Vết rạn da ở bụng ở ảnh bà bầu

Vết rạn da xuất hiện ở bụng khi mang thai khi nào?

Lớp biểu bì chứa các sợi collagen và sợi đàn hồi, thường căng ra khi bị kéo căng và sau đó trở về vị trí ban đầu. Khi vết rạn da xuất hiện ở vùng bụng khi mang thai, làn da dưới tác động của nhiều yếu tố khác nhau có thể không trở lại bình thường. Các mô bị vỡ, tế bào không có thời gian để tái tạo và hình thành các vết rạn da.

Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này thường là do sự thay đổi nội tiết tố và sản xuất quá nhiều estrogen, làm suy yếu quá trình tái tạo tế bào da. Các yếu tố rủi ro khác bao gồm:

1. hàm lượng trong chế độ ăn tối thiểu là vitamin và khoáng chất. Chất lượng dinh dưỡng cần được nâng cao thông qua trái cây, rau củ, cá nạc;
2. tăng cân đột ngột khi da không có thời gian căng ra;
3. thiếu hoạt động thể chất để duy trì trương lực của toàn cơ thể;
4. khuynh hướng di truyền;
5. sự hiện diện của những thói quen xấu (hút thuốc) dẫn đến sự suy yếu của các sợi.

Trước hết, vết rạn da bắt đầu xuất hiện trong tam cá nguyệt thứ hai, khi thai nhi bắt đầu phát triển nhanh chóng và tăng cân. Da căng quá mức, dẫn đến chảy nước mắt nhỏ.

Nếu vết rạn da ở vùng bụng dưới hơi ngứa, điều này cho thấy vết rạn da đang giãn ra nhanh chóng và xuất hiện các vết rạn mới. Chúng trông giống như các sọc dọc màu đỏ, đỏ tía và hiếm khi có màu xanh lam, mờ dần theo thời gian và trở nên ít chú ý hơn. Vết rạn da ngang rất hiếm khi mang thai và người ta cho rằng nguyên nhân là do mất cân bằng nội tiết tố.

Phải làm gì và làm thế nào để tránh rạn da bụng khi mang thai

Có thể tránh được vết rạn da ở bụng khi mang thai nhưng cần phải chăm sóc thường xuyên, liên tục. Nếu vết rạn xuất hiện, bạn nên sử dụng ngay các loại mỹ phẩm đặc trị. Bong gân nặng, đặc biệt là bong gân ở người già rất khó điều trị, chỉ sau khi sinh con mới có thể sử dụng liệu pháp laser hoặc các phương pháp triệt để khác.

Ngay từ tháng đầu tiên sau khi thụ tinh, bà bầu bắt đầu trải qua quá trình tái cấu trúc cơ thể. Chính từ thời điểm này, hoặc tốt hơn là sớm hơn, bạn cần bắt đầu tuân thủ các khuyến nghị cơ bản để phòng ngừa:

1. Việc băng bó sẽ làm giảm sự căng giãn của cơ bụng khi mang thai, tạo cảm giác nhẹ nhàng, thoải mái. Điều này sẽ làm giảm căng thẳng trên da, dẫn đến tăng cường lớp biểu bì.
2. Điều chỉnh chế độ ăn uống có tính đến sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Đa dạng hóa thực đơn hàng ngày với trái cây, salad rau củ, ngũ cốc và cá nạc. Hạn chế ăn đồ ngọt và thực phẩm giàu tinh bột để tránh thừa cân.
3. Hoạt động thể chất vừa phải là một phần không thể thiếu đối với sức khỏe của không chỉ em bé mà còn của cả bà mẹ tương lai. Các lớp học yoga, bơi lội trong hồ bơi và các bài tập thể dục đặc biệt sẽ củng cố khung cơ và tăng độ săn chắc của lớp biểu bì.
4. Tắm tương phản với massage nhẹ sẽ phục hồi lưu thông máu trong tế bào, máu sẽ nuôi dưỡng làn da bằng các chất hữu ích, giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo và tăng cường sức mạnh.

Dầu tự nhiên dành cho bụng khi mang thai chống rạn da sẽ trở thành công cụ không thể thiếu để bạn có thể xoa bóp và véo cho đến khi xuất hiện vết rạn da nhẹ. Nồng độ vitamin E cao sẽ phục hồi độ đàn hồi của sợi và ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da.

