Koşulsuz Uyarıcı

Koşulsuz uyaranlar, bilincin katılımı olmadan bir kişide belirli reaksiyonlara neden olabilecek dış faktörlerdir. Bu tür uyaranlar hem olumlu hem de olumsuz olabilir ve hayatımızda önemli bir rol oynarlar.

Koşulsuz uyaranlar vücutta bir tepkiye neden olan basit sinyallerdir. Bunlar sesler, kokular, dokunuşlar, tatlar vb. olabilir. Bazıları acı veya açlık gibi fizyolojik uyaranlardır, bazıları ise korku veya sevinç gibi psikolojiktir.

Sinir bozucu koşulsuz sinyaller, çevreye uyum sağlamasına yardımcı olduğundan vücut için faydalı olabilir. Örneğin sesler, kokular ve tatlar tehlikeyi tanımlamaya veya yiyecek bulmaya yardımcı olabilir. Ancak bu sinyaller çok güçlü veya sürekli hale gelirse vücudu rahatsız edebilir ve stres veya kaygı gibi olumsuz reaksiyonlara neden olabilir.

Örneğin kişi gürültülü bir ortamda bulunduğunda ya da aç olduğunda stres yaşayabilir. Bu gibi durumlarda vücut tahriş edici maddelere tepki verir ancak bu, artan kan basıncı, artan kalp atış hızı vb. gibi olumsuz sonuçlara yol açabilir.

Koşulsuz uyaranlara olumsuz tepki vermekten kaçınmak için duygularınızı yönetmeyi ve onlara daha bilinçli yanıt vermeyi öğrenmeniz gerekir. Örneğin, dikkatinizi uyaranlardan uzaklaştırmayı deneyebilir, meditasyon yapabilir veya sadece derin nefes alabilirsiniz. Gürültüyü azaltmak veya yiyecekleri gözden uzaklaştırmak için ortamı değiştirmeyi de deneyebilirsiniz.

Koşulsuz uyarıcı nedir?

Uyarıcı, insan veya hayvan gibi vücutta reaksiyona neden olabilecek herhangi bir nesnedir. Uyaranlar hem olumlu hem de olumsuz olabilir.

Bazıları olumlu duygular uyandırır (hızlı koşmak, müzik dinlemek, sevgili köpeğimizle oynamak - ve bunlar bize hoş gelir) Diğerleri - olumsuz (alkol zehiri, şiddetli ağrı, korku filmi izlemek - bize hoş gelmezler).

Koşulsuz tahriş edici maddeler.. Bunlardan birkaç tane var. Bunlardan biri kokudur. Bu tahriş edici maddenin varlığı, kişinin artık kokunun "kaynağının" yakınında olamayacağı, ondan saklanmaya çalışacağı gerçeğine yol açacaktır. Koşulsuz bir başka rahatsız edici şey de yüksek sesli müziktir; bu, en soğukkanlılarda bile tahriş hissine neden olacaktır. Tatmak. Hangi yemeğin fizyolojik bir reaksiyona neden olduğunu anlamak oldukça zordur: tat alma duyusu, acı ve diğer duyumlarla birlikte "gürültülüdür". Beyindeki kimyasal süreçler tarafından düzenlenir. Bir kişi irmik lapasını hatırladığında, onun için tadı gerçektir, ancak gerçekte ağzında irmik olamaz. Belirli bir tadı hatırlamak neredeyse imkansızdır. Her şey hoş ya da nahoş bir duyguya neden olur - nokta. Bazen belirli bir yemeği lezzetli ya da tatsız olarak algılarız. Tat tomurcuklarını yalnızca tahmin edebiliriz: ağız boşluğunun mukozasında, dilde ve farenks duvarlarında bulunurlar. Her bölgede farklı oranlarda hem tada hem de acıya duyarlı hücreler bulunur: Örneğin diller acıya daha keskin tepki verir, acı şeyler her zaman tatsızdır. Algısal anlamlar beyin tarafından gerçek nesneden farklı bir model olarak algılanır.