Альбина Джанабаева, участница золотого состава группы ВИА Гра, всегда великолепно выглядит и поддерживает идеальную форму. Недавно стало известно, как звезда сумела достичь такого результата. В отличие от многих своих коллег по цеху, Джанабаева не прибегала к жестким диетам и изнурительным тренировкам в спортзале. Вместо этого она выбрала более нестандартный путь – занятия гольфом.
В своем Instagram-аккаунте Альбина Джанабаева рассказала о своем увлечении этим артистократичным видом спорта. Игра в гольф не только помогает сбросить лишний вес, но и способствует формированию красивого силуэта. Во время игры задействованы разные группы мышц, что позволяет эффективно тренировать тело. Кроме того, гольф – это спорт, который требует высокой концентрации внимания и напряжения, что помогает снять стресс и улучшить психологическое состояние.
Несмотря на то, что занятия гольфом могут показаться необычным способом для похудения, он является одним из самых эффективных. Также стоит отметить, что гольф – это увлекательное занятие, которое может принести много удовольствия, особенно если заниматься им в красивом месте, например, на полях гольф-клуба.
Таким образом, Альбина Джанабаева – это яркий пример того, что не всегда нужно прибегать к радикальным методам для достижения желаемой формы. Иногда можно выбрать нестандартный путь, который не только поможет похудеть, но и принесет удовольствие и пользу для здоровья в целом.