Çok eski zamanlardan beri insan saçına özel bir önem verilmiştir. Modern dünyada hiçbir şey değişmedi. Güzel, parlak saçlar sadece bakımlı saçların göstergesi değil aynı zamanda sağlığın da göstergesidir. Kadınlar saçlarına özellikle dikkat ederler çünkü bir bayanın saçları donuk, cansızsa ve kafasındaki deri sürekli soyuluyorsa, bu da kepeğe neden oluyorsa çekici görünemez. Kural olarak, çok az insan normal saç derisine sahip olabilir. Ancak kaşıntı, saç dökülmesi ve kuruluk gibi sorunlar muhtemelen çoğu kişiye tanıdık geliyor. Basit ama çok etkili halk tarifleri kuruluktan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Ama şimdi ilk önce şeyler.
Kuru kafa derisi belirtileri
Eğer kuru saç deriniz varsa, bunu fark edemezsiniz çünkü sorun oldukça açık belirtilerle karakterizedir. Ayrıca tedaviye ve ek bakıma ihtiyacınız olup olmadığını belirlemek için aşağıda listelenen 8 göstergeden en az 4'üne sahip olmanız gerekir:
- Kaşıntı.
- Kafanın derisi soyuluyor.
- Sıkı cilt hissi.
- Saçınızı sürekli taramak için büyük istek.
- Cilt tahrişi.
- Kepek.
- Saç kaybı.
- Kuru ve kırılgan saçlar.
Saç derinizin kuru olup olmadığını belirlemek için başka bir basit test daha var. Normal bir peçete alın ve köklere uygulayın. Eğer üzerinde yağlı lekeler kaldıysa saçınızın aşırı kurumasından dolayı sorun yaşamazsınız. Ancak peçete temizse, büyük olasılıkla uygun önlemleri almanız gerekir. Bu yazıda saç derinizi evde nasıl nemlendireceğinizi öğreneceksiniz.
Kuru saç derisi: nedenleri
Kuru ve kaşıntılı saç derisi ile savaşmaya başlamadan önce nedenlerini anlamalısınız. Genel olarak bu belirtilerin ortaya çıkması birçok faktörden kaynaklanmaktadır. Her şeyden önce, bunlar iki kategoriye ayrılabilir: dış ve iç.
İç faktörler şunları içerir:
- Tiroid hastalıkları.
- Metabolik hastalık.
- Vitamin eksikliği ve faydalı mikro elementler.
- Zayıf beslenme.
- Vücudun dehidrasyonu.
- Sigara, alkol.
- Dermatolojik hastalıklar.
- Hamilelik ve emzirme dönemi.
Yukarıdaki sorunlardan herhangi birine sahip değilseniz, bunun nedeni büyük olasılıkla aşağıdaki gibi dış faktörlerde yatmaktadır:
- Şekillendirme cihazlarının aşırı kullanımı (saç kurutma makinesi, saç maşası, düzleştirici).
- Sık yıkama veya düşük kaliteli ürünler kullanma gibi yanlış saç bakımı.
- Şapka olmadan sık sık güneşe veya dona maruz kalma.
- Sık boyama.
- İç mekan havası çok kuru.
Tüm bu faktörlerin etkisi altında saç derisinin nem eksikliği, kaşıntı ve kepek ortaya çıkmaya başlar. Birçok insan saç derisini nasıl nemlendireceğini merak ediyor. Öncelikle tüm zararlı faktörleri ortadan kaldırmanız gerekir. Yani mümkün olduğunca az saç kurutma makinesi ve düzleştirici kullanın, cilt tipinize uygun ürünler satın alın ve elbette düzenli olarak kozmetik işlemler gerçekleştirin.
Kafa derisi soyulması
Nemlendirici saç derisi maskesi saçınıza parlaklık ve parlaklık kazandırmanın en etkili yoludur. Ama önce saç derinizi tüm faydalı maddeleri büyük bir zevkle emecek şekilde hazırlamanız gerekir. Bunun için peeling gibi bir prosedür kullanabilirsiniz. Sadece saç derisi için değil aynı zamanda yüz ve hatta vücut için de faydalıdır. Peelingin temel amacı, hücresel metabolizmayı aktive etmenize, kan dolaşımını iyileştirmenize ve saç köklerine oksijen erişimi sağlamanıza olanak tanıyan ölü epidermal hücreleri ve fazla sebumu uzaklaştırmaktır. Doğal ilaçları sevenler için deniz tuzunu peeling olarak kullanabilirsiniz. Hazırlamak için 5 yemek kaşığı tuza ve aynı miktarda suya ihtiyacınız var. Tuzlu kütle 10 dakika boyunca kafa derisine sürülmelidir. Ancak mikro çatlaklarınız veya başka hasarlarınız varsa, bu yöntem oldukça acı verici olacaktır. Tuz yerine kahve telvesi kullanabilirsiniz. Ayrıca daha nazik davranarak ölü hücreleri mükemmel bir şekilde ortadan kaldırır. Soyulduktan sonra kuru saç derisi için maske çok daha etkili olacaktır.
Kuru saçlar için yağlar
Pullanma ve kaşıntıdan kurtulmanın en popüler yolu kuru saç derisi için yağ kullanmaktır. Bu sayıdaki ilk ve onurlu yer dulavratotu tarafından işgal edilmiştir. Bu doğal ilaç, güzellik için gerekli olan A ve E vitaminlerini içerir. Ayrıca dulavratotu yağı başka şifalı maddeler de içerir. En kuru saçları bile besler, onarır ve nemlendirir. Yağı maske olarak kullanın. Öncelikle su banyosunda ısıtmanız ve nemli saça tüm uzunluğu boyunca uygulamanız gerekir. Kendinizi bir havluya sarın ve 3 saat bekletin. Daha sonra maskeyi her zamanki gibi şampuan kullanarak yıkayın. Saç tamamen iyileşene kadar bu işlemi haftada iki kez yapın.
