Vücut geliştirme ve masa tenisi - ne tür bir simbiyoz mucizesi?

“Masa tenisini benim sevdiğim kadar seviyor musun?” - altı kez Bay Olympia harikası Arnold Schwarzenegger bir keresinde hayranlarına şunu sormuştu... İnanması zor ve çok az kişi biliyor, ama yenilmez Şampiyon vücut geliştirmeci, ünlü sinema oyuncusu ve son olarak eyaletin seçkin politikacı-valisi. Kaliforniya hevesli bir masa tenisi oyuncusudur!

"Nasıl yani?" - sen sor? Birbirine taban tabana zıt görünen bu iki spor disiplinini birleştirmek gerçekten mümkün mü?

Tenis, ön kol kaslarını geliştirmesi dışında kas geliştirmez gibi görünüyor. Ve hepsi bu... Peki o zaman bir vücut geliştirmecinin buna neden ihtiyacı var? Tek kelimeyle vücut geliştirme ve masa tenisi; nasıl bir simbiyoz mucizesi? – bu soruyu ünlü kendisi yanıtlıyor…

Demir sporlarındaki kariyerime yeni başladığımda kasabamdaki küçük bir spor kulübüne katıldım. Kulüp tıpkı bir kulüp gibi, özellikle olağanüstü bir şey değil - sıradan, ortalama bir spor salonu, diğer her yer gibi. Önemli olan, iş için ihtiyaç duyduğum, atletik gelişimim için yeterli olan tüm olası kalibrelerde tüm egzersiz makineleri ve halterlerin mevcut olmasıdır. Ayrıca salonun köşesinde oldukça eski bir masa tenisi masası duruyordu. İlk başta onu fark etmedim bile, ondan kaçındım...

Ama sonra spor salonumuzda sürekli gizli amatör masa tenisi turnuvalarının yapıldığını fark ettim. Spor salonundaki ana çalışmanın ardından vücut geliştiriciler, planlanan antrenman planını tamamladıktan ve tüm hedef kasları pompaladıktan sonra memnuniyetle raketleri alıp tenis oynadılar. Üstelik öyle bir heyecan vardı ki onlardan duman çıkıyordu. Bu savaşları izlemek bile ilginçti. Bazı oyuncuların kendilerine pahalı raketler ve özel lastikler satın aldıklarını ve özellikle girişimci taraftarların bu amatör hazırlık turnuvalarının kazananlarına para bahisleri bile koyduğunu biliyorum...

Tabii ilk başta yapamadım... Ama sonra anlamını anladım ve alıştıktan sonra spor salonumuzun liderlerinden biri oldum...

Bu oyuna bu şekilde bağlandım ve bugüne kadar oynamaya devam ettim. Ve şimdi bile, spor salonunu geride bırakmış ve kendi vücudumu geliştirmek için uzun yıllar süren çalışmaları geride bırakmış, vücut geliştirme podyumunun ilk basamağına altı kez tırmanmış, filmlerde yirmiden fazla rol oynamış, periyodik olarak bu harikayı oynamaya devam ediyorum. oyun. Örneğin çocuklarınız ve eşinizle geçireceğiniz bir izin günü. Bu arada, aile tenisi savaşlarımız, spor salonunda arkadaşlarla yaptığımız o eski güzel savaşlardan daha az dinamik ve heyecan verici değil.

Ben sporun her türünden yanayım! Üstelik hiçbir zaman yalnızca vücut geliştirme ve fitness ile sınırlı kalmadı! Bisiklete binmeyi ve havuzda yüzmeyi severim. Ancak masa tenisi benim özel, uzun süredir devam eden aşkımdır ve rahatlıkla söyleyebiliriz ki, tüm gençliğim ve tüm parlak zaferlerim bununla bağlantılıdır!