Estrias na barriga em fotos de gestantes

Quando aparecem estrias no abdômen durante a gravidez?

A epiderme contém fibras de colágeno e elastina, que normalmente se esticam quando esticadas e depois retornam à sua posição original. Quando aparecem estrias no abdômen durante a gravidez, a pele, sob a influência de diversos fatores, pode não voltar ao normal. Os tecidos se rompem, as células não têm tempo para se regenerar e se formam estrias.

A principal razão para esta situação são, na maioria das vezes, alterações hormonais e produção excessiva de estrogênio, que enfraquece a regeneração das células da pele. Outros fatores de risco incluem:

1. conteúdo na dieta de um mínimo de vitaminas e minerais. A qualidade da nutrição deve ser melhorada através de frutas, legumes e peixe magro;
2. ganho repentino de peso quando a pele não tem tempo para esticar;
3. falta de atividade física para manter o tônus ​​​​de todo o corpo;
4. predisposição genética;
5. a presença de maus hábitos (tabagismo) leva ao enfraquecimento das fibras.

Em primeiro lugar, as estrias começam no segundo trimestre, quando o feto começa a crescer rapidamente e a ganhar peso. A pele fica muito tensa, o que leva a pequenos rasgos.

Se as estrias na parte inferior do abdômen coçarem levemente, isso indica um alongamento rápido e o aparecimento de novas estrias. Eles se parecem com listras verticais vermelhas, bordô e raramente azuis, que desaparecem com o tempo e se tornam menos perceptíveis. As estrias horizontais são raras durante a gravidez e dizem que a causa é o desequilíbrio hormonal.

O que fazer e como evitar estrias na barriga durante a gravidez

É possível evitar estrias no abdômen durante a gravidez, mas são necessários cuidados constantes e regulares. Se aparecer uma estria, você deve usar imediatamente cosméticos especiais. Entorses graves, principalmente as antigas, são difíceis de tratar, somente após o nascimento de uma criança é que pode ser utilizada a terapia a laser ou outros métodos radicais.

A partir do primeiro mês após a fecundação, as gestantes começam a sofrer reestruturações do corpo. É a partir deste momento, ou melhor ainda, antes, que você precisa começar a seguir as recomendações básicas de prevenção:

1. O curativo vai reduzir o alongamento da musculatura abdominal durante a gravidez, criando uma sensação de leveza e conforto. Isto reduzirá a tensão na pele, o que levará ao fortalecimento da epiderme.
2. Ajuste a dieta levando em consideração o crescimento do feto dentro do útero. Diversifique o cardápio diário com frutas, saladas de legumes, cereais e peixes magros. Limite o consumo de doces e alimentos ricos em amido para evitar o excesso de peso.
3. A atividade física moderada é parte integrante da saúde não só do bebê, mas também da futura mamãe. Aulas de ioga, natação na piscina e exercícios especiais de condicionamento físico fortalecerão a estrutura muscular e aumentarão o tônus ​​​​da epiderme.
4. Um banho de contraste com uma leve massagem irá restaurar a circulação sanguínea nas células, e o sangue, por sua vez, nutrirá a pele com substâncias úteis, que irão acelerar o processo de regeneração e aumentar a força.

O óleo natural para a barriga durante a gravidez contra as estrias se tornará uma ferramenta indispensável com a qual você poderá massagear e beliscar até que ocorra uma leve vermelhidão. Uma alta concentração de vitamina E irá restaurar a elasticidade das fibras e prevenir o aparecimento de estrias.

O que aplicar na barriga para estrias durante a gravidez?

O tratamento das estrias envolve o uso de produtos cosméticos especiais que atuam diretamente nas camadas profundas da epiderme. Neste caso, o produto deve ser recomendado para uso durante a gravidez, conforme estará indicado nas instruções.

Você pode lubrificar o estômago e outras áreas problemáticas usando meios populares e profissionais. O mercado moderno oferece um grande número de produtos, desde econômicos até luxuosos. Os mais eficazes, de acordo com avaliações de consumidores, são:

1. Avent (Reino Unido) – hidrata, tonifica e melhora a elasticidade da pele, graças à presença de amêndoas, mamão, algas e óleos minerais.
2. Biotherm (França) - o creme pode remover estrias ou torná-las menos perceptíveis devido a componentes como noz de karité, soja, silício orgânico e hidroxiprolina.
3. Clarins (França) - tem efeito preventivo, tornando a pele mais elástica e durável.
4. Clinique (Reino Unido) – um creme à base de extratos de algas marinhas que combate as alterações relacionadas com a idade e estrias antigas.
5. Donna Mama (Itália) – evita a ruptura das fibras de colágeno, nutre e suaviza a epiderme.
6. Bepanten (Alemanha) - uma pomada com princípio ativo dexpantenol ou pró-vitamina B5, restaura o colágeno e a elastina, o que torna a epiderme mais elástica.
7. Contratubeks (Rússia) - um produto desenvolvido para combater cicatrizes e tecidos cicatriciais. A composição contém heparina, extrato de cebola, alantoína. Esses componentes eliminam apenas as estrias emergentes, aliviam a inflamação e a coceira.

