Hidratando o couro cabeludo em casa

Desde tempos imemoriais, o cabelo humano recebeu um significado especial. Nada mudou no mundo moderno. Cabelo bonito e brilhante não é apenas sinal de cabelo bem cuidado, mas também um indicador de saúde. As mulheres cuidam especialmente dos cabelos, porque uma senhora não pode parecer atraente se seu cabelo estiver opaco, sem vida e a pele da cabeça estiver constantemente descascando, o que causa caspa. Via de regra, poucas pessoas podem se orgulhar de ter um couro cabeludo normal. Mas problemas como coceira, queda de cabelo e ressecamento são provavelmente familiares para a maioria. Receitas populares simples, mas muito eficazes, irão ajudá-lo a se livrar da secura. Mas agora as primeiras coisas primeiro.

Sinais de couro cabeludo seco

Se você tem couro cabeludo seco, não pode deixar de notar, pois o problema é caracterizado por sinais bastante evidentes. Além disso, para determinar se necessita de tratamento e cuidados adicionais, é necessário ter pelo menos 4 indicadores dos 8 listados abaixo:

1. Coceira.
2. A pele da cabeça está descascando.
3. Sensação de pele esticada.
4. Grande vontade de pentear constantemente o cabelo.
5. Irritação na pele.
6. Caspa.
7. Perda de cabelo.
8. Cabelo seco e quebradiço.

Existe outro teste simples para determinar se o couro cabeludo está seco. Pegue um guardanapo comum e aplique nas raízes. Se ainda houver manchas de gordura, você não terá problemas com o cabelo excessivamente seco. Mas se o guardanapo estiver limpo, provavelmente você precisará tomar as medidas adequadas. Neste artigo você aprenderá como hidratar o couro cabeludo em casa.

Couro cabeludo seco: causas

Antes de começar a combater o couro cabeludo seco e com coceira, você precisa entender suas causas. Em geral, o aparecimento desses sinais se deve a vários fatores. Em primeiro lugar, podem ser divididos em duas categorias: externos e internos.

Fatores internos incluem:

1. Doenças da tireóide.
2. Doença metabólica.
3. Falta de vitaminas e microelementos benéficos.
4. Nutrição pobre.
5. Desidratação do corpo.
6. Fumar, álcool.
7. Doenças dermatológicas.
8. Período de gravidez e lactação.

Se você não tiver nenhum dos problemas acima, provavelmente o motivo está em fatores externos, como:

1. Uso excessivo de aparelhos de modelagem (secador de cabelo, chapinha, chapinha).
2. Cuidados capilares inadequados, como lavagens frequentes ou uso de produtos de baixa qualidade.
3. Exposição frequente ao sol ou geada sem chapéu.
4. Coloração frequente.
5. O ar interior está demasiado seco.

É sob a influência de todos esses fatores que o couro cabeludo começa a ficar sem hidratação, surgem coceira e caspa. Muitas pessoas se perguntam como hidratar o couro cabeludo. Primeiro você precisa eliminar todos os fatores prejudiciais. Ou seja, use o mínimo possível de secador e chapinha, compre produtos adequados ao seu tipo de pele e, claro, faça procedimentos cosméticos regularmente.

Peeling de couro cabeludo

Uma máscara hidratante para o couro cabeludo é a maneira mais eficaz de dar brilho e brilho ao seu cabelo. Mas primeiro é preciso preparar o couro cabeludo para que ele absorva com muito prazer todas as substâncias benéficas. E para isso você pode usar um procedimento como o peeling. É útil não só para o couro cabeludo, mas também para o rosto e até para o corpo. O principal objetivo do peeling é remover as células epidérmicas mortas e o excesso de sebo, o que permite ativar o metabolismo celular, melhorar a circulação sanguínea e fornecer acesso de oxigênio à raiz do cabelo. Para os fãs de remédios naturais, você pode usar sal marinho como peeling. Para preparar, são necessárias 5 colheres de sopa de sal e a mesma quantidade de água. A massa salgada deve ser esfregada no couro cabeludo por 10 minutos. Mas se você tiver microfissuras ou outros danos, esse método será bastante doloroso. Em vez de sal, você pode usar borra de café. Também remove perfeitamente as células mortas, agindo de forma mais suave. Após o peeling, uma máscara para couro cabeludo seco será muito mais eficaz.