Bị rạn da khi mang thai nên bôi gì?

Điều trị rạn da liên quan đến việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm đặc biệt có tác dụng trực tiếp lên các lớp sâu của biểu bì. Trong trường hợp này, sản phẩm nên được khuyến khích sử dụng trong thời kỳ mang thai, như sẽ được nêu trong hướng dẫn.

Bạn có thể bôi trơn dạ dày và các khu vực có vấn đề khác bằng cả phương tiện dân gian và chuyên nghiệp. Thị trường hiện đại cung cấp một số lượng lớn các sản phẩm từ bình dân đến sang trọng. Hiệu quả nhất, theo đánh giá của người tiêu dùng, là:

1. Avent (Anh) – dưỡng ẩm, làm đều màu và cải thiện độ đàn hồi của da nhờ sự hiện diện của hạnh nhân, đu đủ, tảo và dầu khoáng.
2. Biotherm (Pháp) - loại kem có thể loại bỏ vết rạn da hoặc làm mờ vết rạn da nhờ các thành phần như hạt mỡ, đậu nành, silicon hữu cơ và hydroxyproline.
3. Clarins (Pháp) – có tác dụng phòng ngừa, giúp da đàn hồi và bền hơn.
4. Clinique (Anh) – một loại kem chiết xuất từ ​​rong biển có tác dụng chống lại những thay đổi liên quan đến tuổi tác và các vết rạn da cũ.
5. Donna Mama (Ý) – ngăn ngừa đứt gãy các sợi collagen, nuôi dưỡng và làm mềm lớp biểu bì.
6. Bepanten (Đức) - thuốc mỡ có thành phần hoạt chất dexpanthenol hoặc provitamin B5, phục hồi collagen và đàn hồi, giúp lớp biểu bì đàn hồi hơn.
7. Contratubeks (Nga) - một sản phẩm được thiết kế để chống sẹo và mô sẹo. Thành phần có chứa heparin, chiết xuất hành tây, allantoin. Những thành phần này chỉ loại bỏ các vết rạn da mới nổi, giảm viêm và ngứa.

Vết rạn da trên da là những vết rách của các sợi collagen được mô liên kết chữa lành. Để tăng độ đàn hồi của collagen cần có tác dụng phức tạp, cùng với các phương pháp chuyên nghiệp, bạn có thể sử dụng các phương pháp dân gian.

Tẩy tế bào chết sẽ giúp bạn loại bỏ các vết rạn da vì nó nhẹ nhàng tẩy tế bào chết và giúp bạn chuẩn bị cho việc thoa kem dưỡng hoặc mặt nạ tiếp theo. Bạn có thể chế biến sản phẩm bằng bã cà phê, đường hoặc muối và thêm dầu ô liu.

Mặt nạ sử dụng men, kem và mật ong. Thoa hỗn hợp lên bụng và để trong nửa giờ, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Sử dụng thường xuyên các sản phẩm khác nhau trong suốt thời kỳ mang thai sẽ làm giảm khả năng bị rạn da. Da sẽ trở nên đàn hồi và chắc khỏe, các sợi của biểu bì sẽ ít bị đứt gãy hơn.

Vết rạn là những thay đổi sinh lý trong các thành phần bên trong hỗ trợ cấu trúc của da. Sự gia tăng kích thước của lớp mỡ dưới da tạo áp lực rất lớn lên mô liên kết gồm các tế bào collagen và chất kẽ, sau khi giãn dài sẽ dẫn đến sẹo bên trong da. Những thay đổi như vậy xảy ra khi mang thai ở vùng bụng, hông và tuyến vú.

Dị tật có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân liên quan đến sinh lý của lớp hạ bì, do thai nhi to, sinh đôi hoặc sinh ba hoặc tăng cân nhanh. Bạn không cần phải lo lắng nếu vết rạn da xuất hiện trên ngực khi mang thai, chúng sẽ dần dần tự khỏi hoặc sẽ biến mất hiệu quả sau khi sinh con.

