A háton lévő striák meglehetősen gyakori jelenség, amely felnőtteknél és serdülőknél egyaránt előfordul. Ez egy kozmetikai bőrhiba, amely a bőr mikroszkopikus könnyei miatt alakul ki. A probléma általában olyan embereknél jelentkezik, akik gyorsan híztak vagy hirtelen lefogytak. Serdülőkorban az intenzív növekedés miatt jelennek meg, amivel a dermis nem tud lépést tartani. Külsőleg a striák, amelyeket striának is neveznek, csíkoknak tűnnek, amelyek laza, esztétikus megjelenést kölcsönöznek a bőrnek.
A megjelenés okai
A striák nem okoznak fizikai kényelmetlenséget vagy fájdalmat, így nem igényelnek speciális kezelést. De pszichés kényelmetlenséget okoznak sokaknak, különösen a fiúknak és lányoknak serdülőkorban. Nem akarnak fürdőruhát viselni a strandon vagy a medencében, ami fokozatosan az önbizalomhiány kialakulásához vezethet. A striák a bőr rugalmasságának elvesztése, a kollagén és elasztán termelés hiánya következtében jelennek meg.
De vannak más okai is a striák megjelenésének:
- Súlyváltozás. A háton és a hason csak a gyors testnövekedés időszakában jelennek meg csúnya csíkok, amelyekkel a bőr felső rétege egyszerűen nem tud lépést tartani. Férfiakban és nőkben egyaránt előfordulhatnak. A striák hirtelen fogyás után is megfigyelhetők.
- Száraz bőr. Ez a probléma azokat az embereket érinti, akik naponta kis mennyiségű tiszta, tisztított vizet isznak. Általában egy felnőttnek körülbelül 2 literre van szüksége naponta. Hiány esetén esztétikus bőrhibák jelentkezhetnek.
- Szegényes táplálkozás. Általában, ha étrendje csak gyorsételekből, zsíros és sült ételekből és sörből áll, ez mindig striákhoz és túlsúlyhoz vezet.
- Genetikai hajlam. Nem ez a fő tényező, de nem is szabad kizárni. Ha az egyik szülőnek striái voltak, nagy a valószínűsége annak, hogy a gyermeknél is kialakulnak striák.
- Problémák a pajzsmirigyben. Általában hormonális egyensúlyhiányhoz vezetnek, ami az összes rendszer működését és a bőr általános állapotát befolyásolja.
- Hormonok szedése. A striák gyakran megjelennek a kortikoszteroidok bevétele után. Ha izomnövekedésre szedik, az adagolást módosítani kell.
Striák a háton tinédzsereknél
A serdülőkorúak hátán striák képződhetnek a pubertás során, az egész test súlyos szerkezeti átalakulása miatt. A növekedés és a súlyingadozások mikroszakadásokhoz vezetnek. De vannak olyan striák is, amelyek a következők következtében jelennek meg:
- Mozgásszegény életmód.
- Súlyos táplálkozási hibák vagy elhízás.
- A bőr kóros folyamatai.
- Endokrin rendellenességek.
- Az immunitás éles csökkenése.
- Túlzott fizikai aktivitás.
- Genetikai hajlam.
- A csigolya elmozdulása.
- A belső szervek rejtett patológiái.
Ha a szülők a striákon kívül más tüneteket is észlelnek a gyermekben, azonnal forduljon orvoshoz. Ez lehet magas vérnyomás, erős orrvérzés kíséretében vagy fokozott szőrnövekedés. A hagyományos kozmetikai eljárások itt hatástalanok lesznek, mivel az okot belül kell keresni.
Gyógyszerek
A háton lévő striák megszabadulása meglehetősen problémás, függetlenül attól, hogy újak vagy régiek. Bár manapság sok módja van a leküzdésnek. Egyesek célja a színek kiegyenlítése, mélységük csökkentése és a láthatóság csökkentése. A probléma megoldását átfogóan kell megközelíteni, minden rendelkezésre álló módszert felhasználva a leghatékonyabbak meghatározása érdekében.
Kozmetológiai eljárások
Hardveres technikák nélkül szinte lehetetlen eltávolítani a striákat a hátról. Ezért, amikor megjelennek a bőrön, mindenekelőtt bőrgyógyászhoz és kozmetikushoz fordulnak. Tanácsot adnak, hogy mely módszerek lesznek a legoptimálisabbak a bőr esztétikus megjelenésének helyreállításához. A következő technikák jól működnek a striák eltávolításában:
- Lézeres bőrfelújítás. Elpusztítja a bőr felső rétegét, ami kevésbé észrevehetővé teszi a striákat. Az eljárás meglehetősen fájdalmas, ezért helyi érzéstelenítésben történik. A hatás egy hónappal az eljárás után észrevehető.