Óleos para cabelos secos

A maneira mais popular de se livrar da descamação e da coceira é usar óleos para couro cabeludo seco. O primeiro e honroso lugar nesta edição é ocupado pela bardana. Este remédio natural contém vitaminas necessárias à beleza - A e E. Além disso, o óleo de bardana também contém outras substâncias curativas. Nutre, restaura e hidrata até os cabelos mais secos. Use óleo como máscara. Primeiro é necessário aquecê-lo em banho-maria e aplicar nos cabelos úmidos em todo o comprimento. Enrole-se em uma toalha e deixe por 3 horas. Em seguida, lave a máscara usando shampoo normalmente. Faça este procedimento duas vezes por semana até que o cabelo esteja completamente curado.

Para maior eficácia, o óleo de bardana pode ser misturado com outros ingredientes benéficos, como mel, mostarda, ovos e cebola. Você também pode adicionar óleo de bardana ao seu shampoo normal. Em geral, os benefícios deste produto são inestimáveis.

Gostaria de dar atenção especial ao óleo de coco para cabelos. Este produto é bastante caro, mas é muito eficaz. Além do óleo de coco ter propriedades nutritivas e hidratantes, pode combater a caspa e curar feridas. Também protege os cabelos da radiação ultravioleta e da água do mar, o que será muito importante no verão.

Os óleos de oliva, mamona, amêndoa, cânhamo e milho também são usados ​​para tratar e melhorar a saúde do cabelo. Uma máscara para o couro cabeludo baseada neles é uma verdadeira salvação para quem já está desesperado para ter cabelos brilhantes.

Máscara de kefir para couro cabeludo

Kefir é o produto mais acessível que você pode não apenas beber, mas também fazer máscaras para a cabeça com ele. É rico em cálcio, vitaminas e proteínas, que nutrem os cabelos, tornando-os fortes e brilhantes. A máscara Kefir para couro cabeludo seco hidrata e protege perfeitamente das influências externas.

A maneira mais fácil de usá-lo é aplicar o kefir na raiz do cabelo e depois distribuí-lo por todo o comprimento. Depois é preciso cobrir o cabelo (por exemplo, uma touca de banho é perfeita para isso) e esperar pelo menos 60 minutos. Então você precisa lavar o cabelo com shampoo. A propósito, alguns omitem totalmente esse ponto, mas o kefir deixa o cabelo muito pesado e ele rapidamente começa a ficar sujo.

1. Não use kefir frio, é melhor aquecer um pouco.
2. Se o seu couro cabeludo estiver muito seco, o teor de gordura do kefir deverá ser maior (3,2% é adequado).
3. Você precisa fazer uma máscara de kefir como tratamento uma vez por semana durante 3 meses, mas como medida preventiva uma vez por mês é o suficiente.

Máscara de ovo para couro cabeludo

Um ovo de galinha é uma fonte generosa de minerais e vitaminas. Ele também contém proteínas, que são a base do cabelo. Além de com a ajuda dos ovos você poder restaurar a estrutura do seu cabelo, ele ficará sedoso e brilhante. A máscara caseira para couro cabeludo com ovo é preparada da seguinte forma.

Misture uma colher de chá de diferentes óleos naturais. Podem ser bardana, mamona e espinheiro. Em seguida adicione uma gema. Não precisaremos da proteína desta máscara. É a gema que é útil para o couro cabeludo seco, pois contém a quantidade máxima de gordura. Misture a massa resultante e aplique com movimentos de massagem na raiz do cabelo. Cubra a máscara com plástico e uma toalha e deixe por 2 horas. Em seguida, enxágue com água e shampoo. Para dar vida aos seus cabelos opacos, basta fazer esta máscara duas vezes por semana e logo você notará o resultado.

Máscara de mel para couro cabeludo

O mel é parte integrante de muitas receitas populares e por boas razões. Afinal, é considerado um remédio universal que pode tirar o excesso de oleosidade e também restaurar os cabelos secos. O mel contém cerca de 400 vitaminas e microelementos benéficos. Este rico produto também está presente em cosméticos caros. Preparar esta máscara hidratante para o couro cabeludo é muito simples: misture quatro colheres de mel com uma colher de óleo vegetal e adicione a mesma quantidade de vinagre de maçã. Esfregue a mistura na raiz do cabelo e deixe por 40 minutos. Em seguida, enxágue com água morna. Depois de usar a máscara, você notará que seus cabelos ficam como se estivessem cobertos por uma película protetora, graças à qual todas as irregularidades em forma de pontas duplas serão suavizadas e os fios ficarão lisos e brilhantes.

Máscara hidratante de frutas para couro cabeludo

As frutas não só têm um efeito positivo na saúde por dentro, mas também ajudam o cabelo a recuperar sua antiga beleza e força. As mais populares são as máscaras de frutas feitas de pêssego. Esta fruta nutre e hidrata perfeitamente os cabelos e couro cabeludo, além de ter um cheiro agradável. Para preparar, você só precisa de 2 pêssegos. Eles precisam ser amassados ​​​​no liquidificador até ficarem purê e adicionar um pouco de creme e algumas gotas de óleo essencial. A massa resultante deve ser aplicada em toda a extensão e deixada por uma hora. Em seguida, enxágue o cabelo com água morna.

