表情ジワを伸ばす方法

1日あたり15,000回。これは顔面筋の平均収縮回数です。そのうち約60個あります。それらの中にはチュアブルなものもあります。下顎を動かすのに役立ちます。

顔の筋肉は約40個あります。彼らは感情的な経験に応じて表情を変えます。興味深いことに、頭蓋骨には筋肉がほとんどありません。 40枚すべてが顔に焦点を当てています。ここには顔面神経も通っています。

顔の筋肉を中枢神経系に接続するのは彼です。この相互作用により、しわが発生します。通常のものとどのように異なり、どのように派生するのでしょうか？答えはわかります。

表情ジワと呼ばれるシワは何ですか？

表情ジワ これは老化とあまり関係なく、特定のグループの顔の筋肉が頻繁に収縮することが関係しています。皮膚とも呼ばれます。人体の他の筋肉は骨格と呼ばれます。

後者は骨から始まり、骨に取り付けられます。顔の筋肉は頭蓋骨から始まり、皮膚に付着しています。筋線維の収縮により外皮も引っ張られ、顔の表情が変化するのはこのためです。

見せる人もいる 額の表情シワ。目の端の目尻のしわに悩まされる人もいます。さらに、ほうれい線ができる人もいますし、口の周りに細かいしわのネットワークができる人もいます。

したがって、額の筋肉を最も頻繁に収縮させる人もいれば、目や唇を収縮させる人もいます。皮膚を後ろに引っ張ると、筋線維が皮膚にしわを作ります。それはそれです 顔のしわ。

加齢に伴うものとは異なり、組織の弾力性の低下とは関係ありません。弾力性はコラーゲンとエラスチンの骨格によって提供されます。たんぱく質の繊維が絡み合い、水分をたっぷり含んでいて、弾力があります。

年齢を重ねるとコラーゲンの生成が減少します。同時に、皮膚は弾力性を失い、タンパク質が最も不足している部分は崩れてしまいます。

口元の表情ジワ、額、鼻梁、または目には少なくとも14歳で現れることがあります。それはすべて、人の顔の表情の動きと肌のパラメータに依存します。しわは薄いカバーに最も早く形成されます。

彼らはヨーロッパ人にとって典型的なものです。アジア人と黒人の皮膚はより緻密で厚いです。それが理由です、 表情じわを取り除く方法 若い頃にそれについて考えるのは主に白人です。

生理学者は顔のしわが筋肉や神経の働きによって現れる理由を説明しますが、生理学者は性格特性の変化の理由を見つけます。彼の顔を変えるそれらの特徴を知りましょう。

表情じわの原因

目の周りの表情ジワ人相学者によれば、これは注意力と優れた記憶力の表れです。特徴は心地よいですが、性格が初期の目じりにつながります。まず、笑ったときに現れ、その後は継続的に確立されます。

目の周りの目尻のしわは上がったり下がったりすることがあります。最後の選択肢は、悲観主義者や疑い深い人によく見られる選択肢です。目尻から上のラインが明るさを表します。これが顔のシワの原因となります。内部攻撃性は、目の近くの角張ったしわとして現れます。

博学な人は眉間の縦のしわによって識別されます。 表情線に対して このタイプは、2番目の性格特性である頑固さによって示されます。

眉間の領域にしわがある人は、自分の行動や信念が間違いであることに気づいていても、屈服しない可能性があります。この理解は熟考の結果です。眉間にフェイスラインがある人は分析されやすいです。この傾向により顔が変わります。

額の表情しわは、原則として水平です。縦線は自給自足と知性を示します。ただし、小さく断続的な水平方向の折り目はゴシップの結果です。

彼の顔に書かれた「私は人の骨を洗うのが好きです」という言葉が、誰もが気に入るわけではない。目標は次のようになります 顔のしわの矯正。それを実行する方法については最終章で説明します。それまでの間、顔のしわに基づいて性格を分析し、その外観の理由を理解してみましょう。

額に縦縞があるのはまれで、オープンで気さくな人の特徴です。どうやらそういう人は少ないようです。街頭で市民が過ごしてくれることを祈るばかりです。 顔のしわを滑らかにする、彼の優しさを詮索好きな目から隠します。

ただし、眉間の縦じわは隠したほうが良いでしょう。垂直的なものとは異なり、彼らは知性についてではなく、内気さと自信喪失について話します。

鼻筋にも湾曲したしわがあります。それらは主に男性の特徴です。曲線は嫉妬深い人々を明らかにします。彼らの性質はアンバランスです。特に警戒する必要があります 深い表情のシワ.

