Medo nas metas

Medo na minha cabeça

Cada pessoa experimentou uma sensação de medo. Esse fenômeno psicológico pode se manifestar de diferentes maneiras: como uma leve ansiedade, como uma forte excitação, como um horror de pânico. Uma das manifestações comuns do medo são os ataques de pânico e as crises vegetativas. Normalmente as pessoas encontram medo na infância, quando são socializadas ou quando se deparam com algo grande que não entendem. Uma pessoa pode ter medo do escuro, de cobras, da solidão, de altura, de palhaços. Uma característica dos ataques de pânico é uma reação emocional pronunciada, acompanhada por manifestações vegetativas. Devido à raridade do fenômeno, a pesquisa científica é lenta. Existem muitas teorias para explicar a causa da ansiedade, a maioria delas são falhas e consideradas inconclusivas ou incompletas.

As fobias podem ser bastante específicas, mas os **ataques de pânico**, chamados de transtornos obsessivo-compulsivos de natureza ansiosa-depressiva, também são chamados de condições neuróticas. Os ataques de pânico diferem das fobias pela falta de conexão com qualquer situação. Durante um ataque de pânico, uma pessoa experimenta apenas um aumento de ansiedade sem qualquer objeto. As causas dos quadros de pânico ainda não foram estabelecidas com precisão. Segundo os cientistas, existe uma predisposição hereditária e causas adquiridas com base em situações estressantes da vida de uma pessoa. Em 4 de março de 2012, foi descoberto um gene que causa ataques de pânico. Chama-se “dormência” e mostra que pessoas com esse gene podem desenvolver ataques de pânico em caso de traumas sofridos na infância ou brigas frequentes na família. Os cientistas também acreditam que o acidente e o estresse podem desempenhar um certo papel na ocorrência de um ataque de pânico. Psicólogos dos EUA tiveram essa ideia durante um estudo. Eles comprovaram que a frequência e a intensidade do estresse influenciam a frequência dos transtornos. No início, os pacientes vivenciavam estresse com mais frequência, depois com menos frequência. E quando a frequência do estresse era baixa, as pessoas ficavam propensas a ataques de pânico. Os pacientes também apresentaram sintomas de negação reprimidos. Esse sintoma ocorre quando as pessoas tentam não perceber os sintomas e não procuram ajuda, principalmente para aquelas que muitas vezes têm dificuldade em fazê-lo devido à situação social e econômica.

Um ataque de pânico é acompanhado por tensão muscular e palpitações. Os ataques são caracterizados por flutuações no humor e na pressão arterial. Homens e mulheres são igualmente suscetíveis a esta condição, mas há muito mais mulheres entre os jovens. A idade média de início é de 30 anos, e a maior dependência é observada de maio a outubro. O diagnóstico desse distúrbio é feito entrevistando o paciente. Ele é considerado um dos melhores no diagnóstico de claustrofobia, depressão e complexo de Édipo. Devido à dificuldade de identificação e diagnóstico do paciente, exames especiais estão sendo utilizados. Por exemplo, o teste é chamado de Avaliação de Estresse e Avaliação de Ansiedade de Spielberg-Hanin (Escala HADS). Isso examina os níveis de ansiedade ao longo do dia. Os testes mostram semelhanças em muitos indicadores e diferenças em detalhes. Acredita-se que um diagnóstico preciso só pode ser estabelecido através do exame clínico do paciente. O tratamento é eficaz e apresenta resultados positivos somente se for realizado um curso completo de reabilitação. 90% dos pacientes recuperam quase completamente no primeiro mês de terapia