Daha fazla etkinlik için dulavratotu yağı bal, hardal, yumurta ve soğan gibi diğer faydalı bileşenlerle karıştırılabilir. Dulavratotu yağını normal şampuanınıza da ekleyebilirsiniz. Genel olarak bu ürünün faydaları paha biçilmezdir.
Saçlar için hindistancevizi yağına özellikle dikkat etmek istiyorum. Bu ürün oldukça pahalıdır, ancak yine de çok etkilidir. Hindistan cevizi yağı besleyici ve nemlendirici özelliğe sahip olmasının yanı sıra kepekle mücadele edebilir ve yaraları iyileştirebilir. Ayrıca yaz aylarında çok önemli olacak olan ultraviyole radyasyondan ve deniz suyundan da saçları korur.
Zeytin, hint, badem, kenevir ve mısır yağları da saç sağlığını tedavi etmek ve iyileştirmek için kullanılır. Onlara dayalı bir saç derisi maskesi, zaten parlak saçlara sahip olmak için çaresiz kalanlar için gerçek bir kurtuluştur.
Saç derisi için kefir maskesi
Kefir, sadece içebileceğiniz değil, aynı zamanda baş maskeleri de yapabileceğiniz en uygun fiyatlı üründür. Saçı besleyen, güçlü ve parlak hale getiren kalsiyum, vitamin ve protein açısından zengindir. Kuru saç derisi için kefir maskesi mükemmel bir şekilde nemlendirir ve dış etkenlerden korur.
Kullanmanın en kolay yolu kefiri saç köklerine sürmek ve ardından tüm saç uzunluğuna dağıtmaktır. Daha sonra saçlarınızı kapatmanız (örneğin duş başlığı bunun için idealdir) ve en az 60 dakika beklemeniz gerekir. Daha sonra saçlarınızı şampuanla yıkamanız gerekir. Bu arada, bazıları bu noktayı tamamen atlıyor ama kefir saça çok fazla ağırlık veriyor ve hızla kirlenmeye başlıyor.
- Soğuk kefir kullanmayın, biraz ısıtmak daha iyidir.
- Saç deriniz çok kuru ise kefirin yağ içeriği daha yüksek olmalıdır (%3,2 uygundur).
- Tedavi olarak 3 ay boyunca haftada bir kez kefir maskesi yapmanız gerekir ancak koruyucu önlem olarak ayda bir kez yapmanız yeterlidir.
Saç derisi için yumurta maskesi
Tavuk yumurtası cömert bir mineral ve vitamin kaynağıdır. Ayrıca saçın yapı taşı olan proteinleri de içerir. Yumurtaların yardımıyla saçınızın yapısını eski haline getirebilmenizin yanı sıra ipeksi ve parlak hale gelecektir. Yumurtalı ev yapımı saç derisi maskesi şu şekilde hazırlanır.
Bir çay kaşığı farklı doğal yağları karıştırın. Bunlar dulavratotu, hintyağı ve deniz topalak olabilir. Daha sonra bir yumurta sarısı ekleyin. Bu maskedeki proteine ihtiyacımız olmayacak. Maksimum miktarda yağ içerdiğinden kuru saç derisi için faydalı olan yumurta sarısıdır. Elde edilen kütleyi karıştırın ve masaj hareketleriyle saç köklerine uygulayın. Maskeyi plastik ve havluyla örtün ve 2 saat bekletin. Daha sonra su ve şampuanla durulayın. Donuk saçlarınıza hayat vermek için bu maskeyi haftada iki kez yapmanız yeterli, sonucu kısa sürede fark edeceksiniz.
Saç derisi için bal maskesi
Bal, birçok halk tarifinin ayrılmaz bir parçasıdır ve bunun iyi bir nedeni vardır. Sonuçta, aşırı yağdan kurtulmanın yanı sıra kuru saçları da onarabilen evrensel bir çare olarak kabul edilir. Bal yaklaşık 400 vitamin ve faydalı mikro element içerir. Bu zengin ürün pahalı kozmetiklerde de mevcuttur. Saç derisi için bu nemlendirici maskeyi hazırlamak çok basit: Dört yemek kaşığı balı bir kaşık bitkisel yağla karıştırın ve aynı miktarda elma sirkesi ekleyin. Karışımı saç köklerine sürün ve 40 dakika bekletin. Daha sonra ılık suyla durulayın. Maskeyi kullandıktan sonra saçınızın sanki koruyucu bir filmle kaplanmış gibi olduğunu, bu sayede kırık uç şeklindeki tüm düzensizliklerin düzeleceğini ve tellerin pürüzsüz ve parlak görüneceğini fark edeceksiniz.
Meyve nemlendirici saç derisi maskesi
Meyveler sadece sağlığa içeriden olumlu etki yapmakla kalmaz, aynı zamanda saçların eski güzelliğine ve gücüne kavuşmasına da yardımcı olur. En popüler olanı şeftalilerden yapılan meyve maskeleridir. Bu meyve saçları ve saç derisini mükemmel bir şekilde besleyip nemlendirir ve aynı zamanda hoş bir kokuya sahiptir. Hazırlanmak için sadece 2 şeftaliye ihtiyacınız var. Püre haline gelinceye kadar bir karıştırıcıda ezilmeleri ve biraz krema ve birkaç damla esansiyel yağ eklenmesi gerekir. Ortaya çıkan kütle tüm uzunluk boyunca uygulanmalı ve bir saat bekletilmelidir. Daha sonra saçlarınızı ılık suyla durulayın.
