ευφυΐα, αλλά για ντροπαλότητα και αμφιβολία για τον εαυτό τους.

Υπάρχουν επίσης καμπύλες πτυχές στη γέφυρα της μύτης. Είναι χαρακτηριστικά κυρίως των ανδρών. Οι καμπύλες αποκαλύπτουν ζηλιάρηδες. Η φύση τους είναι ανισόρροπη. Θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί βαθιές ρυτίδες έκφρασης.

Μπορούν επίσης να βρίσκονται στις εξωτερικές γωνίες των φρυδιών. Ανοδικά, τέτοιες πτυχώσεις αποκαλύπτουν αναξιόπιστα άτομα. Αλήθεια ή όχι, οι φυσιογνωμιστές έχουν δημιουργήσει ένα στερεότυπο. Λίγοι άνθρωποι θέλουν να το ανταποκριθούν και μάλιστα να χάσουν τη νεανική τους επιδερμίδα.

Επομένως, το δημοφιλές ερώτημα "αντιρυτιδική κρέμα" Το εάν μπορεί να είναι αποτελεσματικό, θα το εξετάσουμε ξανά σε ξεχωριστό κεφάλαιο.

Μια οριζόντια γραμμή στο εξωτερικό άκρο του φρυδιού είναι σημάδι ειλικρίνειας και αφοσίωσης. Τουλάχιστον μην το αφαιρέσετε καθόλου. Οι οριζόντιες ρυτίδες πάνω από το άκρο των φρυδιών είναι επίσης απόδειξη της έκπληξης. Όταν πολλά στον κόσμο εκπλήσσουν, μιλάει για τη βαθιά του αντίληψη και την προθυμία του να μάθει νέα πράγματα.

Υπάρχουν ρυτίδες στις γωνίες πάνω από τα φρύδια. Τέτοιες πτυχές σηματοδοτούν το άγχος ενός ατόμου και, κατά κανόνα, ανήκουν σε άτομα επιρρεπή σε άγχος, κατάθλιψη και πανικό.

Αντιρυτιδική κρέμα Το αγοράζουν και για ζάρες γύρω από τα χείλη. Όσοι κινούνται προς τα πάνω από τις γωνίες τους είναι σημάδι αισιόδοξων, εύκολων και καλοπροαίρετων.

Οι φθίνουσες γραμμές είναι σημάδι της κυριαρχίας των αρνητικών συναισθημάτων. Η ταλαιπωρία και η απογοήτευση αντικατοπτρίζονται επίσης στις ρινοχειλικές πτυχές.

Από την άποψη των φυσιολόγων, δεν είναι καθόλου σημάδι χαμογελαστών ανθρώπων. Αυτή η άποψη είναι αμφιλεγόμενη. Αλλά η επίδραση της γήρανσης των έντονων ρινοχειλικών πτυχών είναι προφανής. Ας ανανεωθούμε επιλέγοντας τον καλύτερο τρόπο.

Τρόποι για την καταπολέμηση των ρυτίδων έκφρασης

Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες έκφρασης στο σπίτι? Το ερώτημα ενδιαφέρει όσους δεν είναι έτοιμοι να ξοδέψουν χρήματα σε σαλόνια, που δεν τα εμπιστεύονται και όσους είναι απασχολημένοι. Η απάντηση ισχύει για όλους.

Εάν η βασική αιτία των πτυχών είναι οι εκφράσεις του προσώπου που προκαλούνται από συναισθήματα, πρέπει να μάθετε να τις ελέγχετε. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να απαλλαγείτε από τους λεγόμενους σφιγκτήρες.

Έχετε συναντήσει ποτέ ανθρώπους των οποίων οι ώμοι είναι πάντα σηκωμένοι ή τα μάτια τους είναι στραβά; Συχνά, αυτό προκαλείται από ένα είδος μυϊκού σπασμού. Όχι μόνο συσπώνται συχνά, αλλά δεν χαλαρώνουν καθόλου.

Αυτός είναι ο σφιγκτήρας. Οι αιτίες της είναι είτε φυσιολογικές είτε ψυχολογικές. Το πρώτο περιλαμβάνει, για παράδειγμα, τη μυωπία. Σε αυτή την περίπτωση, οι μύες των ματιών θα χαλαρώσουν μετά την επιλογή φακών, γυαλιών και χειρουργικών επεμβάσεων.

Είναι πιο δύσκολο να καταπολεμηθούν οι ψυχολογικές αιτίες της μυϊκής έντασης. Είναι απαραίτητο να καταλάβουμε εάν η αμηχανία ή ο φόβος ότι θα σας παρεξηγήσουν οδηγείται από νευρικές παρορμήσεις.

Με μια δυνατή προσπάθεια, πρέπει να χαλαρώσετε την τεταμένη περιοχή και να το κάνετε αυτό κάθε φορά που παρατηρείτε ξανά την ένταση. Η δουλειά είναι δύσκολη. Ωστόσο, είναι πραγματικά απαραίτητο να απαλλαγείτε από τη συνήθεια να συνοφρυώνετε το μέτωπό σας, να ανασηκώνετε δυνατά τα φρύδια σας και να χαμηλώνετε τις γωνίες του στόματός σας προς τα κάτω.

Ένα άλλο πράγμα είναι υγιή συναισθήματα που εκφράζονται περιοδικά, για παράδειγμα, χαρά. Ξεχύνεται σε χαμόγελα. Δεν υπάρχει λόγος να τα παρατήσεις. Πώς να αντιμετωπίσετε τότε τις ρυτίδες του προσώπου;

Μπορείτε να αγοράσετε καλλυντικά, για παράδειγμα, μάσκες για τις ρυτίδες έκφρασης. Περιλαμβάνουν ενεργά ενυδατικά σύμπλοκα. Έχει ήδη ειπωθεί ότι οι ρυτίδες του προσώπου σχηματίζονται πιο γρήγορα σε λεπτό δέρμα.

Όμως, οι ρυτίδες σχηματίζονται ακόμα πιο γρήγορα όταν στεγνώνει. Η έλλειψη ελαστικότητας κυριολεκτικά σπάει το κάλυμμα όταν οι μύες συστέλλονται.

Με τον κορεσμό του δέρματος με υγρασία, είναι δυνατό να επιβραδυνθεί ο σχηματισμός ρυτίδες του προσώπου. Κριτικές Τα καλλυντικά προϊόντα δεν υποδεικνύουν την εξαφάνιση των πτυχών, παρά μόνο μερική εξομάλυνση και αναστολή περαιτέρω σχηματισμού.

Υαλουρονικό οξύ, ακόρεστα λιπαρά οξέα, χυμός αλόης, αιθέρια έλαια, υδρολύματα τσουιραμιδίου και ελαστίνης προστίθενται στα καλλυντικά περιποίησης.

Όλα τα συστατικά είναι ασφαλή και, πράγματι, απαραίτητα για το δέρμα. Το πρόβλημα είναι διαφορετικό. Οι κρέμες και οι μάσκες διεισδύουν μόνο στην επιδερμίδα. Αυτό είναι το ανώτερο στρώμα του δέρματος. Εν τω μεταξύ, μη αναστρέψιμες διεργασίες συμβαίνουν στο επίπεδο του χόριου - το μεσαίο στρώμα του.

Μπορείτε να φτάσετε εκεί μόνο με βελόνα ή φούρνους μικροκυμάτων ή ακτίνες. Τα τελευταία βοηθούν στη γήρανση που σχετίζεται με την ηλικία γιατί διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.

Η βελόνα είναι μια μέθοδος για την καταπολέμηση των εκφράσεων του προσώπου. Μπορεί να αποκλειστεί όχι μόνο από τη δύναμη της θέλησης, αλλά και από την βοτουλινική τοξίνη. Αυτό είναι το ίδιο δηλητήριο που προκαλεί την ασθένεια αλλαντίαση.

Θανατηφόρο σε γενικές δόσεις και σε μεγάλες δόσεις, είναι χρήσιμο όταν εφαρμόζεται τοπικά. Μια στοχευμένη ένεση στον μυ τον εμποδίζει. Οι ίνες δεν μπορούν να συστέλλονται για 4-5 μήνες.

Κατά συνέπεια, η ανάπτυξη των ρυτίδων μπλοκάρεται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Εξομαλύνονται λόγω της μυϊκής χαλάρωσης. Μόνο λίγοι καταφέρνουν να επιτύχουν ολοκληρωμένα αποτελέσματα μέσω της δύναμης της θέλησης.

