Strach w bramkach

Strach w mojej głowie

Każdy człowiek doświadczył uczucia strachu. To zjawisko psychologiczne może objawiać się na różne sposoby: jako łagodny niepokój, jako silne podekscytowanie, jako panika. Jednym z powszechnych przejawów strachu są ataki paniki i kryzysy wegetatywne. Zwykle ludzie spotykają się ze strachem w dzieciństwie, podczas kontaktów towarzyskich lub w obliczu czegoś ważnego, czego nie rozumieją. Osoba może bać się ciemności, węży, samotności, wysokości, klaunów. Cechą ataków paniki jest wyraźna reakcja emocjonalna, której towarzyszą objawy wegetatywne. Ze względu na rzadkość zjawiska badania naukowe są powolne. Istnieje wiele teorii wyjaśniających przyczynę lęku, większość z nich jest błędna i uważana za niejednoznaczną lub niekompletną.

Fobie mogą być dość specyficzne, ale **ataki paniki**, które nazywane są zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi o charakterze lękowo-depresyjnym, nazywane są również stanami neurotycznymi. Ataki paniki różnią się od fobii brakiem związku z jakąkolwiek sytuacją. Podczas ataku paniki osoba doświadcza jedynie zwiększonego niepokoju bez żadnego przedmiotu. Przyczyny stanów paniki nie zostały jeszcze dokładnie ustalone. Według naukowców istnieje dziedziczna predyspozycja i przyczyny nabyte w wyniku stresujących sytuacji w życiu człowieka. 4 marca 2012 roku odkryto gen powodujący ataki paniki. Nazywa się to „odrętwieniem” i pokazuje, że u osób z tym genem mogą wystąpić ataki paniki w przypadku traumy przeżytej w dzieciństwie lub częstych kłótni w rodzinie. Naukowcy uważają również, że wypadek i stres mogą odgrywać pewną rolę w wystąpieniu ataku paniki. Psychologowie z USA wpadli na ten pomysł podczas badania. Wykazano, że częstotliwość i intensywność stresu wpływają na częstość występowania zaburzeń. Początkowo pacjenci doświadczali stresu częściej, później rzadziej. A kiedy częstotliwość stresu była niska, ludzie byli podatni na ataki paniki. Pacjenci wykazywali także tłumione objawy zaprzeczania. Objaw ten pojawia się, gdy ludzie starają się nie zauważać objawów i nie szukać pomocy, zwłaszcza u tych, którym często sprawia to trudność ze względu na status społeczny i ekonomiczny.

Atakowi paniki towarzyszy napięcie mięśni i kołatanie serca. Ataki charakteryzują się wahaniami nastroju i ciśnienia krwi. Mężczyźni i kobiety są w równym stopniu podatni na tę przypadłość, jednak wśród młodych ludzi kobiet jest znacznie więcej. Średni wiek zachorowania wynosi 30 lat, a największą zależność obserwuje się od maja do października. Rozpoznanie tego zaburzenia przeprowadza się na podstawie wywiadu z pacjentem. Uważany jest za jednego z najlepszych w diagnozowaniu klaustrofobii, depresji i kompleksu Edypa. Ze względu na trudność identyfikacji i diagnozy pacjenta stosuje się specjalne badania. Na przykład test nazywa się Ocena Stresu Spielberga-Hanina, Ocena Lęku (Skala HADS). Służy do badania poziomu lęku w ciągu dnia. Testy wykazują podobieństwa w wielu wskaźnikach i różnice w szczegółach. Uważa się, że dokładną diagnozę można postawić jedynie na podstawie badania klinicznego pacjenta. Leczenie jest skuteczne i daje pozytywne rezultaty tylko wtedy, gdy zostanie przeprowadzony pełny cykl rehabilitacji. 90% pacjentów wraca do zdrowia niemal całkowicie w ciągu pierwszego miesiąca terapii