Ραγάδες στο στομάχι σε φωτογραφίες εγκύων

Πότε εμφανίζονται οι ραγάδες στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η επιδερμίδα περιέχει ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης, οι οποίες συνήθως τεντώνονται όταν τεντώνονται και στη συνέχεια επιστρέφουν στην αρχική τους θέση. Όταν εμφανίζονται ραγάδες στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το δέρμα, υπό την επίδραση διαφόρων παραγόντων, μπορεί να μην επανέλθει στο φυσιολογικό. Οι ιστοί σπάνε, τα κύτταρα δεν έχουν χρόνο να αναγεννηθούν και δημιουργούνται ραγάδες.

Ο κύριος λόγος για αυτήν την κατάσταση είναι τις περισσότερες φορές οι ορμονικές αλλαγές και η υπερβολική παραγωγή οιστρογόνων, η οποία αποδυναμώνει την αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος. Άλλοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

1. περιεκτικότητα στη διατροφή ενός ελάχιστου αριθμού βιταμινών και μετάλλων. Η ποιότητα της διατροφής πρέπει να βελτιωθεί με φρούτα, λαχανικά και άπαχα ψάρια.
2. ξαφνική αύξηση βάρους όταν το δέρμα δεν έχει χρόνο να τεντωθεί.
3. έλλειψη σωματικής δραστηριότητας για τη διατήρηση του τόνου ολόκληρου του σώματος.
4. γενετική προδιάθεση;
5. η παρουσία κακών συνηθειών (κάπνισμα) οδηγεί σε αποδυνάμωση των ινών.

Πρώτα από όλα, οι ραγάδες ξεκινούν από το δεύτερο τρίμηνο, όταν το έμβρυο αρχίζει να μεγαλώνει γρήγορα και να παίρνει βάρος. Το δέρμα συσφίγγει πάρα πολύ, γεγονός που οδηγεί σε μικρά σκισίματα.

Εάν οι ραγάδες στο κάτω μέρος της κοιλιάς φαγουρίζουν ελαφρά, αυτό υποδηλώνει γρήγορη διάταση και εμφάνιση νέων ραγάδων. Μοιάζουν με κόκκινες, μπορντό και σπάνια μπλε κάθετες ρίγες, οι οποίες ξεθωριάζουν με τον καιρό και γίνονται λιγότερο αισθητές. Οι οριζόντιες ραγάδες είναι σπάνιες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και λένε ότι η αιτία είναι η ορμονική ανισορροπία.

Τι να κάνετε και πώς να αποφύγετε τις ραγάδες στο στομάχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Είναι δυνατό να αποφευχθούν οι ραγάδες στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά απαιτείται συνεχής, τακτική φροντίδα. Εάν εμφανιστεί ραγάδα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε αμέσως ειδικά καλλυντικά. Τα σοβαρά διαστρέμματα, και ιδιαίτερα τα παλιά, είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν· μόνο μετά τη γέννηση ενός παιδιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί θεραπεία με λέιζερ ή άλλες ριζικές μέθοδοι.

Από τον πρώτο μήνα μετά τη γονιμοποίηση, οι έγκυες αρχίζουν να υποβάλλονται σε αναδιάρθρωση του σώματος. Είναι από αυτή τη στιγμή, ή καλύτερα ακόμη νωρίτερα, που πρέπει να αρχίσετε να τηρείτε τις βασικές συστάσεις για την πρόληψη:

1. Ο επίδεσμος θα μειώσει το τέντωμα των κοιλιακών μυών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δημιουργώντας μια αίσθηση ελαφρότητας και άνεσης. Αυτό θα μειώσει την ένταση στο δέρμα, η οποία θα οδηγήσει σε ενίσχυση της επιδερμίδας.
2. Προσαρμόστε τη διατροφή λαμβάνοντας υπόψη το αναπτυσσόμενο έμβρυο μέσα στη μήτρα. Διαφοροποιήστε το καθημερινό μενού με φρούτα, σαλάτες λαχανικών, δημητριακά και άπαχο ψάρι. Περιορίστε την κατανάλωση γλυκών και αμυλούχων τροφών για να αποφύγετε το υπερβολικό βάρος.
3. Η μέτρια σωματική δραστηριότητα είναι αναπόσπαστο μέρος της υγείας όχι μόνο του μωρού, αλλά και της μέλλουσας μητέρας. Μαθήματα γιόγκα, κολύμπι στην πισίνα και ειδικές ασκήσεις φυσικής κατάστασης θα ενισχύσουν το μυϊκό πλαίσιο και θα αυξήσουν τον τόνο της επιδερμίδας.
4. Ένα ντους αντίθεσης με ελαφρύ μασάζ θα αποκαταστήσει την κυκλοφορία του αίματος στα κύτταρα και το αίμα, με τη σειρά του, θα θρέψει το δέρμα με χρήσιμες ουσίες, οι οποίες θα επιταχύνουν τη διαδικασία αναγέννησης και θα αυξήσουν τη δύναμη.