Botox ρυτίδων έκφρασης ανίκανος να γεμίσει. Αυτή είναι η αποστολή του υαλουρονικού οξέος. Σε αντίθεση με τον αποκλειστικό παράγοντα, είναι φυσικό συστατικό του δέρματος και συσσωρεύει υγρασία σε αυτό.

Η προσθήκη οξέος από έξω δεν βλάπτει ποτέ. Η υγρασία στα μόρια της ουσίας θα πιέσει κυριολεκτικά τη ρυτίδα, αλλά δεν εμποδίζει τη λειτουργία των μυών. Πρέπει να εστιάσετε στην κυριαρχία παραγόντων στη φύση της εμφάνισης των πτυχών.

Δεν έχει νόημα να μπλοκάρουμε τις ρινοχειλικές πτυχές, για παράδειγμα. Πώς λοιπόν να μιλήσεις, να χαμογελάσεις; Χρειάζεται πλήρωση με υαλουρονικό οξύ. Στο πάνω μέρος του προσώπου, συχνά λειτουργούν με τοξίνη αλλαντίασης. Είναι δυνατός και ακόμη απαραίτητος ο συνδυασμός μεθόδων.

Όταν χρησιμοποιείτε ενέσεις, πρέπει να λάβετε υπόψη τον προσωρινό χαρακτήρα τους. Το οξύ και η βοτουλινική τοξίνη απορροφώνται. Το δέρμα, όπως και πριν, δεν έχει χρόνο να παράγει την απαιτούμενη ποσότητα πληρωτικών και δεν είναι σε θέση να καταπολεμήσει τη δραστηριότητα των μυών του προσώπου που αναζωογονήθηκε από το Botox.

Απαιτούνται επαναλαμβανόμενες διαδικασίες. Εάν το Botox ανανεώνεται περίπου μία φορά κάθε έξι μήνες, τότε το υαλουρονικό οξύ ενίεται τουλάχιστον μία φορά κάθε 8 μήνες. Μερικές φορές το οξύ διαρκεί για ένα χρόνο.

«Στα 20 έχεις το πρόσωπο που σου έδωσε η φύση.
Στα 30 έχεις το πρόσωπο που σου σμίλεψε η ζωή.
και στα 50 έχεις το πρόσωπο που σου αξίζει».
Coco Chanel

Η μεγάλη trendsetter ήξερε ότι ένα πρόσωπο μπορεί να είναι όμορφο σε οποιαδήποτε ηλικία. Και αν στην εποχή του Chanel βοηθήθηκε η νεολαία να διατηρήσει τον καθαρό αέρα και την καλή διάθεση, τότε οι σύγχρονες θεές του στυλ ερωτεύτηκαν το μπότοξ και τις ενέσεις υαλουρονικού οξέος. Σύμφωνα με τη μελέτη ASAPS, κάθε τρίτος ασθενής κοσμετολόγου καταφεύγει στην αναζωογόνηση με τοξίνη αλλαντίασης και το 16% προτιμά τη βιοαναζωογόνηση [1].

Αιτίες ρυτίδων έκφρασης: μυστικά ιδανικού προσώπου

Δεν είναι τυχαίο ότι οι ενέσεις υαλουρονικού οξέος παραμένουν στην κορυφή της δημοτικότητας στη λίστα των καλλυντικών επεμβάσεων. Στη δομή του δέρματος, το υαλουρονικό οξύ είναι υπεύθυνο για την ελαστικότητα και λειτουργεί παράλληλα με την πρωτεΐνη κολλαγόνο, η οποία είναι υπεύθυνη για την ελαστικότητα του δέρματος. Όταν η ποσότητα του κολλαγόνου ή του οξέος στα στρώματα του δέρματος μειώνεται, εμφανίζονται οι λεγόμενες γραμμές έκφρασης. Αυτό συμβαίνει για διάφορους λόγους: δερματικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, χρόνιες παθήσεις όπως ο διαβήτης, συχνή και πολύωρη ηλιοθεραπεία, ζωή σε δύσκολες κλιματολογικές συνθήκες, άγχος, κάπνισμα, κακό περιβάλλον και... αγάπη για τα γλυκά! Η ζάχαρη καταστρέφει την «πρωτεΐνη της νεότητας» κολλαγόνο και γίνεται ένας από τους κύριους ένοχους στην εμφάνιση των ρυτίδων. Άλλοι προβοκάτορες μπορεί να είναι ο καφές, τα ανθρακούχα ποτά και το αλκοόλ: όλα αυτά αφυδατώνουν το σώμα γενικά και το δέρμα ειδικότερα. Το ξηρό δέρμα είναι ευάλωτο στις αλλαγές θερμοκρασίας, στον ήλιο και στο σκληρό νερό. Επομένως, απλά μειώνοντας την ποσότητα ζάχαρης, καφέ και αλκοόλ στη διατροφή σας, μπορείτε να κάνετε το πρώτο βήμα προς την αναζωογόνηση και τη διόρθωση των ρυτίδων του προσώπου.

Ωστόσο, οι ρυτίδες του προσώπου ονομάζονται έτσι επειδή η εμφάνισή τους προκαλείται επίσης από τις ενεργές εκφράσεις του προσώπου. Και από πού ακριβώς βρίσκονται αυτές οι ρυτίδες, μπορεί κανείς να κρίνει τον χαρακτήρα και τις συνήθειες του ιδιοκτήτη τους.

1. Οι ρυτίδες στις εξωτερικές γωνίες των ματιών εμφανίζονται συχνά σε νεαρή ηλικία. Μερικές φορές αναφέρονται στην καθομιλουμένη ως «πόδια της χήνας». Η εμφάνισή τους προκαλείται από τη συνήθεια του στραβισμού, που μπορεί να εμφανιστεί, για παράδειγμα, με μυωπία. Οι άνθρωποι γύρω σας μπορεί να μην υποψιάζονται μια παθολογία της διάθλασης των ματιών σε έναν πονηρό στραβισμό. Αλλά τα «πόδια του κοράκου» στις γωνίες των ματιών θα δώσουν τον ιδιοκτήτη στην πρώτη συνάντηση. Σε αυτή την περίπτωση, η διόρθωση των ρυτίδων του προσώπου γύρω από τα μάτια περιλαμβάνει επίσης τη σωστή επιλογή γυαλιών ή φακών επαφής.
2. Οι ρινοχειλικές ρυτίδες είναι δύο γραμμές που εκτείνονται από την κορυφή της μύτης μέχρι τα πλάγια του πηγουνιού. Οι φυσιογνωμιστές λένε ότι τέτοιες ρυτίδες δείχνουν το πείσμα του ιδιοκτήτη τους. Οι φυσιολόγοι λένε ότι μπορεί να είναι συνέπεια ενός λανθασμένου δαγκώματος ή ορμονικών αλλαγών στο σώμα, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης σε μια γυναίκα.
3. Ρυτίδες γύρω από τα χείλη ή ρυτίδες με κορδόνι. Ο λόγος για την εμφάνισή τους είναι η συνεχής δραστηριότητα του orbicularis oris μυ. Ένα άτομο μιλάει, εκφράζει συναισθήματα, απλώνει τα χείλη του σε ένα φιλί, πίνει ένα κοκτέιλ από ένα καλαμάκι και δεν σκέφτεται το γεγονός ότι αυτές τις στιγμές συμβάλλει στην εμφάνιση αυτών των ίδιων «ακτίνων» γύρω από τα χείλη. Οι ρυτίδες με κορδόνια εμφανίζονται συνήθως αρκετά νωρίς, επειδή το δέρμα γύρω από τα χείλη είναι πολύ λεπτό και ευαίσθητο.
4. Εάν οι ρυτίδες του προσώπου στις γωνίες των χειλιών, που κατευθύνονται προς τα κάτω, προστεθούν στις ρυτίδες γύρω από το στόμα, τότε μια κουρασμένη και λυπημένη έκφραση παγώνει στο πρόσωπο, η οποία συχνά ονομάζεται «μάσκα της θλίψης». Σημειώνουν ότι αν η συνήθεια του χαμόγελου υπερισχύει της συνήθειας του συνοφρυώματος, οι ρυτίδες γύρω από τα χείλη εμφανίζονται πολύ λιγότερο συχνά.
5. Ρυτίδες στο μέτωπο. Οι οριζόντιες ρυτίδες είναι σημάδι της έντονης πνευματικής δραστηριότητας του ιδιοκτήτη τους και των ζωηρών, κινούμενων εκφράσεων του προσώπου του. Τέτοιες ρυτίδες εμφανίζονται όταν ένα άτομο σκέφτεται, εκφράζει έκπληξη, διορατικότητα, σύγχυση, χαρά. Οι κάθετες ρυτίδες στο μέτωπο, κατά κανόνα, σχηματίζονται στην ενήλικη ζωή, μετά από πενήντα χρόνια, και μπορεί να υποδηλώνουν συχνούς πονοκεφάλους του ιδιοκτήτη τους ή νευρωτικές διαταραχές, κατάθλιψη, στρες και άγχος.

