对目标的恐惧

恐惧在我脑海中

每个人都经历过一种恐惧的感觉。这种心理现象可以以不同的方式表现出来：轻度焦虑、强烈兴奋、惊恐恐怖。恐惧的常见表现之一是惊恐发作和植物人危机。通常，人们在童年时期、在社交中或面对他们不理解的大事物时会遇到恐惧。一个人可能害怕黑暗、蛇、孤独、高处、小丑。惊恐发作的一个特点是明显的情绪反应，并伴有植物性表现。由于这种现象的罕见性，科学研究进展缓慢。有许多理论可以解释焦虑的原因，其中大多数都存在缺陷，被认为是不确定或不完整的。

恐惧症可能非常具体，但**惊恐发作**，被称为焦虑抑郁性质的强迫症，也被称为神经症。惊恐发作与恐惧症不同，惊恐发作与任何情况都缺乏联系。在惊恐发作期间，一个人在没有任何物体的情况下只会感到焦虑加剧。恐慌状况的原因尚未明确。根据科学家的说法，一个人的遗传倾向和原因是根据一个人生活中的压力情况而获得的。 2012年3月4日，发现了一种引起恐慌的基因。它被称为“麻木”，表明携带这种基因的人在童年遭受创伤或家庭频繁争吵时会产生恐慌。科学家还认为，事故和压力在惊恐发作的发生中也能起到一定的作用。美国心理学家在一项研究中得出了这个想法。他们证明压力的频率和强度会影响疾病的发生频率。起初，患者经历压力的频率更高，然后则更少。当压力频率较低时，人们很容易出现恐慌。患者还表现出压抑的否认症状。当人们试图不注意到症状并且不寻求帮助时，尤其是那些由于社会和经济地位而经常发现很难这样做的人，就会出现这种症状。

惊恐发作伴有肌肉紧张和心悸。这些发作的特点是情绪和血压的波动。男性和女性同样容易患这种疾病，但年轻人中女性的比例要高得多。平均发病年龄为30岁，5月至10月依赖性最大。这种疾病的诊断是通过采访患者来进行的。他被认为是诊断幽闭恐惧症、抑郁症和俄狄浦斯情结的最佳人选之一。由于识别和诊断患者的困难，正在使用特殊的测试。例如，该测试称为 Spielberg-Hanin 压力评估、焦虑评估（HADS 量表）。这会检查全天的焦虑水平。测试显示许多指标有相似之处，但细节上存在差异。人们相信，只有通过对患者的临床检查才能做出准确的诊断。只有进行完整的康复疗程，治疗才是有效的并显示出积极的结果。 90% 的患者在治疗的第一个月内几乎完全康复