- Mély peeling. Az életkor előrehaladtával a bőr vastagabbá és érdessé válik, a savas vegyületek eltávolítják az összes elhalt sejtet, és beindítják a bőr regenerációs folyamatát. Mint az előző esetben, az eredmény csak egy idő után észrevehető, amikor az epidermisz kezd helyreállni.
- Mikrodermbrazió. Az alumínium-oxid mechanikai hatásának köszönhetően eltávolítja a striákat. A polírozás lehetővé teszi a bőr kiegyenlítését, árnyalatának beállítását és a striák szinte láthatatlanná tételét. Csak a 8-9 hónaposnál régebbi csíkok kezelhetők így. Csak 10 eljárásra van szükség.
- Chromopiling. Kozmetikai eljárás, amely hámlasztással jár, amely során a bőr barnulást kölcsönöz. A hatás meglehetősen hosszan tartó, de időnként meg kell ismételni.
- Mezoterápia. Hatékony és modern módszer a bőrhibák megszüntetésére. De a tartós eredmény eléréséhez legalább 7-10 alkalomra lesz szüksége. A hátránya egy eljárás meglehetősen magas költsége.
Otthoni receptek
Otthon is nem kevésbé hatékonyan kezelheti a megnyúlt bőr problémáját. Jobb természetes gyógymódokkal kezelni, melyek rendszeres használatával tartós eredményt adnak. A hagyományos orvoslás bevált receptjei a következők:
- Egy evőkanál cukrot összekeverünk pár csepp citromlével és mandulaolajjal. Miután homogén masszát kaptunk, dörzsöljük vele a striákat 5 percig, majd le kell zuhanyozni.
- A burgonyalé a benne található nagy mennyiségű vitaminnak és ásványi anyagnak köszönhetően jól megújítja a hám felső rétegét. Minden szakaszon egy szelet burgonyát kell dörzsölni 3 percig. Egy nagy gyökérgumót egy eljárással kell eltávolítani.
- Homeopátiás gyógyszer az A-vitaminnal kevert aloe juice és több kapszula E-vitamin. A kapott készítményt körkörös mozdulatokkal kell bedörzsölni.
- A citromlevet egyenlő arányban keverjük össze az uborkalével. Ezután az oldatot felvisszük a bőrre. Ezt óvatosan kell megtenni, hogy ne okozzon vörösséget.
- A lucernaport összekeverjük kamillaolajjal. Az így kapott pasztából borogatást készítenek, mely megtisztítja a bőrt, K és E vitaminnal dúsítja azt.
Friss sárgabarackot is használhatunk bedörzsöléshez, ha szezonja van. A friss gyümölcsöket két szeletre osztjuk, és 2 percig a bőrbe dörzsöljük. Készíthetünk belőlük pasztát is, és egy ideig hagyjuk a felületre felvinni. A fenti recepteket óvatosan kell használni, miután előzetesen tesztelték a bőr érzékenységét.
Striák egy tinédzserben
Ha fiának striák vannak a hátán, akkor a kezelést a legártalmatlanabb módszerekkel kell kezdeni. Kiváló gyógymód az olívaolaj. A következőképpen használják:
- A tinédzser hason fekszik, sima felületen.
- Az olajat körkörös mozdulatokkal, enyhe nyomással felvisszük a striákra. Ezt 5 percen belül meg kell tenni.
- Csomagolja be a területet tiszta, természetes ruhába, lehetőleg pamutba, hogy hagyja lélegezni.
- Vegyünk egy palackot vagy melegítőpárnát, és töltsük fel nem túl forró vízzel. 30 percig melegítjük.
Az eljárást minden nap meg kell ismételni 25-30 napig. Amint észrevehetővé válik a tartós eredmény, azonnal abbahagyhatja. A kamaszok striáit olajon kívül citromlével is kenhetjük, ha a bőr nem túlérzékeny a citruskivonatra.
A háton lévő striák vagy striák (latin striae - csíkok) olyan kozmetikai bőrhibák, amelyek a dermis retikuláris rétegének mikroszkopikus szakadása következtében alakulnak ki. Leggyakrabban ez a probléma azokat aggasztja, akik rövid időn belül híztak, lefogytak vagy meredeken megnövelték a magasságukat. Áldozatai főleg nők, tinédzserek és sportolók. Miért történik ez, és hogyan kell helyesen kezelni? Próbáljuk meg kitalálni.
Hogyan néznek ki a striák
A striák kialakulásának különböző szakaszaiban a klinikai és morfológiai kép változik. Eleinte kis, rózsaszínes vagy lila árnyalatú hegekre hasonlítanak. Az előfordulás okától függően lehetnek függőlegesek vagy vízszintesek. A striák kedvenc helyei a mellkas, a has, a comb vagy a fenék, és egyes esetekben a hát bőre is érintett lehet.
Később, amikor a sérült szövet elvesztette korábbi rugalmasságát, a striák stabil fehéres színt kapnak, amely még az ultraibolya sugárzás hatására sem változik.
