Kas Kapitisi Rektus Posterior Minör

Baş kası Rectus capitis Posterior Minor (m. Rectus capitis Posterior Minor), başın arka yüzeyinde yer alan küçük bir kastır. Üçgen şeklindedir ve oksipital kemiğin altında bulunur. Bu kas, başın yanlara ve geriye doğru hareket ettirilmesinden sorumludur.

Capitis kası Rectus posterior minör iki kısma ayrılabilir: üst ve alt. Kasın üst kısmı başın arkasında bulunur ve başın sağa ve sola döndürülmesinden sorumludur. Kasın alt kısmı boyunda bulunur ve başın öne ve arkaya eğilmesinden sorumludur.

Bu kas hayatımız için çok önemlidir çünkü başımızı çevirmemize ve farklı yönlere eğmemize yardımcı olur. Ayrıca vücut dengesinin korunmasında da önemli rol oynar.

Bu kasla çalışırken hasara karşı çok hassas olduğunu unutmayın. Bu nedenle aşırı stres ve stresten kaçınmak gerekir. Bu bölgede ağrı veya rahatsızlık hissederseniz tavsiye için bir doktora danışmanız en iyisidir.

Rektus capitis posterior minör kası (m. Rectus Capitis Posterior Minor), boynun arka kısmında yer alan küçük bir kastır. Boynun arkasını oluşturan ve başın dik pozisyonda desteklenmesine yardımcı olan bir grup kasın parçasıdır.

Kas, oksipital kemikte başlar ve boynun arkasından alt çenenin köşesine kadar iner. Üçgen şeklindedir ve üç kas demetinden oluşur: üst, orta ve alt.

Kasın üstün fasikülleri oksipital kemikten mandibulanın arka sınırının üst kısmına kadar uzanır, orta fasikül oksipital kemiğin üst kısmından mandibulanın arka sınırının alt kısmına ve alt fasikül ise oksipital kemiğin üst kısmından geçer. fasikül, oksipital kemiğin alt kısmından mandibulanın alt kenarına kadar geçer.

Rektus posterior minör kasının görevi başı dik pozisyonda tutmak ve başın hareketini sağlamaktır. Ayrıca çiğneme ve yutmada görev alır.

Bu kasın işlevinin bozulması boyun ağrısı, baş ağrısı, başı hareket ettirmede zorluk ve denge kaybı gibi çeşitli sorunlara yol açabilir. Bu sorunların yaşanmaması için rektus capitis kasının sağlığının takip edilmesi, boyun ve sırt kaslarını güçlendiren sporların yapılması gerekmektedir.