Sexy kung-fu – rotace vodního mlýna Yin-Yang (část 3)

Během předchozích lekcí jsem nikdy nezmínil střední oblast tan tien. Již znáte spodní oblast, která se nachází pod pupkem, a horní oblast, která se nachází ve středu mozku. Ve skutečnosti se střední oblast tantienu nachází ve dvou zónách. Tento týden se dozvíte, jak aktivovat první zónu a nasměrovat do ní energii. První zóna střední oblasti tantien se nachází vedle solar plexu.

Je právem považováno za centrum vysokých energií. Často je solární plexus blokován. Na pokročilých úrovních vnitřní alchymie lze toto centrum využít k sublimaci, harmonizaci a transformaci energie přijímané zvenčí. Tento týden soustředíme sexuální energii do bodu chi chun (T-11), který se nachází na zádech, na úrovni solar plexu, a poté energii „vypustíme“ do „kotle“, který mentálně vytvoříme v oblast solar plexu.

Jinými slovy, uspořádáme cvičení z předchozího týdne, aby se vztahovalo na cíle této lekce. Pokud se vám podařilo přesunout sexuální energii do spodní oblasti tan tien, pak toto cvičení snadno zvládnete.

1. Opakujte cvičení pro přesun energie do spodní oblasti tantien třikrát. Vnímejte své oči
synchronně „rotovat“ s „vodními koly“ varlat (vaječníků) a sexuální energie stoupá.
2. Obraťte svou pozornost na vodní „kola“. Podívejte se na chlapce ve zlatém hábitu a dívku ve stříbrných šatech kráčejících na „vodních kolech“ směrem k vaší páteři.
3. „Otáčením“ očí nasměrujte sexuální energii z „vodních kol“ do perinea.
4. Při nádechu nasměrujte sexuální energii nahoru, z perinea do sakrálního otvoru, a mentálně doprovázejte její cestu křížovou kostí, kolem bodu Ming Men a dále až k bodu Chi Chun (T-11), který se nachází na zádech, na úrovni solar plexu.
5. Vytvořte si mentální představu „kotle“ v solar plexu (střední tan tien).
6. Při výdechu „vyčerpejte“ sexuální energii z chi-chun do „kotle“ (solární plexus). V tomto okamžiku se oči začnou pohybovat v oblouku dolů (doprovázející rotaci „vodních kol“).
7. Zatímco se energie „vaří“ v „kotli“, nadále v duchu sledujte, jak energie sestupuje z přední linie těla (funkčního kanálu) do oblasti varlat nebo vaječníků.
8. Doplňte svou sexuální energii a opakujte kroky 3-7.
9. Cvik opakujte alespoň šestkrát.

Takže jsme v těle vytvořili další mikroorbitu. Tentokrát probíhá od varlat (vaječníků) po solar plexus. Práce s malými orbitami je vynikající trénink, který vám umožní získat dovednosti v řízení energetických toků v těle. Je možné, že se vám někdy bude zdát o tom, jak manipulujete s energií. Takové sny jsou dobrým znamením, což naznačuje, že podvědomí podporuje vaše úsilí.

Cvičení s „vodními koly“ lze provádět ve vzrušeném i klidném stavu. Přestože bude při pohlavním styku vyžadována zvýšená koncentrace, výsledky předčí vaše očekávání.

Pro úspěšné provedení tohoto cvičení je nutná úplná relaxace. Jakékoli napětí a úsilí neguje očekávaný výsledek. Naopak správně provedené cvičení přinese uspokojení, které může trvat hodiny.