Saçları durulamak için bitkisel kaynatma
Hemen hemen tüm kadınlar saçlarını yıkadıktan sonra saç kremi kullanırlar. Ancak saçınızı bitkisel kaynatmalarla durulamak daha faydalıdır. Bitkilerin üzerine kaynar su döküp demlenmesini sağlayabilirsiniz. Veya daha büyük etki için onları biraz kaynatabilirsiniz. Ancak şifalı otları seçerken bazı nüanslara dikkat etmeniz gerekir:
- Kuru saçlar için keten tohumu, papatya, ayçiçeği yaprağı ve nane kaynatma uygundur.
- Donuk tellere parlaklık kazandırmak için üvez meyveleri veya maydanoz yapraklarını demleyebilirsiniz.
- Saç rengi de önemlidir; örneğin doğal bir sarışınsanız, papatya kaynatma ve sade yeşil çay kullanmanız daha iyi olur.
- Esmer bayanlar için ısırgan otu, meşe kabuğu ve at kuyruğu karışımını kullanabilirsiniz.
Gece için aloe suyu ile saç maskesi
Modern dünyada, her kadının birkaç saatini saç maskesi yapmaya ayırma gücü yoktur. Ancak gündüz bakımını değiştirmenin bir yolu var; geceleri nemlendirici saç derisi maskesi. Ancak bu prosedürün maksimum fayda sağlaması için birkaç kurala uymanız gerekir:
- Maskeyi yatmadan yarım saat önce uygulamanız gerekir.
- Öncelikle saçlarınızı iyi taramanız gerekiyor.
- Maskeyi ıslak saça uygulamayın, çok kuru olması gerekir.
- Uyurken iç çamaşırınızın kirlenmemesi önemlidir.
Gece maskeleri farklı bileşenlerden oluşabilir; asıl önemli olan, kan dolaşımını ısıtan ve uyarıcı etkileri olan ürünleri hariç tutmaktır. Antibakteriyel ve temizleyici özelliği olan aloe suyundan yapılmış bir maskeyi sizlere sunuyoruz. Her bir teli yeniden canlandırabiliyor, ona güzellik aşılayabiliyor ve parlatabiliyor. Maskeyi hazırlamak için üçte bir bardak havuç suyunu, aynı miktarda elma suyunu ve 30 gram aloe suyunu karıştırmanız gerekir. Maske saçın tüm uzunluğu boyunca dağıtılmalıdır. Başınızı plastik bir başlık ve havluyla örtün. Sabahları maske yıkanabilir.
Çözüm
Artık evde nemlendirici saç derisi maskesini nasıl hazırlayacağınızı biliyorsunuz. Ve gördüğünüz gibi, bunda karmaşık bir şey yok. Önerilen bileşenlerden herhangi birini kullanabilir, bunları birbirleriyle de birleştirebilirsiniz, asıl önemli olan düzenliliktir ve o zaman saçlarınız sağlıklı ve parlak görünecektir. Güzel olmak!
Kurumaya ve pullanmaya eğilimli hassas ciltlerin ciddi bir bakıma ihtiyacı vardır. Agresif faktörlerin etkisi altında saçlar kırılgan ve donuk hale gelir ve saç stilinin görünümü arzulanan çok şey bırakır. Saç derisinin aşırı kuruluğunu göz ardı etmeyin, aksi takdirde sorun daha da kötüleşecektir. Cildin durumunu hızlı bir şekilde iyileştirmek için bir trikolog veya dermatoloğa danışmak ve kapsamlı tedaviye başlamak önemlidir.
Kuru saç derisi nedir
Bu rahatsız edici belirtiye şiddetli kaşıntı, kepek ve dökülme eşlik eder. Epidermisin üst tabakası provoke edici faktörlerin etkisi altında ölür ve saçtaki keratinize parçacıkların varlığını gizlemek neredeyse imkansızdır. Bu belirtilere dikkat edilmezse saçlar giderek incelir, dökülür ve alopesi Areata ilerler.
Bu sağlık sorunu çoğunlukla sonbahar-kış döneminde ortaya çıkar, mevsimsel niteliktedir ve hastanın rahatsızlığına ve iç rahatsızlığına neden olur. Provoke edici faktörlerin etkisi altında, yağ bezlerinin işleyişi bozulur, bunun sonucunda hücreler nemi tutma yeteneklerini kaybeder ve epidermisteki göstergesi patolojik olarak azalır. Kuru saç derisi için zamanında ve doğru bir şekilde etkili bir çare seçerseniz, rahatsız edici semptomlardan hızla kurtulabilirsiniz.
Nedenler
Daha sıklıkla bu sağlık sorunu mevsimsel vitamin eksikliği sırasında gelişir. Cildin yüzeyinde toz, kimyasallar ve çeşitli kirletici maddelerin girdiği mikro çatlaklar ve çatlaklar oluşur. Saçlar kırılgan ve kuru hale gelir ve kepek ortaya çıkar. Kuru saç derisinin nedenlerinin listesi burada bitmiyor. Trikologlar diğer fizyolojik faktörleri tanımlar:
- sağlıksız beslenme (çok miktarda fast food, yağlı, tuzlu, tütsülenmiş ve kızartılmış yiyeceklerin tüketilmesi);
- kötü alışkanlıkların varlığı (sigara içmek, çok miktarda kahve ve alkol içmek);
- hareketsiz yaşam tarzı (temiz havada yürümeyi reddetme, fiziksel pasiflik);
- düşük kaliteli saç kozmetiklerinin günlük kullanımı, potansiyel alerjenlerin varlığı;
- saçınızı aşırı sıcak suyla yıkamak, saçınızı kurutmak için düzenli olarak saç kurutma makinesi kullanmak;
- sık boyama, düşük kaliteli boya kullanımı;
- yanan güneşin altında şapkasız uzun süre kalmak;
- kuru cilt kalıtsal olduğunda genetik yatkınlık;
- günlük diyetteki belirli gıdalara karşı gıda alerjileri;
- menopoz dönemi;
- vücudun dehidrasyonu;
- İlerleyen gebelik nedeniyle hormonal seviyelerdeki değişiklikler.