Decocções de ervas para enxaguar o cabelo

Quase todas as mulheres usam condicionador depois de lavar os cabelos. Mas é mais útil enxaguar o cabelo com decocções de ervas. Você pode simplesmente derramar água fervente sobre as ervas e deixá-las em infusão. Ou você pode fervê-los um pouco para obter um efeito maior. Mas na hora de escolher as ervas é preciso prestar atenção a algumas nuances:

1. Para cabelos secos, são adequadas decocções de sementes de linhaça, camomila, folhas de girassol e hortelã.
2. Para adicionar brilho aos fios opacos, você pode preparar bagas de sorveira ou folhas de salsa.
3. A cor do cabelo também importa: se você, por exemplo, é loira natural, é melhor usar decocção de camomila e chá verde simples.
4. Para mulheres de cabelos escuros, você pode usar uma mistura de urtiga, casca de carvalho e cavalinha.

Máscara capilar com suco de babosa para a noite

No mundo moderno, nem toda mulher pode dedicar várias horas à fabricação de uma máscara capilar. Mas existe uma maneira de substituir os cuidados diurnos - uma máscara hidratante para o couro cabeludo à noite. Mas para que este procedimento traga o máximo benefício, você precisa seguir algumas regras:

1. Você precisa aplicar a máscara meia hora antes de dormir.
2. Primeiro você precisa pentear bem o cabelo.
3. Não aplique a máscara nos cabelos molhados, pois devem estar extremamente secos.
4. É importante que sua roupa íntima não fique suja enquanto você dorme.

As máscaras noturnas podem ser compostas por diversos componentes, o principal é excluir os produtos que tenham efeitos aquecedores e estimulantes da circulação sanguínea. Oferecemos-lhe uma máscara à base de suco de aloe vera, que possui propriedades antibacterianas e de limpeza. Ele é capaz de reviver cada fio, incutindo beleza e brilho nele. Para preparar a máscara, é necessário misturar um terço de um copo de suco de cenoura, a mesma quantidade de suco de maçã e 30 gramas de suco de babosa. A máscara deve ser distribuída por todo o comprimento do cabelo. Cubra a cabeça com uma touca plástica e uma toalha. De manhã, a máscara pode ser lavada.

Conclusão

Agora você já sabe preparar uma máscara hidratante para o couro cabeludo em casa. E, como você pode ver, não há nada de complicado nisso. Você pode usar qualquer um dos componentes sugeridos, também pode combiná-los, o principal é a regularidade, e assim seu cabelo ficará saudável e brilhante. Seja lindo!

A pele sensível, com tendência a secar e descamar, necessita urgentemente de cuidados cuidadosos. Sob a influência de fatores agressivos, o cabelo fica quebradiço e sem brilho, e a aparência do penteado deixa muito a desejar. Não ignore o ressecamento excessivo do couro cabeludo, caso contrário o problema só piorará. É importante consultar um tricologista ou dermatologista e iniciar um tratamento abrangente para melhorar rapidamente o estado da pele.

O que é couro cabeludo seco

Este sintoma desagradável é acompanhado por coceira intensa, caspa e descamação. A camada superior da epiderme morre sob a influência de fatores provocadores, sendo quase impossível esconder a presença de partículas queratinizadas nos cabelos. Se você não prestar atenção a esses sintomas, os cabelos vão ficando cada vez mais finos, caindo e a alopecia areata progride.

Esse problema de saúde ocorre frequentemente no período outono-inverno, é de natureza sazonal e causa desconforto e desconforto interno ao paciente. Sob a influência de fatores provocadores, o funcionamento das glândulas sebáceas é perturbado, fazendo com que as células percam a capacidade de reter a umidade e seu indicador na epiderme seja patologicamente reduzido. Se você escolher um remédio eficaz para couro cabeludo seco em tempo hábil e correto, poderá se livrar rapidamente dos sintomas desagradáveis.

