Gençlerin sırtında neden çatlaklar beliriyor?

Sırttaki çatlaklar hem yetişkinlerde hem de ergenlerde meydana gelen oldukça yaygın bir olgudur. Bu, ciltteki mikroskobik yırtıklar nedeniyle oluşan kozmetik bir cilt kusurudur. Sorun genellikle hızlı kilo alan veya aniden kilo veren kişilerde ortaya çıkar. Ergenlerde dermisin yetişemediği yoğun büyüme nedeniyle ortaya çıkarlar. Dışarıdan bakıldığında stria olarak da adlandırılan çatlaklar cilde gevşek, estetik olmayan bir görünüm veren çizgiler gibi görünür.

Görünüm nedenleri

Çatlaklar fiziksel rahatsızlığa veya ağrıya neden olmaz, dolayısıyla özel bir tedavi gerektirmezler. Ancak pek çok kişide, özellikle de ergenlik dönemindeki kız ve erkek çocuklarda psikolojik rahatsızlıklara neden olurlar. Plajda veya havuzda mayo giymek istemezler, bu da giderek kendinden şüphe duymalarına neden olabilir. Çatlaklar cilt elastikiyetinin kaybı, kollajen ve elastan üretiminin azalması sonucu ortaya çıkar.

Ancak çatlakların ortaya çıkmasının başka nedenleri de var:

1. Kilo değişikliliği. Sırtta ve karın bölgesinde çirkin çizgiler, yalnızca vücudun hızlı büyümesi sırasında ortaya çıkar ve cildin üst katmanı buna ayak uyduramaz. Hem erkeklerde hem de kadınlarda ortaya çıkabilirler. Ani kilo kaybı sonrasında da çatlaklar görülebilir.
2. Kuru cilt. Bu sorun, günde az miktarda temiz, arıtılmış su içen kişileri etkilemektedir. Normalde bir yetişkinin günde yaklaşık 2 litreye ihtiyacı vardır. Eksikliğinde estetik olmayan cilt kusurları ortaya çıkabilir.
3. Zayıf beslenme. Genellikle diyetiniz yalnızca fast food, yağlı ve kızarmış yiyecekler ve biradan oluşuyorsa, bu her zaman çatlaklara ve aşırı kiloya yol açacaktır.
4. Genetik eğilim. Bu ana faktör değildir, ancak aynı zamanda göz ardı edilmemelidir. Ebeveynlerden birinde çatlak varsa, çocuğun da çatlak geliştirme olasılığı yüksektir.
5. Tiroid beziyle ilgili sorunlar. Genellikle tüm sistemlerin işleyişini ve cildin genel durumunu etkileyen hormonal dengesizliğe yol açarlar.
6. Hormon almak. Strialar sıklıkla kortikosteroid aldıktan sonra ortaya çıkar. Kas büyümesi için alınırlarsa dozaj ayarlanmalıdır.

Gençlerde sırtta çatlaklar

Ergenlik döneminde tüm vücudun ciddi şekilde yeniden yapılandırılması nedeniyle ergenlerin sırtında çatlaklar oluşabilir. Büyüme ve kilo dalgalanmaları mikro yırtıklara yol açar. Ancak aşağıdakilerin bir sonucu olarak ortaya çıkan çatlaklar da vardır:

1. Sedanter yaşam tarzı.
2. Ciddi beslenme hataları veya obezite.
3. Cildin patolojik süreçleri.
4. Endokrin bozuklukları.
5. Bağışıklıkta keskin bir azalma.
6. Aşırı fiziksel aktivite.
7. Genetik eğilim.
8. Omurga yer değiştirmesi.
9. İç organların gizli patolojileri.

Ebeveynler bir çocukta çatlakların yanı sıra başka belirtiler de fark ederse, derhal bir doktora başvurmalısınız. Bu, ağır burun kanamasının eşlik ettiği yüksek tansiyon veya saç büyümesinin artması olabilir. Sebebin dahili olarak aranması gerektiğinden, geleneksel kozmetik prosedürler burada etkisiz olacaktır.

Çözümler

Sırttaki çatlaklardan kurtulmak, ister yeni ister eski olsun, oldukça sorunludur. Bugün onlarla savaşmanın birçok yolu olmasına rağmen. Bazıları renkleri eşitlemeyi, derinliklerini azaltmayı ve görünürlüğü azaltmayı amaçlamaktadır. En etkili yöntemleri belirlemek için mevcut tüm yöntemleri kullanarak sorunun çözümüne kapsamlı bir şekilde yaklaşmak gerekir.

Kozmetoloji prosedürleri

Donanım tekniklerini kullanmadan arkadaki çatlakları gidermek neredeyse imkansızdır. Bu nedenle ciltte göründüklerinde öncelikle dermatoloğa ve güzellik uzmanına başvururlar. Cildin estetik görünümünü geri kazandırmak için hangi yöntemlerin en uygun olacağını önereceklerdir. Aşağıdaki teknikler çatlakları gidermek için iyi çalışır:

