Dəri Xərçənginin Qarşısının Alınması üçün Daha çox İş

[Birinci paraqrafı aşağıdakı sətirlərlə yeniləməyinizə əmin olun:

Dəri xərçəngi: Qarşısı alına bilən təhlükə dəriyə zərər verə bilər və media və Hollivud bu mesajı göstərmək üçün çox şey etdi. “Günəşdən əvvəl iki dəfə düşünün” kitabında sosioloq Tomas A. Merl mədəniyyət sənayelərini öz hekayələrini və şəkillərini diqqətsiz şəkildə xizək sürərkən qarşılaşa biləcəyimiz şeylər haqqında daha reallaşdırmağa inandırmağa çalışmağı təklif edir.¹. İdeya, insanlara onları daha sağlam günəş seçimi davranışlarına istiqamətləndirmək üçün sadə mədəni mesajları təşviq edə biləcəklərini xatırlatmaqdır. Bu davranışlar günəş təhlükəsizliyinin davamlılığında kritik bir əlaqə olan günəş kremi ilə başlayır.

Bütün insanların günəş kreminə ehtiyacı var, çünki hamının günəşə ehtiyacı var. Dünyanın əksər yerlərində həmin günəşin qoruyucu faydaları UV şüalarına əlavə məruz qalmanı azaltmaqla və ya onlara müdaxilə etməklə gücləndirilir. Bir çox insanın daha ekstremal fəaliyyətlər üçün daha çox dəri qoruma ehtiyacları var. Suda akvalansı olan insanlar 50+ SPF (çəki) günəşdən qoruyucu yağdan istifadə etdikdə daha yüksək keyfiyyətli mineral əsaslı sprey günəş kreminə ehtiyac duyurlar. Meşəlik cığırlar kimi tünd dəri sahələrində ovçular sink oksidi və ya sink oksidi/titan dioksid kombinasiyası ilə gücləndirilmiş “gündəlik aşınma” günəş kremindən ən azı 30 SPF (çəki) istifadə etməlidirlər. Davamlı olaraq yüksək UV səviyyələri olan yerdə, onlar sink oksidə və ya SPF dəyəri ən azı 50 (çəki) olan Sink Oksid/Titan Dioksidə yüksəldilməlidir.

1. Bəli, bu qış birbaşa günəş az olsa belə