Epidermisin artan kuruluğu sıklıkla bir iç hastalığın belirgin bir belirtisi haline gelir. Doktor hastayla birlikte ana tanıyı ortadan kaldırana kadar bir sağlık sorununu çözmek mümkün olmayacaktır. Sedef hastalığı, sebore, egzama, saçkıran, dermatit gibi olası cilt hastalıkları. Mantar enfeksiyonu göz ardı edilmemelidir. Diğer patolojik faktörler:
- metabolik hastalık;
- kadın Hastalıkları;
- tiroid beziyle ilgili sorunlar;
- sindirim sisteminin kronik hastalıkları;
- stres yaşadı.
Saç derinizi nasıl nemlendirirsiniz?
Cildin genel durumunu normalleştirmek için ilk adım, bir dermatoloğa veya trikoloğa danışmak ve ana tetikleyici faktörü tanımak için kapsamlı bir tanı koymaktır. İşte uzmanların genel önerileri:
- Kafada alerjik dermatit gelişirse, patojenik faktörü (gıda alerjeni) tanımlamadan ve ortadan kaldırmadan hastalığın pozitif dinamikleri zayıf bir şekilde ifade edilir veya tamamen yoktur.
- Seboreden şüpheleniyorsanız, öncelikle patojenin doğasını belirlemeniz gerekir. Daha sıklıkla, oral uygulama için tabletler, merhemler, jeller ve harici şampuanlar kullanılarak bir antifungal tedavi yöntemiyle yok edilebilen bir mantardır.
- Sindirim, sinir veya endokrin sistemiyle ilgili sorunlarınız varsa derhal uzman uzmanlara başvurmalı ve temel tedavi almalısınız. Bu tür ilaç tedavisinin olumlu yönlerinden birinin saç derisinin nemlendirilmesi ve beslenmesi olması mümkündür.
- Kuruluk nedeni mevsimsel vitamin eksikliği ise tedavinin asıl amacı vücuttaki vitamin eksikliğini telafi etmektir. Bu, günlük diyette belirli ayarlamalar yapılarak veya doktorun özel bir multivitamin kompleksi reçete etmesinden sonra yapılabilir.
- Sedef hastalığı ve egzama tehlikeli cilt hastalıklarıdır. Hastanın teşhis koyarken asıl görevi tıbbi önerilere sıkı sıkıya bağlı kalmaktır, bu da nüks sayısını önemli ölçüde azaltacaktır.
Maske
Saçınızda pullanma varsa, gerginlik ve kaşıntı hissinden endişeleniyorsunuz, yapmanız gereken ilk şey terapötik bir diyet uygulamak ve içme rejiminizi kontrol etmektir. Teşhis konulduktan sonra doktor ilaç reçete eder. Ayrıca evde doğal kozmetik ürünleri kullanarak saç derinize yoğun bir nemlendirme sağlayabilirsiniz. Seçilen maske tarifi alerjen içermemelidir.
Kuru saç derisi için bu maske, rahatsız edici gerginlik hissini hızla ortadan kaldırır, hasarlı tellerin yapısını onarır ve saç stilini prezentabl bir görünüme ve güzel bir gölgeye döndürür. İlk seanstan sonra çok yönlü bir etki gözlenir: kepek kaybolur, dökülen saç sayısı azalır ve kuru saç telleri beslenir.
- orta boy soğan – 1 adet;
- bitkisel yağ (zeytin, dulavratotu, deniz topalak) – 1 yemek kaşığı. l.;
- limon suyu – 1 yemek kaşığı. l.
Hazırlama yöntemi ve kullanım talimatları:
- Soğanı soyun ve suyunu sıkın.
- Elde edilen konsantreye seçilen bitkisel yağı ekleyin.
- Kompozisyonu iyice karıştırın.
- Limon suyunu dökün.
- Homojen karışımı köklere sürün ve tellerin üzerine eşit şekilde dağıtın.
- Plastik bir torba (selofan kapak) takın.
- Başınızı sıcak bir eşarp veya havluyla örtün.
- Maskeyi 1 saat boyunca yıkamayın.
- Saçınızı hardal solüsyonuyla (1 litre suya 1 çay kaşığı hardal) durulayın.
Bu maske, arı atık ürünlerine karşı herhangi bir alerjik reaksiyon yoksa saç derisini nemlendirmek için kullanılır. Bal sadece kuru dermisi nemlendirmekle kalmaz, aynı zamanda ona yaklaşık 400 vitamin ve faydalı mikro element de sağlar. Bu sayede artan kuruluk problemini çözebilir, tellerin taranma işlemini kolaylaştırabilir, yaralı saçların yapısını eski haline getirebilirsiniz. Maskenin haftada en fazla 2 defa yapılması tavsiye edilir, toplamda 7-10 ev işlemi yapılacaktır.
- her türlü bal - 1 yemek kaşığı. l.;
- zeytinyağı – 2 yemek kaşığı. l.
Hazırlama yöntemi ve kullanım talimatları:
- Balı bir su banyosunda ısıtın.
- Zeytinyağı ekleyin.
- Ortaya çıkan bileşimi iyice karıştırın.
- Sıcak karışımı saçınızın tüm uzunluğu boyunca dağıtın.
- Üstüne bir selofan kapağı koyun ve başınızı sıcak bir eşarpla sarın.
- Maskeyi 15-20 dakika boyunca yıkamayın.
- Telleri ılık su altında durulayın, bitkisel bir balsam kullanabilir veya durulayabilirsiniz.
Saç derisinin nemlendirilmesi dulavratotu olarak da adlandırılan dulavratotu yardımıyla yapılır. Bu şifalı bitki köklere ve cilde besin sağlar, artan kuruluğu, şiddetli kaşıntıyı ortadan kaldırır, kepek belirtileriyle başarılı bir şekilde savaşır ve hücresel düzeyde metabolizmayı uyarır. Alternatif olarak dulavratotu yağını köklere sürebilir veya eşit derecede etkili bir dulavratotu kaynatma hazırlayabilirsiniz.