Tại sao và khi nào vết rạn xuất hiện khi mang thai

Khi mang thai, cơ thể phụ nữ trải qua rất nhiều thay đổi về nội tiết tố. Mọi nỗ lực đều hướng tới việc mang thai nên lượng hormone làm giảm nguy cơ căng tử cung nhằm loại trừ sẩy thai ngày càng tăng.

Số lượng chất làm thư giãn cơ bắp của tất cả các cơ quan và hệ thống ngày càng tăng. Ngược lại, da cũng trải qua nhiều thay đổi: trở nên mỏng hơn, mô mỡ tăng kích thước do nồng độ estrogen tăng lên.

Rạn da khi mang thai là phản ứng bình thường của việc tăng cân nhanh chóng do sự tích tụ mỡ dưới da hoặc các cơ quan bên trong.

Ngoài việc tăng cân, một số nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của vết rạn da:

1. Sự thay đổi nội tiết tố theo hướng tăng nồng độ estrogen. Nếu vết rạn xuất hiện ở bụng, điều đó có nghĩa là lượng progesterone ở mức bình thường, nó bảo vệ cơ trơn khỏi căng thẳng và tử cung khỏi các cơn co thắt sớm. Mạng lưới collagen của lớp hạ bì thư giãn và do trọng lượng cơ thể bên trong da tăng lên, các vết rách xuất hiện trong các sợi mô liên kết.
2. Trao đổi chất không đúng cách. Những vết rách ở áo mô liên kết xuất hiện ở ngực và bụng sau một chế độ ăn uống không lành mạnh chứa ít protein, chất béo, carbohydrate, vitamin, muối khoáng, cũng như thực phẩm thực vật, thịt bò và thịt gia cầm. Việc sử dụng quá nhiều đồ uống có ga, đồ hộp, thức ăn nhanh, bánh quy giòn và khoai tây chiên dẫn đến sự gián đoạn trong quá trình sản xuất collagen, nó được tổng hợp với số lượng rất nhỏ, do đó các vết rạn sáng xuất hiện trên bụng và các vết rạn giống nhau cũng được quan sát thấy ở hông và tuyến vú.
3. Yếu tố di truyền. Nếu mẹ hoặc anh chị em của phụ nữ bị rạn da khi mang thai thì 90% khả năng cô ấy cũng sẽ bị rạn da. Mật độ cấu trúc da, lớp mỡ dưới da, lượng collagen và khả năng tái tạo là 4 yếu tố được di truyền. Sự thay đổi của một trong số chúng dẫn đến sự suy giảm sức mạnh của da và trả lời câu hỏi: tại sao và ở đâu vết rạn da xuất hiện khi mang thai.
4. Tiêu thụ rượu và nicotin. Những chất này góp phần làm hao mòn các chất mô liên kết trên khắp cơ thể người mẹ tương lai. Sự hiện diện của những thói quen xấu quyết định thời điểm vết rạn da xuất hiện ở phụ nữ có thói quen xấu - đây là tuần thai thứ 16-18-24, vì da mỏng, lượng collagen thấp, các tuyến và bụng to ra , vết rạn da chiếm diện tích chính của da.
5. Bệnh mãn tính. Các yếu tố nguy cơ bao gồm: đái tháo đường phụ thuộc insulin, bướu cổ nhiễm độc lan tỏa, xơ cứng bì, thấp khớp, bệnh lupus ban đỏ hệ thống và các bệnh về máu. Tại sao các vết rạn xuất hiện ở bụng, ngực và đùi với các bệnh lý này: chính ở những vùng này tích tụ nhiều chất béo hơn, da mắc các bệnh này mỏng và đứt các sợi mô liên kết nhanh chóng xảy ra ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ.

Danh sách các nguyên nhân hình thành vết rạn da có thể được bổ sung bởi những thay đổi liên quan đến tuổi tác, thai nhi lớn hoặc song sinh, thời kỳ cho con bú và tình trạng chung của người mẹ. Vết rạn da ở mỗi loại phụ nữ có thể có sắc thái khác nhau và chúng cũng khác nhau về kích thước (chiều rộng, chiều dài).

Sự xuất hiện của các vết rạn da có tính chu kỳ: chúng xuất hiện ở bụng và đùi khi trẻ được 3-4 tháng, trên ngực - khi bú, ở đùi và chân - sau khi vết rạn biến mất. Mất bao lâu để vết rạn da biến mất: Sau khi sinh con và cho con bú, các vết rạn màu nhạt hoặc tím sẽ biến mất hoặc trở nên ít chú ý hơn nếu bạn chăm sóc da đúng cách.

