Att göra mer för att förebygga hudcancer

[Se till att uppdatera det första stycket med följande rader:

Hudcancer: Ett hot som kan förebyggas kan skada huden, och media och Hollywood har gjort mycket för att framställa det budskapet. I boken "Think Twice Before Sunning" föreslår sociologen Thomas A. Merl att vi försöker övertala kulturindustrin att göra deras berättelser och bilder mer realistiska om vad vi kan möta när vi slarvigt åker skidor¹. Tanken är att påminna människor om att de kan uppmuntra enkla kulturella budskap för att vägleda dem till mer hälsosamma solvalbeteenden. Dessa beteenden börjar med solskyddet, en kritisk länk i kontinuumet av solsäkerhet.

Alla människor behöver solskydd eftersom de alla behöver sol. I de flesta delar av världen förbättras de skyddande fördelarna med den solen genom att minska eller störa ytterligare exponering för UV-strålar. Många människor har ännu större behov av hudskydd för mer extrema aktiviteter. Människor på vattnet med dykutrustning behöver en mineralbaserad spraysolkräm av högre kvalitet när de använder 50+ SPF (vikt)-solskyddsolja. De som lurar på platser med mörk hud som de trädbevuxna stigarna måste använda en zinkoxid eller en kombination av zinkoxid/titandioxid upplyft solskyddsmedel för dagligt bruk med minst en SPF på 30 (vikt). På en plats med konsekvent höga UV-nivåer bör de uppgraderas till zinkoxid eller zinkoxid/titandioxid med ett SPF-värde på minst 50 (vikt)

1. Ja, även om det har varit lite direkt sol i vinter