Így néznek ki a striák a második szakaszban
Függetlenül attól, hogy hol helyezkednek el a striák, valójában csak a bőrben bekövetkező szaggatott elváltozásokról van szó – kozmetikai hiba, amely nem jelent veszélyt az egészségre. Nem okoznak fizikai kényelmetlenséget, de esztétikai kényelmetlenséget okoznak, különösen fiatal korban. Bizonyos esetekben azonban a striák riasztó változásokat jelezhetnek a szervezetben.
Mi okozza a striákat a háton?
Leggyakrabban a háton lévő striák a bőr rugalmasságának elvesztését jelzik a testzsír vagy az izomtömeg meredek növekedése miatt, például terhesség vagy pubertás alatt. A bőr egyszerűen nem tud lépést tartani a változó szervezet növekedésével, mivel a sejtosztódási folyamat az epidermiszben sokkal lassabban megy végbe, mint a belső szervek szöveteiben. Ez különösen észrevehető azoknál a tinédzsereknél, akiknek egy nyár alatt egy egész fej nőtt ki, és akiknek a háta hirtelen rendkívüli terhelésnek van kitéve, ami ezt követően hátrányosan befolyásolja a bőr állapotát. Az is gyakori, hogy a férfiak gyorsan izomtömeget gyarapodnak az erősítő edzéssel (néha anabolikus szteroidokkal együtt). Velük együtt olyan hegeket szereznek, amelyek eltorzítják a testet.
Különleges szerepet játszanak a szervezet hormonális változásai. Az összetett biokémiai folyamatok, a kollagén hiánya, a vad növekedés vagy a súlyváltozások a fő hibások a mikroszakadások előfordulásában a dermis retikuláris rétegében. A striák megjelenésének más okai is vannak, és ezek közül néhány nem olyan ártalmatlan, és fokozott figyelmet igényel:
- nem kellően aktív életmód;
- táplálkozási hibák;
- elhízottság;
- bőr jellemzői;
- endokrin rendellenességek;
- csökkent immunitás;
- hosszú távú hormonterápia;
- genetikai hajlam;
- túlzott fizikai aktivitás;
- csigolya elmozdulása;
- rejtett patológiák és belső szervek betegségei.
Jó, ha a szülők ezzel kapcsolatban szakképzett bőrgyógyászhoz vagy kozmetikushoz segítenek gyermekeiknek. A szakemberek képesek lesznek meghatározni az okot és kiválasztani a legracionálisabb megoldást minden konkrét esetben.
Hogyan távolítsuk el a striákat a hátunkon otthon
Manapság számos módszer létezik a háton lévő striák leküzdésére, de legtöbbjük csak akkor hatékony, ha a striák még nem fehéredtek ki. Ellenkező esetben csak csökkentheti a striák mélységét és kevésbé észrevehetővé teheti őket. Sajnos ezeket a csíkokat sem a barnító, sem a dekorkozmetikai termékek nem képesek elfedni, így nem marad más hátra, mint átfogóan megközelíteni a problémát, nemcsak ápolószerek, illóolajok vagy masszázs segítségével, hanem étrenden, sőt életmódon is változtatni. És ha az otthoni kezelés nem hoz eredményt, megpróbálhat olyan hardvertechnikákat használni, amelyek segítenek gyorsan és örökre megszabadulni a kozmetikai hibáktól. Nézzük meg a striák kezelésének népszerű otthoni módszereit.
Ápoló kozmetikumok
Ma a gyógyszerészeti kozmetológia különféle kollagént, elasztint, valamint a bőr helyreállításához szükséges vitamin komplexet tartalmazó hidratáló és regeneráló krémeket gyárt. Segítenek csökkenteni a háton lévő striák mélységét, és megakadályozzák az új striák megjelenését a háton, növelve a turgort. Például az Avent hidratáló krém, amely az egyik legjobb kozmetikum a striák és a torlódások leküzdésére.
Az Avent striák krém sok nőnek segített visszaállítani bőre rugalmasságát. A termék papaya és shea mag olajat, valamint hínár kivonatot tartalmaz
Naponta többször is hidratálhatod vele bőrödet, figyelve nemcsak a problémás területekre, hanem az azokat körülvevő felületre is. A kozmetikusok nyomatékosan javasolják, hogy hetente kétszer, a krém felhordása előtt kemény törlőkendővel vagy puha bőrradírral kezeljék a testet, ezzel segítve az elhalt hámsejtek hámlását és felgyorsítva azok megújulását.
A bőrradírt helyettesítheti maradék őrölt kávéval!
A német gyártók által kifejlesztett Sanosan mama krém is jól bevált.
A Sanosan mama striákrém méhviaszt, búzafehérjét és jojobaolajat tartalmaz
Annak ellenére, hogy a legtöbb kozmetikai terméket a terhesség alatti striák leküzdésére tervezték, serdülőknek is felírhatók, mivel főleg természetes összetevőket tartalmaznak és biztonságosak.