眉毛の外側の角にあることもあります。上に行くと、そのような折り目から信頼できない個人が現れます。本当かどうかにかかわらず、人相学者は固定観念を作り上げてきました。それに応えて若々しい肌を失いたいと思う人はほとんどいません。

したがって、人気のあるクエリ「しわ防止クリーム」それが効果的であるかどうかは、別の章でもう一度検討します。

眉尻の水平線は誠実さと献身の象徴です。少なくとも絶対に削除しないでください。眉尻の上の横じわも、驚いた性質の証拠です。世界の多くが驚くとき、それは彼の深い認識と新しいことを学ぶ意欲を物語っています。

眉の上の隅にしわがあります。このようなしわは個人の不安を示しており、一般にストレス、うつ病、パニックになりやすい人に見られます。

しわ防止クリーム 彼らはまた、唇の周りのしわのためにそれを購入します。角から上に向かっていく人は、楽観主義者、気楽で気さくな人の兆候です。

下降線は、否定的な感情が優勢であることを示しています。苦しみや失望もほうれい線に反映されます。

生理学者の観点からすると、それらは人々が笑っている兆候ではまったくありません。この意見には議論の余地があります。しかし、顕著なほうれい線が老化に及ぼす影響は明らかです。最善の方法を選択して若返りましょう。

表情じわに対処する方法

自宅で表情じわを取り除く方法?この質問は、サロンにお金をかける準備ができていない人、サロンを信頼していない人、そして忙しい人に興味を持っています。答えは誰にでも当てはまります。

しわの根本原因が感情によって引き起こされる表情である場合、それをコントロールする方法を学ぶ必要があります。まず第一に、いわゆるクランプを取り除く必要があります。

いつも肩が上がっていたり、目を細めている人に出会ったことはありますか？多くの場合、これは一種の筋肉のけいれんによって引き起こされます。頻繁に収縮するだけでなく、まったく弛緩しません。

これがクランプです。その原因は生理学的または心理的です。 1つ目は、例えば近視です。この場合、レンズ、眼鏡を選択し、外科的介入を行った後、目の筋肉が弛緩します。

筋肉の緊張の心理的原因に対処することはさらに困難です。誤解されることへの当惑や恐怖が神経質な衝動によって引き起こされているかどうかを理解する必要があります。

強い意志を持って緊張した部分を緩める必要があり、再び緊張していることに気づくたびにこれを行います。仕事は難しいです。ただし、額をしかめたり、眉毛を強く上げたり、口角を下げる癖は本当に直す必要があります。

もう1つは、喜びなど、定期的に表現される健康的な感情です。それは笑顔へと溢れ出す。彼らを諦める理由はありません。では、顔のシワにはどう対処すればいいのでしょうか？

たとえば化粧品を買うことができます。 表情ジワ用マスク。それらには活性保湿複合体が含まれています。顔のシワは皮膚が薄いと早くできやすいと言われています。

しかし、乾燥するとシワはさらに早く発生します。弾力性が欠如すると、筋肉が収縮すると文字通りカバーが壊れます。

肌を水分で満たすことで、皮膚の形成を遅らせることができます。 顔のしわ。レビュー 化粧品はしわの消失を示すものではなく、部分的に滑らかになり、さらなる形成が抑制されるだけです。

ヒアルロン酸、不飽和脂肪酸、アロエ果汁、エッセンシャルオイル、ツイラミド、エラスチン加水分解物をケア化粧品に配合。

すべての成分は安全であり、確かに肌にとって必要なものです。問題は違います。クリームやマスクは表皮にしか浸透しません。これは皮膚の最上層です。一方、不可逆的なプロセスは真皮のレベル、つまりその中間層で発生します。

そこに到達するには、針かマイクロ波か光線が必要です。後者はコラーゲンとエラスチンの生成を刺激するため、加齢に伴う老化を防ぎます。

針は顔の表情に対抗するための方法です。それは意志の力だけでなく、ボツリヌス毒素によってもブロックされる可能性があります。これはボツリヌス症を引き起こす毒と同じです。

一般用量および大量用量で致死的ですが、局所的に適用すると役立ちます。筋肉に標的を絞って注射すると、筋肉がブロックされます。繊維は4〜5か月間収縮できません。

したがって、この期間中にしわの発生が阻止されます。筋肉の弛緩により滑らかになります。意志の力で完璧な結果を達成できる人はほんのわずかです。

表情じわボトックス 埋めることができません。それがヒアルロン酸の使命です。ブロック剤とは異なり、皮膚の天然成分であり、皮膚に水分を蓄積します。

外部から酸を加えても害はありません。物質の分子内の水分は文字通りしわを絞り出しますが、筋肉の機能は妨げません。しわの外観の性質における要因の優位性に焦点を当てる必要があります。

例えばほうれい線を塞いでも意味がありません。ではどうやって話したり、笑ったりすればいいのでしょうか？ヒアルロン酸で埋める必要があります。顔の上部では、ボツリヌス毒素に作用することがよくあります。メソッドを組み合わせることが可能であり、組み合わせる必要さえあります。

注射を使用する場合は、その一時的な性質を考慮する必要があります。酸とボツリヌス毒素は吸収されます。以前と同様に、皮膚には必要な量のフィラーを生成する時間がなく、ボトックスによって復活した顔の筋肉の活動に対抗することができません。

繰り返しの手続きが必要となります。ボトックスが約6か月に1回更新される場合、ヒアルロン酸は少なくとも8か月に1回注入されます。場合によっては、酸が1年続くこともあります。

「20歳になると、自然が与えてくれた顔になります。
30歳になると、人生があなたのために彫った顔になります。
そして50歳にはふさわしい顔が備わっているのです。」
ココシャネル

偉大なファッショントレンドセッターは、顔は何歳になっても美しくなれることを知っていました。シャネルの時代、若者が新鮮な空気と良い気分を維持するのに役立っていたとしたら、現代のスタイルの女神たちはボトックスとヒアルロン酸の注射に夢中になりました。 ASAPS の研究によると、美容師の患者の 3 人に 1 人がボツリヌス毒素による若返りに頼っており、16% がバイオリバイタライゼーションを好みます [1]。