As estrias na pele são rupturas nas fibras de colágeno que são curadas pelo tecido conjuntivo. Para aumentar a elasticidade do colágeno é necessário um efeito complexo, junto com meios profissionais, pode-se usar métodos populares.

Uma esfoliação que esfolia suavemente as células mortas e prepara você para a aplicação subsequente de um creme ou máscara nutritiva ajudará você a se livrar das estrias. Você pode preparar o produto com borra de café, açúcar ou sal com adição de azeite.

A máscara usa fermento, creme e mel. Aplique a mistura na barriga e deixe agir por meia hora, depois enxágue com água morna.

O uso regular de vários produtos durante todo o período de gestação reduzirá a probabilidade de estrias. A pele ficará elástica e forte, as fibras da epiderme ficarão menos suscetíveis à ruptura.

As estrias são alterações fisiológicas nos elementos internos de suporte estrutural da pele. O aumento do tamanho da gordura subcutânea cria grande pressão sobre o tecido conjuntivo, constituído por células colágenas e substância intersticial, que, após longo alongamento, leva à formação de cicatrizes no interior da pele. Essas alterações ocorrem durante a gravidez na região abdominal, quadris e glândulas mamárias.

Os defeitos podem aparecer por vários motivos relacionados à fisiologia da derme, devido a um feto grande, gêmeos ou trigêmeos, ou rápido ganho de peso. Não há necessidade de se preocupar se aparecerem estrias nos seios durante a gravidez, elas irão desaparecer gradualmente por conta própria ou serão efetivamente removidas após o nascimento do filho.

Por que e quando aparecem estrias durante a gravidez

Durante a gravidez, o corpo feminino passa por uma série de alterações hormonais. Todos os esforços são direcionados para a geração do feto, por isso aumenta a quantidade de hormônios que reduzem o risco de tensão uterina para evitar o aborto espontâneo.

O número de substâncias que relaxam os músculos de todos os órgãos e sistemas está aumentando. A pele, por sua vez, também sofre muitas alterações: fica mais fina, o tecido adiposo aumenta de tamanho devido ao aumento da concentração de estrogênio.

As estrias durante a gravidez são uma reação normal ao ganho rápido de quilos extras devido ao acúmulo de gordura sob a pele ou dentro dos órgãos.

Além do ganho de peso, vários motivos levam ao aparecimento de estrias:

1. Mudança hormonal para aumentar os níveis de estrogênio. Se aparecerem estrias no abdômen, significa que a quantidade de progesterona é normal, protege os músculos lisos da tensão e o útero das contrações prematuras. A rede de colágeno da derme relaxa e, devido ao aumento do peso corporal no interior da pele, surgem rupturas nas fibras do tecido conjuntivo.
2. Metabolismo inadequado. Rasgos no espartilho de tecido conjuntivo aparecem no peito e no abdômen após uma dieta pouco saudável contendo escassas proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas, sais minerais, bem como alimentos vegetais, carne bovina e aves. O uso excessivo de refrigerantes, alimentos enlatados, fast food, biscoitos e salgadinhos leva à interrupção da produção de colágeno; ele é sintetizado em quantidades ínfimas, de modo que estrias brilhantes aparecem no abdômen e rupturas idênticas também são observadas nos quadris e glândulas mamárias.
3. Fator hereditário. Se a mãe ou os irmãos de uma mulher tiveram estrias durante a gravidez, há 90% de chance de ela também apresentar rupturas na derme. A densidade da estrutura da pele, a camada de gordura subcutânea, a quantidade de colágeno e a capacidade de regeneração são quatro fatores herdados. A alteração de uma delas leva à violação da resistência da pele e responde à pergunta: por que e onde aparecem as estrias durante a gravidez.
4. Consumo de álcool e nicotina. Essas substâncias contribuem para o desgaste das substâncias do tecido conjuntivo em todo o corpo da gestante. A presença de maus hábitos determina em que momento aparecem as estrias em mulheres com maus hábitos - são 16-18-24 semanas de gravidez, já que a pele é fina, com baixo nível de colágeno e com aumento das glândulas e abdômen , as estrias ocupam a área principal da pele.
5. Doenças crônicas. Os fatores de risco incluem: diabetes mellitus dependente de insulina, bócio tóxico difuso, esclerodermia, reumatismo, lúpus eritematoso sistêmico e doenças do sangue. Por que aparecem estrias no abdômen, seios e coxas com essas patologias: é nessas áreas que se acumulam mais depósitos de gordura, e a pele com essas doenças é fina e as rupturas dos fios do tecido conjuntivo ocorrem rapidamente em qualquer fase da gravidez.

