Sexy Kung Fu - Rotação do moinho de água Yin-Yang (Parte 3)

Durante as aulas anteriores, nunca mencionei a área intermediária do tan tien. Você já conhece a região inferior, localizada abaixo do umbigo, e a região superior, localizada no centro do cérebro. Na verdade, a área intermediária do tan tien está localizada em duas zonas. Esta semana você aprenderá como ativar a primeira zona e direcionar energia para ela. A primeira zona da região média do tan tien está localizada próxima ao plexo solar.

É legitimamente considerado um centro de altas energias. Freqüentemente, o plexo solar está bloqueado. Em níveis avançados de alquimia interna, este centro pode ser usado para sublimar, harmonizar e transformar a energia recebida do exterior. Esta semana concentraremos a energia sexual no ponto chi chun (T-11), localizado nas costas, ao nível do plexo solar, e depois “drenaremos” a energia para um “caldeirão” que criaremos mentalmente no área do plexo solar.

Em outras palavras, reorganizaremos o exercício da semana anterior para aplicá-lo aos objetivos desta lição. Se você conseguiu mover a energia sexual para a área inferior do tan tien, poderá dominar facilmente este exercício.

1. Repita o exercício para mover a energia para a área inferior do tan tien três vezes. Sinta seus olhos
“girar” sincronizadamente com as “rodas d’água” dos testículos (ovários) e a energia sexual aumenta.
2. Volte sua atenção para as “rodas” d’água. Veja um menino com um manto dourado e uma menina com um vestido prateado andando sobre “rodas d’água” em direção à sua coluna.
3. Ao “girar” os olhos, direcione a energia sexual das “rodas d'água” para o períneo.
4. Ao inspirar, direcione a energia sexual para cima, do períneo até a abertura sacral, e acompanhe mentalmente seu caminho através do sacro, passando pelo ponto Ming Men e subindo até o ponto Chi Chun (T-11), localizado nas costas, ao nível do plexo solar.
5. Crie uma imagem mental de um “caldeirão” no plexo solar (tan tien médio).
6. Ao expirar, “drene” a energia sexual do chi-chun para o “caldeirão” (plexo solar). Neste momento, os olhos começam a se mover em arco descendente (acompanhando a rotação das “rodas d’água”).
7. Enquanto a energia “cozinha” no “caldeirão”, continue a observar mentalmente como a energia desce da linha frontal do corpo (canal funcional) para a área dos testículos ou ovários.
8. Reabasteça sua energia sexual e repita as etapas 3 a 7.
9. Repita o exercício pelo menos seis vezes.

Então, criamos outra microórbita no corpo. Desta vez, vai dos testículos (ovários) até o plexo solar. Trabalhar com órbitas pequenas é um excelente treinamento que permite adquirir habilidades no gerenciamento dos fluxos de energia dentro do corpo. É possível que às vezes você sonhe sobre como manipula a energia. Esses sonhos são um bom sinal, indicando que a mente subconsciente incentiva seus esforços.

Os exercícios com “rodas d’água” podem ser realizados tanto em estado de excitação quanto de calma. Embora seja necessária concentração extra durante a relação sexual, os resultados excederão as suas expectativas.

Para realizar este exercício com sucesso, é necessário um relaxamento completo. Qualquer tensão e esforço anularão o resultado esperado. Por outro lado, um exercício feito corretamente trará uma satisfação que pode durar horas.