피부암 예방을 위한 더 많은 노력

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피부암: 예방할 수 있는 위협은 피부에 해를 끼칠 수 있으며 언론과 할리우드는 그러한 메시지를 전달하기 위해 많은 노력을 기울였습니다. 사회학자인 토마스 A. 멀(Thomas A. Merl)은 "해가 뜨기 전에 두 번 생각하라(Think Twice Before Sunning)"라는 책에서 우리가 부주의하게 스키를 타면서 직면할 수 있는 상황에 대해 문화 산업계를 설득하여 그들의 이야기와 이미지를 보다 현실적으로 만들도록 노력하라고 제안합니다.¹. 아이디어는 사람들에게 단순한 문화적 메시지를 장려하여 보다 건강한 태양 선택 행동을 유도할 수 있음을 상기시키는 것입니다. 이러한 행동은 자외선 안전의 연속체에서 중요한 연결고리인 자외선 차단제에서 시작됩니다.

모든 사람에게는 태양이 필요하기 때문에 자외선 차단제가 필요합니다. 세계 대부분의 지역에서는 자외선에 대한 추가 노출을 줄이거나 방해함으로써 태양의 보호 효과가 향상됩니다. 많은 사람들은 더욱 극한의 활동을 하기 위해 피부 보호가 더욱 필요합니다. 스쿠버 장비를 착용한 물 위의 사람들은 50+ SPF(중량) 자외선 차단 오일을 사용할 때 고품질의 미네랄 기반 스프레이 자외선 차단제가 필요합니다. 나무가 우거진 산책로와 같이 피부가 어두운 곳에 잠복하는 사람들은 최소한 SPF 30(중량) 이상의 "일상 착용" 자외선 차단제를 함유한 산화 아연 또는 산화 아연/이산화 티타늄 조합을 사용해야 합니다. UV 수준이 지속적으로 높은 장소에서는 산화아연 또는 SPF 값이 50(중량) 이상인 산화아연/이산화티타늄으로 업그레이드해야 합니다.

1. 네, 이번 겨울에는 직사광선이 거의 없었더라도