Emzirme

Emzirme, emziren bir annenin meme bezlerinden sütün üretilmesi ve salınması sürecidir. Başarılı emzirme için emzirmenin sürdürülmesi çok önemlidir. Emzirmeyi sürdürmek ve artırmak için birkaç etkili yöntem vardır:

1. Günlük rutini ve uygun uykuyu sürdürmek. Çocuğunuzla birlikte gün içindeki şekerlemeler de dahil olmak üzere günde en az 10 saat uyumanız tavsiye edilir.

2. Yeterince sıvı içirin - günde en az 1,5-2 litre. Süt, meyve suları ve bitkisel kaynatmaların kullanılması tavsiye edilir.

3. Gece emzirmeleri de dahil olmak üzere günde 12 defaya kadar bebeği sık sık memeye vermek.

4. R.N. yöntemine göre göğüs duş masajı. Tavşan - beslendikten sonra masajla sıcak su ile ıslatmak.

5. Isırgan otu, anason, rezene, kekik gibi emzirmeyi uyaran şifalı otların ve infüzyonlarının alınması.

6. Vitamin almak - E vitamini, askorbik asit.

7. Emzirmeyi teşvik eden yiyecekler yemek - süt ürünleri, bal, çam fıstığı.

8. Kaybedilen emzirmenin yeniden sağlanması gerekiyorsa, bir dizi önlem laktojenik ilaçlar, şifalı bitkiler almayı, bol sıvı içmeyi ve emzirmeyi içerir.

Bu nedenle, başarılı emzirmeyi sağlamak için emzirmeyi sürdürmek ve teşvik etmek için kanıtlanmış birçok yöntem vardır. Doğru kullanımları annenin bebeğe yetecek kadar süt üretmesine yardımcı olur.

Emzirme, hamilelik sırasında ve doğumdan sonra bir kadının meme bezlerinden sütün oluşması ve salınması sürecidir. Doğumdan hemen sonra başlar ve birkaç ay, hatta yıllarca sürebilir.

Yeni doğmuş bir bebeği beslemek için emzirme gereklidir. Süt, bebeğin büyümesi ve gelişmesi için gerekli besinleri içerir. Ayrıca bebeği enfeksiyonlardan koruyan antikorlar da içerir.

Emzirme süreci prolaktin, oksitosin ve vazopressin gibi hormonlar tarafından düzenlenir. Prolaktin süt üretimini uyarır ve oksitosin meme bezlerinden salınmasını teşvik eder. Vazopressin vücuttaki kan hacmini düzenler ve bu da süt tedarikini etkiler.

Emzirmenin normal şekilde ilerlemesi için bir kadının belirli kurallara uyması gerekir. Doğru beslenmeli, yeterince sıvı içmeli ve dinlenmeli. Sağlığınızı izlemek ve sorunlar ortaya çıkarsa doktora başvurmak da önemlidir.

Sütün az olması veya sağlık sorunları gibi bazı durumlarda doktor veya emzirme danışmanından yardım almanız gerekebilir. Bir kadının bebeğini nasıl düzgün şekilde besleyeceğini ve emzirmeyi nasıl sürdüreceğini öğrenmesine yardımcı olacaklar.

Emzirme zor ve rahatsız edici olsa da, bir kadının ve bebeğinin hayatında önemli bir dönüm noktasıdır. Doğru emzirme her ikisinin de sağlığının ve refahının sağlanmasına yardımcı olur.

Emzirme, bir kadının bebeğini emzirirken sütün oluşması ve salınmasının doğal sürecidir. Bebeğe besin sağlar ve onu enfeksiyonlardan korur. Bu yazımızda emzirmenin tarihçesine, özelliklerine ve modern sorunlarına bakacağız.

Emzirme geçmişi

Emzirmenin ilk sözleri çok eskilere dayanmaktadır. Örneğin eski Mısır'da emziren kadınlar, sıcaklık ve koruma sağlamak için bebeklerini kendilerine yakın tutarlardı.

Antik Yunan ve Roma kültürlerinde inek, çocuklara besleyici süt ürünleri sağlamada önemli bir rol oynuyordu. Süt en önemli gıda maddelerinden biriydi ve yemek pişirmede, ilaçta ve kozmetikte kullanılıyordu.

Emzirmenin modern sorunları