Ngăn ngừa rạn da ở ngực và bụng

Nếu vết rạn xuất hiện ở ngực và các vùng khác trên cơ thể khi mang thai, bạn cần lựa chọn chiến thuật phù hợp để loại bỏ chúng. Tức là buộc cơ thể phải “chiến đấu” với các vết sẹo và khôi phục độc lập cấu trúc trước đó của lớp hạ bì.

Nhưng bạn nên suy nghĩ về vấn đề này ngay cả trước khi mang thai. Các phương pháp ngăn ngừa rạn da hiệu quả:

1. Dinh dưỡng. Thức ăn kém, tức là thức ăn không chứa đủ lượng vi chất và vĩ mô, chất béo, carbohydrate, protein và axit amin cần thiết sẽ dẫn đến ức chế sự hình thành collagen, đó là lý do tại sao các vết rạn da xuất hiện sau khi sinh con và khi mang thai. Chế độ ăn kiêng phải bao gồm: ô liu và bơ, các sản phẩm axit lactic, thịt gia cầm, thịt bò, phô mai, trứng, kem chua, bất kỳ loại hạt nào, nho khô, mận khô, quả mâm xôi, quả mơ khô và các loại đậu.
2. Dụng cụ thẩm mỹ. Tất cả các loại kem dành cho trẻ em và kem tăng cường, cũng như gel làm từ gelatin hoặc collagen, sẽ giúp chống lại tình trạng rạn nứt. Khi nào tôi nên sử dụng các loại kem và gel này? Từ tháng đầu tiên của thai kỳ cho đến khi sinh.
3. Bài thuốc dân gian. Có nhiều cách xóa vết rạn da trên bụng bằng phương pháp tại nhà. Gelatin đến trước, tiếp theo là thuốc sắc thảo dược phục hồi tế bào collagen. Nếu các đốm xuất hiện trên bụng sau khi sử dụng các sản phẩm này, bạn nên ngừng sử dụng ngay lập tức và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.
4. Tắm nước lạnh và nước nóng. Nếu bạn tắm hàng ngày với nhiệt độ nước tương phản, vết rạn da sẽ không xuất hiện khi mang thai. Căng thẳng kích hoạt hệ thống tự vệ, đặc biệt là tăng cường sức mạnh cho làn da, vì đây là hàng rào bên ngoài của cơ thể. Việc tắm như vậy sẽ không gây hại cho em bé trong bụng mẹ.
5. Băng và áo ngực. Đồ lót dành cho bà bầu hỗ trợ da và ngăn da bị giãn dưới sức nặng ngày càng tăng của ngực và bụng. Chọn sản phẩm làm từ vật liệu thân thiện với môi trường. Bạn nên đeo băng như vậy trong suốt thai kỳ để giảm đáng kể khả năng xuất hiện vết rạn da sau khi sinh con.
6. Hoạt động thể chất. Để ngăn ngừa và loại bỏ vết rạn da sau khi sinh, bạn cần vận động, tập thể dục buổi sáng và tập các bài tập đặc biệt. Như vậy, tất cả các hệ thống và cơ quan sẽ ở trạng thái tốt, được cung cấp máu tốt, được bảo vệ và sự trao đổi chất diễn ra tuyệt vời. Vì sao mẹ “lười biếng” thường xuyên bị rạn da? Vì quá trình trao đổi chất bị ức chế.

Việc tập thể dục cho phụ nữ mang thai và cho con bú cũng như bơi lội rất được khuyến khích. Nếu bạn thường xuyên xoa bóp bụng, ngực và đùi bằng các loại kem tăng cường đặc biệt thì khả năng cao là các vết rạn sẽ không xuất hiện khi mang thai và những vết rạn nhỏ hiện có sẽ nhanh chóng thuyên giảm.

Nếu vết rạn da xuất hiện trên ngực khi mang thai, sau khi sinh con và ngừng cho con bú, chúng có thể được điều trị bằng các thủ thuật thẩm mỹ, chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục và dùng kem dưỡng.