Causas

Mais frequentemente, este problema de saúde se desenvolve durante a deficiência sazonal de vitaminas. Microfissuras e rachaduras se formam na superfície da pele, por onde entram poeira, produtos químicos e vários contaminantes. O cabelo fica quebradiço e seco e surge a caspa. A lista de razões pelas quais o couro cabeludo fica seco não termina aqui. Os tricologistas identificam outros fatores fisiológicos:

1. alimentação pouco saudável (consumo de grandes quantidades de fast food, alimentos gordurosos, salgados, defumados e fritos);
2. presença de maus hábitos (fumar, consumir grandes porções de café e álcool);
3. estilo de vida sedentário (recusa de caminhar ao ar livre, passividade física);
4. uso diário de cosméticos capilares de baixa qualidade, presença de possíveis alérgenos;
5. lavar os cabelos em água excessivamente quente, usando regularmente um secador de cabelo para secar os cabelos;
6. pintura frequente, uso de tinta de baixa qualidade;
7. ficar muito tempo sob o sol escaldante sem chapéu;
8. predisposição genética, quando a pele seca é herdada;
9. alergias alimentares a determinados alimentos da dieta diária;
10. período da menopausa;
11. desidratação do corpo;
12. alterações nos níveis hormonais devido à gravidez progressiva.

O aumento da secura da epiderme geralmente se torna um sintoma pronunciado de uma doença interna. Não será possível resolver um problema de saúde até que o médico, junto com o paciente, consiga anular o diagnóstico principal. Possíveis doenças de pele como psoríase, seborreia, eczema, micose, dermatite. A infecção fúngica não deve ser descartada. Outros fatores patológicos:

1. doença metabólica;
2. doenças ginecológicas;
3. problemas com a glândula tireóide;
4. doenças crônicas do aparelho digestivo;
5. sofreu estresse.

Como hidratar o couro cabeludo

Para normalizar o estado geral da pele, o primeiro passo é consultar um dermatologista ou tricologista e fazer um diagnóstico abrangente para reconhecer o principal fator desencadeante. Aqui estão recomendações gerais de especialistas:

1. Se a dermatite alérgica se desenvolver na cabeça, a dinâmica positiva da doença sem identificar e eliminar o fator patogênico (alérgeno alimentar) é fracamente expressa ou completamente ausente.
2. Se você suspeitar de seborreia, primeiro precisará determinar a natureza do patógeno. Mais frequentemente, é um fungo que pode ser destruído por um curso de terapia antifúngica com comprimidos para administração oral, pomadas, géis e xampus externamente.
3. Se você tiver problemas nos sistemas digestivo, nervoso ou endócrino, deve entrar em contato imediatamente com especialistas especializados e receber tratamento básico. É possível que um dos aspectos positivos dessa terapia medicamentosa seja a hidratação e nutrição do couro cabeludo.
4. Se a causa da secura for a deficiência sazonal de vitaminas, o principal objetivo do tratamento é compensar a falta de vitaminas no organismo. Isso pode ser feito fazendo alguns ajustes na dieta diária ou após o médico prescrever um complexo multivitamínico especial.
5. A psoríase e o eczema são doenças de pele perigosas. A principal tarefa do paciente ao diagnosticá-los é o cumprimento estrito das recomendações médicas, o que reduzirá significativamente o número de recaídas.

mascarar

Se aparecerem escamas no seu cabelo, você está preocupado com a sensação de aperto e coceira, a primeira coisa que você precisa fazer é fazer uma dieta terapêutica e controlar o regime de bebida. Após o diagnóstico, o médico prescreve medicamentos. Além disso, com cosméticos naturais, você pode proporcionar hidratação intensa ao couro cabeludo em casa. A receita da máscara selecionada não deve conter alérgenos.

Esta máscara para couro cabeludo seco remove rapidamente a desagradável sensação de aperto, restaura a estrutura dos fios danificados e devolve ao penteado uma aparência apresentável e um tom bonito. Um efeito versátil é observado após a primeira sessão: a caspa desaparece, o número de fios perdidos é reduzido e os fios secos são nutridos.

1. cebola média – 1 unid.;
2. óleo vegetal (azeitona, bardana, espinheiro) – 1 colher de sopa. eu.;
3. suco de limão – 1 colher de sopa. eu.

Método de preparação e instruções de uso:

1. Descasque a cebola e esprema o suco.
2. Adicione o óleo vegetal selecionado ao concentrado resultante.
3. Misture bem a composição.
4. Despeje o suco de limão.
5. Esfregue a mistura homogênea nas raízes e distribua uniformemente pelos fios.
6. Coloque um saco plástico (tampa de celofane).
7. Cubra a cabeça com um lenço quente ou uma toalha felpuda.
8. Não lave a máscara por 1 hora.
9. Enxágue os cabelos com solução de mostarda (1 colher de chá de mostarda por 1 litro de água).