Μετά από 20 χρόνια, οι πρώτες επιφανειακές μιμητικές (ή δυναμικές) ρυτίδες μπορούν να εξαλειφθούν χρησιμοποιώντας κρέμες με δραστικές ουσίες. Συχνά περιέχουν ουσίες όπως διμεθυλαμινοαιθανόλη (DMAE), διάφορες εξωτερικές μορφές βιταμινών Α και Ε, λιποϊκό οξύ κ.λπ. Όλες αυτές οι ουσίες δρουν ως αντιοξειδωτικά και βοηθούν στην ενεργοποίηση των κυτταρικών διεργασιών στα στρώματα του χορίου. Για βαθύτερες ρυτίδες, οι ίδιες ουσίες χρησιμοποιούνται με ένεση. Και τέλος, οι βαθιές (στατικές) ρυτίδες που σχετίζονται με την ηλικία, οι οποίες εμφανίζονται μετά από 40 χρόνια και δεν εξαρτώνται από τις εκφράσεις του προσώπου των ιδιοκτητών τους, μπορούν να εξαλειφθούν μόνο χειρουργικά, συνήθως με τη βοήθεια σύσφιξης του δέρματος του προσώπου. Οι μέθοδοι υλικού μπορούν μόνο να μειώσουν τη σοβαρότητα των ρυτίδων.

Στατικές ρυτίδες μπορεί να εμφανιστούν στο πρόσωπο, το λαιμό, το σώμα ως αποτέλεσμα φυσικής γήρανσης του σώματος ή ως συνέπεια ενδοκρινικών παθήσεων, μετά από μια πορεία λήψης ορισμένων ισχυρών φαρμάκων. Τις περισσότερες φορές όμως, με την ηλικία, συσσωρεύεται ένα πλήθος παραγόντων - από τη μακροχρόνια έκθεση στον ήλιο έως τις ορμονικές αλλαγές - που κάνουν την εμφάνιση των ρυτίδων αναπόφευκτη. Και ποιος τύπος διόρθωσης των ρυτίδων του προσώπου θα επιλέξει ο ειδικός εξαρτάται από το ποιες ακριβώς ρυτίδες βρίσκονται στο «ρεπορτάζ» σας.

Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες έκφρασης: top 7 μέθοδοι

Παρακάτω θα δούμε τις κύριες αισθητικές επεμβάσεις που συνταγογραφούνται για τη διόρθωση των ρυτίδων.

Θεραπεία αλλαντίασης. Η χρήση ενέσεων βοτουλινικής τοξίνης - ένα φάρμακο που εμποδίζει τη λειτουργία των μυών στο σημείο της ένεσης και αφαιρεί τις δυναμικές πτυχές. Αυτός είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς τρόπους για να απαλλαγείτε από τις γραμμές έκφρασης σε όλο τον κόσμο. Ωστόσο, η θεραπεία με αλλαντίαση χρησιμοποιείται όχι μόνο για κοσμητικούς σκοπούς, αλλά και για βλεφαρόσπασμο, στραβισμό, τοπικούς μυϊκούς σπασμούς, ακόμη και για εγκεφαλική παράλυση.

Η διαδικασία χορήγησης βοτουλινικής τοξίνης πραγματοποιείται σε εξωτερικά ιατρεία σε λίγα λεπτά. Οι θέσεις χορήγησης του φαρμάκου ψύχονται και απολυμαίνονται. Χρησιμοποιώντας λεπτές βελόνες, η ουσία εγχέεται σε τεταμένες περιοχές. Μετά την ένεση, τα σημεία της ένεσης ψύχονται ξανά για να αποφευχθεί οίδημα και μώλωπες.

Η διαδικασία αντενδείκνυται σε περίπτωση υπερευαισθησίας, μυασθένειας gravis, μόλυνσης μαλακών μορίων στο σημείο της ένεσης, εγκυμοσύνης και γαλουχίας, αιμορραγικών διαταραχών και υψηλής μυωπίας.

Το αποτέλεσμα της θεραπείας με αλλαντίαση εμφανίζεται μετά από μία επέμβαση και διαρκεί από έξι μήνες έως ένα χρόνο. Η διάρκεια εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του μεταβολισμού του σώματος.

Μεσοθεραπεία . Εισαγωγή ενέσεων με ατομική σύνθεση για κάθε συγκεκριμένο ασθενή στο μεσαίο στρώμα του δέρματος - το χόριο. Αυτή η διαδικασία έχει χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και είναι πολύ δημοφιλής. Αρχικά, η μέθοδος χρησιμοποιήθηκε για την ανακούφιση του πόνου, τώρα χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της φλεγμονής του δέρματος, τη διόρθωση των ρυτίδων του προσώπου, διάφορα εξανθήματα, την κυτταρίτιδα, τις διαταραχές της κυκλοφορίας της λέμφου, ακόμη και ως βοηθητική μέθοδος στη θεραπεία παθήσεων του ΩΡΛ. Τα λεγόμενα meso-cocktails περιλαμβάνουν βιταμίνες, εκχυλίσματα από φαρμακευτικά βότανα, αμινοξέα και μέταλλα. Η διαδικασία μπορεί να συνδυαστεί με ένεση βοτουλινικής τοξίνης ή peeling. Στην πρώτη περίπτωση, πραγματοποιείται πρώτα μεσοθεραπεία, στη συνέχεια γίνονται ενέσεις Botox, στη δεύτερη - πρώτο peeling, μετά μεσοθεραπεία. Τα αποτελέσματα εξαρτώνται από τη σύνθεση του κοκτέιλ και στις περισσότερες περιπτώσεις σχετίζονται με την ενεργοποίηση των κυτταρικών διεργασιών, την κυκλοφορία του αίματος και την ανανέωση του δέρματος. Κατά κανόνα, η διαδικασία δεν διαρκεί περισσότερο από μισή ώρα.

Απόλυτες αντενδείξεις στη μεσοθεραπεία: παθολογικός φόβος για ενέσεις, νεοπλάσματα στα σημεία της ένεσης, αιμορροφιλία (για τεχνικές βαθιές). Οι σχετικές αντενδείξεις σχετίζονται κυρίως με αλλεργίες σε ενέσιμα φάρμακα, παθολογίες των νεφρών και του ήπατος. Ένα μάθημα μεσοθεραπείας αποτελείται από 5-7 συνεδρίες. Το μεσοδιάστημα μεταξύ τους πρέπει να είναι περίπου 7-10 ημέρες. Μια φορά κάθε 1-2 μήνες πρέπει να γίνεται μια διορθωτική διαδικασία.

Βιοαναζωογόνηση — κορεσμός των βαθιών στρωμάτων του δέρματος με υαλουρονικό οξύ. Μεταφρασμένος, ο όρος «βιοαναζωογόνηση» σημαίνει «φυσική αναζωογόνηση». Το όνομα της μεθόδου αντικατοπτρίζει πλήρως την ουσία της. Όταν το δέρμα δεν έχει το δικό του υαλουρονικό οξύ, η εισαγωγή του από έξω αποκαθιστά την ελαστικότητά του και το κάνει κυριολεκτικά να λάμπει από μέσα. Η διαδικασία είναι σχετικά ανώδυνη και δίνει έντονο αποτέλεσμα μετά την πρώτη συνεδρία. Δεν έχει συγκεκριμένες αντενδείξεις. Οι μη ειδικές σχετίζονται με τον τρόπο χορήγησης με ένεση (φόβος για βελόνες, αιμορραγικές διαταραχές κ.λπ.). Το μάθημα αποτελείται από 3-4 συνεδρίες, οι οποίες πρέπει να πραγματοποιούνται με διάλειμμα ενός μήνα. Το αποτέλεσμα διαρκεί για μια περίοδο από 6 έως 18 μήνες, ανάλογα με την κατάσταση του δέρματος και τα επιμέρους χαρακτηριστικά του.