1. Lazerle cilt yenileme. Cildin üst katmanını tahrip ederek çatlakların daha az fark edilmesini sağlar. İşlem oldukça acı verici olduğundan lokal anestezi altında yapılır. Etki işlemden bir ay sonra fark edilir.
2. Derin peeling. Yaşla birlikte cilt kalınlaşır ve pürüzlü hale gelir; asidik bileşikler tüm ölü hücreleri temizler ve cilt yenilenme sürecini başlatır. Önceki durumda olduğu gibi, sonuç ancak bir süre sonra epidermis iyileşmeye başladığında fark edilir.
3. Mikrodermbrazyon. Alüminyum oksidin mekanik etkisi sayesinde çatlakları giderir. Parlatma, cildi eşitlemenize, gölgesini ayarlamanıza ve çatlakları neredeyse görünmez hale getirmenize olanak tanır. Yalnızca 8-9 aydan daha eski olan eski şeritler bu şekilde tedavi edilebilir. Sadece 10 prosedür gereklidir.
4. Kromopilleme. Pul pul dökülmeyi içeren ve bu süreçte cilde bronzluk veren kozmetik bir prosedür. Etki oldukça uzun sürelidir ancak periyodik olarak tekrarlanması gerekir.
5. Mezoterapi. Her türlü cilt kusurunu ortadan kaldırmanın etkili ve modern bir yolu. Ancak kalıcı bir sonuç elde etmek için en az 7-10 seansa ihtiyacınız olacaktır. Dezavantajı, bir prosedürün oldukça yüksek maliyetidir.

Ev Tarifleri

Evde de gergin cilt problemiyle daha az etkili bir şekilde başa çıkabilirsiniz. Düzenli kullanımda kalıcı sonuçlar sağlayacak doğal ilaçlarla tedavi etmek daha iyidir. Geleneksel tıbbın kanıtlanmış tarifleri şunları içerir:

1. Bir yemek kaşığı şeker birkaç damla limon suyu ve badem yağı ile karıştırılır. Homojen bir kütle elde ettikten sonra çatlakları 5 dakika ovalayın, ardından duş almanız gerekir.
2. Patates suyu içerdiği bol miktardaki vitamin ve mineraller sayesinde epidermisin üst katmanını iyi bir şekilde yeniler. Her bir esnemeye 3 dakika boyunca bir dilim patates sürülmelidir. Büyük bir kök yumrusunun tek bir prosedürle çıkarılması gerekir.
3. Homeopatik bir ilaç, A vitamini ve birkaç E vitamini kapsülü ile karıştırılmış aloe suyudur. Ortaya çıkan bileşim dairesel hareketlerle ovulmalıdır.
4. Limon suyu salatalık suyuyla eşit oranlarda karıştırılır. Daha sonra çözelti cilde uygulanır. Kızarıklığa neden olmamak için bu dikkatlice yapılmalıdır.
5. Yonca tozu papatya yağı ile karıştırılır. Ortaya çıkan macundan cildi temizleyen ve K ve E vitaminleriyle zenginleştiren bir kompres yapılır.

Mevsiminde ise taze kayısıyı ovalamak için de kullanabilirsiniz. Taze meyveler iki dilime bölünerek 2 dakika cilde sürülür. Ayrıca onlardan bir macun hazırlayıp yüzeye uygulayıp bir süre bekletebilirsiniz. Yukarıdaki tarifler, daha önce cildi hassasiyet açısından test ettikten sonra dikkatli kullanılmalıdır.

Ergenlikte stria

Eğer oğlunuzun sırtında çatlaklar varsa tedaviye en zararsız yöntemlerle başlanmalıdır. Mükemmel bir çare zeytinyağıdır. Aşağıdaki şekilde kullanılır:

1. Genç düz bir yüzeyde yüzüstü yatıyor.
2. Yağ, çatlakların üzerine hafif bir basınçla dairesel hareketlerle uygulanır. Bu 5 dakika içinde yapılmalıdır.
3. Nefes almasını sağlamak için bölgeyi temiz, doğal bir bezle, tercihen pamuklu bir bezle sarın.
4. Bir şişe veya ısıtma yastığı alın ve içini çok sıcak olmayan suyla doldurun. 30 dakika kadar ısıtın.

İşlem 25-30 gün boyunca her gün tekrarlanmalıdır. Kalıcı sonuçlar fark edilir hale gelmez, durabilirsiniz. Cildin narenciye özüne aşırı duyarlı olmaması durumunda, ergenlerdeki çatlaklar yağın yanı sıra limon suyuyla da yağlanabilir.

Sırttaki çatlaklar veya çatlaklar (Latin stria - şeritler), dermisin retiküler tabakasındaki mikroskobik yırtılmalar sonucu oluşan kozmetik cilt kusurlarıdır. Çoğu zaman bu sorun, kısa sürede kilo alan, kilo veren veya boylarını keskin bir şekilde artıran kişileri endişelendiriyor. Kurbanları çoğunlukla kadınlar, gençler ve sporculardır. Bu neden oluyor ve bununla nasıl doğru şekilde başa çıkılır? Hadi anlamaya çalışalım.

Çatlak izleri neye benziyor

Klinik ve morfolojik tablo, çatlak gelişiminin farklı aşamalarında değişir. İlk başta görünüşte pembemsi veya mor renkte küçük yara izlerine benziyorlar. Oluşma nedenine bağlı olarak dikey veya yatay olabilirler. Çatlakların en çok görüldüğü yerler göğüs, karın, uyluk veya kalçalardır ve bazı durumlarda sırttaki deri de etkilenebilir.

Daha sonra hasar gören doku eski elastikiyetini kaybettiğinde çatlaklar, ultraviyole ışınlarına maruz kaldıktan sonra bile değişmeyen, sabit beyazımsı bir renk kazanır.