Το φυσικό λάδι για την κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κατά των ραγάδων θα γίνει ένα απαραίτητο εργαλείο με το οποίο μπορείτε να κάνετε μασάζ και να τσιμπήσετε μέχρι να εμφανιστεί ελαφρύ κοκκίνισμα. Η υψηλή συγκέντρωση βιταμίνης Ε θα αποκαταστήσει την ελαστικότητα των ινών και θα αποτρέψει την εμφάνιση ραγάδων.

Τι να εφαρμόσετε στο στομάχι για ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η θεραπεία των ραγάδων περιλαμβάνει τη χρήση ειδικών καλλυντικών προϊόντων που έχουν άμεση επίδραση στα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας. Σε αυτή την περίπτωση, το προϊόν θα πρέπει να συνιστάται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως θα αναφέρεται στις οδηγίες.

Μπορείτε να λιπάνετε το στομάχι και άλλες προβληματικές περιοχές χρησιμοποιώντας τόσο λαϊκά όσο και επαγγελματικά μέσα. Η σύγχρονη αγορά προσφέρει έναν τεράστιο αριθμό προϊόντων από οικονομικά έως πολυτελή. Τα πιο αποτελεσματικά, σύμφωνα με κριτικές καταναλωτών, είναι:

1. Avent (Ηνωμένο Βασίλειο) – ενυδατώνει, τονώνει και βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος, χάρη στην παρουσία αμυγδάλων, παπάγιας, φυκιών και ορυκτών ελαίων.
2. Biotherm (Γαλλία) - η κρέμα μπορεί να αφαιρέσει τις ραγάδες ή να τις κάνει λιγότερο αισθητές λόγω συστατικών όπως το καριτέ, η σόγια, το οργανικό πυρίτιο και η υδροξυπρολίνη.
3. Clarins (Γαλλία) - έχει προληπτικό αποτέλεσμα, καθιστώντας το δέρμα πιο ελαστικό και ανθεκτικό.
4. Clinique (Ηνωμένο Βασίλειο) – μια κρέμα βασισμένη σε εκχυλίσματα φυκιών που καταπολεμά τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία και τις παλιές ραγάδες.
5. Donna Mama (Ιταλία) – αποτρέπει τη ρήξη των ινών κολλαγόνου, θρέφει και μαλακώνει την επιδερμίδα.
6. Bepanten (Γερμανία) - μια αλοιφή με το δραστικό συστατικό δεξπανθενόλη ή προβιταμίνη Β5, αποκαθιστά το κολλαγόνο και την ελαστίνη, γεγονός που κάνει την επιδερμίδα πιο ελαστική.
7. Contratubeks (Ρωσία) - ένα προϊόν σχεδιασμένο για την καταπολέμηση ουλών και ουλώδους ιστού. Η σύνθεση περιέχει ηπαρίνη, εκχύλισμα κρεμμυδιού, αλλαντοΐνη. Αυτά τα συστατικά εξαλείφουν μόνο τις αναδυόμενες ραγάδες, ανακουφίζουν από τη φλεγμονή και τον κνησμό.

Οι ραγάδες στο δέρμα είναι δάκρυα στις ίνες κολλαγόνου που επουλώνονται από τον συνδετικό ιστό. Για να αυξήσετε την ελαστικότητα του κολλαγόνου, είναι απαραίτητο να έχετε ένα σύνθετο αποτέλεσμα · μαζί με επαγγελματικά μέσα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές μεθόδους.

Ένα scrub που απολεπίζει απαλά τα νεκρά κύτταρα και σας προετοιμάζει για την επακόλουθη εφαρμογή μιας θρεπτικής κρέμας ή μάσκας θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις ραγάδες. Μπορείτε να παρασκευάσετε το προϊόν χρησιμοποιώντας κατακάθι καφέ, ζάχαρη ή αλάτι με την προσθήκη ελαιολάδου.

