Hogyan fogy Albina Dzhanabaeva rendhagyó módon

Albina Dzhanabaeva, a VIA Gra csoport arany felállásának tagja, mindig jól néz ki, és ideális formában tartja magát. Nemrég kiderült, hogy a sztárnak hogyan sikerült ilyen eredményt elérnie. Sok kollégájával ellentétben Dzhanabaeva nem folyamodott szigorú diétákhoz és kimerítő edzésekhez az edzőteremben. Ehelyett egy szokatlanabb utat választott – a golfot.

Albina Dzhanabaeva Instagram-fiókjában beszélt a művészi sport iránti szenvedélyéről. A golfozás nemcsak a fogyásban segít, hanem a gyönyörű sziluett kialakításában is. A játék során különböző izomcsoportok vesznek részt, ami lehetővé teszi a test hatékony edzését. Emellett a golf nagy koncentrációt és erőfeszítést igénylő sport, amely segít a stressz oldásában és javítja a pszichés közérzetet.

Annak ellenére, hogy a golf szokatlan fogyásmódnak tűnik, az egyik leghatékonyabb. Azt is érdemes megjegyezni, hogy a golf egy izgalmas tevékenység, amely sok örömet okozhat, különösen, ha gyönyörű helyen, például egy golfütő pályáin gyakorolják.

Így Albina Dzhanabaeva ékes példája annak, hogy nem mindig szükséges radikális módszerekhez folyamodni a kívánt forma eléréséhez. Néha választhat egy nem szabványos utat, amely nemcsak segít a fogyásban, hanem általában örömet és egészségügyi előnyöket is nyújt.