表情ジワの原因 理想の顔の秘密

ヒアルロン酸注射が美容整形のリストの中で依然として人気のピークにあるのは偶然ではありません。皮膚の構造において、ヒアルロン酸は弾力性を担っており、皮膚の弾力性を担うタンパク質であるコラーゲンと連携して働きます。皮膚の層のコラーゲンや酸の量が減少すると、いわゆる表情じわが現れます。これはさまざまな理由で起こります：加齢に伴う皮膚の変化、糖尿病などの慢性疾患、頻繁かつ長時間の日光浴、過酷な気候条件での生活、ストレス、喫煙、劣悪な環境、そして...甘いものへの愛！砂糖は「若さのタンパク質」であるコラーゲンを破壊し、しわの出現の主な原因の1つになります。その他の誘発物質としては、コーヒー、炭酸飲料、アルコールなどが挙げられます。これらはすべて、一般的に身体、特に皮膚を脱水状態にします。乾燥した肌は、温度変化、日光、硬水に弱いです。したがって、食事中の砂糖、コーヒー、アルコールの量を減らすだけで、顔の若返りとシワの矯正への第一歩を踏み出すことができます。

しかし、顔のしわは、活発な表情によっても生じるため、そのように呼ばれています。そして、これらのしわが正確にどこにあるかによって、その所有者の性格や習慣を判断することができます。

1. 目尻のしわは若い頃に現れることが多いです。口語的に「カラスの足跡」と呼ばれることもあります。それらの外観は、たとえば近視で現れる可能性のある目を細める習慣によって引き起こされます。あなたの周りの人は、狡猾な斜視における眼の屈折の病理を疑わないかもしれません。しかし、目尻の「目尻のしわ」は、初対面で持ち主を諦めてしまいます。この場合、目の周りの顔のしわを矯正するには、メガネやコンタクトレンズを正しく選択する必要もあります。
2. ほうれい線とは、鼻のてっぺんから顎の横に伸びる2本の線のことです。人相学者は、そのようなしわは所有者の頑固さを示していると言います。生理学者らは、これらの症状は、不正な噛み合わせや、女性の更年期などの体内のホルモン変化の結果である可能性があると述べています。
3. 唇の周りのしわ、または財布の紐のしわ。その出現の理由は、口輪筋の絶え間ない活動です。人は話し、感情を表現し、キスで唇を伸ばし、ストローでカクテルを飲みますが、これらの瞬間に唇の周りのまさに「光線」の出現に貢献しているという事実について考えません。唇の周りの皮膚は非常に薄く敏感であるため、財布のひものシワは通常かなり早い段階で現れます。
4. 口の周りのしわに、下向きの口角のしわが加わると、疲れた悲しい表情が顔に固まり、「悲しみの仮面」と呼ばれることがあります。彼らは、笑顔の習慣がしかめっ面の習慣よりも優れている場合、唇の周りのしわが現れる頻度がはるかに低くなることに注目しています。
5. 額にしわ。横のシワは、持ち主の活発な精神活動と生き生きとした動きのある表情の表れです。このようなしわは、人が考えたり、驚き、洞察、当惑、喜びを表現したりするときに現れます。額の縦のしわは、原則として50年を過ぎた成人期に形成され、飼い主の頻繁な頭痛、神経症、うつ病、ストレス、不安を示している可能性があります。

20年後、最初の表面の模倣（または動的）シワは、活性物質を含むクリームを使用して取り除くことができます。多くの場合、ジメチルアミノエタノール (DMAE)、さまざまな外部形態のビタミン A および E、リポ酸などの物質が含まれています。これらの物質はすべて抗酸化物質として機能し、真皮層の細胞プロセスの活性化を助けます。より深いしわには、同じ物質が注射によって使用されます。そして最後に、加齢に伴う深い（静的）しわは、40 歳を過ぎると現れ、所有者の表情に依存せず、通常は顔の皮膚を引き締める助けを借りて、外科的に除去することしかできません。ハードウェアによる方法では、しわの重症度を軽減することしかできません。

静的なしわは、体の自然な老化の結果として、または特定の強力な薬を服用した後に内分泌疾患の結果として、顔、首、体に現れることがあります。しかし、多くの場合、年齢とともに、太陽に長時間さらされることやホルモンの変化など、さまざまな要因が積み重なり、しわの発生が避けられなくなります。そして、専門家がどのような種類の顔のしわ矯正を選択するかは、正確にあなたの「実績」にどのようなしわがあるかによって異なります。

表情じわを取り除く方法：トップ7の方法

以下では、しわを修正するために処方される主な美容処置を見ていきます。

ボツリヌス療法。 ボツリヌス毒素注射の使用 - 注射部位の筋肉機能をブロックし、動的ひだを除去する薬。これは、世界中で表情じわを取り除く最も人気のある方法の 1 つです。しかし、ボツリヌス療法は美容目的だけでなく、眼瞼けいれん、斜視、局所筋けいれん、さらには脳性麻痺にも使用されています。