Η μάσκα χρησιμοποιεί μαγιά, κρέμα και μέλι. Απλώστε το μείγμα στην κοιλιά σας και αφήστε το για μισή ώρα και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Η τακτική χρήση διαφόρων προϊόντων σε όλη την περίοδο της κύησης θα μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης ραγάδων. Το δέρμα θα γίνει ελαστικό και δυνατό, οι ίνες της επιδερμίδας θα είναι λιγότερο επιρρεπείς σε ρήξη.

Οι ραβδώσεις είναι φυσιολογικές αλλαγές στα δομικά υποστηρικτικά εσωτερικά στοιχεία του δέρματος. Η αύξηση του μεγέθους του υποδόριου λίπους δημιουργεί μεγάλη πίεση στον συνδετικό ιστό, που αποτελείται από κύτταρα κολλαγόνου και διάμεση ουσία, η οποία, μετά από μακρά διάταση, οδηγεί σε ουλές στο εσωτερικό του δέρματος. Τέτοιες αλλαγές συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στην περιοχή της κοιλιάς, τους γοφούς και τους μαστικούς αδένες.

Τα ελαττώματα μπορεί να εμφανιστούν για πολλούς λόγους που σχετίζονται με τη φυσιολογία του χορίου, λόγω μεγάλου εμβρύου, διδύμων ή τριδύμων ή ταχείας αύξησης βάρους. Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας εάν εμφανιστούν ραγάδες στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης· θα υποχωρήσουν σταδιακά από μόνες τους ή θα αφαιρεθούν αποτελεσματικά μετά τη γέννηση του παιδιού.

Γιατί και πότε εμφανίζονται οι ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το γυναικείο σώμα υφίσταται ένα πλήρες φάσμα ορμονικών αλλαγών. Όλες οι προσπάθειες κατευθύνονται προς τη γέννηση του εμβρύου, επομένως η ποσότητα των ορμονών που μειώνουν τον κίνδυνο έντασης της μήτρας για να αποκλειστεί η αποβολή αυξάνεται.

Ο αριθμός των ουσιών που χαλαρώνουν τους μύες όλων των οργάνων και συστημάτων αυξάνεται. Το δέρμα, με τη σειρά του, υφίσταται επίσης πολλές αλλαγές: γίνεται πιο λεπτό, ο λιπώδης ιστός αυξάνεται σε μέγεθος λόγω της αυξημένης συγκέντρωσης οιστρογόνων.

Οι ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια φυσιολογική αντίδραση στη γρήγορη απόκτηση περιττών κιλών λόγω της συσσώρευσης λίπους κάτω από το δέρμα ή στο εσωτερικό των οργάνων.

Εκτός από την αύξηση βάρους, διάφοροι λόγοι οδηγούν στην εμφάνιση ραγάδων:

1. Ορμονική μετατόπιση προς την αύξηση των επιπέδων οιστρογόνων. Εάν εμφανιστούν ραγάδες στην κοιλιά, σημαίνει ότι η ποσότητα της προγεστερόνης είναι φυσιολογική, προστατεύει τους λείους μύες από την ένταση και τη μήτρα από πρόωρες συσπάσεις. Το δίκτυο κολλαγόνου του χόριου χαλαρώνει και λόγω της αύξησης του σωματικού βάρους στο εσωτερικό του δέρματος, εμφανίζονται δάκρυα στις ίνες του συνδετικού ιστού.
2. Ακατάλληλος μεταβολισμός. Δάκρυα στον κορσέ του συνδετικού ιστού εμφανίζονται στο στήθος και την κοιλιά μετά από μια ανθυγιεινή διατροφή που περιέχει λίγες πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, βιταμίνες, μεταλλικά άλατα, καθώς και φυτικές τροφές, βόειο κρέας και πουλερικά. Η υπερβολική χρήση ανθρακούχων ποτών, κονσερβοποιημένων τροφίμων, φαστ φουντ, κράκερ και πατατάκια οδηγεί σε διαταραχή της παραγωγής κολλαγόνου· συντίθεται σε ελάχιστες ποσότητες, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται φωτεινές ραγάδες στην κοιλιά και να παρατηρούνται πανομοιότυπα σπασίματα στους γοφούς. και των μαστικών αδένων.
3. Κληρονομικός παράγοντας. Εάν η μητέρα ή τα αδέρφια μιας γυναίκας είχαν ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχει 90% πιθανότητα να έχει επίσης σπασίματα στο χόριο. Η πυκνότητα της δομής του δέρματος, η στιβάδα του υποδόριου λίπους, η ποσότητα κολλαγόνου και η ικανότητα αναγέννησης είναι τέσσερις παράγοντες που κληρονομούνται. Μια αλλαγή σε ένα από αυτά οδηγεί σε παραβίαση της αντοχής του δέρματος και απαντά στην ερώτηση: γιατί και πού εμφανίζονται οι ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
4. Κατανάλωση αλκοόλ και νικοτίνης. Αυτές οι ουσίες συμβάλλουν στη φθορά των ουσιών του συνδετικού ιστού σε όλο το σώμα της μέλλουσας μητέρας. Η παρουσία κακών συνηθειών καθορίζει πότε εμφανίζονται οι ραγάδες σε γυναίκες με κακές συνήθειες - αυτή είναι 16-18-24 εβδομάδες εγκυμοσύνης, καθώς το δέρμα είναι λεπτό, με χαμηλό επίπεδο κολλαγόνου και με διεύρυνση των αδένων και της κοιλιάς , οι ραγάδες καταλαμβάνουν την κύρια περιοχή του δέρματος.
5. Χρόνιες ασθένειες. Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν: ινσουλινοεξαρτώμενο σακχαρώδη διαβήτη, διάχυτη τοξική βρογχοκήλη, σκληρόδερμα, ρευματισμούς, συστηματικό ερυθηματώδη λύκο και ασθένειες του αίματος. Γιατί εμφανίζονται ραγάδες στην κοιλιά, τους μαστούς και τους μηρούς με αυτές τις παθολογίες: σε αυτές τις περιοχές συσσωρεύονται περισσότερες λιπώδεις εναποθέσεις και το δέρμα με αυτές τις ασθένειες είναι λεπτό και οι ρήξεις των νημάτων του συνδετικού ιστού συμβαίνουν γρήγορα σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης.

