Kas Ulnarradialis

Ulnar radyal veya ulnar kas (lat. Musculus cubitalis radii), ön kolun ön yüzeyinde, dirsek bölgesinde bulunan ve dirsek ekleminde kolun fleksiyon ve ekstansiyonundan sorumlu olan bir kastır. İki baştan oluşur: bir tendonla birbirine bağlanan uzun ulnar baş ve kısa radyal baş.

Kas, ulnanın olekranon sürecinden kaynaklanır ve yarıçapa bağlanır. Ön koldaki en büyük kaslardan biridir ve dirsek eklemlerinde güç ve stabilitenin korunmasında önemli bir rol oynar.

Ulnoradialis kası, dirsek ekleminin normal işleyişini sağlamak için diğer önkol kasları (pronator teres, supinator teres ve extensor carpi radialis longus kasları) ile birlikte çalışır.

Ulnar radialis kası ile çalışırken yaralanma ve hasarı önlemek için doğru tekniğin takip edilmesi önemlidir. Örneğin ağır cisimleri kaldırırken ön kolun diğer kasları yerine ankoneus kasını kullanmanız gerekir. Dirsek ekleminin doğru şeklinin sağlanması ve aşırı fleksiyon veya ekstansiyondan kaçınılması da önemlidir.

Ayrıca ulnar radialis kası tendinit veya tendinoz gibi çeşitli hastalıklara karşı duyarlı olabilir. Bu durumlar dirsek ekleminde ağrıya ve hareket kısıtlılığına neden olabilir, bu nedenle bu kasın ve önkoldaki diğer kasların sağlığına dikkat etmek önemlidir.