ボツリヌス毒素の投与手順は外来患者ベースで数分で実行されます。薬剤投与部位は冷却および消毒されます。細い針を使用して、緊張した領域に物質を注入します。注射後は、腫れやあざを防ぐために注射部位を再度冷却します。

この処置は、過敏症、重症筋無力症、注射部位の軟部組織感染症、妊娠および授乳中、出血性疾患、高度近視の場合には禁忌です。

ボツリヌス療法の効果は1回の施術で現れ、半年から1年持続します。その期間は体の代謝の個々の特性によって異なります。

メソセラピー 。特定の患者ごとに個別の組成物を皮膚の中間層である真皮に注射する。この手順は長い間使用されており、非常に人気があります。当初、この方法は痛みを和らげるために使用されていましたが、現在では皮膚の炎症の治療、顔のしわ、さまざまな発疹、セルライト、リンパ循環障害、さらには耳鼻咽喉科疾患の治療における補助的な方法としても使用されています。いわゆるメソカクテルには、ビタミン、薬草からの抽出物、アミノ酸、ミネラルが含まれています。この手順は、ボツリヌス毒素注射またはピーリングと組み合わせることができます。最初のケースでは、最初にメソセラピーが実行され、次にボトックス注射が行われ、2番目のケースでは、最初にピーリングが行われ、次にメソセラピーが行われます。効果はカクテルの組成によって異なり、ほとんどの場合、細胞プロセスの活性化、血液循環、皮膚の再生に関連しています。原則として、この手順には30分もかかりません。

メソセラピーに対する絶対的禁忌：注射に対する病理学的恐怖、注射部位の新生物、血友病（ディープテクニックの場合）。相対的禁忌は、主に注射薬に対するアレルギー、腎臓および肝臓の病状に関連しています。メソセラピーのコースは 5 ～ 7 回のセッションで構成されます。それらの間隔は約7〜10日である必要があります。 1〜2か月に1回、修正手順を実行する必要があります。

バイオリバイタライゼーション — 皮膚の深層をヒアルロン酸で飽和させます。 「バイオリバイタライゼーション」という用語は、翻訳すると「自然の活性化」を意味します。メソッドの名前はその本質を完全に反映しています。皮膚自体のヒアルロン酸が不足している場合、外部からヒアルロン酸を導入することで弾力性が回復し、文字通り内側から輝くようになります。この手順は比較的痛みが少なく、最初のセッション後に顕著な効果が得られます。特別な禁忌はありません。非特異的なものは注射による投与方法に関連しています（針への恐怖、出血性疾患など）。コースは3〜4回のセッションで構成されており、1か月の休憩を挟んで実施する必要があります。肌の状態や個人の特性にもよりますが、効果は6～18ヶ月持続します。

プラズマリフティング 、または PRP 法は、患者自身の血小板が豊富な患者の血漿を、皮膚の問題領域に標的を絞って注射する方法です。この方法は、血漿中の血小板の濃度がほぼ 10 倍に増加すると、生体刺激特性を獲得するという理論に基づいています。患部では、血小板によって産生される成長因子の量が増加します。これにより、幹細胞からの皮膚細胞の形成が促進されます。したがって、自然な皮膚の再生が起こります。

処置の前に、患者の静脈から血液が採取され、いくつかの部分に分割されます。血小板が豊富な画分は皮下および皮内に投与されます。通常、この手順は2週間の間隔で2回行われます。血漿リフティングの効果はすぐには現れず、2週間後にのみ評価できます。原則として、表面的な外科的リフティングに匹敵します。肌はより弾力があり、若々しくなります。プラズマリフティングは、ケミカルピーリングやレーザーピーリング後の皮膚の迅速な回復、皮膚の弾力性の喪失、顔のしわの矯正に使用されます。この手順は、皮膚の炎症性および膿疱性プロセスの場合、重度の免疫疾患および糖尿病の重度の合併症の場合、急性状態および慢性疾患の悪化の場合には禁忌です。

輪郭プラスチック。 施術の名前が示すように、年齢とともに失われた顔の楕円形のはっきりした輪郭を取り戻したり、唇、頬骨、顎の輪郭を整えるのに役立ちます。非常に多くの場合、ほうれい線を修正するために輪郭形成手術が使用されます。この効果は、輪郭形成のための特別な準備であるフィラー注射を使用して達成されます。これらの目的には、合成充填剤（カルボキシメチルセルロース、ポリエチレンオキシド、ポリプロピレン）や、コラーゲンとヒアルロン酸をさまざまに組み合わせた充填剤が使用されます。しわ矯正処置中、組成物を含む針が各しわの下に２．８ｍｍの深さまで挿入される。施術の効果はすぐに現れ、数ヶ月、場合によっては数年持続します。輪郭形成の完全な結果は、腫れやあざが消えてから 7 ～ 10 日以内に評価できます。この手順は、血液凝固病状、注射薬に対するアレルギー、急性感染症、ケロイド瘢痕形成の素因がある場合、またはケミカルピーリングを受けた後の場合には禁忌です。