Ο κατάλογος των λόγων για τον σχηματισμό ραγάδων μπορεί να συμπληρωθεί με αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, τη μεταφορά μεγάλου εμβρύου ή διδύμων, την περίοδο γαλουχίας και τη γενική κατάσταση της μητέρας. Οι ραγάδες σε κάθε κατηγορία γυναικών μπορεί να έχουν διαφορετικές αποχρώσεις, και διαφέρουν επίσης σε μέγεθος (πλάτος, μήκος).

Υπάρχει μια περιοδικότητα στην εμφάνιση ραγάδων: στην κοιλιά και στους μηρούς εμφανίζονται στους 3-4 μήνες, στο στήθος - κατά τη σίτιση, στους μηρούς και τα πόδια - αφού εξαφανιστεί το πρήξιμο. Πόσος χρόνος χρειάζεται για να υποχωρήσουν οι ραγάδες: Μετά τον τοκετό και τον θηλασμό, οι ωχρές ή μοβ ραγάδες εξαφανίζονται ή γίνονται λιγότερο αισθητές εάν φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.

Πρόληψη ραγάδων στο στήθος και την κοιλιά

Εάν εμφανιστούν ραγάδες στο στήθος και σε άλλες περιοχές του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να επιλέξετε τη σωστή τακτική για να απαλλαγείτε από αυτές. Δηλαδή, αναγκάστε το σώμα να «καταπολεμήσει» τις ουλές και να αποκαταστήσει ανεξάρτητα την προηγούμενη δομή του χορίου.

Αλλά θα πρέπει να σκεφτείτε το πρόβλημα ακόμη και πριν την εγκυμοσύνη. Αποτελεσματικές μέθοδοι για την πρόληψη των ραγάδων:

1. Θρέψη. Η κακή τροφή, δηλαδή η τροφή που δεν περιέχει την απαιτούμενη ποσότητα μικρο- και μακροστοιχείων, λίπη, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και αμινοξέα, οδηγεί σε αναστολή του σχηματισμού κολλαγόνου, γι' αυτό και εμφανίζονται ραγάδες μετά τον τοκετό και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει: ελιά και βούτυρο, προϊόντα γαλακτικού οξέος, πουλερικά, βοδινό κρέας, τυρί, αυγά, κρέμα γάλακτος, ξηρούς καρπούς, σταφίδες, δαμάσκηνα, σμέουρα, αποξηραμένα βερίκοκα και όσπρια.
2. Καλλυντικά εργαλεία. Όλες οι παιδικές και ενισχυμένες κρέμες, καθώς και τζελ με βάση τη ζελατίνη ή το κολλαγόνο, θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση των ρήξεων. Πότε πρέπει να χρησιμοποιήσω αυτές τις κρέμες και τα τζελ; Από τον πρώτο μήνα της εγκυμοσύνης μέχρι τη γέννηση.
3. Λαϊκές θεραπείες. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αφαιρέσετε τις ραγάδες στο στομάχι χρησιμοποιώντας μεθόδους στο σπίτι. Πρώτη έρχεται η ζελατίνη και ακολουθούν αφεψήματα βοτάνων που αποκαθιστούν τα κύτταρα του κολλαγόνου. Εάν εμφανιστούν κηλίδες στο στομάχι σας μετά τη χρήση αυτών των προϊόντων, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως τη χρήση τους και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
4. Κρύο και ζεστό ντους. Εάν κάνετε ντους κάθε μέρα με αντίθετες θερμοκρασίες νερού, οι ραγάδες δεν θα εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το άγχος ενεργοποιεί το σύστημα αυτοάμυνας, ενισχύοντας ιδιαίτερα το δέρμα, καθώς είναι ο εξωτερικός φραγμός του σώματος. Ένα τέτοιο ντους δεν θα βλάψει το μωρό στη μήτρα.
5. Επίδεσμος και σουτιέν. Τα εσώρουχα εγκυμοσύνης υποστηρίζουν το δέρμα και το εμποδίζουν να τεντωθεί κάτω από το αυξανόμενο βάρος του στήθους και της κοιλιάς. Επιλέξτε προϊόντα κατασκευασμένα από φιλικά προς το περιβάλλον υλικά. Συνιστάται να φοράτε τέτοιους επιδέσμους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας για να μειώσετε σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης ραγάδων μετά τον τοκετό.
6. Σωματική δραστηριότητα. Για να αποτρέψετε και να εξαλείψετε τις ραγάδες μετά τον τοκετό, πρέπει να κινηθείτε, να κάνετε πρωινές ασκήσεις και να κάνετε ειδικές ασκήσεις. Έτσι, όλα τα συστήματα και τα όργανα θα είναι σε καλή κατάσταση, θα υπάρχει καλή παροχή αίματος, νεύρωση και εξαιρετικός μεταβολισμός. Γιατί οι «τεμπέλες» μητέρες παρουσιάζουν συχνά ραγάδες; Επειδή ο μεταβολισμός αναστέλλεται.

Συνιστάται ιδιαίτερα η γυμναστική για εγκύους και οι θηλάζουσες γυναίκες και η κολύμβηση. Εάν κάνετε τακτικά μασάζ στην κοιλιά, το στήθος και τους μηρούς με ειδικές ενισχυμένες κρέμες, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να μην εμφανιστούν ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και οι υπάρχουσες μικρές να υποχωρήσουν γρήγορα.

Εάν εμφανιστούν ραγάδες στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μετά τη γέννηση του μωρού και τη διακοπή της γαλουχίας, μπορούν να αντιμετωπιστούν με αισθητικές επεμβάσεις, ισορροπημένη διατροφή, γυμναστικές ασκήσεις και θρεπτικές κρέμες.

Εάν το ερώτημα είναι πώς να αφαιρέσετε μεγάλα και βαθιά σπασίματα στο δέρμα, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν κοσμετολόγο ή δερματολόγο για να λύσετε το πρόβλημα επαγγελματικά.

Πώς να αφαιρέσετε τις ραγάδες

Οι ραγάδες που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια ή μετά την εγκυμοσύνη μπορούν να εξαλειφθούν αποτελεσματικότερα τον πρώτο χρόνο μετά τον τοκετό. Τα παλιά δάκρυα αντιμετωπίζονται πιο δύσκολα.

Εάν εμφανιστούν ραγάδες στην κοιλιά και στους μαστικούς αδένες, μπορούν να εξαλειφθούν με ορισμένες θεραπευτικές μεθόδους, ακόμη και κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να αφαιρέσετε τις ραγάδες στην κοιλιά χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες μεθόδους θεραπείας:

1. Καλλυντικά εργαλεία. Όλη η γκάμα βρεφικών κρεμών, θρεπτικών λοσιόν και ενισχυμένων ελαίων ενυδατώνουν το δέρμα, αυξάνοντας την ελαστικότητά του και ενισχύοντας την αναγέννηση των ινών κολλαγόνου. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τη χρήση του Bepanthen για ραγάδες →
2. Λαϊκές θεραπείες. Αφεψήματα βοτάνων (χαμομήλι, μέντα, άνηθος, μέλι και πρόπολη), σπιτική κρέμα γάλακτος, γιαούρτι, ζελατίνη και αλεσμένα φρέσκα φρούτα και λαχανικά είναι τα πιο αποτελεσματικά μέσα για τον εμπλουτισμό του δέρματος με βιταμίνες και μικροστοιχεία. Ακόμη και μικρά δάκρυα που εμφανίζονται εξαφανίζονται μετά από αυτές τις διαδικασίες.
3. Επεμβάσεις κοσμετολογίας: θεραπεία με λέιζερ, μεσοθεραπεία, μικροδερμοαπόξεση, θεραπεία με μικρορεύματα - αυτές οι μέθοδοι βασίζονται στην αρχή της λείανσης των ραγάδων στην κοιλιά, τους μαστικούς αδένες και τους μηρούς.