Nếu câu hỏi đặt ra là làm thế nào để loại bỏ những vết nứt lớn và sâu trên da, bạn cần liên hệ với chuyên gia thẩm mỹ hoặc bác sĩ da liễu để giải quyết vấn đề một cách chuyên nghiệp.

Làm thế nào để loại bỏ vết rạn da

Các vết rạn da xuất hiện trong hoặc sau khi mang thai có thể được loại bỏ hiệu quả nhất trong năm đầu tiên sau khi sinh con. Nước mắt cũ khó điều trị hơn.

Nếu vết rạn da xuất hiện ở vùng bụng và tuyến vú, chúng có thể được loại bỏ bằng một số phương pháp điều trị nhất định, ngay cả khi cho con bú.

Các chuyên gia khuyên nên xóa vết rạn da trên bụng bằng các phương pháp điều trị sau:

1. Dụng cụ thẩm mỹ. Toàn bộ dòng sản phẩm kem trẻ em, sữa dưỡng và dầu tăng cường giúp dưỡng ẩm cho da, tăng độ đàn hồi và tăng cường tái tạo các sợi collagen. Đọc thêm về cách sử dụng Bepanthen để trị rạn da →
2. Bài thuốc dân gian. Thuốc sắc thảo dược (hoa cúc, bạc hà, thì là, mật ong và keo ong), kem chua tự làm, sữa chua, gelatin và trái cây và rau quả tươi xay là những phương tiện hiệu quả nhất để bổ sung vitamin và nguyên tố vi lượng cho làn da. Ngay cả những vết rách nhỏ xuất hiện cũng biến mất sau những thủ thuật này.
3. Thủ tục thẩm mỹ: liệu pháp laser, liệu pháp mesotherapy, phương pháp mài mòn da vi mô, liệu pháp dòng điện vi mô - những phương pháp này dựa trên nguyên tắc mài mòn các vết rạn da trên bụng, tuyến vú và đùi.

Phẫu thuật tạo hình bụng được thực hiện 2-3 năm sau khi sinh con, đây là phương pháp triệt để nhất để điều chỉnh các vùng da bị tổn thương.

Vỡ trong da là một khiếm khuyết về mặt thẩm mỹ có thể điều trị được và không gây hại cho em bé trong bụng mẹ. Bạn có thể đối phó với nó bằng nhiều phương pháp khác nhau: biện pháp dân gian, kem, massage và các thủ tục thẩm mỹ.

Không cần phải sợ hãi hay xấu hổ về những khuyết điểm trên da. Cần phải chăm sóc làn da của bạn khi mang thai để phòng ngừa và tham khảo ý kiến ​​​​chuyên gia thẩm mỹ hoặc bác sĩ da liễu để được tư vấn nếu đã có vấn đề. Có một lựa chọn điều trị phù hợp cho mọi phụ nữ.

Tác giả: Maria Danko, bác sĩ,
đặc biệt là cho Dermatologiya.pro

Video hữu ích về cách tránh rạn da khi mang thai

Sau khi mang thai, nhiều phụ nữ nhận thấy mình bị rạn da, đặc biệt là ở bụng và đùi. Độ giãn trông khác trong ảnh. Sự xuất hiện của những rắc rối như vậy sau khi sinh em bé được tạo điều kiện thuận lợi hơn bằng cách căng da bụng khi mang thai. Điều này gây ra rất nhiều bất tiện cho phái đẹp và gây ra những cảm xúc tiêu cực. Mong muốn về cái đẹp, tính thẩm mỹ, sự hài hòa trong mọi việc là điều khá tự nhiên đối với bất kỳ người phụ nữ nào. Đồng thời, hoàn toàn có thể ngăn chặn sự xuất hiện của các vết rạn da trên cơ thể nếu thực hiện kịp thời mọi biện pháp cần thiết.

Ngày nay có một số lượng đáng kể các biện pháp khắc phục khác nhau, mỗi biện pháp đều giúp thoát khỏi căn bệnh như vậy. Những biện pháp khắc phục như vậy có thể được sử dụng trong thời kỳ mang thai và tiếp tục sau khi sinh con. Việc điều trị các vết rạn da cũ có thể cần nhiều thời gian hơn nhưng đồng thời cũng hoàn toàn có thể thực hiện được.