ケミカルピーリング。 弱酸性溶液を使用して皮膚上皮の表層を除去する手順。ピーリングは深刻な美容処置であり、その実施には医師の資格、経験、指示への厳密な遵守が必要です。ピーリングの本質は、特殊な化合物の塗布による化学作用によって皮膚の再生を刺激することです。ケミカル ピーリングには 3 つのタイプがあります: 表面的 (細かい表情ジワ、ニキビおよび色素沈着の影響を除去するため)、中的 (肌を若返らせ、顕著な欠陥を除去するため)、および深層的。後者のタイプは、55歳を超え、まぶたの垂れ、深いしわ、傷跡など、加齢に伴う深刻な皮膚の変化がある女性に処方されます。表面および中程度のピーリングが患者の特別な準備を必要としない場合は、深層ピーリングが必要です。ピーリングは外科手術に似ています。全身麻酔下で事前検査を行います。手順は約2時間かかります。 3 種類のピーリングすべてに共通する制限事項は次のとおりです。計画的または継続的な妊娠。授乳期間。急性呼吸器疾患とウイルス感染症。ヘルペスウイルスの悪化。発熱、顔の傷、太陽活動が活発な期間。ピーリング後の皮膚には特別なケアが必要であり、医師が詳しく説明します。

スレッドリフティング - 美容医療分野の新製品。これには、一種のフレームを形成する皮下層に特殊なメソスレッドを導入することで皮膚組織を強化することが含まれます。糸は長さ25〜60 mmの特殊な針で挿入されます。顔の輪郭を整えるだけでなく、皮膚の中間層 (真皮) でのコラーゲンの生成も刺激します。 6 か月かけて徐々に、コラーゲン線維がこれらの線に沿って成長します。つまり、糸のフレームの代わりに、コラーゲン線維の強力な基盤が形成されます。これにより肌はさらに1年半～2年ほど維持されます。この処置の利点は、アレルギーや物質の拒絶反応をほとんど引き起こさないこと、糸が感触を感じさせず、顔の筋肉を拘束しないことです。この手順は、活動性感染症、皮膚炎症、心血管病変、血液凝固障害、内分泌疾患には禁忌です。

美容処置の多くは相互に組み合わせることができます。ただし、若返りの戦略は、患者の適応症と禁忌を考慮して、常に専門家によって個別に決定されます。資格のある医師は不必要な処置を処方することは決してなく、あなたが何の病気だったか、現在病気かどうかを尋ね、皮膚の検査を行います。必要に応じて、追加の検査を処方します。健康で滑らかで輝く肌は全体的な健康の証であることを忘れないでください。

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しわを防ぐには、適切な栄養を摂り、肌に潤いを与え、オフシーズンでも日焼け止めを使用し、顔の筋肉を温める簡単な運動を行う必要があります。また、厚手のファンデーションを使用したり、少なくとも保湿ベースを塗ることはお勧めできません。

表情じわは静的しわの前兆であり、皮膚の老化の最も初期の兆候です。これらは、私たちの感情的な状態を表現する顔の筋肉の活動の結果として発生します。私たちのあらゆる感​​情が顔に反映され、そのために顔の筋肉は1日に約15,000回も無意識に収縮する必要があります。その結果、顔にしわや溝が形成され、若い年齢では安静時に跡形もなく消えます。しかし、長年にわたって、定期的な筋肉の収縮により、深いひだや溝の形で顔に見苦しい跡が残ります。表情じわと深い年齢しわは全く異なる種類のしわであるため、これらは外科手術でのみ取り除くことができる深い年齢しわです。

表情線とは何ですか？

表情じわは本質的には動的なしわ（筋肉の収縮の結果として生じ、安静時に消える）です。これらは、顔の表情に積極的に関与する顔の筋肉の収縮の結果として起こる皮膚の起伏に一時的な変化をもたらします。

加齢に伴う静的シワとは異なり、表情シワは皮膚の老化の兆候ではありません。最初の表情線は、ホルモンの変化の結果として皮膚の構造に重大な変化が起こる 15 ～ 20 歳程度の非常に若い年齢で現れます。しわは、表情がはっきりしていて、感情をあまりにも積極的に表現する人に特に目立ちます。そのような人々について彼らは、彼らの感情が文字通り顔に表れると言います。ほとんどの場合、表情じわは額、目尻、口元に現れます。

1. 目尻のシワ（目尻のしわ）。非常に多くの場合、そのようなしわはメガネをかけていない近視の人に現れます。目の周りの皮膚は非常に乾燥しているため、常に水分補給をする必要があります。適切なケアを怠ると、早期に目じりの形成が引き起こされる可能性があります。
2. 悲しみ線、いわゆるマリオネットラインとは、口角から顎に向かって伸びる線のことです。これらのしわは、顔に永遠に悲しげで悲しい表情を与えます。
3. ほうれい線は非常に魅力のない線であり、その人に数年余分に歳を与えます。当然のことながら、そのようなしわは外観を著しく損ないます。
4. 口の周りの表情じわは、明るく元気な人、特に顔をしかめたりするのが好きな人に現れます。
5. 額の表情じわは、人が眉をひそめ、眉を上げて驚きを表現することが多いことを示しています。

誰でも顔のしわはありますが、笑ったり感情を表現したりできないということではなく、表情の程度をコントロールする必要があるだけです。

表情じわの原因

しわの外観は、顔の解剖学的構造によって決まります。顔の皮膚は、たとえば足の皮膚に比べて 7 倍薄いです。皮下脂肪組織がほとんどなく、筋肉が動くたびに文字通り紙のようにくしゃくしゃになります。他の筋肉とは異なり、顔の筋肉は骨に一度だけ取り付けられているため、筋膜がありません。皮膚に繊維が織り込まれている表情筋が動くと収縮し、皮膚も一緒に引っ張られます。筋肉の収縮の結果、筋肉の緊張が長期間にわたって増加し、しわの形成につながります。