A lista de motivos para a formação de estrias pode ser complementada por alterações relacionadas à idade, gestação de feto grande ou gêmeos, período de lactação e estado geral da mãe. As estrias em cada categoria de mulheres podem ter tonalidades diferentes e também diferem em tamanho (largura, comprimento).

Há uma periodicidade no aparecimento das estrias: no abdômen e nas coxas elas aparecem aos 3-4 meses, no peito - durante a alimentação, nas coxas e pernas - após o desaparecimento do inchaço. Quanto tempo leva para as estrias desaparecerem: Após o parto e a amamentação, as estrias claras ou roxas desaparecem ou tornam-se menos visíveis se você cuidar bem da pele.

Prevenção de estrias no peito e abdômen

Se aparecerem estrias no peito e em outras áreas do corpo durante a gravidez, você precisa escolher as táticas certas para se livrar delas. Ou seja, forçar o corpo a “combater” as cicatrizes e restaurar de forma independente a estrutura anterior da derme.

Mas você deve pensar no problema antes mesmo da gravidez. Métodos eficazes para prevenir estrias:

1. Nutrição. A má alimentação, ou seja, alimentos que não contêm a quantidade necessária de micro e macroelementos, gorduras, carboidratos, proteínas e aminoácidos, leva à inibição da formação de colágeno, por isso aparecem estrias após o parto e durante a gravidez. A dieta deve incluir: azeitona e manteiga, produtos de ácido láctico, aves, carne bovina, queijo, ovos, creme de leite, nozes, passas, ameixas, framboesas, damascos secos e legumes.
2. Ferramentas cosméticas. Todos os cremes infantis e fortificados, assim como os géis à base de gelatina ou colágeno, ajudam no combate às rupturas. Quando devo usar esses cremes e géis? Desde o primeiro mês de gravidez até o nascimento.
3. Remédios populares. Há muitas maneiras de remover estrias na barriga usando métodos caseiros. A gelatina vem primeiro, seguida pelas decocções de ervas que restauram as células de colágeno. Se aparecerem manchas no estômago após o uso desses produtos, pare imediatamente de usá-los e consulte um médico.
4. Chuveiro frio e quente. Se você tomar banho todos os dias com temperaturas de água contrastantes, as estrias não aparecerão durante a gravidez. O estresse ativa o sistema de autodefesa, fortalecendo principalmente a pele, por ser a barreira externa do corpo. Esse banho não prejudicará o bebê no útero.
5. Bandagem e sutiã. A roupa íntima de maternidade sustenta a pele e evita que ela se estique com o aumento do peso dos seios e da barriga. Escolha produtos feitos de materiais ecológicos. Recomenda-se usar essas bandagens durante a gravidez para reduzir significativamente a probabilidade de aparecimento de estrias após o parto.
6. Atividade física. Para prevenir e eliminar estrias após o parto, é preciso se movimentar, fazer exercícios matinais e exercícios especiais. Assim, todos os sistemas e órgãos estarão em bom estado, haverá bom suprimento sanguíneo, inervação, além de excelente metabolismo. Por que as mães “preguiçosas” costumam ter estrias? Porque o metabolismo está inibido.

Fitness para mulheres grávidas e lactantes e natação são altamente recomendados. Se você massagear regularmente o abdômen, seios e coxas com cremes especiais fortificados, há uma grande probabilidade de que as estrias não apareçam durante a gravidez e as pequenas existentes desapareçam rapidamente.

Se aparecerem estrias no peito durante a gravidez, após o nascimento do bebê e a interrupção da lactação, elas podem ser tratadas com procedimentos estéticos, alimentação balanceada, exercícios de ginástica e cremes nutritivos.

Se a dúvida é como remover fissuras grandes e profundas na pele, você precisa entrar em contato com um cosmetologista ou dermatologista para resolver o problema profissionalmente.

Como remover estrias

As estrias que aparecem durante ou após a gravidez podem ser eliminadas de forma mais eficaz no primeiro ano após o parto. As lágrimas antigas são mais difíceis de tratar.