Plasmolifting , ή η μέθοδος PRP, είναι μια στοχευμένη έγχυση του πλάσματος του αίματος του ασθενούς, εμπλουτισμένου με τα δικά του αιμοπετάλια, σε προβληματικές περιοχές του δέρματος. Η μέθοδος βασίζεται στη θεωρία ότι όταν η συγκέντρωση των αιμοπεταλίων στο πλάσμα αυξάνεται σχεδόν 10 φορές, αποκτά βιοδιεγερτικές ιδιότητες. Στην πληγείσα περιοχή, η ποσότητα των αυξητικών παραγόντων που παράγονται από τα αιμοπετάλια αυξάνεται. Αυτό προάγει τον σχηματισμό δερματικών κυττάρων από βλαστοκύτταρα. Έτσι, προκύπτει φυσική ανανέωση του δέρματος.

Πριν από τη διαδικασία, λαμβάνεται αίμα από μια φλέβα από τον ασθενή, το οποίο στη συνέχεια χωρίζεται σε πολλά κλάσματα. Το εμπλουτισμένο σε αιμοπετάλια κλάσμα χορηγείται υποδορίως και ενδοδερμικά. Συνήθως αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται 2 φορές με μεσοδιάστημα 2 εβδομάδων. Το αποτέλεσμα της ανύψωσης πλάσματος δεν εμφανίζεται αμέσως· μπορεί να αξιολογηθεί μόνο μετά από δύο εβδομάδες: κατά κανόνα, είναι συγκρίσιμο με το επιφανειακό χειρουργικό lifting. Το δέρμα γίνεται πιο ελαστικό και νεανικό. Το Plasmolifting χρησιμοποιείται για την ταχεία αποκατάσταση του δέρματος μετά από χημικό peeling και laser, την απώλεια της ελαστικότητας του δέρματος και τη διόρθωση των ρυτίδων του προσώπου. Η διαδικασία αντενδείκνυται σε περίπτωση φλεγμονωδών και φλυκταινωδών διεργασιών στο δέρμα, σε περίπτωση σοβαρών ανοσοποιητικών διαταραχών και σοβαρών επιπλοκών του σακχαρώδη διαβήτη, σε οξείες καταστάσεις και έξαρση χρόνιων ασθενειών.

Πλαστικό περιγράμματος. Όπως υποδηλώνει το όνομα της διαδικασίας, βοηθά στην αποκατάσταση ενός καθαρού περιγράμματος στο οβάλ του προσώπου, το οποίο χάθηκε με την ηλικία, ή στη διαμόρφωση του περιγράμματος των χειλιών, των ζυγωματικών και του πηγουνιού. Πολύ συχνά, η πλαστική χειρουργική περιγράμματος χρησιμοποιείται για τη διόρθωση των ρινοχειλικών πτυχών. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται χρησιμοποιώντας ενέσεις πλήρωσης - ειδικά παρασκευάσματα για το περίγραμμα. Για τους σκοπούς αυτούς, χρησιμοποιούνται συνθετικά πληρωτικά (καρβοξυμεθυλοκυτταρίνη, οξείδιο πολυαιθυλενίου, πολυπροπυλένιο), καθώς και πληρωτικά με διάφορους συνδυασμούς κολλαγόνου και υαλουρονικού οξέος. Κατά τη διαδικασία διόρθωσης των ρυτίδων, μια βελόνα με τη σύνθεση εισάγεται κάτω από κάθε ρυτίδα σε βάθος 2,8 mm. Το αποτέλεσμα της διαδικασίας εμφανίζεται αμέσως και διαρκεί αρκετούς μήνες και μερικές φορές χρόνια. Τα πλήρη αποτελέσματα του περιγράμματος μπορούν να αξιολογηθούν σε 7-10 ημέρες, αφού εξαφανιστούν το πρήξιμο και οι μώλωπες. Η διαδικασία αντενδείκνυται σε περιπτώσεις παθολογιών πήξης του αίματος, αλλεργιών σε ενέσιμα φάρμακα, οξέων μολυσματικών ασθενειών, προδιάθεσης για σχηματισμό χηλοειδών ουλών ή μετά από χημικό peeling.

Χημικό peeling. Η διαδικασία για την αφαίρεση των επιφανειακών στρωμάτων του επιθηλίου του δέρματος χρησιμοποιώντας διαλύματα ασθενούς οξέος. Το peeling είναι μια σοβαρή αισθητική διαδικασία, η εφαρμογή του απαιτεί ιατρικά προσόντα, εμπειρία και αυστηρή τήρηση των οδηγιών. Η ουσία του peeling είναι η τόνωση της ανανέωσης του δέρματος με χημική δράση μέσω της εφαρμογής ειδικών ενώσεων. Υπάρχουν τρεις τύποι χημικού peeling: το επιφανειακό (για την αφαίρεση των λεπτών ρυτίδων έκφρασης, τις επιπτώσεις της ακμής και της υπερμελάγχρωσης), το μεσαίο (για την αναζωογόνηση του δέρματος, την εξάλειψη των έντονων ελαττωμάτων) και το βαθύ. Ο τελευταίος τύπος συνταγογραφείται σε γυναίκες που έχουν ξεπεράσει το όριο των 55 ετών και έχουν σοβαρές δερματικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία: πεσμένα βλέφαρα, βαθιές ρυτίδες, ουλές κ.λπ. Το ξεφλούδισμα μοιάζει με χειρουργική επέμβαση. Γίνεται με προκαταρκτική ιατρική εξέταση υπό γενική αναισθησία. Η διαδικασία διαρκεί περίπου δύο ώρες. Κοινοί περιορισμοί και για τους τρεις τύπους peeling είναι: προγραμματισμένη ή συνεχιζόμενη εγκυμοσύνη. περίοδος θηλασμού? οξείες αναπνευστικές ασθένειες και ιογενείς λοιμώξεις. επιδείνωση του ιού του έρπητα. πυρετός, πληγές στο πρόσωπο, περίοδοι υψηλής ηλιακής δραστηριότητας. Μετά το peeling, το δέρμα απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα, την οποία θα σας πει ο γιατρός αναλυτικά.

Ανύψωση νημάτων - ένα νέο προϊόν στο χώρο της αισθητικής ιατρικής. Περιλαμβάνει την ενίσχυση του δερματικού ιστού με την εισαγωγή ειδικών μεσοκλωστών στα υποδόρια στρώματα, τα οποία σχηματίζουν ένα είδος πλαισίου. Τα νήματα εισάγονται με ειδικές βελόνες μήκους 25 έως 60 mm. Δεν διαμορφώνουν μόνο το περίγραμμα του προσώπου, αλλά διεγείρουν επίσης την παραγωγή κολλαγόνου στο μεσαίο στρώμα του δέρματος (χόριο). Σταδιακά, σε διάστημα έξι μηνών, οι ίνες κολλαγόνου αναπτύσσονται κατά μήκος αυτών των γραμμών, δηλαδή, αντί για ένα πλαίσιο νήματος, σχηματίζεται μια ισχυρή βάση από ίνες κολλαγόνου. Διατηρεί το δέρμα για ακόμη ενάμιση με δύο χρόνια. Το πλεονέκτημα της διαδικασίας είναι ότι σχεδόν ποτέ δεν προκαλεί αλλεργίες ή απόρριψη υλικού· τα νήματα δεν γίνονται αισθητά και δεν περιορίζουν τους μύες του προσώπου. Η διαδικασία αντενδείκνυται για ενεργές λοιμώξεις, φλεγμονές δέρματος, καρδιαγγειακές παθολογίες, διαταραχές πήξης του αίματος και ενδοκρινικές παθήσεις.