Nguyên nhân xuất hiện và xuất hiện

Khi mang thai, thành bụng căng ra khi em bé lớn lên trong bụng mẹ. Cần lưu ý rạn da là một loại vết rách dẫn đến mất thẩm mỹ ở một số vùng trên cơ thể. Độ đàn hồi của da càng kém, càng khô, vết rạn xuất hiện càng nhiều và càng khó chống lại chúng. Bạn có thể thấy sự hiện diện của các vết rạn da trông như thế nào trong bức ảnh. Tốt nhất là ngăn chặn những khiếm khuyết như vậy xảy ra hơn là cố gắng loại bỏ chúng sau này.

Da rất mỏng có thể bị rách trong một số trường hợp nhất định. Điều này thường xảy ra khi mang thai. Phụ nữ thường nhận thấy những khuyết điểm trên làn da sau khi sinh con. Một sản phẩm hiện đại chất lượng cao giúp loại bỏ những vấn đề như vậy. Vì vậy, bạn cần tiến hành điều trị ngay để nhanh chóng đối phó với tình trạng phiền toái như vậy. Nhưng cách dễ nhất là ngăn chặn sự xuất hiện của vết rạn da bằng cách sử dụng các biện pháp hữu ích.

Vết rạn da không được đặc trưng bởi sự đứt gãy hoàn toàn của lớp biểu bì mà chỉ là lớp bên trong của nó. Điều này thường xảy ra nhất trong thời kỳ mang thai. Các vết vỡ dẫn đến những vết sẹo khó coi. Khi bắt đầu phục hồi, các vết rạn da có màu tím hoặc hơi hồng. Bạn có thể thấy nó trông như thế nào trong bức ảnh. Bóng râm có được do số lượng lớn mao mạch. Đôi khi bạn có thể thấy sự hình thành của những vết sẹo trắng. Đồng thời, làn da rám nắng không được đồng đều vì vẫn còn dấu vết của vết rạn da.

Lý tưởng nhất là da có thể căng ra và trở lại trạng thái ban đầu. Điều này tránh nước mắt, không tự nhiên cho da. Trong một số trường hợp, chức năng bình thường của da bị mất và trở nên khô và mỏng quá mức. Điều này dẫn đến vết rạn da. Các nguyên nhân chính gây rạn da:

1. thai nhi quá lớn khi mang thai (thực tế này dẫn đến sự căng quá mức của lớp bên trong của biểu bì);
2. mang thai nhiều lần khi mang thai (cũng dẫn đến thành bụng bị căng quá mức, sau đó trông xấu đi);
3. ảnh hưởng của nồng độ hormone đến sự xuất hiện của các vết rạn da khi mang thai (sự dao động của estrogen và progesterone - sự gia tăng các hormone này dẫn đến giảm sản xuất collagen);
4. giảm sản xuất đàn hồi, có thể xảy ra trong thời kỳ mang thai do da ít bị căng hơn;
5. sự gián đoạn quá trình phục hồi của làn da bị căng quá mức;
6. di truyền;
7. suy dinh dưỡng;
8. hoạt động thể chất không đủ;
9. tăng cân nhanh chóng;
10. sự hiện diện của những thói quen xấu (hút thuốc, uống rượu);
11. rối loạn chuyển hóa (đối với các bệnh mãn tính, rối loạn nội tiết);
12. béo phì (dẫn đến da chảy xệ);
13. điểm yếu của cơ bụng;
14. Tuổi của bà bầu (phụ nữ càng trẻ thì da phục hồi càng nhanh).

Điều đáng tiếc nhất của chị em là quá trình phục hồi da sau khi bị căng quá mức (và điều này xảy ra khi mang thai, trong thời gian dài) không thể kiểm soát được. Vì vậy, các khuyết điểm về da thường xuất hiện ở vùng bụng và đùi. Một sản phẩm chất lượng sẽ giúp giải quyết vấn đề này trong một thời gian nhất định.

Còn về yếu tố di truyền thì đây gần như là thủ phạm đầu tiên gây ra những vết rạn da mất thẩm mỹ sau khi mang thai. Nếu bà hoặc mẹ mắc phải vấn đề như vậy thì cháu gái (con gái) cũng có thể bị di truyền bệnh này. Những phụ nữ may mắn nhận được gen từ mẹ cho phép da tái tạo nhanh chóng sẽ không có nguy cơ bị rạn da ngay cả sau khi mang thai nhiều lần.