- dulavratotu kökü - 2 yemek kaşığı. l.;
- kaynar su – 1 yemek kaşığı;
- soğan suyu – 2 yemek kaşığı. l.;
- tıbbi alkol - 2 yemek kaşığı. l.
Hazırlama yöntemi ve kullanım talimatları:
- 1 yemek kaşığı kuru dulavratotu kökü dökün. kaynayan su
- Karışımı bir su banyosuna koyun ve 7-10 dakika pişirin.
- 30 dakika kadar üzeri kapalı olarak bekletin.
- Dulavratotu infüzyonunu süzün, soğan suyu ve tıbbi alkol ekleyin.
- Hazırlanan karışımı köklere sürün.
- Üzerine selofan bir başlık koyun ve başınızı sıcak bir eşarpla sarın.
- Durulamaya ancak 30 dakika sonra izin verilir.
- Prosedürü haftada en fazla 2 kez gerçekleştirin.
Kuru saç derisi için saç derisi yağı
Esansiyel yağlar kuru ciltler için daha az etkili değildir, nemlendirmenin yanı sıra epidermise saç büyümesi ve güçlenmesi için faydalı olan vitaminler, mikro elementler ve mineraller sağlarlar. Yağ bazlarını tek başına veya ev yapımı maskelerin bir parçası olarak kullanabilirsiniz, önce bir dermatoloğa danışın. Bu yüzden:
- Hint yağı, zayıflamış tellerin yapısını güçlendirir, büyümelerini destekler ve alopesiyi önler. 2 yemek kaşığı seyreltmek gerekir. l. 2 yemek kaşığı kuru maya. l. ılık su ve bırakın. 1 çiğ yumurta sarısını, 2 yemek kaşığı ayrı ayrı karıştırın. l. hint yağı, 1 çay kaşığı. Bal Her iki karışımı da tek bir kapta birleştirin ve saçın tüm uzunluğuna uygulayın. 20 dakika boyunca durulamayın.
- Dulavratotu yağı, ilerleyici sebore nedeniyle ciltte oluşan kuruluk, pullanma, kaşıntı ve çatlakları giderir. Aloe suyu ve yağ bazının eşit oranlarda birleştirilmesi, karıştırılması, kuru tellerin köklerine sürülmesi önerilir. 30 dakika boyunca durulamayın.
- Deniz topalak yağı, yağ bezlerinin çalışmasını düzenler, kaşıntıyı ve kuruluğu azaltır ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Havuçları ince bir rende üzerine rendelemeniz, 4 yemek kaşığı eklemeniz gerekir. l. deniz topalak yağı, 1 yemek kaşığı. l. hint yağı Karıştırın ve filmin altındaki kuru tellere uygulayın, 2 saat boyunca durulamayın.
- Keten tohumu yağı, epidermis hücrelerindeki nemi tutar ve patojenik florayla başarılı bir şekilde savaşır. Köklere 2 yemek kaşığı sürülmesi tavsiye edilir. l. Yağ bazını yarım saat kadar beklettikten sonra bu malzemeyi dulavratotu ve hint yağı ile birleştirebilirsiniz.
- Çay ağacı yağları doğal saç büyümesini teşvik eder ve seboreyi etkili bir şekilde önler. 2 yemek kaşığı karıştırabilirsiniz. l. Ana maddeyi herhangi bir şampuanla birlikte kullanın ve kuru telleri yıkamak için kullanın.
Şampuanlar
Kuru ciltler için dermatolog, temel nedeni belirledikten sonra günlük saç bakımı için şampuanın değiştirilmesini önerir. Bu tür bakım ürünlerinin sınıflandırması aşağıda sunulmuştur:
- Antifungal etkisi ile. Bunlar, 5-7 prosedürden oluşan tam bir kursta kullanılması gereken Dermazol, Nizoral, Sebozol, Keto Plus'tır.
- Huş katranına dayanmaktadır. Bu, haftada 2-3 defadan fazla kullanılmaması tavsiye edilen Algopix katran şampuanıdır.
- Yumuşatıcılar. Bunlar epidermisin kuru yüzeyinde nemi tutan tıbbi şampuanlar Emolium, Oilatum'dur.
Bu tür bakım ürünleri mevcut bir sağlık sorununa yardımcı tedavi yöntemidir ancak sürdürülebilir tedavi edici etkileri resmi olarak onaylanmıştır. Aşağıda kısa bir açıklama ile en popüler şampuanlar bulunmaktadır; kuru saç derisini nemlendirirler:
- Dermazol. Şampuanın bileşiminde yalnızca mantar enfeksiyonlarına karşı etkili olmayan ketokonazol hakimdir. Bu aktif bileşen, yan etki yaratmadan hareket ederken streptokok ve stafilokok florasını yok eder. Bileşim nemli saça uygulanmalı, köpürtülmeli ve 5 dakika bekletilmelidir. Daha sonra saçlarınızı kaynamış su ile iyice durulayın. Bu tür toplam 3 ila 5 uygulamaya ihtiyaç vardır.
- Algopix. Doğal bileşim ardıç katranı, alkollü alg özü ve salisilik asit içerir. Bu sıvının herhangi bir etiyolojinin seboresinde kullanılması tavsiye edilir. Kuru cilde uygulayın ve 5 dakika bekletin, ardından suyla durulayın, balsam veya saç kremi kullanabilirsiniz. Kompozisyon haftada en fazla 2-3 kez kullanıma uygundur.