İkinci aşamada çatlaklar böyle görünüyor

Çatlaklar nerede olursa olsun, aslında ciltte meydana gelen sikatrisyel değişikliklerdir; sağlık açısından tehlike oluşturmayan kozmetik bir kusurdur. Herhangi bir fiziksel rahatsızlığa neden olmazlar ancak özellikle genç yaşta estetik açıdan rahatsızlık verirler. Ancak bazı durumlarda çatlaklar vücutta meydana gelen endişe verici değişikliklerin habercisi olabilir.

Sırttaki çatlaklara ne sebep olur?

Çoğu zaman, sırttaki çatlaklar, örneğin hamilelik veya ergenlik döneminde vücut yağında veya kas kütlesinde keskin bir artış nedeniyle cilt elastikiyetinin kaybına işaret eder. Epidermisteki hücre bölünmesi süreci iç organ dokularından çok daha yavaş gerçekleştiğinden, cilt değişen bir organizmanın büyümesine ayak uyduramaz. Bu, özellikle bir yaz aylarında kafanın tamamını büyüten ve sırtı aniden aşırı yüke maruz kalan ve daha sonra cildin durumunu olumsuz yönde etkileyen gençlerde fark edilir. Erkeklerin kuvvet antrenmanı (bazen anabolik steroidlerle birlikte) yoluyla hızla kas kütlesi kazandığını görmek de yaygındır. Onlarla birlikte vücudun şeklini bozan yara izleri alırlar.

Vücuttaki hormonal değişiklikler özel bir rol oynar. Karmaşık biyokimyasal süreçler, kollajen eksikliği, aşırı büyüme veya kilo değişiklikleri, dermisin retiküler tabakasında mikro yırtıkların oluşmasının ana suçlularıdır. Çatlakların ortaya çıkmasının başka nedenleri de var ve bunlardan bazıları o kadar da zararsız değil ve yakın dikkat gerektiriyor:

1. yeterince aktif olmayan yaşam tarzı;
2. beslenmedeki hatalar;
3. obezite;
4. cilt özellikleri;
5. endokrin bozuklukları;
6. bağışıklığın azalması;
7. uzun süreli hormonal tedavi;
8. genetik eğilim;
9. aşırı fiziksel aktivite;
10. vertebral yer değiştirme;
11. gizli patolojiler ve iç organ hastalıkları.

Ebeveynlerin bu konuda nitelikli bir dermatolog veya güzellik uzmanıyla iletişime geçerek çocuklarına yardım etmeleri iyi olur. Uzmanlar nedeni belirleyebilecek ve her özel durumda en akılcı çözümü seçebilecekler.

Evde sırtınızdaki çatlaklar nasıl kaldırılır

Bugün sırttaki çatlaklarla mücadele etmenin birçok yolu var, ancak bunların çoğu yalnızca çatlaklar henüz beyaza dönmediğinde etkilidir. Aksi takdirde sadece çatlakların derinliğini azaltabilir ve daha az fark edilebilir hale getirebilirsiniz. Ne yazık ki, ne bronzlaşma ne de dekoratif kozmetik ürünleri bu çizgileri gizleyemez, bu nedenle geriye yalnızca bakım ürünleri, esansiyel yağlar veya masaj kullanarak değil, aynı zamanda diyetinizi ve hatta yaşam tarzınızı değiştirerek soruna kapsamlı bir şekilde yaklaşmak kalır. Evde tedavi bir etki yaratmazsa, kozmetik kusurlardan hızlı ve kalıcı olarak kurtulmanıza yardımcı olacak donanım tekniklerine başvurmayı deneyebilirsiniz. Çatlaklarla baş etmek için popüler ev yöntemlerine bakalım.

Bakım kozmetikleri

Günümüzde farmasötik kozmetoloji, kollajen, elastin ve cilt restorasyonu için gerekli bir vitamin kompleksi içeren çeşitli nemlendirici ve yenileyici kremler üretmektedir. Sırttaki çatlakların derinliğini azaltmaya ve sırtta yeni çatlakların oluşmasını önlemeye yardımcı olarak şişkinliği artırırlar. Örneğin, çatlaklarla ve tıkanıklıkla mücadelede en iyi kozmetiklerden biri olarak kabul edilen Avent nemlendirici krem.

Avent çatlak kremi birçok kadının cilt elastikiyetini geri kazanmasına yardımcı oldu. Ürün papaya ve shea tohumu yağlarının yanı sıra deniz yosunu özü içerir.

Sadece sorunlu bölgelere değil aynı zamanda onları çevreleyen yüzeye de dikkat ederek cildinizi günde birkaç kez nemlendirebilirsiniz. Kozmetologlar, kremayı uygulamadan önce haftada 2 kez vücuda sert bir bez veya yumuşak bir kese ile bakım yapılmasını şiddetle tavsiye eder, böylece ölü hücrelerin pul pul dökülmesine ve yenilenmelerinin hızlanmasına yardımcı olur.

Fırçalamayı kalan öğütülmüş kahveyle değiştirebilirsiniz!

Alman üreticiler tarafından geliştirilen Sanosan anne kremi de kendini kanıtlamıştır.