Η κοιλιοπλαστική γίνεται 2-3 χρόνια μετά τη γέννηση του παιδιού και είναι η πιο ριζική μέθοδος διόρθωσης κατεστραμμένων περιοχών του δέρματος.

Οι ενδοδερμικές ρήξεις είναι ένα καλλυντικό ελάττωμα που μπορεί να αντιμετωπιστεί και δεν βλάπτει το μωρό στη μήτρα. Μπορείτε να το αντιμετωπίσετε χρησιμοποιώντας μια ποικιλία μεθόδων: λαϊκές θεραπείες, κρέμες, μασάζ και καλλυντικές διαδικασίες.

Δεν υπάρχει λόγος να φοβάστε ή να ντρέπεστε για τα ελαττώματα του δέρματος. Είναι απαραίτητο να φροντίζετε το δέρμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για πρόληψη και συμβουλευτείτε έναν κοσμετολόγο ή δερματολόγο για συμβουλές εάν υπάρχει ήδη πρόβλημα. Υπάρχει μια κατάλληλη θεραπευτική επιλογή για κάθε γυναίκα.

Συγγραφέας: Maria Danko, γιατρός,
ειδικά για το Dermatologiya.pro

Χρήσιμο βίντεο για το πώς να αποφύγετε τις ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μετά την εγκυμοσύνη, πολλές γυναίκες παρατηρούν ότι έχουν ραγάδες, ειδικά στο στομάχι και τους μηρούς. Το τέντωμα φαίνεται διαφορετικό στη φωτογραφία. Η εμφάνιση τέτοιων προβλημάτων μετά τη γέννηση του μωρού διευκολύνεται από το τέντωμα του δέρματος στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό προκαλεί μεγάλη ταλαιπωρία στο ωραίο φύλο και προκαλεί αρνητικά συναισθήματα. Η επιθυμία για ομορφιά και αισθητική, για αρμονία σε όλα είναι απολύτως φυσικό για κάθε γυναίκα. Ταυτόχρονα, είναι πολύ πιθανό να αποτραπεί η εμφάνιση ραγάδων στο σώμα εάν ληφθούν έγκαιρα όλα τα απαιτούμενα μέτρα.

Σήμερα υπάρχει ένας σημαντικός αριθμός διαφόρων θεραπειών, καθεμία από τις οποίες βοηθά να απαλλαγούμε από μια τέτοια ασθένεια. Τέτοιες θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν ήδη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να συνεχιστούν μετά τον τοκετό. Η θεραπεία των παλιών ραγάδων μπορεί να απαιτεί περισσότερο χρόνο, αλλά ταυτόχρονα είναι αρκετά πιθανή.

Αιτίες εμφάνισης και εμφάνισης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα κοιλιακά τοιχώματα τεντώνονται καθώς το μωρό μεγαλώνει στη μήτρα. Πρέπει να σημειωθεί ότι οι ραγάδες είναι ένα είδος δακρύων που οδηγούν σε αναισθητικό δέρμα σε ορισμένες περιοχές του σώματος. Όσο χειρότερη είναι η ελαστικότητα του δέρματος, τόσο πιο ξηρό είναι, τόσο περισσότερες ραγάδες εμφανίζονται και τόσο πιο δύσκολο είναι να τις καταπολεμήσετε. Μπορείτε να δείτε πώς φαίνεται η παρουσία ραγάδων στη φωτογραφία. Είναι καλύτερο να αποτρέψετε την εμφάνιση τέτοιων ελαττωμάτων παρά να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από αυτά αργότερα.

Το πολύ λεπτό δέρμα μπορεί να σχιστεί υπό ορισμένες συνθήκες. Αυτό συμβαίνει συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι γυναίκες συνήθως παρατηρούν ελαττώματα στο δέρμα τους μετά τον τοκετό. Ένα υψηλής ποιότητας σύγχρονο προϊόν βοηθά να απαλλαγούμε από τέτοια προβλήματα. Επομένως, πρέπει να ξεκινήσετε αμέσως τη θεραπεία για να αντιμετωπίσετε γρήγορα μια τέτοια ενόχληση. Αλλά ο ευκολότερος τρόπος είναι να αποτρέψετε την εμφάνιση ραγάδων χρησιμοποιώντας χρήσιμες θεραπείες.