- Emolyum. Bu nemlendirici şampuanın sebore veya sedef hastalığı için günlük kullanım için tavsiye edilir. İlaç, tuzlar ve sülfatlar temelinde geliştirilmiştir, boyalar ve koruyucu maddeler içermeyen yumuşak, hipoalerjenik bir bileşime sahiptir. Şampuanı saçlara sürmek, köklere iyice sürmek ve 7 dakika boyunca durulamamak gerekir. Daha sonra suyla durulayın ve saç kurutma makinesi kullanmadan kurutun.
Kuru ciltle mücadele için halk ilaçları
Kış, ilkbahar ve sonbahar aylarında belirtileri arasında kuru cilt bulunan mevsimsel vitamin eksikliği ilerler. Nemlendirmek için kanıtlanmış halk tedavi tariflerini kullanabilirsiniz. Resmi tıp yöntemlerinden daha zayıf hareket etmezler. İşte evde mevcut olan halk ilaçları, ancak bunları hazırlamadan önce, kurucu bileşenlere alerjik reaksiyon olmadığından emin olmanız gerekir:
- Çiğ tavuk sarısını 1 yemek kaşığı ile birleştirin. l. hint yağı, 10 damla gliserin. Kompozisyonu karıştırın, saçınıza uygulayın, kafanızda sözde "sera etkisi" yaratın. 30 dakika sonra saçlarınızı iyice yıkayın, saç kurutma makinesiyle kurutmayın.
- Orta boy sıvı ekşi krema ve taze sıkılmış limon suyunu tülbentten eşit oranlarda karıştırın, 1 çiğ yumurta ekleyin. Malzemeleri öğütün, bileşimi hafifçe ısıtın, uygulayın ve 20-40 dakika saçta bırakın. Daha sonra saçlarınızı yıkayın.
- 1 yemek kaşığı birleştirin. l. 5 yemek kaşığı limon konsantresi. l. önceden ısıtılmış zeytinyağını karıştırın. Karışımı saçınıza uygulayın, 20 dakika bekletin, ardından şampuanla durulayın. İşlem haftada iki kez yapılmalıdır.
- 5 gr karbonatı 1 litre ılık suda eritip karıştırın. Saçlarınızı yıkadıktan sonra durulamak için alkali bir solüsyon kullanın, saç derisi masajı sırasındaki manipülasyonlara benzer şekilde köklere hafifçe sürün. Toplamda 5 prosedür gereklidir, ancak haftada 2'den fazla olmamalıdır.
Kafadaki sebore ile nasıl baş edilir
Bozulmanın nedeni derinin mantar enfeksiyonu ise, tanı konulduktan sonra uzman doktor bir dizi antifungal ajan ve diğer terapötik önlemleri reçete eder. İşte sebore ile nasıl başa çıkılacağı:
- Yağ bezlerinin salgılanmasını normalleştirmek için Friederm Çinko şampuanı ve Sulsena kuru macununun kullanılması tavsiye edilir.
- Günlük beslenmenizde A, B, C vitaminleri, çinko ve selenyum açısından zengin besinler bulunmalıdır.
- Hastanede, kanıtlanmış bir alternatifin yöntemleri kullanılarak, ilgili hekimin tavsiyesi üzerine tam bir fototerapi kürü alınması tavsiye edilir.
- Hassas saç derisini her gün dulavratotu, hint veya deniz topalak yağıyla yağlayın.
- Sentetik bir balsam durulaması yerine şifalı otların veya limon çözeltisinin kaynatmalarını kullanmak daha iyidir.
Saç derisinin ve saçın kusursuz sağlığını ve nemlenmesini sağlamak için patolojinin nedenini bulmak ve zamanında ortadan kaldırmak gerekir. Özellikle sebore ve patojenik mantarın artan aktivitesi söz konusu olduğunda. Terapötik etkinin başlangıcını hızlandırmak için doktorlar ilaç tedavisine başvurmanızı önerir. Bu:
- vitamin kompleksleri: Aevit, Neurobeks;
- oral uygulama için antimikotikler: Ketokonazol, Flukonazol, Sporagal;
- harici kullanım için araçlar:% 10 kükürt merhemi.
Bu farmakolojik grupların karmaşık etkileşimi sayesinde, kafanın artan kuruluğundan ve buna eşlik eden rahatsızlıktan çok hızlı bir şekilde kurtulabilirsiniz. İşte etkili ve güvenilir farmasötik pozisyonlar:
- Flukonazol. Bunlar oral uygulama için tabletlerdir. Aynı adı taşıyan aktif bileşen, mantar zarının bütünlüğünü bozar ve bunların yok edilmesini destekler. Günlük doz enfeksiyonun ciddiyetine bağlıdır, ancak her durumda bol su ile alınmalıdır. Tedavi süresi kesintisiz 5-7 gündür.
- Sülfürik merhem. Bu, sorunlu bölgelerin bir hafta boyunca günde 2-3 defaya kadar tedavi edilmesini gerektiren, gevşek bir yapıya sahip sarı renkli bir tıbbi bileşimdir. Kükürt, sebore semptomlarına neden olan küçük parazitlere ve patojenik mantarlara karşı etkilidir. Tedavi süreci bireysel olarak seçilir.
Önleme
Bir sağlık sorununu dışlamak için dermatologlar kamuya açık önleyici tedbirlere özel önem veriyorlar. Bu, patolojik süreci önlemek ve saçın dış çekiciliğini yeniden sağlamak için iyi bir fırsattır. İşte bahsettiğimiz önleyici tedbirler:
- Saçınızı yıkamak için “Kuru ve kırılgan saçlar için” işaretli doğru şampuanı seçmek gerekir.
- Diyetinizi doğal vitaminlerle zenginleştirmeniz ve doktorunuzun önerdiği şekilde seboreye uygun bir multivitamin kompleksi satın almanız gerekir.
