Albina Dzhanabaeva, integrante da formação dourada do grupo VIA Gra, está sempre linda e mantém a forma ideal. Recentemente, soube-se como a estrela conseguiu tal resultado. Ao contrário de muitos de seus colegas, Dzhanabaeva não recorreu a dietas rígidas e exercícios exaustivos na academia. Em vez disso, ela escolheu um caminho menos convencional – o golfe.
Em sua conta no Instagram, Albina Dzhanabaeva falou sobre sua paixão por esse esporte artístico. Jogar golfe não só ajuda a perder peso, mas também a desenvolver uma bela silhueta. Durante o jogo, diferentes grupos musculares estão envolvidos, o que permite treinar o corpo de forma eficaz. Além disso, o golfe é um desporto que exige elevada concentração e esforço, o que ajuda a aliviar o stress e a melhorar o bem-estar psicológico.
Embora o golfe possa parecer uma forma incomum de perder peso, é uma das mais eficazes. É importante destacar também que o golfe é uma atividade emocionante que pode trazer muito prazer, principalmente se for praticado num local bonito, por exemplo, nos campos de um clube de golfe.
Assim, Albina Dzhanabaeva é um exemplo brilhante de que nem sempre é necessário recorrer a métodos radicais para alcançar a forma desejada. Às vezes você pode escolher um caminho fora do padrão que não só o ajudará a perder peso, mas também trará prazer e benefícios à saúde em geral.