Οι ραγάδες δεν χαρακτηρίζονται από πλήρεις ρήξεις της επιδερμίδας, αλλά μόνο της εσωτερικής στιβάδας της. Αυτό συμβαίνει συχνότερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι ρήξεις καταλήγουν σε αντιαισθητικές ουλές. Στην αρχή της ανάρρωσής τους, οι ραγάδες αποκτούν μωβ ή ροζ απόχρωση. Μπορείτε να δείτε πώς φαίνεται στη φωτογραφία. Η απόχρωση αποκτάται λόγω του μεγάλου αριθμού τριχοειδών αγγείων. Μερικές φορές μπορείτε να δείτε το σχηματισμό λευκών ουλών. Ταυτόχρονα, το μαύρισμα δεν γίνεται ομοιόμορφο, αφού τα ίχνη ραγάδων παραμένουν αισθητά.

Στην ιδανική περίπτωση, το δέρμα μπορεί να τεντωθεί και να επανέλθει στην αρχική του κατάσταση. Έτσι αποφεύγονται τα δάκρυα, τα οποία είναι αφύσικα για το δέρμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η φυσιολογική λειτουργία του δέρματος χάνεται και γίνεται υπερβολικά ξηρό και λεπτό. Αυτό οδηγεί σε ραγάδες. Οι κύριες αιτίες των ραγάδων:

1. ένα υπερβολικά μεγάλο έμβρυο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (αυτό το γεγονός οδηγεί σε υπερβολική έκταση του εσωτερικού στρώματος της επιδερμίδας).
2. πολλαπλή εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (οδηγεί επίσης σε υπερβολική τέντωμα των κοιλιακών τοιχωμάτων, τα οποία στη συνέχεια φαίνονται άσχημα).
3. η επίδραση των ορμονικών επιπέδων στην εμφάνιση ραγάδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (διακυμάνσεις των οιστρογόνων και της προγεστερόνης - η αύξηση αυτών των ορμονών οδηγεί σε μείωση της παραγωγής κολλαγόνου).
4. μειωμένη παραγωγή ελαστίνης, η οποία μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με λιγότερο τέντωμα του δέρματος.
5. διακοπή της διαδικασίας αποκατάστασης του υπερβολικά τεντωμένου δέρματος.
6. κληρονομικότητα;
7. υποσιτισμός;
8. ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα.
9. ταχεία αύξηση βάρους?
10. παρουσία κακών συνηθειών (κάπνισμα, αλκοόλ).
11. μεταβολικές διαταραχές (για χρόνιες παθήσεις, ενδοκρινικές διαταραχές).
12. παχυσαρκία (οδηγεί σε χαλάρωση του δέρματος).
13. αδυναμία των κοιλιακών μυών?
14. ηλικία της εγκύου (όσο μικρότερη είναι η γυναίκα, τόσο πιο γρήγορα ανακάμπτει το δέρμα της).

Προς μεγάλη λύπη των γυναικών, η διαδικασία αποκατάστασης του δέρματος μετά το υπερβολικό τέντωμα του (και αυτό συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σε μεγάλες περιόδους) δεν μπορεί να ελεγχθεί. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται συχνά ελαττώματα του δέρματος στην κοιλιά και τους μηρούς. Ένα ποιοτικό προϊόν βοηθά να απαλλαγούμε από αυτό το πρόβλημα μέσα σε ένα ορισμένο χρονικό διάστημα.

Όσο για την κληρονομικότητα, αυτή είναι σχεδόν ο πρώτος ένοχος των αντιαισθητικών ραγάδων μετά την εγκυμοσύνη. Εάν μια γιαγιά ή μια μητέρα έπασχε από ένα τέτοιο πρόβλημα, μπορεί να κληρονομηθεί και από μια εγγονή (κόρη). Οι γυναίκες που έχουν την τύχη να λάβουν ένα γονίδιο από τη μητέρα τους που επιτρέπει στο δέρμα να αναγεννηθεί γρήγορα δεν κινδυνεύουν από ραγάδες ακόμη και μετά από πολύδυμες εγκυμοσύνες.

Έτσι, εντελώς φυσικές διεργασίες μπορεί να οδηγήσουν σε ραγάδες, τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όσο και μετά. Μια ικανή προσέγγιση σε αυτό το πρόβλημα και η υψηλής ποιότητας θεραπεία μπορεί είτε να κάνει τις ραγάδες λιγότερο αισθητές είτε να απαλλαγεί από αυτές. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ραγάδες παραμένουν για πάντα.