Sanosan mama çatlak kremi balmumu, buğday proteinleri ve jojoba yağı içerir

Kozmetik ürünlerin çoğu hamilelik sırasında çatlaklarla mücadele etmek için tasarlanmış olmasına rağmen, çoğunlukla doğal içerikler içerdiklerinden ve güvenli olduklarından ergenlere de reçete edilebilir.

Masaj ve uçucu yağlar

Ergenlik döneminde, büyüyen bir organizmanın cildi son derece hassas hale gelir ve her türlü masaj etkisine hızla yanıt verir. Sorunlu bölgelerin dikkatli tedavisi sayesinde cilt tonu önemli ölçüde artar, kan ve lenf dolaşımı iyileşir. Önemli olan, yumuşak yoğurma hareketleriyle başlayıp, daha yoğun hareketlere sorunsuz bir şekilde geçerek ve rahatlatıcı vuruşlarla bitirerek bunu doğru yapmaktır. Çeşitli teknikleri eklediğinizden emin olun. Örneğin maşa benzeri yoğurma, keçeleme veya ovalama. Ek cihazlar kullanın (yumuşak fırçalar, rulolar). Tüm manipülasyonlar yalnızca hoş hislere neden olmalıdır.

Kolay ve hızlı kaymayı sağlamak için işlem sırasında sırt çatlaklarına özel yağlar veya nemlendirici kremler kullanılması tavsiye edilir. 1 yemek kaşığı herhangi bir baz yağa (badem, hindistancevizi, jojoba ve hatta ayçiçeği) birkaç damla lavanta, portakal çiçeği esansı, gül ağacı veya biberiye eteri ekleyerek kendiniz bir masaj karışımı hazırlayabilirsiniz.

Çeşitli cihazların yardımıyla sırt masajı yapmak daha kolaydır

Lenf ve kan dolaşımının arttığı ve bunların akışıyla birlikte dokulara büyük miktarda oksijen ve besin maddelerinin girdiği kupa (vakum) masajı ile somut sonuçlar elde edilir. Ancak bu teknik azami dikkat, hazırlık ve belirli beceriler gerektirir.

Çatlak izlerini gidermek için çukurluk masajı nasıl doğru yapılır?

Masaj silikon kaplar kullanılarak gerçekleştirilir. Öncelikle cilt iyice temizlenir, masaj yağıyla cömertçe nemlendirilir ve hafif el hareketleriyle ısıtılır. Bazı kişiler yağ yerine selülit önleyici krem ​​kullanır. Masaj kavanozu, masaj yapılan yüzeye bastırılmalı, havayı dışarı atmak için ellerinizle sıkılmalı, ardından en az esneyen çizgiler boyunca farklı yönlere dikkatlice hareket ettirilmelidir.

Serbest elinizle direnç yaratarak yardım etmeye çalışın.

Kavanozun cilt üzerinde kolay ve hızlı bir şekilde kayması önemlidir, aksi takdirde iyileşmesi çok uzun sürecek ciddi morluklar bırakacaktır. 5-7 dakika sonra, etkilenen bölgeleri buz küpleriyle silmeyi unutmadan masajı tamamlamak daha iyidir. Buz kontrastı morarma olasılığını azaltacak ve işlemin etkisini artıracaktır.

Düzgün organize edilmiş beslenme

Sağlıklı besinler, taze meyve ve sebzelerden oluşan bir beslenme, aşırı kilo nedeniyle sırtında çatlaklar yaşayanlara ve herkese yardımcı olacaktır. Ayrıca dengeli beslenerek ergenlerin hormonal dalgalanmaların zorluklarına katlanması, bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve sadece çatlakların değil sivilcelerin de ortaya çıkmasını önlemesi çok daha kolaydır.

Kollajen ve elastin üretimini teşvik etmek ve metabolik süreçleri hızlandırmak için vücuda yeterli su sağlanması gerekir. Menüde, epidermisin durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan, hücre yenilenmesini hızlandıran ve yara izlerinin iyileşmesini destekleyen, mümkün olduğunca sık A ve E, C, D ve K vitaminleri yüksek yemekler bulunmalıdır. Ayrıca büyüyen vücuda çinko ve silikon içeren ürünler sağlanması önemlidir. Bu mikro elementler cildin atrofiye ve diğer olumsuz faktörlere karşı direncini arttırır.

Gençlerin diyeti kesinlikle yeni epitel hücrelerinin oluşumu için yapı malzemesi olan proteinler içermelidir. Ayrıca eczaneden ergenlik döneminde uyumlu bir şekilde gelişmenizi sağlayan makro ve mikro elementler içeren uygun bir multivitamin kompleksi satın almaya değer. Bunlar, büyüyen bir vücudun ihtiyaçlarını karşılamak için özel olarak tasarlanmış Vitrum Junior veya Alphabet Teen gibi popüler ilaçlardır.

Jimnastik

Sırtında çatlak oluşumuna yatkın kişilerin düzenli egzersiz yaparak mutlaka sırt, kol, karın, kalça ve göğüs kaslarını güçlendirmeleri gerekmektedir. Bunun için yoğun kas çalışması ve fiziksel aşırı efor gerektiren karmaşık kuvvet egzersizlerini seçmemelisiniz çünkü bu durumu daha da kötüleştirebilir. Su jetlerinin cilt üzerinde yumuşak ve derin bir masaj etkisinin olduğu, şekillendirme, yoga veya hafif koşu gibi su sporlarını tercih etmek daha iyidir. Sporu seven gençlerin ciltleri daha elastik ve tonlu olduğundan olumsuz etkenlere karşı daha dayanıklıdır.