Esta máscara é usada para hidratar o couro cabeludo se não houver reação alérgica aos resíduos das abelhas. O mel não só hidrata a derme seca, mas também fornece cerca de 400 vitaminas e microelementos benéficos. Dessa forma, você pode resolver o problema do aumento do ressecamento, facilitar o processo de pentear os fios e restaurar a estrutura dos cabelos lesionados. Recomenda-se a aplicação da máscara no máximo 2 vezes por semana, no total serão realizados 7 a 10 procedimentos domiciliares.

1. mel de qualquer tipo - 1 colher de sopa. eu.;
2. azeite – 2 colheres de sopa. eu.

Método de preparação e instruções de uso:

1. Aqueça o mel em banho-maria.
2. Adicione azeite.
3. Misture bem a composição resultante.
4. Distribua a mistura quente por todo o comprimento do cabelo.
5. Coloque uma tampa de celofane por cima e enrole a cabeça em um lenço quente.
6. Não lave a máscara por 15–20 minutos.
7. Enxágue os fios em água morna, você pode usar um bálsamo de ervas ou enxaguar.

A hidratação do couro cabeludo é feita com o auxílio da bardana, também chamada de bardana. Esta planta medicinal fornece nutrientes às raízes e à pele, elimina o aumento da secura, a coceira intensa, combate com sucesso os sintomas da caspa e estimula o metabolismo a nível celular. Como alternativa, você pode esfregar óleo de bardana nas raízes ou preparar uma decocção de bardana igualmente eficaz.

1. raiz de bardana – 2 colheres de sopa. eu.;
2. água fervente – 1 colher de sopa;
3. suco de cebola – 2 colheres de sopa. eu.;
4. álcool medicinal - 2 colheres de sopa. eu.

Método de preparação e instruções de uso:

1. Despeje 1 colher de sopa de raiz de bardana seca. água fervente
2. Coloque a mistura em banho-maria e cozinhe por 7–10 minutos.
3. Deixe coberto por 30 minutos.
4. Coe a infusão de bardana, acrescente o suco de cebola e o álcool medicinal.
5. Esfregue a mistura preparada nas raízes.
6. Coloque uma tampa de celofane por cima e envolva a cabeça com um lenço quente.
7. O enxágue só é permitido após 30 minutos.
8. Realize o procedimento no máximo 2 vezes por semana.

Óleo de couro cabeludo para couro cabeludo seco

Os óleos essenciais não são menos eficazes para a pele seca, pois além de hidratar, fornecem à epiderme vitaminas, microelementos e minerais benéficos para o crescimento e fortalecimento dos cabelos. Você pode usar bases oleosas sozinhas ou como parte de máscaras caseiras, consulte primeiro um dermatologista. Então:

1. O óleo de mamona fortalece a estrutura dos fios enfraquecidos, promove o seu crescimento e previne a alopecia. É necessário diluir 2 colheres de sopa. eu. fermento seco em 2 colheres de sopa. eu. água morna e vá embora. Misture separadamente 1 gema crua, 2 colheres de sopa. eu. óleo de mamona, 1 colher de chá. mel Combine as duas misturas em um recipiente e aplique em todo o comprimento do cabelo. Não enxágue por 20 minutos.
2. O óleo de bardana elimina o ressecamento, descamação, coceira e rachaduras na pele causadas pela seborreia progressiva. Recomenda-se combinar o suco de babosa e a base de óleo em proporções iguais, misturar e esfregar nas raízes dos fios secos. Não enxágue por 30 minutos.
3. O óleo de espinheiro marítimo regula o funcionamento das glândulas sebáceas, reduz a coceira e o ressecamento e tem propriedades antiinflamatórias. Você precisa ralar as cenouras em um ralador fino, adicionar 4 colheres de sopa. eu. óleo de espinheiro marítimo, 1 colher de sopa. eu. óleo de castor Misture e aplique nos fios secos sob filme, não enxágue por 2 horas.
4. O óleo de linhaça retém a umidade nas células da epiderme e combate com sucesso a flora patogênica. Recomenda-se esfregar 2 colheres de sopa nas raízes. eu. base de óleo por meia hora, você pode combinar este ingrediente com óleos de bardana e mamona.
5. Os óleos da árvore do chá estimulam o crescimento natural do cabelo e são uma prevenção eficaz da seborreia. Você pode misturar 2 colheres de sopa. eu. ingrediente principal com qualquer shampoo e use para lavar os fios secos.

Xampus

Para a pele seca, o dermatologista, após determinar a causa raiz, recomenda a troca do shampoo para o cuidado diário dos cabelos. A classificação desses produtos de cuidado é apresentada a seguir:

1. Com efeito antifúngico. São Dermazol, Nizoral, Sebozol, Keto Plus, que devem ser usados ​​​​em um curso completo de 5 a 7 procedimentos.
2. À base de alcatrão de bétula. Este é o Algopix, shampoo de alcatrão, que é recomendado para ser usado no máximo 2 a 3 vezes por semana.
3. Emolientes. São shampoos medicinais Emolium, Oilatum, que retêm a umidade na superfície seca da epiderme.