Πολλές από τις αισθητικές επεμβάσεις μπορούν να συνδυαστούν μεταξύ τους. Ωστόσο, οι τακτικές αναζωογόνησης καθορίζονται πάντα από έναν ειδικό - μεμονωμένα, λαμβάνοντας υπόψη τις ενδείξεις και τις αντενδείξεις του ασθενούς. Ένας εξειδικευμένος γιατρός δεν θα συνταγογραφήσει ποτέ περιττές διαδικασίες· θα ρωτήσει με τι αρρώστησες, αν είσαι άρρωστος τώρα και θα δοκιμάσει το δέρμα σου. Εάν χρειαστεί, θα συνταγογραφήσει πρόσθετες εξετάσεις. Να θυμάστε ότι το υγιές, λείο, λαμπερό δέρμα είναι σημάδι γενικής υγείας.

1. 1

Για να αποφύγετε τις ρυτίδες, θα πρέπει να ακολουθείτε τους κανόνες της σωστής διατροφής, να ενυδατώνετε το δέρμα σας, να χρησιμοποιείτε αντηλιακό ακόμα και εκτός εποχής και να κάνετε απλές ασκήσεις για να ζεστάνετε τους μύες του προσώπου σας. Επίσης, δεν συνιστάται η χρήση χοντρές βάσεις ή τουλάχιστον η εφαρμογή τους σε μια ενυδατική βάση.

Οι ρυτίδες έκφρασης είναι οι πρόδρομοι των στατικών ρυτίδων και τα πρώτα σημάδια γήρανσης του δέρματος. Προκύπτουν ως αποτέλεσμα της δραστηριότητας των μυών του προσώπου, που εκφράζουν τη συναισθηματική μας κατάσταση. Όλο το φάσμα των συναισθημάτων μας αντανακλάται στο πρόσωπο και για αυτό, οι μύες του προσώπου πρέπει να συστέλλονται ακούσια περίπου 15.000 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζονται πτυχές και αυλακώσεις στο πρόσωπο, οι οποίες σε νεαρή ηλικία εξαφανίζονται χωρίς ίχνος σε ηρεμία. Ωστόσο, με τα χρόνια, η τακτική μυϊκή σύσπαση αφήνει αντιαισθητικά σημάδια στο πρόσωπο με τη μορφή βαθιών πτυχών και αυλακώσεων. Αυτές είναι ήδη βαθιές ρυτίδες ηλικίας που μπορούν να εξαλειφθούν μόνο χειρουργικά, αφού οι γραμμές έκφρασης και οι βαθιές ρυτίδες ηλικίας είναι εντελώς διαφορετικοί τύποι ρυτίδων.

Τι είναι οι γραμμές έκφρασης;

Οι ρυτίδες έκφρασης είναι ουσιαστικά δυναμικές ρυτίδες (που προκύπτουν ως αποτέλεσμα της συστολής των μυών και εξαφανίζονται κατά την ηρεμία). Εισάγουν μια προσωρινή αλλαγή στην ανακούφιση του δέρματος, η οποία συμβαίνει ως αποτέλεσμα της συστολής των μυών του προσώπου, οι οποίοι συμμετέχουν ενεργά στις εκφράσεις του προσώπου.

Σε αντίθεση με τις στατικές ρυτίδες που σχετίζονται με την ηλικία, οι ρυτίδες έκφρασης δεν είναι σημάδι γήρανσης του δέρματος. Οι πρώτες γραμμές έκφρασης εμφανίζονται σε πολύ νεαρή ηλικία, γύρω στα 15-20 χρόνια, όταν συμβαίνουν σημαντικές αλλαγές στη δομή του δέρματος ως αποτέλεσμα ορμονικών αλλαγών. Οι ρυτίδες είναι ιδιαίτερα εμφανείς σε άτομα με έντονες εκφράσεις του προσώπου που εκφράζουν πολύ ενεργά τα συναισθήματά τους. Λένε για τέτοιους ανθρώπους ότι τα συναισθήματά τους είναι κυριολεκτικά γραμμένα στα πρόσωπά τους. Τις περισσότερες φορές, οι ρυτίδες έκφρασης εμφανίζονται στο μέτωπο, στις εξωτερικές γωνίες των ματιών και στο στόμα:

1. Πόδια της χήνας (ρυτίδες στις εξωτερικές γωνίες των ματιών). Πολύ συχνά, τέτοιες ρυτίδες εμφανίζονται σε μυωπικά άτομα που δεν φορούν γυαλιά. Δεδομένου ότι το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι εξαιρετικά ξηρό, χρειάζεται συνεχή ενυδάτωση. Η έλλειψη κατάλληλης φροντίδας μπορεί να προκαλέσει πρώιμο σχηματισμό ποδιών της χήνας.
2. Οι γραμμές θλίψης ή οι λεγόμενες γραμμές μαριονέτας είναι γραμμές που εκτείνονται από τις γωνίες του στόματος μέχρι το πηγούνι. Αυτές οι ρυτίδες δίνουν στο πρόσωπο μια αιώνια πένθιμη και θλιβερή έκφραση.
3. Οι ρινοχειλικές πτυχές είναι πολύ μη ελκυστικές γραμμές που προσθέτουν αρκετά επιπλέον χρόνια σε ένα άτομο. Φυσικά, τέτοιες ρυτίδες χαλάνε σημαντικά την εμφάνιση.
4. Οι ρυτίδες έκφρασης γύρω από το στόμα εμφανίζονται σε χαρούμενα και ευδιάθετα άτομα, και ιδιαίτερα σε αυτούς που τους αρέσει να κάνουν γκριμάτσες και μορφασμούς.
5. Οι ρυτίδες έκφρασης στο μέτωπο δείχνουν ότι ένα άτομο συχνά συνοφρυώνεται και εκφράζει την έκπληξή του σηκώνοντας τα φρύδια του προς τα πάνω.

Όλοι οι άνθρωποι έχουν ρυτίδες στο πρόσωπο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να γελάσετε ή να εκφράσετε συναισθήματα, απλά πρέπει να ελέγξετε τον βαθμό της έκφρασής τους.

Αιτίες ρυτίδων έκφρασης

Η εμφάνιση των ρυτίδων καθορίζεται από την ανατομική δομή του προσώπου. Το δέρμα στο πρόσωπο είναι 7 φορές πιο λεπτό από, για παράδειγμα, το δέρμα στο πόδι. Πρακτικά στερείται υποδόριου λιπώδους ιστού και κυριολεκτικά τσαλακώνεται σαν χαρτί με κάθε κίνηση των μυών. Σε αντίθεση με άλλους μύες, οι μύες του προσώπου προσκολλώνται στα οστά μόνο μία φορά και επομένως στερούνται περιτονίας. Όταν οι μύες του προσώπου, οι οποίοι είναι υφασμένοι στο δέρμα με τις ίνες τους, κινούνται, συστέλλονται, κάτι που τραβάει το δέρμα μαζί τους. Ως αποτέλεσμα της συστολής των μυών, εμφανίζεται μια παρατεταμένη αύξηση του μυϊκού τόνου, η οποία οδηγεί στο σχηματισμό ρυτίδων.

Οι ρυτίδες έκφρασης σχηματίζονται στην εγκάρσια κατεύθυνση των μυϊκών ινών. Επομένως, με τη συνήθεια να στραβίζετε τα μάτια σας, οι μύες που βρίσκονται και στις δύο πλευρές της μύτης οδηγούν στην εμφάνιση εγκάρσιων ρυτίδων στη γέφυρα της μύτης και όταν χαμογελάτε και γελάτε, εμφανίζονται τα «πόδια της χήνας».

Σε νεαρή ηλικία, το δέρμα είναι ελαστικό και ελαστικό, είναι σε θέση να αντισταθεί στη συστολή των μυών. Ωστόσο, με την ηλικία, η σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης μειώνεται και το παραγόμενο κολλαγόνο αλλάζει τη διατεταγμένη δομή του. Αυτό οδηγεί σε διαταραχή των συνδέσεων της δερματικής και επιδερμικής στιβάδας και στην ανάπτυξη ελαστότητας (φθορά και εκφύλιση ελαστικών ινών). Επίσης, με την ηλικία, ο τόνος των μυών του προσώπου διαταράσσεται. Ως αποτέλεσμα, σε ορισμένες ομάδες ρυτίδων του προσώπου ο τόνος μειώνεται, ενώ σε άλλες κυριαρχούν οι σπαστικές συσπάσεις.