Masszázs és illóolajok
A pubertás alatt a növekvő szervezet bőre rendkívül érzékennyé válik, és gyorsan reagál bármilyen masszírozó hatásra. A problémás területek gondos kezelésének köszönhetően jelentősen nő a bőr tónusa, javul a vér- és nyirokkeringés. A lényeg az, hogy helyesen tedd, kezdve a lágy dagasztó mozdulatokkal, simán haladva az intenzívebb tevékenységekre, és befejezve a pihentető simogatást. Ügyeljen arra, hogy különféle technikákat tartalmazzon. Például fogószerű dagasztás, nemezelés vagy dörzsölés. Használjon további eszközöket (puha kefék, hengerek). Minden manipulációnak csak kellemes érzéseket kell okoznia.
A könnyű és gyors siklás érdekében az eljárás során célszerű speciális, háton lévő striák elleni olajokat vagy hidratáló krémeket használni. Ön is elkészíthet masszázskeveréket, ha 1 evőkanál bármilyen alapolajhoz (mandula, kókusz, jojoba vagy akár napraforgó) ad néhány csepp levendulát, nerolit, rózsafát vagy rozmaring étert.
A hátmasszázs könnyebben elvégezhető különféle eszközök segítségével
Kézzelfogható eredményeket ér el a köpölyözés (vákuum) masszázs, melynek során fokozódik a nyirok- és vérkeringés, ezek beáramlásával együtt nagy mennyiségű oxigén és tápanyag kerül a szövetekbe. Ez a technika azonban maximális körültekintést, felkészülést és bizonyos készségeket igényel.
Hogyan végezzünk köpölyözéses masszázst helyesen a striák nyomainak eltávolítására
A masszázst szilikon csészék segítségével végezzük. Először a bőrt alaposan megtisztítjuk, bőségesen hidratáljuk masszázsolajjal, majd könnyű kézmozdulatokkal felmelegítjük. Vannak, akik az olaj helyett cellulit elleni krémet használnak. A masszírozó tégelyt a masszírozandó felülethez kell nyomni, a kezünkben összenyomni, hogy a levegőt kiszorítsuk, majd óvatosan mozgatni a különböző irányokba a legkisebb nyúlás mentén.
Szabad kezeddel próbálj ellenállást keltve segíteni.
Fontos, hogy az edény könnyen és gyorsan csússzon a bőrön, különben súlyos zúzódásokat hagy maga után, amelyek gyógyulása nagyon hosszú ideig tart. 5-7 perc elteltével jobb, ha befejezi a masszázst, ne felejtse el az érintett területeket jégkockákkal törölni. A jégkontraszt csökkenti a zúzódások valószínűségét és növeli az eljárás hatását.
Megfelelően szervezett táplálkozás
Az egészséges ételeket, friss gyümölcsöket és zöldségeket tartalmazó étrend segít azoknak, akik a túlsúly miatti striákkal küzdenek a háton és mindenki máson. Ráadásul a kiegyensúlyozott táplálkozással a tinédzserek sokkal könnyebben viselik a hormonlökések okozta nehézségeket, erősítik az immunrendszert, és nem csak a striák, hanem a pattanások megjelenését is megelőzik.
A kollagén és elasztin termelődésének serkentéséhez, valamint az anyagcsere folyamatok felgyorsításához szükséges a szervezet megfelelő mennyiségű folyadékkal való ellátása. Az étlapon minél gyakrabban szerepeljenek A- és E-, C-, D- és K-vitaminban gazdag ételek, amelyek jótékony hatással vannak a hám állapotára, elősegítik a sejtmegújulás felgyorsítását és a hegek gyógyulását. Emellett fontos, hogy a növekvő szervezetet cinket és szilíciumot tartalmazó termékekkel lássuk el. Ezek a mikroelemek növelik a bőr atrófiával és egyéb káros tényezőkkel szembeni ellenálló képességét.
A fiatalok étrendjének minden bizonnyal tartalmaznia kell fehérjéket - építőanyagot az új hámsejtek kialakulásához. Érdemes a gyógyszertárban is vásárolni egy megfelelő multivitamin komplexet makro- és mikroelemekkel, amely lehetővé teszi a serdülőkorban harmonikus fejlődést. Ezek olyan népszerű gyógyszerek, mint a Vitrum Junior vagy az Alphabet Teen, amelyeket kifejezetten a növekvő szervezet igényeinek kielégítésére terveztek.
Gimnasztika
Azok, akik hajlamosak a striák megjelenésére a hátukon, mindenképpen erősítsék a hátuk, karjuk, hasuk, csípőjük és mellkasuk izmait rendszeres testmozgással. Nem érdemes ehhez komplex, intenzív izommunkával és fizikai túlerőltetéssel járó erőgyakorlatokat választani, mert ez súlyosbíthatja a helyzetet. Jobb, ha előnyben részesítjük a vízi sportokat, amelyek során a vízsugarak lágy és mély masszázshatása van a bőrön, alakformálás, jóga vagy könnyű kocogás. A sportot szerető tinédzserek bőre rugalmasabb és tónusosabb, ezért ellenáll a kedvezőtlen tényezőknek.