Esses produtos de cuidado são um tratamento auxiliar para um problema de saúde existente, mas o seu efeito terapêutico sustentável foi oficialmente confirmado. Abaixo estão os shampoos mais populares com uma breve descrição: eles hidratam o couro cabeludo seco:

1. Dermazol. A composição do shampoo é dominada pelo cetoconazol, que é eficaz não apenas contra infecções fúngicas. Este componente ativo destrói a flora estreptocócica e estafilocócica, ao mesmo tempo que atua sem efeitos colaterais. A composição deve ser aplicada nos cabelos úmidos, ensaboada e deixada por 5 minutos. Em seguida, enxágue bem os cabelos com água fervida. São necessários um total de 3 a 5 dessas aplicações.
2. Algopix. A composição natural contém alcatrão de zimbro, extrato alcoólico de algas e ácido salicílico. Recomenda-se o uso deste líquido para seborreias de qualquer etiologia. Aplicar na pele seca e deixar agir por 5 minutos, depois enxaguar com água, pode-se usar um bálsamo ou condicionador. A composição é adequada para uso não mais do que 2 a 3 vezes por semana.
3. Emólio. Este shampoo hidratante é recomendado para uso diário em caso de seborreia ou psoríase. O medicamento é desenvolvido à base de sais e sulfatos, possui composição suave e hipoalergênica, sem corantes e conservantes. É necessário aplicar shampoo nos cabelos, esfregar bem na raiz e não enxaguar por 7 minutos. Em seguida, enxágue com água e seque sem usar secador de cabelo.

Remédios populares para combater a pele seca

No inverno, primavera e outono, progride a deficiência sazonal de vitaminas, entre os sintomas está a pele seca. Para hidratá-lo, você pode usar receitas comprovadas de tratamento popular. Eles não agem de forma mais fraca do que os métodos da medicina oficial. Aqui estão os remédios populares disponíveis em casa, mas antes de prepará-los é preciso ter certeza de que não há reação alérgica aos componentes constituintes:

1. Combine a gema de frango crua com 1 colher de sopa. eu. óleo de mamona, 10 gotas de glicerina. Misture a composição, aplique no cabelo, crie o chamado “efeito estufa” na cabeça. Após 30 minutos, lave bem os cabelos, não seque com secador de cabelo.
2. Misture o creme de leite líquido médio e o suco de limão espremido na hora em uma gaze em proporções iguais e adicione 1 ovo cru. Moa os ingredientes, aqueça levemente a composição, aplique e deixe nos cabelos por 20–40 minutos. Depois lave o cabelo.
3. Combine 1 colher de sopa. eu. concentrado de limão com 5 colheres de sopa. eu. azeite pré-aquecido, mexa. Aplique a mistura nos cabelos, segure por 20 minutos e depois enxágue com shampoo. O procedimento deve ser realizado duas vezes por semana.
4. Dissolva 5 g de bicarbonato de sódio em 1 litro de água morna e misture. Use uma solução alcalina para enxaguar os cabelos após a lavagem, esfregando suavemente nas raízes, semelhante às manipulações durante uma massagem no couro cabeludo. São necessários um total de 5 procedimentos, mas não mais que 2 por semana.

Como lidar com a seborreia na cabeça

Se a causa da deterioração for uma infecção fúngica da pele, após o diagnóstico, o médico assistente prescreve uma série de agentes antifúngicos e outras medidas terapêuticas. Veja como lidar com a seborreia:

1. Para normalizar a secreção das glândulas sebáceas, recomenda-se o uso do shampoo Friederm Zinc e da pasta seca Sulsena.
2. Sua dieta diária deve incluir alimentos ricos em vitaminas A, B, C, zinco e selênio.
3. No hospital, recomenda-se a realização de um curso completo de fototerapia por recomendação do médico assistente, utilizando métodos alternativos comprovados.
4. Lubrifique diariamente o couro cabeludo sensível com óleo de bardana, mamona ou espinheiro.
5. Em vez de um bálsamo sintético, é melhor usar decocções de ervas medicinais ou solução de limão.

Para garantir saúde e hidratação impecáveis ​​do couro cabeludo e dos cabelos, é necessário encontrar a causa da patologia e eliminá-la em tempo hábil. Principalmente quando se trata de seborreia e aumento da atividade de fungos patogênicos. Para acelerar o início do efeito terapêutico, os médicos recomendam o recurso à terapia medicamentosa. Esse:

1. complexos vitamínicos: Aevit, Neurobeks;
2. antimicóticos para administração oral: Cetoconazol, Fluconazol, Sporagal;
3. meios para uso externo: pomada de enxofre 10%.