Παράγοντες που συμβάλλουν στο σχηματισμό ρυτίδων στο πρόσωπο

Η εξάλειψη των ρυτίδων του προσώπου συνδέεται όχι μόνο με τις αιτίες και τους μηχανισμούς εμφάνισής τους, αλλά και με την εξάλειψη των παραγόντων που προκαλούν την εμφάνισή τους.

Οι κύριοι παράγοντες που συμβάλλουν στο σχηματισμό ρυτίδων προσώπου:

1. ενεργές εκφράσεις του προσώπου ως αποτέλεσμα ενεργητικής έκφρασης συναισθημάτων.
2. σπασμωδικά αιμοφόρα αγγεία ως αποτέλεσμα στρες.
3. αυξημένη απελευθέρωση αδρεναλίνης στο αίμα ως αποτέλεσμα στρες.
4. υπερβολική υπεριώδης ακτινοβολία, η οποία οδηγεί σε φωτογήρανση λόγω της καταστροφής των μεσοκυττάριων δομών και της βλάβης στο DNA των κυττάρων.
5. σύνθεση «ελαττωματικού» κολλαγόνου και ελαστίνης.
6. μείωση της ελαστικότητας του δέρματος και της φυσικής του υγρασίας λόγω φθοράς και εκφυλισμού των ελαστικών ινών και των ινών κολλαγόνου.
7. την οικολογική κατάσταση του περιβάλλοντος, η οποία επηρεάζει άμεσα την κατάσταση του ανθρώπινου δέρματος.
8. μεταβολική ανισορροπία στο σώμα: δυσλειτουργία του ορμονικού συστήματος.
9. ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα?
10. δερματικές παθήσεις του προσώπου (ακμή, ροδόχρου ακμή, ροδόχρου ακμή).
11. ασθένειες του ήπατος και των νεφρών·
12. μαζική και ξαφνική απώλεια βάρους ως αποτέλεσμα ασθένειας ή χρήσης διαφόρων δίαιτων.
13. παραβίαση του προγράμματος ανάπαυσης και εργασίας, ενεργή νυχτερινή ζωή με συχνή κατανάλωση αλκοόλ και νικοτίνης.
14. ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος του προσώπου, χρήση ακατάλληλων και χαμηλής ποιότητας καλλυντικών.

Ρυτίδες έκφρασης κάτω από τα μάτια

Το δέρμα κάτω από τα μάτια είναι πολύ λεπτό και διαφανές, έχει αδύναμους μύες και δύο σμηγματογόνους αδένες. Τα αιμοφόρα αγγεία βρίσκονται πολύ κοντά στην επιφάνεια, επομένως, όταν το αίμα λιμνάζει, τα ερυθρά αιμοσφαίρια του εισέρχονται στον μεσοαγγειακό χώρο και είναι ορατά μέσα από ένα λεπτό στρώμα δέρματος. Αυτή η περιοχή αρχίζει να σκουραίνει, σχηματίζοντας μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια.

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση ρυτίδων κάτω από τα μάτια:

1. Αλλαγές του δέρματος που σχετίζονται με την ηλικία. Στη νεότητα, το δέρμα έχει επαρκή ελαστικότητα και ελαστικότητα, είναι ανθεκτικό στις παραμορφώσεις και επομένως επιστρέφει στην αρχική του θέση μετά τη συστολή. Με την ηλικία, η σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης μειώνεται κατά το ήμισυ ή τρεις φορές, το δέρμα γίνεται ευάλωτο σε παραμόρφωση και αρχίζει να κρεμάει κάτω από το βάρος του. Ως αποτέλεσμα, δημιουργούνται ρυτίδες.
2. Υπεριωδης ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ. Δεδομένου ότι το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι πολύ λεπτό και η υπεριώδης ακτινοβολία είναι γνωστό ότι καταστρέφει το κολλαγόνο και την ελαστίνη, η συνεχής έκθεση στο ηλιακό φως συμβάλλει στην πρώιμη εμφάνιση των ρυτίδων γύρω από τα μάτια. Επιπλέον, υπό την επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας, σχηματίζονται ελεύθερες ρίζες που καταστρέφουν τα υγιή κύτταρα.
3. Ενεργές εκφράσεις προσώπου. Η συνεχής σύσπαση των μυών του προσώπου, ως αποτέλεσμα της ενεργητικής εκδήλωσης των συναισθημάτων, οδηγεί στο σχηματισμό βαθιών ρυτίδων του προσώπου γύρω από τα μάτια.
4. Ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος. Με κακή φροντίδα του δέρματος γύρω από τα μάτια (το ξηρό δέρμα συμβάλλει στην πρώιμη εμφάνιση των ρυτίδων), οι δυναμικές ρυτίδες μετατρέπονται πολύ γρήγορα σε βαθιές στατικές.

Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες έκφρασης γύρω από τα μάτια

Το ερώτημα πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια είναι σχετικό για πολλές γυναίκες. Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές μέθοδοι ένεσης για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια:

1. Ενέσεις μπότοξ. Σήμερα, αυτή είναι η πιο δημοφιλής και περιζήτητη μέθοδος για τη διόρθωση των ρυτίδων του προσώπου. Αυτή η μέθοδος είναι τόσο εύκολη στην εκτέλεση που η διόρθωση των ρυτίδων του προσώπου πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια ενός μεσημεριανού διαλείμματος, μετά το οποίο οι ασθενείς συνεχίζουν τις εργασιακές τους δραστηριότητες. Οι ενέσεις Botox βοηθούν στην αποτελεσματική χαλάρωση του δέρματος, στην εξάλειψη των δυναμικών ρυτίδων και επίσης στην πρόληψη του σχηματισμού τους.
2. Η χρήση πληρωτικών – ογκομετρητών (φάρμακα που επαναφέρουν τον όγκο του δέρματος). Αυτά τα δερματικά πληρωτικά είναι αποτελεσματικοί τρόποι για τη διόρθωση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων γύρω από τα μάτια. Όχι μόνο εξαλείφουν τις στατικές ρυτίδες γύρω από τα μάτια, αλλά επαναφέρουν επίσης τον χαμένο όγκο στους μαλακούς ιστούς. Με τη βοήθεια πληρωτικών, οι ρυτίδες κάτω από τα μάτια μπορούν να εξαλειφθούν σε μία συνεδρία. Το αποτέλεσμα διαρκεί για ένα χρόνο, μετά από το οποίο οι ενέσεις πρέπει να επαναληφθούν.
3. Αναζωογόνηση δέρματος με λέιζερ. Η διόρθωση των ρυτίδων γύρω από τα μάτια με λέιζερ είναι πολύ αποτελεσματική παρουσία ρηχών δυναμικών ρυτίδων. Επιπλέον, παράλληλα με την εξάλειψη των ρυτίδων, διεγείρεται η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, που ευθύνονται για τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος.
4. Δερμοαπόξεση. Αυτή η λειαντική μέθοδος περιλαμβάνει την αφαίρεση των επιφανειακών στοιβάδων του δέρματος και χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις λεπτών και ρηχών ρυτίδων. Ωστόσο, η ανάπλαση του δέρματος έχει ένα προσωρινό αποτέλεσμα και μετά από κάποιο χρονικό διάστημα η διαδικασία πρέπει να επαναληφθεί ξανά.
5. Βλεφαροπλαστική. Πρόκειται για μια ριζική μέθοδο αφαίρεσης των ρυτίδων, η οποία περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση. Επιπλέον, χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο, αφαιρείται η περίσσεια δέρματος στο άνω βλέφαρο (προεξέχουσες πτυχές) και οι κήλες (σακούλες) κάτω από τα μάτια. Πρέπει να σημειωθεί ότι η βλεφαροπλαστική είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες, αλλά ταυτόχρονα είναι και ο πιο τραυματικός.

Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια στο σπίτι

Θα πρέπει άμεσα να διευκρινιστεί ότι όλα τα μέτρα στο σπίτι για την καταπολέμηση των ρυτίδων είναι προληπτικά. Είναι ικανά μόνο να αποτρέψουν την εμφάνιση βαθιών ρυτίδων και να καθυστερήσουν τον χρόνο εμφάνισής τους.