Hogyan lehet örökre megszabadulni a háton lévő striáktól a szalonban: előtte és utána fotók
A legtöbb kozmetológus és bőrgyógyász, aki ezt a problémát tanulmányozta, egyetértett abban, hogy észrevehető és tartós javulást csak bizonyos hardvertechnikák segítségével lehet elérni. Ezek tartalmazzák:
- rádiófrekvenciás terápia lézeres besugárzással kombinálva (fotorejuvenáció), amelynek eredményeként aktiválódik a kollagénszintézis;
- mechanikus dermabrázió - a bőr mély felszínre festése, amely során a sérült rétegeket fokozatosan eltávolítják;
- mezoterápia - biológiailag aktív anyagokat tartalmazó és a kollagén szintézisének felgyorsítására képes speciális mezoterápiás készítmények bőr alá juttatása;
- A lézeres bőrfelújítás, a kémiai peeling vagy a mikrodermabrázió hatékony módszerek, amelyek gyorsan kisimítják a bőr textúráját.
Ezeket az eredményeket a FRAXEL ReStore DUAL készülékkel végzett lézeres eljárás után kaptuk
Sok klinika sikeresen kezeli még a krónikus striákat is 3D módszerrel. A lézeres technológia és a kollagén injekciók kombinációján alapul.
Lenyűgöző eredmények a striák 3D kezelésével
A fenti eljárások mindegyikét kizárólag szakemberek végzik megfelelő vizsgálat után, mivel használatukra korlátozások vonatkoznak.
Hogyan lehet megelőzni a striákat a testén
A problémák kezelésének legjobb módja, ha időben megelőzzük őket. A bőrrostok mikrotraumáinak megelőzése a következő egyszerű szabályokból áll:
- kiegyensúlyozott étrend elegendő vízzel, ásványi anyagokkal, vitaminokkal, fehérjékkel, szénhidrátokkal;
- aktív életmód;
- állandó testtömeg fenntartása az életkori előírásoknak megfelelően;
- gondos bőrápolás, különösen serdülőkorban;
- hámlasztó termékek és kozmetikai olajok rendszeres használata;
- a test keményítése vízi eljárásokkal, különös figyelmet fordítva a kontrasztzuhanyokra;
- a hormonszint normalizálása.
Szeretném megosztani személyes tapasztalataimat. Már a terhesség első trimeszterében is vöröses striák jelentek meg az emlőmirigyek felső részén, ami nagy valószínűséggel a szervezet hormonális változásaihoz kapcsolódik, mivel nem volt túlsúlyos. A terhesség előtti ritka alakformáló foglalkozásaim során elhanyagoltam a mellizom gyakorlatokat, hisz ezen a területen minden rendben van, és a fő hangsúlyt a csípő- és hasizmokra helyeztem. Ezeken a területeken a bőr megőrizte rugalmasságát és tiszta maradt, striák nélkül. A mellizom gyakorlatok, az illóolajos masszázs és a kontrasztos tusolók ismét csökkentették a striák megnyilvánulását.
Óvintézkedések és ellenjavallatok
Bármilyen kozmetikai és gyógyszerészeti termék használata előtt jobb, ha konzultál kezelőorvosával, olvassa el a használati utasítást, és először egy kis és érzékeny bőrfelületen tesztelje a termékeket.
A legtöbb hardvertechnikának szigorú ellenjavallatai vannak. Itt csak egy példalista:
- gyanús neoplazmák;
- onkológia;
- vérbetegségek és véralvadási problémák;
- tüdő tuberkulózis;
- fertőző betegségek akut stádiumban;
- szív-és érrendszeri betegségek;
- szív-, vese- és májelégtelenség;
- a diabetes mellitus súlyos formái;
- mentális zavarok;
- lázas állapotok;
- tirotoxikózis;
- terhesség;
- egyéni intolerancia stb.
Fontos! Ha a tinédzser hátán kialakuló striák gyanús tünetekkel járnak, mint például megemelkedett vérnyomás vagy túlzott szőrnövekedés, érdemes szakemberrel megvizsgálni, és kideríteni, hogy a növekvő szervezetben nincs-e valamilyen rendellenesség, betegség.
Vélemények
Az Avent striák krém kiválóan megelőzi a háton lévő striákat, fontos tudni, hogyan kell helyesen használni! Áttekintésemben nem csak az Avent krém előnyeit szeretném leírni, hanem tippeket is szeretnék adni, és eloszlatni néhány mítoszt.