Salonda sonsuza kadar sırttaki çatlaklardan nasıl kurtulurum: öncesi ve sonrası fotoğraflar

Bu sorunu inceleyen kozmetoloji alanındaki uzmanların ve dermatologların çoğu, gözle görülür ve kalıcı iyileştirmelerin ancak belirli donanım tekniklerinin yardımıyla elde edilebileceği konusunda hemfikirdir. Bunlar şunları içerir:

1. kollajen sentezinin aktive edilmesinin bir sonucu olarak lazer ışınlaması (foto gençleştirme) ile kombinasyon halinde radyofrekans tedavisi;
2. mekanik dermabrazyon - hasarlı katmanların kademeli olarak uzaklaştırıldığı derinin derinlemesine yenilenmesi;
3. mezoterapi - biyolojik olarak aktif maddeler içeren ve kollajen sentezini hızlandırabilen özel mezoterapi preparatlarının deri altına uygulanması;
4. Lazer, kimyasal peeling veya mikrodermabrazyon kullanılarak yapılan cilt yenileme, cilt dokusunu hızla düzelten etkili yöntemlerdir.

Bunlar FRAXEL ReStore DUAL cihazı kullanılarak yapılan lazer işlemi sonrası elde edilen sonuçlardır.

Pek çok klinik, kronik çatlakları bile 3D yöntemini kullanarak başarılı bir şekilde tedavi etmektedir. Lazer teknolojisinin kollajen enjeksiyonlarıyla kombinasyonuna dayanmaktadır.

Çatlakların 3 boyutlu tedavisinden etkileyici sonuçlar

Yukarıdaki prosedürlerin tümü, kullanımlarında kısıtlamalar olduğundan, uygun incelemeden sonra yalnızca uzmanlar tarafından gerçekleştirilir.

Vücudunuzdaki çatlakları nasıl önleyebilirsiniz?

Herhangi bir sorunla baş etmenin en iyi yolu, onları zamanında önlemektir. Cilt liflerinde mikrotravmanın önlenmesi aşağıdaki basit kurallardan oluşur:

1. yeterli su, mineral, vitamin, protein, karbonhidrat içeren dengeli beslenme;
2. aktif hayat tarzı;
3. yaş standartlarına uygun olarak sabit vücut ağırlığının korunması;
4. özellikle ergenlik döneminde dikkatli cilt bakımı;
5. peeling ürünlerinin ve kozmetik yağların düzenli kullanımı;
6. kontrast duşlara özellikle dikkat ederek vücudu su prosedürleriyle sertleştirmek;
7. hormonal seviyelerin normalleşmesi.

Kişisel deneyimimi paylaşmak istiyorum. Hamileliğin ilk üç ayında bile meme bezlerinin üst kısmında aşırı kilolu olma eğilimi olmadığı için büyük olasılıkla vücuttaki hormonal değişikliklerle ilişkili kırmızımsı çatlaklar oluştu. Hamilelikten önceki nadir şekillendirme seanslarımda, bu bölgede her şeyin yolunda olduğuna inandığım için göğüs kaslarına yönelik egzersizleri ihmal ettim ve esas ağırlığı kalça ve karın kaslarına verdim. Bu bölgelerde cilt elastikiyetini korudu ve çatlaklar olmadan temiz kaldı. Göğüs kaslarına yönelik egzersizler, esansiyel yağlarla masaj ve kontrast duşlar yine çatlakların belirtilerini azaltmaya yardımcı oldu.

Önlemler ve kontrendikasyonlar

Herhangi bir kozmetik ve farmasötik ürünü kullanmadan önce doktorunuza danışmanız, kullanma talimatını/talimatlarını okumanız ve ürünleri öncelikle cildinizin küçük ve hassas bir bölgesinde test etmeniz daha doğru olacaktır.

Çoğu donanım tekniğinin katı kontrendikasyonları vardır. İşte sadece örnek bir liste:

1. şüpheli neoplazmlar;
2. onkoloji;
3. kan hastalıkları ve pıhtılaşma sorunları;
4. akciğer tüberkülozu;
5. akut aşamada bulaşıcı hastalıklar;
6. kardiyovasküler hastalıklar;
7. kalp, böbrek ve karaciğer yetmezliği;
8. ciddi diyabet formları;
9. zihinsel bozukluklar;
10. ateşli koşullar;
11. tirotoksikoz;
12. gebelik;
13. bireysel hoşgörüsüzlük vb.

Önemli! Bir gencin sırtındaki çatlakların oluşumuna kan basıncının artması veya aşırı kıl büyümesi gibi şüpheli semptomlar eşlik ediyorsa, onu bir uzmanla muayene edip büyüyen vücutta herhangi bir bozukluk veya rahatsızlık olup olmadığını öğrenmek faydalı olacaktır.

Yorumlar

Avent çatlak kremi sırttaki çatlakları önlemede mükemmeldir, doğru şekilde nasıl kullanılacağını bilmek önemlidir! İncelememde sadece Avent kremin avantajlarını anlatmak değil, aynı zamanda bazı ipuçları vermek ve bazı efsaneleri ortadan kaldırmak istiyorum.

