Εκμάθηση βίντεο: γιόγκα για κοιλιακούς

Η ειδικός του προγράμματος "Όλα θα είναι καλά" Anita Lutsenko αγαπά πολύ τη γιόγκα. Λέει ότι η γιόγκα όχι μόνο προάγει τη χαλάρωση και την απώλεια βάρους, αλλά αποκαλύπτει και τις δυνατότητες του σώματός μας. Αποδεικνύεται ότι υπάρχουν εξειδικευμένες ασκήσεις για τους κοιλιακούς. Η προπονήτρια γυμναστικής Evgenia Baglik παρέα με την Anna Bessonova, καλεσμένη του προγράμματος «Όλα θα είναι καλά», θα μας δείξει ένα σύμπλεγμα που θα σας βοηθήσει να πετύχετε γρήγορα το επιθυμητό six-pack!