Com a interação complexa desses grupos farmacológicos, você pode se livrar muito rapidamente do aumento do ressecamento da cabeça e do desconforto que o acompanha. Aqui estão posições farmacêuticas eficazes e confiáveis:

1. Fluconazol. Estes são comprimidos para administração oral. O componente ativo de mesmo nome perturba a integridade da membrana fúngica e promove sua destruição. A dose diária depende da gravidade da infecção, mas, em qualquer caso, deve ser tomada com bastante água. A duração do tratamento é de 5 a 7 dias sem interrupção.
2. Pomada sulfúrica. Trata-se de uma composição medicinal de cor amarela com estrutura solta, que requer o tratamento de áreas problemáticas até 2 a 3 vezes ao dia durante uma semana. O enxofre é ativo contra pequenos parasitas e fungos patogênicos que causam sintomas de seborreia. O curso do tratamento é selecionado individualmente.

Prevenção

Para descartar um problema de saúde, os dermatologistas dão ênfase especial às medidas preventivas disponíveis ao público. Esta é uma boa oportunidade para prevenir o processo patológico e devolver a atratividade externa aos cabelos. Aqui estão as medidas preventivas de que estamos falando:

1. É necessário escolher o shampoo certo para lavar os cabelos, marcado “Para cabelos secos e quebradiços”.
2. Você precisa enriquecer sua dieta com vitaminas naturais e adquirir um complexo multivitamínico adequado para seborreia, conforme prescrito pelo seu médico.
3. Sua dieta diária deve incluir nozes, grãos, legumes, peixes gordurosos, linhaça e azeites, queijos, vegetais, frutas e beber pelo menos 2 litros de água por dia.
4. Em um dia quente ou gelado, você não deve sair sem chapéu, caso contrário seu cabelo ficará quebradiço e sem vida.
5. É necessário abandonar completamente os maus hábitos, abster-se de comer alimentos gordurosos, salgados e condimentados e lanches questionáveis ​​​​em fast food.
6. Ao usar modeladores térmicos para ondular ou um modelador para alisar e modelar cachos, é importante controlar a temperatura do aparelho elétrico e usar adicionalmente cosméticos protetores (máscaras, óleos).

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Cabelo exuberante, volumoso e brilhante é o sonho de toda garota. Como conseguir isso se você tem couro cabeludo seco? Compartilhamos dicas para devolver beleza e saúde aos seus cabelos.

1. Sinais de couro cabeludo seco
2. Causas da secura
3. Como resolver o problema do couro cabeludo seco
4. Dicas de cuidados
5. Medidas de precaução
6. Como lavar o cabelo corretamente
7. Caspa e métodos para sua eliminação
8. Ingredientes para cuidar do couro cabeludo seco
9. Visão geral das ferramentas

Sinais de couro cabeludo seco

Cabelo quebradiço e sem brilho, vontade de coçar a cabeça são sintomas característicos de couro cabeludo seco. Para ver se esse é realmente o seu problema, responda a estas cinco perguntas.

Você costuma sentir desconforto, coceira e rigidez no couro cabeludo?

Você está preocupado com a caspa?

Ao pentear, os fios ficam eletrificados?

Seu cabelo está quebradiço, opaco, ralo?

A sensação de aperto volta rapidamente após lavar o cabelo?

Se o seu couro cabeludo estiver seco, seu cabelo ficará ressecado © iStock

Causas da secura

“O tipo de couro cabeludo é na maioria das vezes uma característica inata, uma vez que os níveis hormonais e a atividade das glândulas sebáceas estão principalmente associados à genética”, diz Elena Eliseeva, médica especialista em Vichy. Mas às vezes o couro cabeludo seco pode ser causado por:

dieta desequilibrada;

escolha incorreta de produtos de cuidado;

efeitos térmicos de dispositivos de modelagem;

doenças do trato gastrointestinal, sistema nervoso e endócrino;

alergias, doenças de pele;

não cumprimento do regime de consumo.

Um couro cabeludo seco pode sentir coceira e rigidez © iStock

Como resolver o problema do couro cabeludo seco

Se a condição do seu couro cabeludo deixa muito a desejar, é hora de agir. Às vezes basta reconsiderar seu estilo de vida e mudar alguns hábitos.

Inclua em sua dieta alimentos ricos em gorduras saudáveis: nozes, peixes gordurosos, queijo, óleos vegetais, abacate, ovos, carne vermelha.