表情じわは筋線維の横方向に形成されます。そのため、目を細める癖があると、鼻の両側にある筋肉が原因で鼻筋に横ジワができ、笑ったときに「目尻のしわ」ができてしまいます。

若い年齢では、皮膚は弾力性があり、弾力性があり、筋肉の収縮に抵抗することができます。しかし、年齢とともにコラーゲンやエラスチンの合成量が減少し、生成されたコラーゲンの秩序構造が変化します。これにより、真皮層と表皮層の接続が破壊され、弾性線維症（弾性線維の磨耗と変性）が発生します。また、加齢とともに顔の筋肉の緊張も崩れてきます。その結果、顔のしわの一部のグループでは緊張が低下しますが、他のグループではけいれん性収縮が優勢になります。

顔のしわの形成に寄与する要因

顔のしわの除去は、その外観の原因とメカニズムだけでなく、その外観を引き起こす要因の除去にも関連しています。

顔のしわの形成に寄与する主な要因:

1. 感情の活発な表現の結果としての活発な顔の表情。
2. ストレスによる血管のけいれん。
3. ストレスの結果として血中へのアドレナリンの放出が増加します。
4. 過剰な紫外線は、細胞間構造の破壊や細胞の DNA への損傷による光老化を引き起こします。
5. 「欠陥のある」コラーゲンとエラスチンの合成。
6. 弾性線維とコラーゲン線維の磨耗と変性による皮膚の弾力性とその自然な水分の減少。
7. 人間の皮膚の状態に直接影響を与える環境の生態学的状態。
8. 体内の代謝の不均衡：ホルモン系の機能不全。
9. 消化管の病気;
10. 顔の皮膚疾患（座瘡、酒さ、酒さ）;
11. 肝臓と腎臓の病気。
12. 病気やさまざまな食事療法の結果として起こる、大幅かつ突然の体重減少。
13. 休息と労働スケジュールの違反、アルコールとニコチンの頻繁な摂取による活動的な夜の生活。
14. 不適切な顔のスキンケア、不適切で低品質の化粧品の使用。

目の下の表情じわ

目の下の皮膚は非常に薄く透明で、筋肉が弱く、皮脂腺が 2 つあります。血管は表面に非常に近いところに位置しているため、血液が停滞すると、赤血球が血管間に入り込み、皮膚の薄い層を通して見えるようになります。この領域が暗くなり始め、目の下にクマが形成されます。

目の下にしわができる原因はいくつかあります。

1. 加齢に伴う皮膚の変化。若い頃は、皮膚は十分な弾力と弾力を持っており、変形しにくいため、収縮しても元の位置に戻ります。年齢とともに、コラーゲンとエラスチンの合成は半分から3分の1に減少し、皮膚は変形しやすくなり、自重でたるみ始めます。その結果、シワが発生してしまうのです。
2. 紫外線。目の周りの皮膚は非常に薄く、紫外線はコラーゲンやエラスチンを破壊することが知られているため、日光に常にさらされると目の周りにしわが早期に発生します。さらに、紫外線の影響下で、健康な細胞を破壊するフリーラジカルが生成されます。
3. アクティブな表情。感情の活発な表現の結果として、顔の筋肉が絶えず収縮すると、目の周りに深い顔のしわが形成されます。
4. 間違ったスキンケア。目の周りの皮膚のケアが不十分であると（皮膚の乾燥はしわの早期出現の一因となります）、動的なしわはすぐに深い静的なしわに変わります。

目の周りの表情じわを取り除く方法

目の周りのしわをどうやって取り除くかという問題は、多くの女性にとって重要です。目の周りのしわを取り除く効果的な注射方法がいくつかあります。

1. ボトックス注射。今日、これは顔のしわを矯正するための最も人気があり、人気のある方法です。この方法は非常に簡単に実行できるため、顔のしわの矯正は昼休みに実行され、その後患者は仕事活動を続けることができます。ボトックス注射は、皮膚を効果的に弛緩させ、動的しわを除去し、その形成を防止するのに役立ちます。
2. フィラーの使用 - ボリュームライザー（皮膚のボリュームを回復する薬）。これらの皮膚充填剤は、目の周りの小じわやしわを補正する効果的な方法です。目の周りの静的なシワを解消するだけでなく、軟組織の失われたボリュームを回復します。フィラーの助けを借りて、目の下のしわは1回のセッションで取り除くことができます。効果は1年間持続しますが、その後は再度注射する必要があります。
3. レーザーによる皮膚の再表面化。目の周りのしわのレーザー矯正は、浅い動的なしわが存在する場合に非常に効果的です。さらに、しわの除去と並行して、肌のハリと弾力の原因となるコラーゲンとエラスチンの生成が刺激されます。
4. 皮膚剥離術。この研磨法は皮膚の表層を除去するもので、細かいしわや浅いしわの場合に使用されます。ただし、皮膚の再表面化は一時的な効果があり、しばらくしてから手順を再度繰り返す必要があります。
5. 眼瞼形成術。これはしわを除去する根本的な方法であり、外科的介入が必要です。さらに、この方法では、上まぶたの余分な皮膚（ひだの張り出し）や目の下のヘルニア（袋）も除去されます。眼瞼形成術はしわを取り除くのに最も効果的な方法ですが、同時に最もトラウマ的なものであることに注意してください。