Az Avent krémet még 2002-ben kezdtem el használni, egy barátom ajánlására, akinek már volt két terhessége és egyetlen striája sem. Az orvosom megerősítette, hogy a krém tökéletesen megakadályozza a striák megjelenését, és sok ajánlást adott a használatára.
1. Azonnal el kell kezdenie a krém használatát, amikor tudomást szerez a terhességről. A bőrt előre fel kell készíteni a nyújtásra, a benne lévő kollagén fokozatosan felhalmozódik, és segít megelőzni a striák kialakulását a háton, minél kevesebb kollagén fehérje van a bőrben, annál nagyobb az esélye a striák kialakulásának. Terhes nőknél a bőr kollagén mennyisége csökken a kortizol hormon hatására. A krémben található anyagok intenzívebben táplálják és hidratálják a bőrt, mint a normál testápoló krém.
2. Mindenképpen használd a krémet naponta kétszer, minden nap zuhanyozás után! Nincs szükség minden alkalommal mosószerrel zuhanyozni, mivel lemosod a védő faggyút, és ezzel száraz bőrt okozol. Ezeket az eljárásokat nem lehet kihagyni. Használd szülés előtt és után, még pár hónapig.
3. Ahhoz, hogy a krém hatékonyabb legyen, hetente párszor el kell távolítani az elhalt hámréteget peelinggel vagy közepesen kemény szivaccsal.
4. A krémet a nyaktól a térdig ajánlott felvinni, ezektől a területektől kezd el a bőr a közepe felé nyúlni. Intenzív, körkörös, masszírozó mozdulatokkal dörzsölje be a krémet. Ez a módszer javítja a vérkeringést és segíti az új, fiatal bőrsejtek képződését! Különös figyelmet kell fordítani a mellekre.
5. Fejezze be a zuhanyozást egy kontrasztos zuhanyozással a mellkasán, ez javítja a vérkeringést és tonizálja a bőrt, felkészítve a krém felvitelére.
6. A bőr viszketése a nyújtás pillanatát jelzi. Ne légy lusta, hogy még egyszer felkenj egy csepp krémet erre a helyre!
Összbenyomás: Kiváló a striák megelőzésére, fontos tudni, hogyan kell helyesen használni!
HVZ
http://otzovik.com/review_254566.html
Ez egyfajta csoda! Megszabadulni a striáktól és a megfeszült bőrtől PÉNIKÉRT és minimális idő alatt egy badyagi segítségével! Előnyök: 100%-ban természetes gyógymód, mindenki számára hozzáférhető, az egész szervezetre jótékony, könnyen használható, hatékony. Hátrányok: kissé fájdalmas, erőltetni kell magát, hogy rendszeresen csinálja.
Még tizennégy éves koromban találkoztam a striák problémájával – körülbelül 14 éves koromban. Eleinte áttetszőek, vékonyak és fehérek voltak, de körülbelül 6 év múlva mély, széles, sötét striák kezdtek megjelenni, nem sok volt belőlük, de nagyon észrevehetőek voltak. Ugyanakkor abban az időszakban, amikor az ilyen striák megjelentek, a súlyom egyáltalán nem változott, valószínűleg ez csak a bőröm sajátossága.
2 évig küzdöttem velük a regeneráló krémek rendszeres használatával, de semmit sem segítettek. Találtam egy receptet, nagyon egyszerű, egy zacskó száraz badyagiból és bármilyen olajból, még napraforgóból is. A keveréket dörzsölő mozdulatokkal vigyük fel a problémás területekre. Az első alkalommal hagyja hatni 5 percig, majd mossa le vízzel.
Az eljárás után 10 perccel először észleltem enyhe bőrpírt. A második napon a kellemetlen érzés csökken, de még mindig látható, hogy a bőr enyhén gyulladt. Körülbelül 5-6 nap elteltével a bőr elkezdett hámlani és enyhén viszketni, de teljesen elviselhető volt. Elkezdtem aktívan használni a testtejet, hogy ne szárítsam ki túlságosan a bőrömet.
Az előírás szerint az eljárást minden második napon, 20 napon keresztül, azaz 10 alkalommal javasolt elvégezni. De mivel mindjárt itt volt az újév, megálltam a 4-nél. Mit értünk el? A bőr sokkal egyenletesebb lett, nincsenek kifejezett striák, a sötétek sokkal világosabbak lettek, a világosak kevésbé észrevehetőek, mivel új bőr borította a tetejét. Egyébként korábban vettem egy badyagut 8 rubelért, és most vettem egy másikat, drágábbat - nincs különbség!
Sunny_Spring
Videó: „Viszlát striák!”
Amint látja, a striákkal lehet és kell is foglalkozni. És minél előbb üzensz nekik háborút, annál hamarabb jelentkezik a kívánt hatás. Ha az egyik gyógyszer nem segít, próbáljon ki egy másikat. Ne add fel. Befejezésül szeretném felhívni a szülők figyelmét arra, hogy a tinédzserek nagyon kiszolgáltatottak. Mindig fájdalmasabban reagálnak bármilyen negatív megjelenési változásra, mint a felnőttek. Semmi esetre sem szabad figyelmen kívül hagyni a felmerült problémát, mert lelki traumát okozhat.