Vì vậy, các quá trình hoàn toàn tự nhiên có thể dẫn đến rạn da, cả trong và sau khi mang thai. Một cách tiếp cận phù hợp để giải quyết vấn đề này và phương pháp điều trị chất lượng cao có thể làm cho các vết rạn da ít được chú ý hơn hoặc loại bỏ chúng. Nhưng trong hầu hết các trường hợp, vết rạn da vẫn tồn tại mãi mãi.

Làm thế nào để ngăn chặn nó?

Trước hết, điều quan trọng là phải thiết lập dinh dưỡng. Vì trong thời kỳ mang thai tiêu thụ nhiều vitamin, protein và các nguyên tố vi lượng nên cần đảm bảo nạp đầy đủ chúng vào cơ thể. Việc thiếu thực phẩm protein có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhất.

Đây là lý do tại sao việc ăn thực phẩm thịt, cũng như rau và trái cây lại rất quan trọng. Ăn trứng gà, thịt bò, thịt gà, thỏ, các loại hạt, các loại đậu và ngũ cốc là tốt cho sức khỏe. Đồng thời, cần loại trừ hoặc hạn chế tối đa bột mì, đồ ngọt khỏi khẩu phần ăn của bạn. Đây là kẻ thù đầu tiên của làn da.

Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn nên có lối sống hợp lý - ngủ đủ giấc và đi dạo trong không khí trong lành. Bạn cần phải đi bộ (nếu không có chống chỉ định). Đồng thời, bạn có thể sử dụng mỹ phẩm hữu ích. Nhiều đánh giá cho rằng việc sử dụng kem để loại bỏ và ngăn ngừa rạn da rất hữu ích. Các thủ tục như vậy nên được bắt đầu trước khi mang thai.

Điều này cho phép làn da trở nên đàn hồi hơn. Khi mang thai, bạn cần tiêu thụ vitamin E, loại vitamin chịu trách nhiệm cho độ đàn hồi và sức khỏe của làn da. Các phức hợp vitamin tổng hợp được thiết kế dành riêng cho bà mẹ mang thai và cho con bú khá hữu ích.
Việc kiểm soát cân nặng khi mang thai là rất quan trọng. Tăng cân phải là bình thường và sinh lý, tăng dần khi thai nhi lớn lên. Nhưng nếu nó vượt quá định mức cho phép, thì đã đến lúc phải gióng lên hồi chuông cảnh báo và cố gắng ăn những thực phẩm lành mạnh để không góp phần khiến thai nhi ăn quá nhiều và khiến mẹ xuất hiện tình trạng thừa cân. Béo phì là tệ nạn đầu tiên của sức khỏe. Kết quả là quá trình trao đổi chất bị gián đoạn và da bị căng ra quá mức. Và trong trường hợp này, việc bình thường hóa làn da ngày càng trở nên khó khăn hơn.

Các biện pháp phòng ngừa được thực hiện trong thời kỳ mang thai để ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da giúp bạn không gặp phải vấn đề gì trong tương lai. Ngày nay bạn có thể thấy vết rạn da trông như thế nào trong ảnh. Ngày nay có rất nhiều lựa chọn về tất cả các loại mỹ phẩm và kem dưỡng mang lại hiệu quả tốt.

1. dầu hạnh nhân;
2. dầu oải hương;
3. dầu mầm lúa mì;
4. quả nho;
5. cây comfrey;
6. đuôi ngựa;
7. bơ cacao;
8. tretinoin.

Kem trị rạn da:

1. Clarins Stretch Mark Control, chứa nhiều loại dầu và thảo dược khác nhau giúp dưỡng ẩm cho da và ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da.

1. Elastin 3 – dựa trên Elastin và Collagen. Đắt tiền, nhưng thiết thực.

1. Kem bơ ca cao Palmers dành cho vết rạn da - dựa trên dầu, đàn hồi và collagen. Một loại kem dưỡng ẩm da rất phổ biến. Nó không tốn kém nhưng chứa các thành phần tương tự như sản phẩm trước.