Avent kremini 2002 yılında, daha önce iki hamileliği olan ve tek bir çatlak bile yaşamayan arkadaşımın tavsiyesi üzerine kullanmaya başladım. Doktorum, kremin çatlakların görünümünü mükemmel şekilde önlediğini doğruladı ve bana kullanımıyla ilgili birçok öneride bulundu.

1. Hamileliğin farkına vardığınız anda kremi hemen kullanmaya başlamalısınız. Cildin germeye önceden hazırlanması gerekir; içerdiği kolajen yavaş yavaş birikir ve sırttaki çatlakların önlenmesine yardımcı olur; ciltte ne kadar az kolajen proteini varsa çatlak oluşma olasılığı da o kadar artar. Hamile kadınlarda Kortizol hormonunun etkisiyle ciltteki kolajen miktarı azalır. Kremin içeriğinde bulunan maddeler cildi normal vücut kremine göre daha yoğun besler ve nemlendirir.

2. Kremi günde iki kez, her gün duştan sonra kullanmayı unutmayın! Koruyucu sebumu yıkayarak cildin kurumasına neden olduğunuz için her seferinde deterjanla duş almanıza gerek yoktur. Bu prosedürler atlanamaz. Birkaç ay daha doğumdan önce ve sonra kullanın.

3. Kremin daha etkili olması için haftada birkaç kez peeling veya orta sertlikte bir sünger kullanarak ölü deri katmanlarını çıkarmanız gerekir.

4. Kremin boyundan dizlere uygulanması tavsiye edilir, cilt bu bölgelerden merkeze doğru gerilmeye başlar. Kremi yoğun, dairesel masaj hareketleriyle ovalayın. Bu yöntem kan dolaşımını iyileştirecek ve yeni, genç cilt hücrelerinin oluşumuna yardımcı olacaktır! Göğüslere özel dikkat gösterilmesi gerekiyor.

5. Duşunuzu göğsünüze kontrast bir duşla bitirin, bu kan dolaşımını iyileştirecek ve cildi tonlandırarak kremayı uygulamaya hazırlayacaktır.

6. Ciltteki kaşıntı bir anlık gerilmeye işaret eder. Bu yere bir kez daha bir damla krem ​​sürmekten çekinmeyin!

Genel izlenim: Çatlak izlerini önlemek için harikadır, nasıl doğru kullanılacağını bilmek önemlidir!

HVZ

http://otzovik.com/review_254566.html

Bu bir çeşit mucize! Bir badyagi yardımıyla PENIES için çatlaklardan ve gerginleşmiş ciltten ve minimum sürede kurtulmak! Avantajları: %100 doğal ilaç, herkes tarafından ulaşılabilir, tüm vücut için faydalı, kullanımı kolay, etkili. Dezavantajları: biraz acı verici, bunu düzenli olarak yapmaya kendinizi zorlamanız gerekiyor.

С проблемой растяжек я столкнулась ещё в подростковом возрасте — лет в 14. Растяжки поползли по бёдрам с внешней стороны и по бокам живота. Вначале они были полупрозрачными, тонкими и белыми, но спустя лет 6 стали появляться глубокие широкие тёмные растяжки, их было не много, но они были очень заметные. При этом в период появления таких растяжек мой вес совсем не менялся, скорее всего, это просто особенность моей кожи.

2 yıl boyunca yenileyici kremlerin düzenli kullanımıyla bunlarla mücadele ettim ama hiçbir fayda sağlamadılar. Bir torba kuru badyagi ve herhangi bir yağdan, hatta ayçiçeğinden oluşan çok basit bir tarif buldum. Karışım sorunlu bölgelere sürtünme hareketleriyle uygulanır. İlk seferde 5 dakika bekletin ve suyla yıkayın.

İlk defa işlemden 10 dakika sonra hafif bir kızarıklık gözlemledim. İkinci gün rahatsızlık hissi azalır ancak yine de cildin hafif iltihaplı olduğunu görebilirsiniz. Yaklaşık 5-6 gün sonra cilt soyulmaya ve hafif kaşınmaya başladı ama oldukça tolere edilebilirdi. Cildimi fazla kurutmamak için vücut sütünü aktif olarak kullanmaya başladım.

Reçeteye göre işlemin 20 gün boyunca gün aşırı yani 10 defa yapılması tavsiye edilir. Ama yeni yıl yaklaştığı için saat 4'te durdum. Peki neyi başardık? Cilt çok daha eşit hale geldi, belirgin çatlak izleri kalmadı, koyu olanlar çok daha hafif hale geldi, üst kısım yeni ciltle kaplandığı için açık olanlar daha az fark edilir hale geldi. Bu arada, daha önce 8 rubleye bir badyagu satın almıştım ve şimdi daha pahalı olan başka bir tane aldım - hiçbir fark yok!

Sunny_Spring

http://irecommend.ru/content/kak-izbavitsya-ot-rastyazhek-strii-na-bedrakhtele-kak-ustranit-umenshit-rastyazhki-strii-bad

Video: “Çatlaklara elveda!”

Gördüğünüz gibi çatlaklarla ilgilenilebilir ve ilgilenilmelidir. Ve onlara ne kadar erken savaş ilan ederseniz, istediğiniz etki o kadar çabuk ortaya çıkar. Bir çare işe yaramazsa, başka bir çare deneyin. Pes etme. Sonuç olarak ebeveynlerin dikkatini gençlerin çok savunmasız olduğu gerçeğine çekmek istiyorum. Görünüşlerindeki olumsuz değişikliklere her zaman yetişkinlerden daha acı verici tepki verirler. Ortaya çıkan sorun hiçbir durumda göz ardı edilmemelidir çünkü psikolojik travmaya neden olabilir.