A hát az emberi test nagyon fontos része, nagyszámú izmot és tartócsontot tartalmaz. A pubertás alatt ez a testrész is változásokon megy keresztül, ezért a gyerekeknek és a szülőknek gyakran felmerül a kérdés: hogyan lehet eltávolítani a tinédzserek hátán lévő striákat (striaeket).
Okoz
Az átmeneti időszak meglehetősen veszélyes, mert a szervezet egyenetlen és nem stabil fejlődését okozza. A hátnak folyamatosan meg kell tartania egy meglehetősen nagy, folyamatosan növekvő, folyamatosan változó, nyúló tömeget, ami hátrányosan befolyásolhatja a bőr és az izmok állapotát.
A bőr nem mindig rendelkezik elegendő kollagénnel és elasztinnal, hogy fenntartsa rugalmasságát és egyenletességét. A feszültségszabályozó anyagok hiánya a bőr lebomlásához, majd hegesedéshez és striák kialakulásához vezet.
A serdülők hátán lévő striák megjelenésének okai eltérőek lehetnek. A következő tényezők provokálhatják a vörös és fehér striák kialakulását:
- genetikai hajlam a striák megjelenésére. Néha a bőr kollagénhiánya krónikus tényező, amely generációról generációra öröklődik;
- a bőr nem kellően gyors növekedése a test magasságának és térfogatának növekedését követően. A bőr kritikusan megnyúlik és gyakorlatilag megsemmisül, mivel a növekvő test belülről milyen erősen felszakítja azt;
- a belső szervek patológiái;
- a szervezet védekező rendszerének gyengülése, csökkent immunitás;
- ellenőrizetlen súlygyarapodás, elhízás;
- hormonális betegségek, amelyek könnyen előfordulhatnak a hormonok és enzimek erős felszabadulásának hátterében a pubertás során;
- Néha a striák megjelenése a háton a hormonterápiára szánt gyógyszerek szedésének következménye.
Ha tinédzsereknél striák vannak a hátán, orvoshoz kell fordulni.diagnosztizálni és megtudni, hogy a striák kialakulása a hasüreg és a vesék belső szerveinek betegségeinek tünete-e.
Videó: Orvosi tanács
Hogy néznek ki és milyenek
Megjelenésük szerint a striákat vörös és fehér striákra osztják. A vörösek friss, újonnan képződött hegek. Még nem volt idejük mélyen behatolni a bőrbe, és gyógyuló hegekre hasonlítani.
A striákkal az a fő probléma, hogy kozmetikumokkal vagy szoláriumozással nehéz elfedni, mégis erősen megjelennek a bőrön.
Mi a teendő a tinédzserek hátán lévő striákkal
Számos módszer létezik a tinédzserek hátán kialakuló striák megszabadulására. Fontos megjegyezni, hogy a legjobb, ha még pirosak velük foglalkozni.
Ha a striák kifehérednek, nagyon nehéz lesz eltávolítani őket a bőrről. Ebben az esetben csak a megnyilvánulásuk mélysége és intenzitása csökkenthető.
Hogyan válasszunk krémet a striákra a 9 hónapos terhesség alatt?
Itt olvashat a terhesség alatti striákról a melleken.
Krémek és kenőcsök
A striák eltávolítása érdekében a modern gyógyszerészeti kozmetológia számos terméket kínál. Nedvesítik a bőrt, így simábbá és érzékenyebbé teszik a növekvő feszültséget és nyúlást.
Ahhoz, hogy megszabaduljon a striáktól, jó minőségű, bevált hidratálót kell választania, amely kollagén- és elasztinmolekulákat tartalmaz. A magas A- vagy E-vitamin-koncentrációjú krémek és kenőcsök szintén hozzájárulhatnak a bőr egészségének javításához.
A bőr számára előnyös tápanyagok magas tartalma hozzájárul a bőr gyors felépüléséhez, jobb megjelenéséhez és rugalmasságának jelentős növekedéséhez.
Ezen kívül célszerű finom pigmenteket tartalmazó lágy bőrradírt vásárolni, és hetente 2-3 alkalommal kezelni vele a hátbőr felületét. Ez segít felgyorsítani az elhalt sejtek hámlását és az újak képződését.
Az étrend kiegyensúlyozása
Ez a módszer nem csak azoknak a tinédzsereknek megfelelő, akiknél a striákat a túlsúly okozza, hanem azoknak is, akik bármilyen más okból szenvednek striáktól.