- Günlük beslenmenizde kuruyemişler, tahıllar, baklagiller, yağlı balıklar, keten tohumu ve zeytinyağı, peynirler, sebzeler, meyveler yer almalı ve günde en az 2 litre su içmelisiniz.
- Sıcak veya soğuk bir günde şapkasız dışarı çıkmamalısınız, aksi takdirde saçlarınız kırılgan ve cansız hale gelir.
- Kötü alışkanlıklardan tamamen vazgeçmek, yağlı, tuzlu ve baharatlı yiyeceklerden, fast foodlarda şüpheli atıştırmalıklardan kaçınmak gerekir.
- Kıvırmak için termal bukle maşası veya bukleleri düzleştirmek ve şekillendirmek için ütü kullanırken, elektrikli cihazın sıcaklığını kontrol etmek ve ayrıca koruyucu kozmetik ürünleri (maskeler, yağlar) kullanmak önemlidir.
Video
Metinde bir hata mı buldunuz? Onu seçin, Ctrl + Enter tuşlarına basın, her şeyi düzelteceğiz!
Gür, hacimli, parlak saçlar her kızın hayalidir. Kuru saç deriniz varsa bunu nasıl başarabilirsiniz? Saçınıza güzelliği ve sağlığı geri kazandıracak ipuçlarını paylaşıyoruz.
- Kuru kafa derisi belirtileri
- Kuruluk nedenleri
- Kuru saç derisi sorunu nasıl çözülür?
- Bakım İpuçları
- İhtiyati önlemler
- Saçınızı doğru şekilde nasıl yıkayabilirsiniz?
- Kepek ve ortadan kaldırılması için yöntemler
- Kuru saç derisi bakımı için malzemeler
- Araçlara Genel Bakış
Kuru kafa derisi belirtileri
Kırılgan ve donuk saçlar, başınızı kaşıma isteği kuru saç derisinin karakteristik belirtileridir. Bunun gerçekten sizin sorununuz olup olmadığını görmek için bu beş soruyu yanıtlayın.
Saç derinizde sıklıkla rahatsızlık, kaşıntı ve gerginlik hissediyor musunuz?
Kepek konusunda endişeleniyor musunuz?
Tararken teller elektrikleniyor mu?
Saçlarınız kırılgan, donuk, incelmiş mi?
Saçınızı yıkadıktan sonra gerginlik hissi hızla geri dönüyor mu?
Saç deriniz kuruysa saçınız da kuruluk sorunu yaşayacaktır © iStock
Kuruluk nedenleri
Vichy tıp uzmanı Elena Eliseeva, "Kafa derisi tipi çoğunlukla doğuştan gelen bir özelliktir, çünkü hormonal seviyeler ve yağ bezlerinin aktivitesi öncelikle genetikle ilişkilidir" diyor. Ancak bazen kuru saç derisinin nedeni şunlar olabilir:
dengesiz beslenme;
yanlış bakım ürünleri seçimi;
şekillendirme cihazlarının termal etkileri;
gastrointestinal sistem hastalıkları, sinir ve endokrin sistem hastalıkları;
alerjiler, cilt hastalıkları;
içme rejimine uyulmaması.
Kuru saç derisi kaşıntılı ve gergin hissedebilir © iStock
Kuru saç derisi sorunu nasıl çözülür?
Saç derinizin durumu arzu edilenin çok altındaysa harekete geçme zamanı gelmiştir. Bazen sadece yaşam tarzınızı yeniden gözden geçirmek ve bazı alışkanlıkları değiştirmek yeterlidir.
Diyetinize sağlıklı yağlar açısından zengin yiyecekleri ekleyin: fındık, yağlı balık, peynir, bitkisel yağlar, avokado, yumurta, kırmızı et.
İçme rejiminize dikkat edin; günlük norm 1,5-2 litre temiz durgun su tüketmektir.
Sizi susuz bırakacakları için kafeinli içecekler içmekten kaçının.
Daha az tatlı ve tuzlu yiyecekler yiyin.
Saç kurutma makinesini atla.
Saç derisi hastalıklarını dışlamak için bir trichologist'e danışın.
Bakım İpuçları
“Saç derisi sadece kuru ise bakım pek sorun teşkil etmez. Önemli olan doğru stratejiyi geliştirmek” diyor Elena Eliseeva.
Sülfat içermeyen şampuanlara dikkat edin. Bir Vichy uzmanı, "Deterjan bazı normal saç derisi için çok zayıf" diye açıklıyor. "Ancak sebum eksikliğinden muzdarip olanlar için oldukça uygundur çünkü zaten dengesiz olan hidrolipidik filmi yok etmez."
Şampuanın seramidler, B3 veya B5 vitaminleri ve ayrıca esansiyel yağ asitleri açısından zengin doğal yağlar içermesi iyidir.
Doğal yağ içeren kozmetikler kuru saç derisi için uygundur © iStock
Sorununuzu çözmek için özel olarak tasarlanmış maskeleri, balsamları ve durulanmayan ürünleri göz ardı etmeyin. Bu ürünler saç derisine optimum nem seviyelerini korumak için gerekli bileşenleri sağlayan maddeler içerir.
Kafa derisi tipi genellikle kalıtsaldır © iStock
İhtiyati önlemler
Saçınızı yıkarken su ılık olmalı ancak sıcak olmamalıdır. Saçınızı soğuk suyla durulayın. Sıcaklık değişimleri nedeniyle saç kütikülü kapanarak bakım ürünlerinin aktif bileşenlerini içeride hapseder.
Saç kurutma makinesini kullanırken dikkatli olun. Çok sıcak havadan kaçının ve üfleme açısına dikkat edin: dik açıyla veya aşağıdan yukarıya doğru kurutmak kuruluğa neden olur. Elena Eliseeva, "Saç kurutma makinesinden gelen hava akışı saç telleri boyunca geçmeli ve saçı başa doğru bastırmamalı" diye açıklıyor.