Sırt insan vücudunun çok önemli bir parçasıdır; çok sayıda kas ve destekleyici kemik içerir. Ergenlik döneminde vücudun bu kısmı da değişikliklere uğrar, bu nedenle çocukların ve ebeveynlerin sıklıkla bir sorusu vardır: Gençlerin sırtındaki çatlakların (striaların) nasıl kaldırılacağı.

Nedenler

Geçiş dönemi oldukça tehlikelidir çünkü vücudun dengesiz ve stabil olmayan bir şekilde gelişmesine neden olur. Sırtın sürekli olarak oldukça büyük, sürekli büyüyen, sürekli değişen ve esneyen bir kütleyi desteklemesi gerekir, bu da cildin ve kasların durumunu olumsuz yönde etkileyebilir.

Cilt her zaman elastikiyetini ve bütünlüğünü korumak için yeterli kolajen ve elastine sahip değildir. Gerginliği kontrol eden maddelerin eksikliği cildin bozulmasına, ardından yara izine ve çatlakların oluşmasına neden olur.

Ergenlerde sırtta çatlakların ortaya çıkmasının nedenleri farklı olabilir. Aşağıdaki faktörler kırmızı ve beyaz çatlakların oluşumuna neden olabilir:

1. stria görünümüne genetik yatkınlık. Bazen ciltteki kolajen eksikliği nesilden nesile aktarılan kronik bir faktördür;
2. Vücudun yükseklik ve hacim kazanmasından sonra cildin yeterince hızlı büyümemesi. Büyüyen vücudun onu içeriden ne kadar güçlü bir şekilde patlattığı nedeniyle cilt kritik bir şekilde gerilir ve pratik olarak tahrip olur;
3. iç organların patolojileri;
4. vücudun savunma sisteminin zayıflaması, bağışıklığın azalması;
5. kontrolsüz kilo alımı, obezite;
6. ergenlik döneminde güçlü hormon ve enzim salınımının arka planında kolayca ortaya çıkabilen hormonal hastalıklar;
7. Bazen sırtta çatlakların ortaya çıkması hormonal tedaviye yönelik ilaçların alınmasının bir sonucudur.

Ergenlik döneminde sırtınızda çatlaklar oluşuyorsa mutlaka bir doktora başvurmalısınız.tanı koymak ve stria oluşumunun karın boşluğu ve böbreklerin iç organlarının hastalıklarının bir belirtisi olup olmadığını öğrenmek.

Video: Doktor tavsiyesi

Neye benziyorlar ve neye benziyorlar

Görünümlerine göre çatlaklar kırmızı ve beyaz çatlaklara ayrılır. Kırmızı olanlar taze, yeni oluşmuş yara izleridir. Henüz cilde derinlemesine nüfuz edecek ve iyileşen yara izlerine benzeyecek zamanları olmadı.

Çatlaklarla ilgili temel sorun, bunların kozmetik veya bronzlaşma yoluyla gizlenmesinin zor olmasıdır; ciltte hala güçlü bir şekilde görünmeye devam edeceklerdir.

Gençlerin sırtındaki çatlaklarla ne yapmalı

Gençlerin sırtında oluşan çatlaklardan kurtulmanın çok sayıda yolu vardır. Hala kırmızıyken onlarla uğraşmanın en iyisi olduğunu hatırlamak önemlidir.

Çatlaklar beyazlaşırsa ciltten kurtulmak çok zor olacaktır. Bu durumda, yalnızca tezahürlerinin derinliğini ve yoğunluğunu azaltmak mümkündür.

9 aylık hamilelikte çatlaklar için krem ​​nasıl seçilir?

Hamilelik sırasında göğüslerdeki çatlaklar hakkında bilgiyi buradan okuyun.

Kremler ve merhemler

Modern farmasötik kozmetoloji, çatlakları gidermek için çok sayıda ürün sunmaktadır. Cildi nemlendirerek daha pürüzsüz hale getirir ve artan gerginlik ve gerilmeye karşı daha duyarlı hale getirir.

Çatlaklardan kurtulmak için kolajen ve elastin molekülleri içeren yüksek kaliteli, kanıtlanmış bir nemlendirici seçmeniz gerekecektir. Yüksek konsantrasyonda A veya E vitamini içeren kremler ve merhemler de cilt sağlığının iyileştirilmesine yardımcı olabilir.

Cilde faydalı besin maddelerinin yüksek içeriği, cildin hızlı iyileşmesine, görünümünün iyileşmesine ve elastikiyetinde önemli bir artışa katkıda bulunacaktır.

Ek olarak, ince pigmentlere sahip yumuşak bir kese satın almanız ve arka derinin yüzeyine haftada 2-3 kez uygulamanız tavsiye edilir. Bu, ölü hücrelerin pul pul dökülmesini ve yenilerinin oluşumunu hızlandırmaya yardımcı olacaktır.

Diyetinizi dengelemek

Bu yöntem sadece aşırı kilo nedeniyle çatlakları olan gençler için değil, aynı zamanda başka herhangi bir nedenden dolayı çatlaklardan muzdarip olanlar için de uygundur.