Se aparecerem estrias no abdômen e nas glândulas mamárias, elas podem ser eliminadas por meio de certos métodos de tratamento, mesmo durante a amamentação.

Os especialistas aconselham a remoção de estrias no abdômen usando os seguintes métodos de tratamento:

1. Ferramentas cosméticas. Toda a gama de cremes para bebés, loções nutritivas e óleos fortificados hidratam a pele, aumentando a sua elasticidade e potenciando a regeneração das fibras de colagénio. Leia mais sobre como usar Bepanthen para estrias →
2. Remédios populares. Decocções de ervas (camomila, hortelã, endro, mel e própolis), creme de leite caseiro, iogurte, gelatina e frutas e vegetais frescos moídos são os meios mais eficazes para enriquecer a pele com vitaminas e microelementos. Mesmo pequenas lágrimas que aparecem desaparecem após esses procedimentos.
3. Procedimentos de cosmetologia: terapia a laser, mesoterapia, microdermoabrasão, terapia com microcorrentes - esses métodos baseiam-se no princípio de retificação de estrias no abdômen, glândulas mamárias e coxas.

A abdominoplastia é realizada 2 a 3 anos após o nascimento de um filho e é o método mais radical de correção de áreas danificadas da pele.

As rupturas intradérmicas são um defeito cosmético que pode ser tratado e não prejudica o bebê no útero. Você pode lidar com isso usando vários métodos: remédios populares, cremes, massagens e procedimentos cosméticos.

Não há necessidade de ter medo ou vergonha dos defeitos da pele. É necessário cuidar da pele durante a gravidez para prevenção e consultar um cosmetologista ou dermatologista para aconselhamento caso já exista algum problema. Existe uma opção de tratamento adequada para cada mulher.

Autor: Maria Danko, médica,
especialmente para Dermatologiya.pro

Vídeo útil sobre como evitar estrias durante a gravidez

Após a gravidez, muitas mulheres notam estrias, principalmente na barriga e nas coxas. O trecho parece diferente na foto. O aparecimento de tais problemas após o nascimento do bebê é facilitado pelo estiramento da pele do abdômen durante a gravidez. Isso causa muitos transtornos ao belo sexo e provoca emoções negativas. O desejo de beleza e estética, de harmonia em tudo é bastante natural para qualquer mulher. Ao mesmo tempo, é perfeitamente possível prevenir o aparecimento de estrias no corpo se todas as medidas necessárias forem tomadas a tempo.

Hoje existe um número considerável de vários remédios, cada um dos quais ajuda a eliminar essa doença. Esses remédios podem ser usados ​​já durante a gravidez e continuados após o parto. O tratamento de estrias antigas pode exigir mais tempo, mas ao mesmo tempo é bem possível.

Causas de aparência e aparência

Durante a gravidez, as paredes abdominais se esticam à medida que o bebê cresce no útero. Ressalta-se que as estrias são uma espécie de rasgo que causa inestética na pele em determinadas áreas do corpo. Quanto pior a elasticidade da pele, mais seca ela fica, mais estrias aparecem e mais difícil é combatê-las. Você pode ver como é a presença de estrias na foto. É melhor evitar a ocorrência de tais defeitos do que tentar eliminá-los mais tarde.

Couro muito fino pode rasgar em certas circunstâncias. Isso geralmente acontece durante a gravidez. As mulheres geralmente notam defeitos na pele após o parto. Um produto moderno de alta qualidade ajuda a eliminar esses problemas. Portanto, você precisa iniciar o tratamento imediatamente para lidar rapidamente com esse incômodo. Mas a maneira mais fácil é prevenir o aparecimento de estrias usando remédios úteis.

As estrias não são caracterizadas por rupturas completas da epiderme, mas apenas da sua camada interna. Isso acontece com mais frequência durante a gravidez. As rupturas resultam em cicatrizes desagradáveis. No início da recuperação, as estrias adquirem tonalidade roxa ou rosada. Você pode ver como fica na foto. A tonalidade é adquirida devido ao grande número de capilares. Às vezes você pode ver a formação de cicatrizes brancas. Ao mesmo tempo, o bronzeado não fica uniforme, pois permanecem visíveis vestígios de estrias.

