Sexet Kung Fu - Yin-Yang Vandmølle Rotation (Del 3)

Under tidligere klasser nævnte jeg aldrig det midterste område af tan tien. Du er allerede bekendt med den nedre region, der ligger under navlen, og den øvre region, der ligger i midten af ​​hjernen. Faktisk er det midterste område af tan tien placeret i to zoner. I denne uge lærer du, hvordan du aktiverer den første zone og leder energi ind i den. Den første zone i den midterste tan tien-region er placeret ved siden af ​​solar plexus.

Det betragtes med rette som et center for høje energier. Ofte er solar plexus blokeret. På avancerede niveauer af intern alkymi kan dette center bruges til at sublimere, harmonisere og transformere energi modtaget udefra. I denne uge vil vi koncentrere seksuel energi ved chi chun-punktet (T-11), placeret på bagsiden, på niveau med solar plexus, og derefter "dræne" energien til en "kedel", som vi mentalt vil skabe i solar plexus område.

Med andre ord vil vi omarrangere den foregående uges øvelse, så den passer til målene for denne lektion. Hvis det er lykkedes dig at flytte seksuel energi til det nederste område af tan tien, så kan du nemt mestre denne øvelse.

1. Gentag øvelsen for at flytte energien til det nederste tan tien-område tre gange. Føl dine øjne
synkront "rotere" med "vandhjulene" i testiklerne (æggestokkene), og den seksuelle energi stiger.
2. Drej opmærksomheden mod vand-"hjulene". Se en dreng i en gylden kappe og en pige i en sølvkjole, der går på "vandhjul" mod din rygsøjle.
3. Ved at "rotere" dine øjne, led seksuel energi fra "vandhjulene" til perineum.
4. Mens du inhalerer, skal du rette den seksuelle energi opad, fra perineum til den sakrale åbning, og mentalt ledsage dens vej gennem korsbenet, forbi Ming Men-punktet og videre op til Chi Chun-punktet (T-11), der ligger på bagsiden, i niveau med solar plexus.
5. Skab et mentalt billede af en "kedel" i solar plexus (midt tan tien).
6. Mens du ånder ud, "dræn" den seksuelle energi fra chi-chun til "kedlen" (solar plexus). I dette øjeblik begynder øjnene at bevæge sig i en nedadgående bue (som ledsager rotationen af ​​"vandhjulene").
7. Mens energien "koger" i "kedlen", fortsæt med mentalt at se, hvordan energien falder fra kroppens forreste linje (funktionel kanal) ind i området af testiklerne eller æggestokkene.
8. Genopfyld din seksuelle energi og gentag trin 3-7.
9. Gentag øvelsen mindst seks gange.

Så vi har skabt endnu en mikrobane i kroppen. Denne gang løber det fra testiklerne (æggestokkene) til solar plexus. At arbejde med små baner er en fremragende træning, der giver dig mulighed for at opnå færdigheder i at styre energistrømme i kroppen. Det er muligt, at du nogle gange vil drømme om, hvordan du manipulerer energi. Sådanne drømme er et godt tegn, hvilket indikerer, at underbevidstheden opmuntrer din indsats.

Øvelser med "vandhjul" kan udføres både i en ophidset og rolig tilstand. Selvom der kræves ekstra koncentration under samleje, vil resultaterne overstige dine forventninger.

For at udføre denne øvelse med succes er fuldstændig afslapning nødvendig. Enhver spænding og indsats vil ophæve det forventede resultat. Omvendt vil en øvelse udført korrekt give en tilfredsstillelse, der kan vare i timevis.