Pelko tavoitteissa

Pelko päässäni

Jokainen ihminen koki pelon tunteen. Tämä psykologinen ilmiö voi ilmetä eri tavoin: lievänä ahdistuksena, voimakkaana jännityksenä, paniikkikauhuna. Yksi yleisimmistä pelon ilmenemismuodoista ovat paniikkikohtaukset ja vegetatiiviset kriisit. Yleensä ihmiset kohtaavat pelkoa lapsuudessa, kun he ovat sosiaalisia tai kohtaavat jotain suurta, jota he eivät ymmärrä. Ihminen voi pelätä pimeää, käärmeitä, yksinäisyyttä, korkeuksia, klovneja. Paniikkikohtausten ominaisuus on voimakas tunnereaktio, johon liittyy vegetatiivisia ilmenemismuotoja. Ilmiön harvinaisuudesta johtuen tieteellinen tutkimus on hidasta. Ahdistuksen syyn selittämiseen on monia teorioita, joista useimmat ovat virheellisiä ja niitä pidetään epäselvinä tai epätäydellisinä.

Fobiat voivat olla varsin spesifisiä, mutta **paniikkikohtauksia**, joita kutsutaan ahdistus-masennusluonteisiksi pakko-oireisiksi häiriöiksi, kutsutaan myös neuroottisiksi tiloiksi. Paniikkikohtaukset eroavat fobioista siinä, että he eivät liity mihinkään tilanteeseen. Paniikkikohtauksen aikana henkilö kokee vain lisääntynyttä ahdistusta ilman esinettä. Paniikkitilojen syitä ei ole vielä tarkasti selvitetty. Tiedemiesten mukaan ihmisen elämässä on perinnöllinen taipumus ja syyt, jotka on hankittu stressaavien tilanteiden perusteella. 4. maaliskuuta 2012 löydettiin geeni, joka aiheuttaa paniikkikohtauksia. Sitä kutsutaan "tunnottomuudeksi" ja se osoittaa, että ihmiset, joilla on tämä geeni, voivat saada paniikkikohtauksia lapsuudessa koetun trauman tai toistuvien riitojen yhteydessä perheessä. Tutkijat uskovat myös, että onnettomuudella ja stressillä voi olla tietty rooli paniikkikohtauksen esiintymisessä. Yhdysvaltalaiset psykologit tulivat tähän ajatukseen tutkimuksen aikana. He osoittivat, että stressin tiheys ja voimakkuus vaikuttavat häiriöiden esiintymistiheyteen. Aluksi potilaat kokivat stressiä useammin, sitten harvemmin. Ja kun stressin esiintymistiheys oli alhainen, ihmiset olivat alttiita paniikkikohtauksille. Potilailla oli myös tukahdutettuja kieltämisoireita. Tämä oire ilmenee, kun ihmiset yrittävät olla huomaamatta oireita ja olla hakematta apua, erityisesti niille, joiden on usein vaikea tehdä niin sosiaalisen ja taloudellisen aseman vuoksi.

Paniikkikohtaukseen liittyy lihasjännitystä ja sydämentykytystä. Hyökkäyksille on ominaista mielialan ja verenpaineen vaihtelut. Miehet ja naiset ovat yhtä alttiita tälle sairaudelle, mutta nuorten joukossa on paljon enemmän naisia. Keskimääräinen puhkeamisikä on 30 vuotta, ja suurin riippuvuus havaitaan toukokuusta lokakuuhun. Tämän häiriön diagnoosi tehdään haastattelemalla potilasta. Häntä pidetään yhtenä parhaista klaustrofobian, masennuksen ja Oidipus-kompleksin diagnosoinnissa. Potilaan tunnistamisen ja diagnosoinnin vaikeuden vuoksi käytetään erityisiä testejä. Testin nimi on esimerkiksi Spielberg-Hanin Stress Assessment, Anxiety Assessment (HADS Scale). Tämä tutkii ahdistustasoa koko päivän ajan. Testit osoittavat yhtäläisyyksiä monissa indikaattoreissa ja eroja yksityiskohdissa. Uskotaan, että tarkka diagnoosi voidaan määrittää vain potilaan kliinisen tutkimuksen perusteella. Hoito on tehokasta ja antaa positiivisia tuloksia vain, jos suoritetaan täysi kuntoutus. 90 % potilaista toipuu lähes kokonaan ensimmäisen hoitokuukauden aikana