Güneş ışınlarına dikkat edin. Saçlar UV ışınlarına maruz kalır, kuru ve kırılgan hale gelir. Yaz aylarında şapkanızı unutmayın.
Saçınızı doğru şekilde nasıl yıkayabilirsiniz?
Elena Eliseeva, "Saç deriniz kuruysa yıkama sıklığının bir önemi yok" diye emin. — Şampuan yeterince yumuşaksa ihtiyaç duyduğunuz sıklıkta kullanabilirsiniz. Genellikle haftada birkaç kez."
Avucunuza bir miktar şampuan sıkın ve suyla seyrelterek köpürtün. Saç derisine uygulayın. Sanki hafif bir masaj yapıyormuş gibi nazikçe köpürtün: Tırnaklarınızla cildi kaşıma ve kaşıma alışkanlığı tahrişe neden olabilir ve soyulma ve kaşıntıyı artırabilir.
Saçınızı durulayın ve maskeyi saç derisine ve saç tellerinin tüm uzunluğu boyunca saç kremine uygulayın.
Saçınızı nazikçe sıkın ve havluya sarın, asla ovalamayın.
Havluyu çıkarın ve saç tellerinizin doğal olarak kurumasını bekleyin.
Kepek ve ortadan kaldırılması için yöntemler
Dermatologların ve trikologların dilinde kepeğe "seboreik dermatit" adı verilir. Görünüşünün ana nedenleri arasında:
hormonal dengesizlik ve metabolik bozukluklar;
kafa derisi mikrobiyomunda değişiklik.
Mikrobiyom, yalnızca mikroflorayı değil aynı zamanda bir dizi mikrobiyal geni de içeren geniş bir kavramdır. Mikrobiyomda değişiklikler meydana gelirse bu, kepeğe neden olan Malassezia mantarının büyümesine yol açar.
Sorundan kurtulmak için ürün bir ay boyunca haftada 2-3 kez kullanılmalıdır. Ve önleyici tedbir olarak - haftada bir kez, başka bir hafif şampuanla birlikte.
Kuru saç derisinin sorunlarından biri de kırık uçlardır © iStock
Kuru saç derisi bakımı için malzemeler
Elena Eliseeva, "Kuru saç derisini düzeltmek için çeşitli ürünler var" diyor. — Öncelikle şampuanlar. Formülleri sülfat içermemeli, yatıştırıcı ve nemlendirici katkı maddeleri içermelidir (pantenol, niasinamid, allantoin)».
Bazen üreticiler kompozisyona ekleme yapar seramidler veya doğal yağlarkafa derisini yumuşatmak için. Ve normal jel bazı yerine krem baz kullanıyorlar: şampuanın kuru ciltler için daha kalın ve daha rahat olduğu ortaya çıkıyor.
Hafif formülü sayesinde saçı ağırlaştırmayan, rahatlatıcı, yumuşatıcı saç derisi maskeleri... hafif silikonlar. Silikonlar vücut sıcaklığına ısıtıldığında buharlaşır ve kafa derisinde doğal hidrolipid tabakayı taklit eden yalnızca ince bir seramid ve yağ koruyucu filmi kalır.
Araçlara Genel Bakış
Ürün adı | Aktif içerik | Etki |
Kiehl's zeytinyağlı besleyici şampuan | zeytin ve avokado yağları, limon özü | Nazikçe temizler, yumuşatır ve nemi doyurarak saçın içinde kalmasına yardımcı olur. Telleri yönetilebilir hale getirir. |
Yoğun besleyici şampuan “Efsanevi Zeytin” Botanik Terapi, Garnier | zeytin yağı | Saçı ağırlaştırmadan besler, tüm uzunluğu boyunca onarır. |
Besleyici şampuan “Lüks 6 yağ” Elsève, L'Oréal Paris | lotus yağı, tiare çiçeği, gül, papatya, keten, ayçiçeği | Yoğun beslenme sağlar. |
Kuru saçlar için yoğun kepek önleyici bakım şampuanı DErcos, Vichy | Selenyum DS, Seramid P, Salisilik Asit, E Vitamini | Kaşınmaya yatkın saç derisi için. Görünür kepeği ortadan kaldırır ve saç derisini rahatlatır. |
Saçları besler, güçlendirir, parlaklık katar. Ağırlık etkisi yok.
Ürün adı | Aktif içerik | Etki |
Saç derisinin yoğun temizliği için peeling, Kiehl's | termal plankton özü, biberiye yağı, kayısı çekirdeği ve argan fındık kabuğu tozu, mentol | Temizler ve eksfoliye eder, saç derisinin dengesini geri kazandırır. |
Yağ iksiri “Üçlü restorasyon. Başkalaşım" Fructis, Garnier | Argan Yağı | Saçları besler. |
Yağ “Olağanüstü” ElsÈve, L'Oréal Paris | lotus yağı, tiare çiçeği, gül, papatya, keten, ayçiçeği |
badem, aspir ve gül besleyici yağları; arginin, glutamin, serin, sistein ve prolin
Ürün adı | Aktif içerik | Etki |
Hafif besleyici balsam “6 yağın lüksü” ElsÈve, L'Oréal Paris | lotus yağı, tiare çiçeği, gül, papatya, keten, ayçiçeği | Saç derisini nemlendirir ve yoğun beslenme sağlar. |
Üniversal yağ maskesi “Üçlü restorasyon 3'ü 1 arada” Fructis, Garnier | shea yağı, macadamia, jojoba | Saçları besler, onarır, yumuşaklık verir. |
Besleyici ve onarıcı balsam Dercos, Vichy | Saçları onarır ve parlaklık verir. |
badem, aspir ve gül besleyici yağları; arginin, glutamin, serin, sistein ve prolin
Ürün adı | Aktif içerik | Etki |
Yoğun besleyici ve onarıcı maske Dercos saç bakımı, Vichy |