Tutorial em vídeo: ioga para abdominais

A especialista do programa “Everything Will Be Good” Anita Lutsenko adora ioga. Ela afirma que o yoga não só promove relaxamento e perda de peso, mas também revela o potencial do nosso corpo. Acontece que existem exercícios especializados para os abdominais. A preparadora física Evgenia Baglik na companhia de Anna Bessonova, convidada do programa “Everything Will Be Good”, nos mostrará um complexo que o ajudará a atingir rapidamente o desejado tanquinho!