自宅で目の周りのしわを取り除く方法

しわと戦うための家庭での対策はすべて予防的なものであることを直ちに明確にする必要があります。深いしわの出現を防ぎ、その出現時間を遅らせることしかできません。

これらの目的には、以下を使用することをお勧めします。

1. レチノイン酸とレチノールをベースにした製剤に代表される局所レチノイド（ビタミン A の構造類似体）：（トレチノイン、「レチン A」、「レチン A マイクロ」、「A-Ret ゲル」）、イソトレチノイン（13 シス-レチノイン酸）;
2. ビタミンCを含む美容液。
3. ヒアルロン酸を含む製剤。
4. マッサージ;
5. 目の周りの皮膚用マスク。

目の周りのシワを防ぐ方法

予防が治療よりも優れていることはよく知られています。一定の制限がありますが、目の周りのしわの発生を何年も遅らせることができます。

1. 紫外線への直接曝露を避けてください。
2. 明るい晴れた天気ではサングラスを着用してください。
3. 日焼け止めを目の周りの皮膚にすり込んで使用します。
4. 喫煙の過程で、あらゆる種類の細胞外マトリックスタンパク質（コラーゲン、エラスチン、ケラチン）を破壊する酵素マトリックスメタロプロテイナーゼが生成されるため、喫煙をやめてください。
5. 水をたくさん飲むこと。
6. しわの形成を大幅に抑制できるレチノイドを含む薬剤の使用。
7. 目の周りの皮膚に潤いを与えます。
8. フリーラジカルを中和する抗酸化物質（セレンとオメガ3脂肪酸を含むビタミン）が豊富な食品を使用します。
9. 若返りと回復に必要な十分な睡眠と休息。

口周りの表情ジワ

唇の周りのしわは、活発な表情の結果として発生します。解剖学的に、口の部分に最も大きな負荷がかかることが起こります。結局のところ、口の輪状の筋肉は継続的に働きます。人が笑ったり、笑ったり、話したり、食べ物を噛んだり、泣いたり叫んだりするたびに、口輪筋が収縮し、口角にしわが現れます。若いときだけ、運動後は顔のしわがすぐに消え、肌が滑らかになります。しかし、時間が経つにつれて、それらはますます目立つようになります。

口の周りのしわの形成に寄与する理由は同じです。

1. コラーゲンとエラスチンの生成の減少。
2. 皮膚のハリと弾力の喪失。
3. 皮膚への紫外線への曝露。
4. 細胞の損傷とフリーラジカルの形成。
5. 睡眠中の頭の位置が正しくない。
6. 喫煙は巾着シワ（唇の周りの皮膚の薄い縦のひだ）の出現を引き起こします。
7. 皮膚上のタバコの煙への曝露（皮膚のエラスチンとコラーゲンの分解を引き起こす）。
8. 大幅な体重減少。
9. 寒さに長時間さらされる。
10. 抜歯や長期の義歯の使用により、皮膚の退縮によりしわが形成されることがあります。

口周りの顔のしわを取り除く方法

口の周りのしわは次の方法で取り除くことができます。

1. 顔の体操（顔の構築）。
2. フェイスマッサージ;
3. レチノイド入りクリーム。
4. 口周りのシワを防ぐマスク。

顔のエクササイズは、口の周りのしわを取り除くための最も効果的で安価な方法です。この手順は自分で行うことができます。

たとえば、次のような演習を行うことができます。

1. 肺にもっと空気を吸い込み、頬を膨らませて、手で鼻を覆いながら口から急激に息を吐きます。
2. 口の中に空気を取り込み、片側から反対側に転がし、次に左、そして右の唇の隅に通します。
3. 唇を筒状にして想像上のろうそくに息を吹き込みます。
4. 1日に数回風船を膨らませます。
5. 文字「o」を発音する必要があるかのように、口を大きく開き、唇を丸くします。

フェイシャルマッサージは肌を引き締めてリフレッシュします。自分で行うこともできます。これを行うには、清潔な手で清潔な肌にクリームを塗り、しわを滑らかにするかのようにマッサージします。すべての動きは、唇の角から鼻の翼の方向に実行されます。

歯ブラシを使って行うマッサージもあります。まず第一に、皮膚を傷つけないように清潔で柔らかくなければなりません。ブラシの動きは、唇の端から鼻の翼まで、古典的なマッサージと同じ方法で実行されます。

構造レチノイド（ビタミン A 配合）を含むクリームは非常に効果的で、しわを効果的に除去します。肌のハリと弾力を長く保つのに役立ちます。抗酸化物質を含む栄養補助食品やクリームは、表情じわに非常に効果的です。したがって、抗酸化物質を含むクリーム (最も人気のあるものはコエンザイム Q10) と、セレン、ビタミン、ミネラルを含む栄養補助食品の両方を購入する必要があります。

