Visuellt obehag

Visuellt obehag

Visuellt obehag är ett komplex av obehagliga förnimmelser i samband med syn. Det kan visa sig i form av olika symtom:

1. Smärta i ögonen, känsla av trötta ögon
2. Rödhet i ögonen
3. Att riva
4. Känsla av "sand" i ögonen
5. Trötthet när du läser eller arbetar vid en dator
6. Suddig syn, "dimma" framför ögonen
7. Ökad känslighet för starkt ljus

Orsakerna till visuellt obehag kan vara olika:

1. Ögonbelastning - vid långvarigt hårt arbete, läsning, datorarbete
2. Torra ögon på grund av brist på tårar
3. Ögoninfektioner eller inflammationer
4. Brytningsfel - närsynthet, framsynthet, etc.
5. Ögonsjukdomar - grå starr, glaukom
6. Allmänna sjukdomar - diabetes, arteriell hypertoni

För att eliminera visuellt obehag är det viktigt att identifiera och eliminera orsaken. Rekommenderad:

1. Begränsa din tid att arbeta vid datorn och läsa
2. Ta pauser och vila ögonen
3. Använd konstgjorda tårar
4. Behandla ögoninfektioner och inflammationer
5. Använd glasögon om du har brytningsfel
6. Behandla allmänna sjukdomar med en läkare
7. Undvik starkt ljus, använd solglasögon

Om synbesvär kvarstår under en längre tid bör du konsultera en ögonläkare för att identifiera och behandla eventuella synproblem. Snabb behandling hjälper till att förhindra utvecklingen av allvarligare ögonsjukdomar.

Visuellt obehag är ett komplex av obehagliga upplevelser åtföljda av smärtsamma förnimmelser och en känsla av störning av en persons vanliga syn. Begreppet "visuell komfort" inkluderar sådan betydelse som bekväm position eller ansträngd ögon, såväl som synkvalitet. Manifestationer av synstörningar är inte omedelbart synliga för blotta ögat. De kan uppstå under långvarig läsning, tv-tittande eller arbete som kräver en hög grad av koncentration. Vanligtvis söker människor som möter dessa besvär hjälp från en ögonläkare. Många yrkesaktiviteter innebär påfrestningar för ögonen - läsning, arbete med liten text, grafisk designer, försäljningschef, chaufför etc. Ofta, på grund av stor arbetsbelastning och brist på avkopplande aktiviteter på gatan, på kontoret eller hemma, en huvudvärk uppträder, ryggsmärtor, ögontrötthet och nedsatt syn. Sådan aktivitet påverkar upprätthållandet av det normala tillståndet för synorganen - muskelöverbelastning uppstår och blodtillförseln till huvudet är minimal. Detta leder också till en försämring av en persons välbefinnande. Därför är det viktigt att upprätthålla hälsan hos det visuella systemet. Den fysiologiska varianten av spasm av visuell ackommodation är en vanlig företeelse. Konstant arbetsbelastning och en stor mängd mentalt arbete leder till att den minskar under anpassningsperioden. En person kan uppleva visuellt obehag, obehagliga känslor, en huvudvärk som inte kan elimineras med smärtstillande medel, en brännande känsla, en känsla av dålig belysning i rummet, etc.