Топ 10 причин употреблять шиповник

Шиповник богат витамином С и является мощным антиоксидантом. Он помогает бороться с простудой, повышает иммунитет и омолаживает кожу.

Шиповник содержит витамин А, который замедляет процессы старения, улучшает состояние кожи и полезен для зрения.

Благодаря железу шиповник рекомендуется при анемии и беременным.

Шиповник нормализует пищеварение и улучшает аппетит.

Напиток из шиповника помогает похудеть, так как насыщает и ускоряет метаболизм.

Шиповник снимает стресс и успокаивает нервную систему.

Масло шиповника эффективно борется с растяжками.

Шиповник обладает противовоспалительным действием при ожогах и трещинах.

Регулярное употребление шиповника снижает риск диабета и болезней сердца.

Шиповник улучшает свертываемость крови благодаря витамину К.