Για τους σκοπούς αυτούς συνιστάται η χρήση:

1. τοπικά ρετινοειδή (δομικά ανάλογα της βιταμίνης Α) τα οποία αντιπροσωπεύονται από παρασκευάσματα με βάση το ρετινοϊκό οξύ και τη ρετινόλη: (Tretinoin, "Retin-A", "Retin-A micro", "A-Ret Gel"), Isotretinoin (13 cis- ρετινοϊκό οξύ);
2. οροί με βιταμίνη C?
3. Παρασκευάσματα με υαλουρονικό οξύ.
4. μασάζ;
5. μάσκες για το δέρμα γύρω από τα μάτια.

Πώς να αποτρέψετε τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια

Είναι γνωστό ότι η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία. Με την επιφύλαξη ορισμένων περιορισμών, μπορείτε να καθυστερήσετε την εμφάνιση των ρυτίδων γύρω από τα μάτια για πολλά χρόνια:

1. αποφύγετε την άμεση έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία.
2. φορέστε γυαλιά ηλίου σε φωτεινό ηλιόλουστο καιρό.
3. χρησιμοποιήστε αντηλιακό τρίβοντάς το στο δέρμα γύρω από τα μάτια.
4. κόψτε το κάπνισμα, καθώς η διαδικασία του καπνίσματος παράγει το ένζυμο μεταλλοπρωτεϊνάση μήτρας, το οποίο είναι ικανό να καταστρέψει όλους τους τύπους πρωτεϊνών εξωκυτταρικής μήτρας (κολλαγόνο, ελαστίνη, κερατίνη).
5. Πίνοντας άφθονο νερό?
6. η χρήση φαρμάκων με ρετινοειδή, τα οποία μπορούν να αντισταθούν σημαντικά στο σχηματισμό ρυτίδων.
7. ενυδατώστε το δέρμα γύρω από τα μάτια.
8. Χρησιμοποιήστε τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά που εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες (βιταμίνες με σελήνιο και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα).
9. επαρκής ύπνος και ξεκούραση, η οποία είναι απαραίτητη για την αναζωογόνηση και την αποκατάσταση.

Ρυτίδες έκφρασης γύρω από το στόμα

Οι ρυτίδες γύρω από τα χείλη είναι αποτέλεσμα ενεργών εκφράσεων του προσώπου. Ανατομικά, συμβαίνει η περιοχή του στόματος να φέρει το μεγαλύτερο φορτίο. Εξάλλου, οι κυκλικοί μύες του στόματος λειτουργούν συνεχώς. Κάθε φορά που ένα άτομο χαμογελάει, γελάει, μιλάει, μασάει φαγητό, κλαίει ή ουρλιάζει, οι κόγχοι μύες συστέλλονται και εμφανίζονται ρυτίδες στις γωνίες του στόματος. Μόνο στη νεολαία, μετά την άσκηση, οι ρυτίδες του προσώπου εξαφανίζονται αμέσως, αφήνοντας το δέρμα λείο. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου γίνονται όλο και πιο αισθητές.

Οι λόγοι που συμβάλλουν στο σχηματισμό ρυτίδων γύρω από το στόμα είναι οι ίδιοι:

1. μειωμένη παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.
2. απώλεια σφριγηλότητας και ελαστικότητας του δέρματος.
3. έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία στο δέρμα.
4. κυτταρική βλάβη και σχηματισμός ελεύθερων ριζών.
5. λανθασμένη θέση του κεφαλιού κατά τη διάρκεια του ύπνου.
6. Το κάπνισμα προκαλεί την εμφάνιση ρυτίδων (λεπτές κάθετες πτυχές του δέρματος γύρω από τα χείλη).
7. έκθεση στον καπνό του τσιγάρου στο δέρμα (προκαλεί την υποβάθμιση της ελαστίνης και του κολλαγόνου στο δέρμα).
8. μαζική απώλεια βάρους?
9. παρατεταμένη έκθεση στο κρύο.
10. Η εξαγωγή δοντιών και η μακροχρόνια οδοντοστοιχία μπορεί να προκαλέσουν το σχηματισμό ρυτίδων λόγω της ανάσυρσης του δέρματος.

Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες του προσώπου γύρω από το στόμα

Μπορείτε να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες γύρω από το στόμα με τους ακόλουθους τρόπους:

1. γυμναστική για το πρόσωπο (face building)?
2. μασάζ προσώπου?
3. κρέμα με ρετινοειδή?
4. μάσκες για την πρόληψη της ανάπτυξης ρυτίδων γύρω από το στόμα.

Οι ασκήσεις προσώπου είναι ο πιο αποτελεσματικός και οικονομικός τρόπος για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες γύρω από το στόμα. Μπορείτε να κάνετε αυτή τη διαδικασία μόνοι σας.

Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε τις ακόλουθες ασκήσεις:

1. πάρτε περισσότερο αέρα στους πνεύμονές σας, φουσκώστε τα μάγουλά σας και εκπνεύστε απότομα από το στόμα σας, καλύπτοντας τη μύτη σας με το χέρι σας:
2. πάρτε αέρα στο στόμα σας και κυλήστε τον από τη μία πλευρά στην άλλη, μετά από την αριστερή και μετά από τη δεξιά γωνία των χειλιών.
3. σχηματίστε τα χείλη σας σε ένα σωλήνα και φυσήξτε σε ένα φανταστικό κερί.
4. φουσκώνετε ένα μπαλόνι πολλές φορές την ημέρα.
5. ανοίξτε το στόμα σας διάπλατα και στρογγυλέψτε τα χείλη σας, σαν να θέλετε να προφέρετε το γράμμα "o".

Το μασάζ προσώπου συσφίγγει και αναζωογονεί το δέρμα. Μπορείτε επίσης να το κάνετε μόνοι σας. Για να το κάνετε αυτό, εφαρμόστε κρέμα σε καθαρό δέρμα με καθαρά χέρια και κάντε μασάζ στις ρυτίδες, σαν να τις εξομαλύνετε. Όλες οι κινήσεις εκτελούνται προς την κατεύθυνση από τις γωνίες των χειλιών προς τα φτερά της μύτης.

Υπάρχει ένα άλλο είδος μασάζ που γίνεται με οδοντόβουρτσα. Πρέπει πρώτα από όλα να είναι καθαρό και απαλό για να μην τραυματίζει το δέρμα. Οι κινήσεις του πινέλου εκτελούνται με τον ίδιο τρόπο όπως ένα κλασικό μασάζ, από τις γωνίες των χειλιών μέχρι τα φτερά της μύτης.

Οι κρέμες που περιέχουν δομικά ρετινοειδή (με βιταμίνη Α) είναι πολύ αποτελεσματικές και εξαφανίζουν αποτελεσματικά τις ρυτίδες. Βοηθούν το δέρμα να παραμείνει σφριγηλό και ελαστικό περισσότερο. Τα συμπληρώματα διατροφής και οι κρέμες με αντιοξειδωτικά είναι πολύ αποτελεσματικά ενάντια στις γραμμές έκφρασης. Επομένως, θα πρέπει να αγοράσετε τόσο κρέμες με αντιοξειδωτικά (το πιο δημοφιλές από αυτά είναι το συνένζυμο Q10) όσο και συμπληρώματα διατροφής με σελήνιο, βιταμίνες και μέταλλα.

Θα πρέπει να ενυδατώσετε καλά το δέρμα του προσώπου σας. Στην επιφάνεια του αφυδατωμένου δέρματος σχηματίζονται εύκολα ρυτίδες και μικρορωγμές, οι οποίες με την πάροδο του χρόνου μετατρέπονται σε στατικές ρυτίδες λόγω έλλειψης υγρασίας.

Οι μάσκες από φυσικά προϊόντα με βιολογικά ενεργά συστατικά είναι πολύ αποτελεσματικές στην καταπολέμηση των γραμμών έκφρασης. Μπορείτε να ετοιμάσετε τις παρακάτω μάσκες:

Μάσκα με ξινή κρέμα

Ανακατέψτε μισό κουταλάκι του γλυκού φρέσκο ​​χυμό καρότου με την ίδια ποσότητα κρέμας γάλακτος. Προσθέστε επίσης μισό κουταλάκι του γλυκού πολτό γκρέιπφρουτ και ανακατέψτε τα πάντα. Εφαρμόστε στην περιοχή των χειλιών και περιμένετε 15 λεπτά. Αφαιρέστε τη μάσκα με μια χαρτοπετσέτα και ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Μάσκα αυγών

Χτυπάμε το ασπράδι μέχρι να σφίξει, προσθέτουμε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού και μια πρέζα αλάτι. Εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας στην περιοχή του στόματος και αφήστε να στεγνώσει. Όσο στεγνώνει η μάσκα, δεν μπορείτε να μιλήσετε, να γελάσετε ή να χαμογελάσετε. Στη συνέχεια, η μάσκα ξεπλένεται με ζεστό νερό.