Πώς να το αποτρέψετε;

Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να καθιερωθεί η διατροφή. Δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υπάρχει μεγάλη κατανάλωση βιταμινών, πρωτεϊνών και μικροστοιχείων, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί η πλήρης πρόσληψή τους στον οργανισμό. Η έλλειψη πρωτεϊνούχων τροφών μπορεί να οδηγήσει στα πιο σοβαρά προβλήματα υγείας.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να τρώτε τροφές με βάση το κρέας, καθώς και λαχανικά και φρούτα. Είναι υγιεινό να τρώτε αυγά κοτόπουλου, μοσχάρι, κοτόπουλο, κουνέλι, ξηρούς καρπούς, όσπρια και δημητριακά. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να αποκλείσετε ή να ελαχιστοποιήσετε το αλεύρι και τα γλυκά από τη διατροφή σας. Αυτοί είναι οι πρώτοι εχθροί για το δέρμα.

Εκτός από τη σωστή διατροφή, θα πρέπει να ακολουθείτε έναν σωστό τρόπο ζωής - να κοιμάστε αρκετά και να περπατάτε στον καθαρό αέρα. Πρέπει να περπατήσετε (αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις). Ταυτόχρονα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χρήσιμα καλλυντικά. Πολυάριθμες κριτικές λένε ότι η χρήση της κρέμας για να απαλλαγείτε και να αποτρέψετε τις ραγάδες είναι πολύ χρήσιμη. Τέτοιες διαδικασίες πρέπει να ξεκινούν πριν από την εγκυμοσύνη.

Αυτό επιτρέπει στο δέρμα να γίνει πιο ανθεκτικό. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να καταναλώνετε βιταμίνη Ε, η οποία είναι υπεύθυνη για την ελαστικότητα και την υγεία του δέρματος. Τα πολυβιταμινούχα σύμπλοκα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για εγκύους και θηλάζουσες μητέρες είναι αρκετά χρήσιμα.
Είναι πολύ σημαντικό να ελέγχετε το βάρος σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η αύξηση βάρους θα πρέπει να είναι φυσιολογική και φυσιολογική, να αυξάνεται καθώς μεγαλώνει το έμβρυο. Αλλά εάν υπερβαίνει τα επιτρεπτά πρότυπα, είναι καιρός να κρούσετε τον κώδωνα του κινδύνου και να προσπαθήσετε να πάρετε υγιεινή τροφή που δεν θα συμβάλει στην υπερβολική σίτιση του εμβρύου και στην πρόκληση υπερβολικού βάρους στη μητέρα. Η παχυσαρκία είναι το πρώτο κακό της υγείας. Ως αποτέλεσμα, οι μεταβολικές διεργασίες διαταράσσονται και το δέρμα τεντώνεται υπερβολικά. Και σε αυτή την περίπτωση, γίνεται όλο και πιο δύσκολη η ομαλοποίηση του δέρματος.

Τα προληπτικά μέτρα που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για την πρόληψη της εμφάνισης ραγάδων καθιστούν δυνατό να μην αντιμετωπίσετε προβλήματα στο μέλλον. Στις μέρες μας μπορείτε να δείτε πώς φαίνονται οι ραγάδες στις φωτογραφίες. Σήμερα υπάρχει μια σημαντική επιλογή από κάθε είδους καλλυντικές λοσιόν και κρέμες που δίνουν ένα καλό αποτέλεσμα.

1. αμυγδαλέλαιο;
2. έλαιο λεβάντας;
3. Σιτέλαιο;
4. σταφύλι;
5. comfrey?
6. αλογοουρά;
7. βούτυρο κακάο?
8. τρετινοΐνη.

Κρέμες για την καταπολέμηση των ραγάδων:

1. Το Clarins Stretch Mark Control, το οποίο περιέχει πολλά διαφορετικά έλαια και βότανα που ενυδατώνουν το δέρμα και αποτρέπουν την εμφάνιση ραγάδων.

1. Elastin 3 – με βάση την ελαστίνη και το κολλαγόνο. Ακριβό, αλλά πρακτικό.

1. Palmers Κρέμα με βούτυρο κακάο για ραγάδες - με βάση έλαια, ελαστίνη και κολλαγόνο. Μια πολύ δημοφιλής ενυδατική επιδερμίδα. Είναι φθηνό, αλλά περιέχει τα ίδια συστατικά όπως στο προηγούμενο προϊόν.