A meglévő striák kisimításához, a bőr új kollagén képződésének serkentéséhez és a striák későbbi megjelenésének megakadályozásához a következőkre lesz szüksége:
- sok vizet inni. A szervezetbe jutó folyadék serkenti az anyagcsere felgyorsulását és az anyagcsere folyamatok normalizálását;
- diverzifikálja az étlapot a bőr megjelenésére és állapotára jótékony hatással lévő A- és E-vitamint, a külső ellenállás szintjét növelő cinket és szilíciumot, a növekedés felgyorsítását elősegítő C-, D- és K-vitamint tartalmazó termékekkel. és a sejtek osztódása;
- az étlap összeállításakor a fő hangsúlyt a fehérjét tartalmazó termékekre kell helyezni (sovány hús, tojás, tejtermékek) - a jövőbeli hámsejtek építőanyaga.
Ha úgy tűnik, hogy nem lesz elegendő mikroelem az élelmiszerrel, akkor a gyógyszertárban vásárolhat egy kifejezetten növekvő szervezet számára kialakított multivitamin komplexet, mint például a Vitrum Junior vagy az Alphabet for Teenagers.
Masszázs
A pubertás alatt az ember bőre nagyon érzékennyé válik minden külső hatásra, így a masszázsra adott válasz szinte azonnali lesz.
Célszerű egy lágy, lazító masszázzsal kezdeni, és csak ezután térjünk át az intenzívebb dagasztásra, hiszen a gyógymasszázsra történő hirtelen átállás csak ronthatja a szervezet állapotát, fölösleges stressz és feszültség feltételeit teremtve.
A masszázs során hidratáló krémet vagy speciális striák elleni olajat is használhat.
Sport tevékenységek
A mozgás segít eltávolítani a striákat a tinédzser hátán, de nem agresszíven, hanem lassan, egyenletesen, fokozatosan felgyorsulva. Nem szabad intenzív, túlzott stresszel járó sportokat folytatni, mert az még károsabb hatással lesz a bőrre.
A pubertás alatti striák megszüntetésének legjobb módja a könnyű futás vagy úszás. A vízi sportok előnyösebbek, mivel az egész test egyenletes feszültsége mellett ez a fajta fizikai tevékenység magában foglalja a vízoszlop lágy és sima masszírozó hatását az emberi bőrre.
Az edzés segít gyorsan megszabadulni a striáktól, mivel a bőr és az izmok rugalmasabbá, rugalmasabbá, fejlettebbé válnak, és mindig készen állnak a környezeti hatásoknak való kitettségre.
Melyik orvoshoz forduljak?
Ha striák jelennek meg egy tinédzsernél, a legjobb, ha konzultál egy bőrgyógyászral. Alapos vizsgálat és következetes elemzés után a szakorvos meg tudja állapítani, hogy a striákat a normál felgyorsult zsírnövekedés vagy zsírtömeg-gyarapodás okozta-e, vagy a probléma a szervezet humorális szabályozásának megsértése.
A pontos diagnózis felállításához és a legracionálisabb megoldás kiválasztásához a klinikai esettől függően endokrinológus vagy reumatológus szakorvoshoz kell fordulnia.
Megelőzés
A tinédzsereknél a striák megjelenésének megelőzése érdekében be kell tartania néhány egyszerű szabályt:
- Kevesebb kényeztetés az egészségtelen, édes, zsíros ételekkel, amelyek nemcsak súlygyarapodáshoz és emésztési problémákhoz vezetnek, hanem a fejlődéshez is hozzájárulnak. krónikus patológiák;
- fogyassz a bőrre jótékony mikroelemeket tartalmazó ételeket, vagy válassz vitamin-ásványianyag komplexet;
- sportoljon és próbáljon aktív életmódot folytatni. az egységes, rendszeres terhelések segítenek a szervezetnek gyorsan alkalmazkodni a stressztényezőkhöz, és nem váltanak ki kényelmetlenséget okozó reakciókat;
- Az átmeneti időszakban vigyáznia kell magára, a zuhany alatt masszírozó hámlasztó törlőkendőt kell használnia, amely megújítja a bőrt, fokozza a vér- és nyirokmozgás sebességét, valamint utána hidratáló krémet vagy speciális kozmetikai olajat;
- Ha kellemetlen érzés, bőrhibák vagy rossz egészségi állapot lép fel, forduljon orvoshoz, hogy alaposan megfigyelje, hogyan mennek végbe a hormonális változások a növekvő szervezetben. Néha egyes hibákat nem annyira a pubertás, hanem a fejlődési patológia jelenléte vagy a hormonok és enzimek termelésének meghibásodása magyaráz.
Ebből a cikkből megtudhatja, hogyan kell alkalmazni a striákat a terhesség alatt.
Hogyan lehet eltávolítani a striákat otthoni fogyás után? Kövesse a linket.
Hogyan lehet eltávolítani a fehér striákat? Tudj meg többet.
Ha fokozottan odafigyel a saját testében bekövetkezett változásokra, akkor könnyen túlélheti a serdülőkort, így bőre sima és szép lesz.