Mevcut çatlakları düzeltmek, cildi yeni kolajen oluşturmaya teşvik etmek ve daha sonra çatlakların ortaya çıkmasını önlemek için ihtiyacınız olacak:

1. çok su içmek. Vücuda giren sıvı, metabolizmanın hızlanmasını ve metabolik süreçlerin normalleşmesini uyarır;
2. Cildin görünümü ve durumu üzerinde faydalı etkisi olan A ve E vitaminleri, dış direnç düzeyinin artmasına yardımcı olan çinko ve silikon, büyümeyi hızlandırmaya yardımcı olan C, D ve K vitaminleri içeren ürünlerle menüyü çeşitlendirin ve hücrelerin bölünmesi;
3. Bir menü oluştururken asıl vurgu, gelecekteki epitel hücreleri için bir yapı malzemesi olan protein içeren ürünler (yağsız et, yumurta, süt ürünleri) üzerinde olmalıdır.

Yiyeceklerle yeterli miktarda mikro element sağlanmayacak gibi görünüyorsa, eczaneden Vitrum Junior veya Gençler için Alfabe gibi büyüyen bir organizma için özel olarak tasarlanmış bir multivitamin kompleksi satın alabilirsiniz.

Masaj

Ergenlik döneminde kişinin cildi her türlü dış etkiye karşı çok hassas hale gelir, bu nedenle masaja verilen tepki neredeyse anında gerçekleşir.

Yumuşak, rahatlatıcı bir masajla başlamanız ve ancak daha sonra daha yoğun yoğurmaya geçmeniz önerilir, çünkü terapötik masaja ani bir geçiş yalnızca vücudun durumunu kötüleştirerek gereksiz stres ve gerginlik koşulları yaratabilir.

Masaj sırasında çatlaklar için nemlendirici veya özel yağ da kullanabilirsiniz.

Spor aktiviteleri

Hareket, gencin sırtındaki çatlakların giderilmesine yardımcı olacaktır, ancak agresif bir şekilde değil, yavaş, eşit bir şekilde, yavaş yavaş hızlanarak. Aşırı stres içeren yoğun sporlar yapmamalısınız çünkü bu durum cilt üzerinde daha da olumsuz etki yaratacaktır.

Ergenlik döneminde çatlakları ortadan kaldırmanın en iyi yolu hafif koşu veya yüzmedir. Su sporları daha çok tercih edilir, çünkü bu tür fiziksel aktivite, tüm vücudun eşit gerginliğine ek olarak, su sütununun insan cildi üzerinde yumuşak ve pürüzsüz bir masaj etkisini de içerir.

Egzersiz yapmak, cilt ve kasların daha elastik, esnek, gelişmiş ve çevresel faktörlere maruz kalmaya her zaman hazır hale gelmesiyle çatlaklardan hızla kurtulmanıza yardımcı olur.

Hangi doktorla iletişime geçmeliyim?

Ergenlik çağında çatlaklar ortaya çıkarsa, bir dermatoloğa danışmak en iyisidir. Kapsamlı bir inceleme ve tutarlı bir analizden sonra, bir tıp uzmanı, çatlakların normal hızlı büyümeden mi yoksa yağ kütlesi kazanımından mı kaynaklandığını veya sorunun vücudun humoral düzenlemesinin ihlalinden mi kaynaklandığını belirleyebilecektir.

Doğru tanı koymak ve en akılcı çözümü seçmek için klinik duruma göre bir endokrinolog veya romatologa başvurmanız gerekebilir.

Önleme

Gençlerde çatlakların ortaya çıkmasını önlemek için birkaç basit kurala uymalısınız:

1. Sadece kilo alımına ve sindirim sorunlarına yol açmakla kalmayıp aynı zamanda gelişime de katkıda bulunan sağlıksız, tatlı, yağlı yiyeceklere daha az düşkünlük. kronik patolojiler;
2. cilde faydalı mikro elementler içeren yiyecekler yiyin veya bir vitamin ve mineral kompleksi seçin;
3. spor yapın ve aktif bir yaşam tarzı sürdürmeye çalışın. düzgün, düzenli yükler vücudun stres faktörlerine hızlı bir şekilde uyum sağlamasına ve rahatsızlığa neden olan reaksiyonları tetiklememesine yardımcı olacaktır;
4. Geçiş döneminde kendinize iyi bakmanız, duşta cildi yenileyen, kan ve lenf hareketinin hızını artıran, masaj yapan, peeling yapan bir bez kullanmanız, sonrasında da nemlendirici veya özel bir kozmetik yağı kullanmanız gerekecek;
5. Rahatsızlık, cilt kusurları veya sağlıksızlık meydana gelirse, büyüyen vücutta hormonal değişikliklerin nasıl meydana geldiğini dikkatle gözlemlemek için bir doktora danışın. Bazen bazı kusurlar ergenlikle değil, gelişimsel patolojinin varlığıyla veya hormon ve enzim üretimindeki bir arızayla açıklanır.

Bu yazıda hamilelik sırasında çatlakların nasıl uygulanacağını öğreneceksiniz.

Evde kilo verdikten sonra çatlaklar nasıl kaldırılır? Linki izle.

Beyaz çatlaklar nasıl kaldırılır? Daha fazlasını bul.

Kendi vücudunuzdaki değişikliklere yakından dikkat etmeniz, ergenlik dönemini kolayca atlatmanıza, cildinizin pürüzsüz ve güzel kalmasına yardımcı olacaktır.