Observe o seu regime de consumo de álcool - a norma diária é consumir 1,5–2 litros de água limpa e sem gás.

Evite beber bebidas com cafeína, pois elas desidratam você.

Coma menos alimentos doces e salgados.

Evite o secador de cabelo.

Consulte um tricologista para descartar doenças do couro cabeludo.

Dicas de cuidados

“Se o couro cabeludo estiver apenas seco, o cuidado não será um grande problema. O principal é desenvolver a estratégia certa”, afirma Elena Eliseeva.

Preste atenção aos shampoos sem sulfato. “A sua base detergente é demasiado fraca para couro cabeludo normal”, explica um especialista da Vichy. “Mas para quem sofre com falta de sebo é bastante indicado, pois não destrói o já instável filme hidrolipídico.”

É bom que o shampoo contenha ceramidas, vitaminas B3 ou B5, além de óleos naturais ricos em ácidos graxos essenciais.

Cosméticos com óleos naturais são adequados para couro cabeludo seco © iStock

Não ignore máscaras, bálsamos e produtos sem enxágue projetados especificamente para resolver o seu problema. Estes produtos contêm substâncias que fornecem ao couro cabeludo os componentes necessários para manter níveis ideais de hidratação.

O tipo de couro cabeludo geralmente é hereditário © iStock

Medidas de precaução

Ao lavar o cabelo, a água deve estar morna, mas não quente. Enxágue o cabelo com água fria. Devido às mudanças de temperatura, a cutícula do cabelo se fecha, retendo em seu interior os componentes ativos dos produtos de cuidado.

Tenha cuidado ao usar um secador de cabelo. Evite ar muito quente e observe o ângulo de sopro: secar em ângulo reto ou de baixo para cima leva ao ressecamento. “O fluxo de ar que sai do secador de cabelo deve passar pelos fios, e não pressionar os cabelos contra a cabeça”, explica Elena Eliseeva.

Cuidado com os raios solares. O cabelo sofre com a radiação UV, ficando seco e quebradiço. No verão, não se esqueça do chapéu.

Como lavar o cabelo corretamente

“Se o seu couro cabeludo está seco, a frequência da lavagem não importa”, tem certeza Elena Eliseeva. — Se o shampoo for suave o suficiente, você poderá usá-lo quantas vezes for necessário. Geralmente algumas vezes por semana.”

Esprema um pouco de shampoo na palma da mão e bata até formar espuma, diluindo em água. Aplique no couro cabeludo. Ensaboe suavemente, como se estivesse fazendo uma massagem suave: o hábito de coçar e coçar a pele com as unhas pode causar irritação e aumentar a descamação e coceira.

Enxágue os cabelos e aplique a máscara no couro cabeludo, e o condicionador em toda a extensão dos fios.

Torça suavemente o cabelo e enrole-o em uma toalha felpuda, nunca esfregando.

Retire a toalha e deixe os fios secarem naturalmente.

Caspa e métodos para sua eliminação

Na linguagem dos dermatologistas e tricologistas, a caspa é chamada de “dermatite seborreica”. Entre os principais motivos do seu aparecimento:

desequilíbrio hormonal e distúrbios metabólicos;

alteração no microbioma do couro cabeludo.

Microbioma é um conceito amplo que inclui não apenas a microflora, mas também um conjunto de genes microbianos. Se ocorrerem alterações no microbioma, isso leva ao crescimento do fungo Malassezia, que causa a caspa.

Para se livrar do problema, o produto deve ser usado 2 a 3 vezes por semana durante um mês. E como medida preventiva - uma vez por semana, combinado com outro xampu suave.

Um dos problemas do couro cabeludo seco são as pontas duplas © iStock

Ingredientes para cuidar do couro cabeludo seco

“Existem vários produtos para corrigir o couro cabeludo seco”, diz Elena Eliseeva. — Em primeiro lugar, xampus. Sua fórmula deve ser livre de sulfatos, com aditivos calmantes e hidratantes (pantenol, niacinamida, alantoína)».

Às vezes, os fabricantes adicionam à composição ceramidas ou óleos naturaispara suavizar o couro cabeludo. E em vez da base de gel usual, usam uma base de creme: o shampoo acaba sendo mais espesso e confortável para a pele seca.

Máscaras calmantes e suavizantes para o couro cabeludo que não deixam os cabelos pesados ​​graças a uma fórmula leve à base de... silicones leves. Os silicones evaporam quando aquecidos à temperatura corporal, e apenas uma fina película protetora de ceramidas e óleos permanece no couro cabeludo, imitando a camada hidrolipídica natural.

Visão geral das ferramentas

Nutre os cabelos, fortalece, dá brilho. Nenhum efeito de peso.

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