Μάσκα ελιάς

Ανακατέψτε μισό κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο με ωμό κρόκο και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Απλώστε το μείγμα στα χείλη σας, κρατήστε το για 20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ρυτίδες έκφρασης

Η σύγχρονη κοσμετολογία διαθέτει ένα μεγάλο οπλοστάσιο μεθόδων και μέσων που μπορούν να καταπολεμήσουν αποτελεσματικά τις ρυτίδες του προσώπου. Τα πιο αποτελεσματικά είναι τα ενέσιμα φάρμακα που μπορούν να μειώσουν σημαντικά τη δραστηριότητα των μυϊκών ινιδίων. Επιπλέον, βελτιώνουν τη δομή του δέρματος, επιπλέον το θρέφουν και το ενυδατώνουν, αποκαθιστούν τον χαμένο όγκο και κάνουν το δέρμα σφριγηλό και ελαστικό. Στην καταπολέμηση των ρυτίδων έκφρασης, τα fillers με βάση το Botox, το υαλουρονικό οξύ και τον υδροξυαπατίτη ασβεστίου έχουν καλό αποτέλεσμα.

Το λίφτινγκ με νήματα με νήματα Aptos μπορεί να σχηματίσει ένα αξιόπιστο εσωτερικό πλαίσιο που συσφίγγει αποτελεσματικά το δέρμα.

Για τις ρυτίδες του προσώπου που μόλις αναδύονται, τα καλλυντικά σκευάσματα που βασίζονται σε συνθετικά πεπτίδια που εφαρμόζονται στο δέρμα είναι πολύ αποτελεσματικά. Οι καλλυντικές κρέμες με μυοχαλαρωτικά (αργιρελίνη εξαπεπτίδιο) είναι επίσης ικανές να αντισταθούν στο σχηματισμό ρυτίδων του προσώπου. Αυτά τα καλλυντικά περιέχουν 2-3% αυτής της ουσίας, η οποία επηρεάζει αποτελεσματικά τις δυναμικές ρυτίδες. Με την τακτική χρήση της κρέμας, οι ρυτίδες γίνονται λιγότερο αισθητές μέσα σε ένα μήνα. Επιπλέον, οι σύγχρονες καλλυντικές κρέμες περιέχουν βοτουλινική τοξίνη, η οποία εμποδίζει τη σύσπαση των μυών του προσώπου. Ως αποτέλεσμα, νέες ρυτίδες δεν εμφανίζονται και οι παλιές εξομαλύνονται.

Χρησιμοποιώντας το δικό σας (αυτόλογο) λίπος, μπορείτε να γεμίσετε πτυχές και ρυτίδες στο πρόσωπό σας. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται λιποπλήρωση. Για τη μεταμόσχευση λίπους χρησιμοποιείται το δικό του (αυτόλογο) λίπος ενός ατόμου.

Οι ρυτίδες έκφρασης εξαλείφονται αποτελεσματικά με συνεδρίες κοσμετολογίας υλικού (δερμοαπόξεση, επανόρθωση με λέιζερ, χημικά peeling).

Λοιπόν, η πιο ριζοσπαστική μέθοδος που σας επιτρέπει να αποκαταστήσετε σημαντικά τη νεολαία είναι η πλαστική χειρουργική.

Προετοιμασίες για άμεση διόρθωση των ρυτίδων του προσώπου

Επί του παρόντος, τα καλλυντικά παρασκευάσματα που εξαλείφουν τις ρυτίδες του προσώπου μέσα σε λίγα λεπτά είναι πολύ δημοφιλή. Αυτές περιλαμβάνουν κρέμες που περιέχουν συνθετικά πεπτίδια, για τα οποία γράψαμε παραπάνω. Υπάρχουν διάφορα τζελ, οροί και γαλακτώματα με βάση τα πεπτίδια, τα οποία είναι πολύ αποτελεσματικά. Τα πεπτίδια είναι οργανικές ουσίες που παράγονται από υπολείμματα αμινοξέων που έχουν μεγάλη βιολογική δράση.

Επιπλέον, τα πεπτίδια διεισδύουν εύκολα στο δέρμα και επηρεάζουν τις διεργασίες που συμβαίνουν στα κύτταρα του δέρματος. Διεγείρουν την παραγωγή ουσιών από το σώμα που προάγουν την ταχεία αναγέννηση των ιστών και την αυτορρύθμιση των κυτταρικών διεργασιών. Τέτοια φάρμακα έχουν άμεση επίδραση στις ρυτίδες του προσώπου, σε αντίθεση με τα συμβατικά προϊόντα. Με συνεχή χρήση, οι κρέμες με πεπτίδια μπορούν να συσσωρευτούν στο σώμα και να έχουν παρατεταμένη δράση. Μετά την πρώτη χρήση, το αποτέλεσμα δεν διαρκεί περισσότερο από 10 ώρες και η τακτική χρήση του φαρμάκου το παρατείνει έως και ένα μήνα. Το μεγάλο πλεονέκτημα τέτοιων φαρμάκων είναι το γεγονός ότι μπορούν να χρησιμοποιηθούν από γυναίκες σε οποιαδήποτε ηλικία.

Πρόληψη των ρυτίδων

Η πρόληψη των ρυτίδων απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Είναι απαραίτητο να ληφθούν ενεργά μέτρα κατά του σχηματισμού ρυτίδων του προσώπου από την ηλικία των 25 ετών, ακόμα κι αν δεν υπάρχουν ακόμη ρυτίδες. Αλλά ταυτόχρονα, δεν πρέπει να τα παρατάς, ακόμη και για μια γυναίκα σαράντα ετών. Ακόμη και σε αυτή την ηλικία, είναι δυνατό να αποτραπεί η εμφάνιση νέων ρυτίδων στο πρόσωπο και να αποφευχθεί η μετατροπή τους σε στατικές ρυτίδες που σχετίζονται με την ηλικία.

Για να το κάνετε αυτό χρειάζεστε:

1. εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες: κάπνισμα, αλκοόλ, ορισμένα φάρμακα.
2. κοιμηθείτε σωστά: το μαξιλάρι δεν πρέπει να είναι πολύ ψηλό, το πηγούνι δεν πρέπει να αγγίζει το στήθος.
3. αποφύγετε το άμεσο ηλιακό φως, η εμφάνιση των πρώτων στατικών ρυτίδων προκαλείται από την υπεριώδη ακτινοβολία.
4. το καλοκαίρι και νωρίς την άνοιξη εφαρμόστε αντηλιακό με συντελεστή προστασίας τουλάχιστον 30 στο δέρμα, αφού κάθε κοσμετολόγος γνωρίζει ότι η καλύτερη αντιρυτιδική κρέμα είναι η αντηλιακή?
5. εκτελέστε γυμναστική προσώπου.
6. επισκέπτεστε τακτικά έναν κοσμετολόγο ο οποίος θα συνταγογραφήσει ένα σύνολο προληπτικών μέτρων για την πρόληψη της εμφάνισης ρυτίδων.
7. πάρτε συμπληρώματα διατροφής με αντιοξειδωτικά που εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες που σχηματίζονται στο δέρμα ως αποτέλεσμα της έκθεσης στην υπεριώδη ακτινοβολία.
8. χρησιμοποιήστε μάσκες με αποτέλεσμα ανύψωσης ως περιποίηση του δέρματος του προσώπου.
9. τρώτε σωστά, μην παίρνετε απότομα βάρος και μην χάνετε βάρος, καθώς οι ξαφνικές διακυμάνσεις του σωματικού βάρους συμβάλλουν στο σχηματισμό ρυτίδων.
10. αποφύγετε το άγχος και τις σοβαρές ψυχοσυναισθηματικές καταστάσεις.
11. Κάνετε τακτικά ένα επαγγελματικό μασάζ προσώπου με έναν ειδικό, το οποίο ενισχύει τους μυς του προσώπου και του λαιμού, τους τονώνει, εξομαλύνει τις ρυτίδες του προσώπου και αποτρέπει το σχηματισμό νέων.