顔の皮膚を徹底的に保湿する必要があります。乾燥した肌の表面にはシワや微小亀裂が生じやすく、時間の経過とともに水分不足により静的なシワに変化します。

生物学的に活性な成分を含む天然物から作られたマスクは、表情じわとの戦いに非常に効果的です。以下のマスクを用意できます。

サワークリームマスク

小さじ半分の新鮮なニンジンジュースと同量のサワークリームを混ぜます。小さじ半分のグレープフルーツ果肉も加え、すべてを混ぜます。唇の部分に塗って15分ほど待ちます。ナプキンごとマスクを外し、ぬるま湯で洗います。

エッグマスク

卵白を硬くなるまで泡立て、レモン汁数滴と塩ひとつまみを加えます。マスクを顔の口の部分に塗り、乾燥させます。マスクが乾いている間は、話したり、笑ったり、笑ったりすることはできません。その後、マスクを温水で洗い流します。

オリーブマスク

小さじ半分のオリーブオイルと生卵黄、小さじ1杯の蜂蜜を混ぜます。混合物を唇に塗布し、20分間保持した後、温水ですすいでください。

表情ジワの対処法

現代の美容学には、顔のしわに効果的に対処できる膨大な方法と手段があります。最も効果的なのは、筋原線維の活動を大幅に低下させることができる注射薬です。さらに、皮膚の構造を改善し、さらに栄養を与えて保湿し、失われたボリュームを回復し、肌にハリと弾力を与えます。表情じわとの戦いでは、ボトックス、ヒアルロン酸、カルシウムヒドロキシアパタイトをベースとしたフィラーが効果を発揮します。

アプトススレッドを使用したスレッドリフティングは、皮膚を効果的に引き締める信頼性の高い内部フレームを形成することができます。

できたばかりの顔のしわには、皮膚に塗布する合成ペプチドをベースにした化粧品が非常に効果的です。筋弛緩剤（アルジルリンヘキサペプチド）を含む化粧品クリームも、顔のしわの形成を防ぐことができます。これらの化粧品にはこの物質が2〜3％含まれており、動的シワに効果的に作用します。クリームを定期的に使用すると、1か月以内にシワが目立たなくなります。さらに、現代の化粧クリームには、顔の筋肉の収縮を妨げるボツリヌス毒素が含まれています。その結果、新しいシワが発生せず、古いシワが滑らかになります。

自分自身の（自家）脂肪を使用して、顔のひだやしわを埋めることができます。この手順はリポフィリングと呼ばれます。脂肪移植には、自分自身（自家）の脂肪が使用されます。

表情じわは、ハードウェア美容セッション (皮膚剥離、レーザー リサーフェシング、ケミカル ピーリング) によって効果的に除去されます。

さて、若さを大幅に取り戻すことができる最も根本的な方法は形成外科です。

顔のしわを瞬時に修正するための準備

現在、顔のしわを数分で解消する化粧品が非常に人気があります。これらには、上で説明した合成ペプチドを含むクリームが含まれます。ペプチドをベースにしたさまざまなジェル、美容液、乳液があり、非常に効果的です。ペプチドはアミノ酸残基から作られる有機物質であり、優れた生物活性を持っています。

さらに、ペプチドは皮膚に容易に浸透し、皮膚細胞内で起こるプロセスに影響を与えます。これらは、急速な組織再生と細胞プロセスの自己制御を促進する物質の体内の生成を刺激します。このような薬剤は、従来の製品とは異なり、顔のしわに即効性があります。ペプチドを含むクリームを継続的に使用すると、体内に蓄積され、効果が長く持続します。最初の使用後、効果は10時間以内に持続しますが、定期的に薬を使用すると、効果は最大1か月間持続します。このような薬の大きな利点は、あらゆる年齢の女性が使用できるという事実です。

シワの予防

しわの予防には総合的なアプローチが必要です。まだシワそのものがなくても、25歳からは積極的にシワ対策が必要です。しかし同時に、40歳の女性であっても諦めてはいけません。この年齢であっても、新たな顔のしわの発生を防ぎ、加齢に伴う静的しわへの変化を防ぐことは可能です。

これを行うには、次のものが必要です。

1. 悪い習慣をやめる：喫煙、アルコール、一部の薬物。
2. 正しく眠る：枕は高すぎてはならず、あごが胸に触れないようにしてください。
3. 直射日光を避けてください。最初の静的シワの出現は紫外線によって引き起こされます。
4. 夏と春先には、保護指数が少なくとも 30 の日焼け止めを肌に塗ります。美容師なら誰でも、しわ防止クリームが日焼け止めであることを知っているからです。
5. 顔の体操をする。
6. 定期的に美容師の診察を受け、しわの出現を防ぐ一連の予防措置を処方してもらいます。
7. 紫外線への曝露の結果として皮膚に形成されるフリーラジカルを中和する抗酸化物質を含む栄養補助食品を摂取します。
8. リフトアップ効果のあるマスクを顔のスキンケアとして使用します。
9. 体重の突然の変動はしわの形成に寄与するため、正しく食事をし、急激に体重を増やさず、体重を減らさないでください。
10. ストレスや深刻な精神感情状態を避ける。
11. 専門家によるプロのフェイシャルマッサージを定期的に実施してください。これにより、顔と首の筋肉が強化され、緊張が高まり、顔のしわが滑らかになり、新しいしわの形成が防止されます。