Idealmente, a pele é capaz de esticar e retornar ao seu estado original. Isso evita lágrimas, que não são naturais para a pele. Em alguns casos, a função normal da pele perde-se e torna-se excessivamente seca e fina. Isso leva a estrias. As principais causas das estrias:

1. feto excessivamente grande durante a gravidez (esse fato leva ao estiramento excessivo da camada interna da epiderme);
2. gravidez múltipla durante a gravidez (também leva ao estiramento excessivo das paredes abdominais, que posteriormente ficam mal);
3. a influência dos níveis hormonais no aparecimento de estrias durante a gravidez (flutuações de estrogênio e progesterona - um aumento desses hormônios leva à diminuição da produção de colágeno);
4. diminuição da produção de elastina, que pode ocorrer durante a gravidez com menor estiramento da pele;
5. interrupção do processo de restauração da pele esticada;
6. hereditariedade;
7. desnutrição;
8. atividade física insuficiente;
9. rápido ganho de peso;
10. presença de maus hábitos (tabagismo, álcool);
11. distúrbios metabólicos (para doenças crônicas, distúrbios endócrinos);
12. obesidade (leva à flacidez da pele);
13. fraqueza dos músculos abdominais;
14. idade da gestante (quanto mais jovem a mulher, mais rápido sua pele se recupera).

Para grande pesar das mulheres, o processo de restauração da pele após seu estiramento excessivo (e isso ocorre durante a gravidez, durante longos períodos) não pode ser controlado. Como resultado, defeitos de pele aparecem frequentemente no abdômen e nas coxas. Um produto de qualidade ajuda a eliminar esse problema dentro de um determinado período de tempo.

Quanto à hereditariedade, este é quase o primeiro culpado pelas estrias desagradáveis ​​​​após a gravidez. Se uma avó ou mãe sofreu com esse problema, também pode ser herdado por uma neta (filha). As mulheres que têm a sorte de receber da mãe um gene que permite a regeneração rápida da pele não correm o risco de desenvolver estrias, mesmo após gestações múltiplas.

Assim, processos naturais totalmente naturais podem causar estrias, tanto durante a gravidez como depois. Uma abordagem competente para esse problema e um tratamento de alta qualidade podem tornar as estrias menos visíveis ou eliminá-las. Mas na maioria dos casos, as estrias permanecem para sempre.

Como prevenir isso?

Em primeiro lugar, é importante estabelecer a nutrição. Como durante a gravidez há um grande consumo de vitaminas, proteínas e microelementos, é necessário garantir sua plena ingestão pelo organismo. A falta de alimentos proteicos pode levar a problemas de saúde mais graves.

É por isso que é tão importante comer alimentos à base de carne, bem como vegetais e frutas. É saudável comer ovos de galinha, carne bovina, frango, coelho, nozes, legumes e grãos. Ao mesmo tempo, é necessário excluir ou minimizar farinhas e doces de sua dieta. Estes são os primeiros inimigos da pele.

Além de uma nutrição adequada, você deve levar um estilo de vida adequado - dormir o suficiente e caminhar ao ar livre. Você precisa caminhar (se não houver contra-indicações). Ao mesmo tempo, você pode usar cosméticos úteis. Numerosas análises dizem que usar o creme para eliminar e prevenir estrias é muito útil. Tais procedimentos devem ser iniciados antes da gravidez.

Isso permite que a pele se torne mais resistente. Durante a gravidez, é necessário consumir vitamina E, responsável pela elasticidade e saúde da pele. Os complexos multivitamínicos desenvolvidos especificamente para mães grávidas e lactantes são bastante úteis.
É muito importante controlar o peso durante a gravidez. O ganho de peso deve ser normal e fisiológico, aumentando à medida que o feto cresce. Mas se ultrapassar as normas permitidas, é hora de soar o alarme e tentar ingerir alimentos saudáveis ​​​​que não contribuam para a superalimentação do feto e o aparecimento de excesso de peso na mãe. A obesidade é o primeiro mal da saúde. Como resultado, os processos metabólicos são interrompidos e a pele estica excessivamente. E neste caso fica cada vez mais difícil normalizar a pele.

As medidas preventivas tomadas durante a gravidez para evitar o aparecimento de estrias permitem não ter problemas no futuro. Hoje em dia você pode ver como ficam as estrias nas fotos. Hoje existe uma seleção considerável de todos os tipos de loções e cremes cosméticos que proporcionam um bom efeito.

1. óleo de amêndoa;
2. óleo de lavanda;
3. óleo de gérmen de trigo;
4. uva;
5. confrei;
6. cavalinha;
7. manteiga de cacau;
8. tretinoína.

Cremes para combater estrias:

1. Clarins Stretch Mark Control, que contém diversos óleos e ervas que hidratam a pele e previnem o aparecimento de estrias.

1. Elastina 3 – à base de elastina e colágeno. Caro, mas prático.

1. Creme de Manteiga de Cacau Palmers para Estrias - à base de óleos, elastina e colágeno. Um hidratante de pele muito popular. É barato, mas contém os mesmos componentes do produto anterior.