Mart 2013 manyetik fırtına takvimi

Mart 2013'te Dünya'nın manyetik alanının durumunu etkileyebilecek birçok manyetik fırtına bekleniyor. Tahminlere göre bu fırtınalar çok kuvvetli olmayacak, manyetik alan ise oldukça sakin olacak. Ancak hava değişikliklerine yatkın kişilerin manyetik fırtınaların programına dikkat etmeleri ve sağlıklarını ve refahlarını korumak için önlemler almaları gerekir.

1 Mart ve 2 Mart'ta insanlarda baş ağrısı, sinirlilik ve strese neden olabilecek zayıf manyetik fırtınalar bekleniyor. Bu nedenle bu günlerde kendinize iyi bakmalı ve aşırı efordan kaçınmalısınız.

2 Mart'tan sonra 20 günden fazla bir süre boyunca Dünya'nın manyetik alanında keskin bir değişiklik gözlenmedi.

25 Mart günü saat 06.00 ile 09.00 arasında hava hassasiyetine yatkın kişilerde rahatsızlık yaratabilecek zayıf bir manyetik fırtına bekleniyor. Geri kalan zamanlarda manyetik alanın durumu ortalamanın altında olacaktır.

26 Mart'ta saat 00:00 ile 15:00 arasında manyetik alan sakin olacak, saat 15:00'ten sonra ise ortalama olacak. Bu günde, hava duyarlılığına yatkın kişiler dikkatli davranmalı ve aşırı efordan kaçınmalıdır.

Manyetik fırtınalar sırasında kişi strese, sinirliliğe ve baş ağrılarına karşı en hassastır. Kendinizi iyi hissetmemek için sağlıklı bir yaşam tarzına bağlı kalmalısınız. Bu günlerde doyurucu bir kahvaltı yapmalı, çok fazla yağlı ve tatlı yiyecek yememeli ve ayrıca kendinize kontrastlı bir duş vermelisiniz: sabahları soğuk suyla, akşamları ise ılık suyla bitirin. Mümkünse monitör veya televizyon karşısında geçirilen süre en aza indirilmelidir.

Bu günlerde daha çok dinlenmeli, çatışmalardan kaçınmalı ve havanın değişkenliklerine dikkat etmemelisiniz. Hava tahmini her zaman Meteoprog web sitesinde bulunabilir. Bu tavsiyelere uyarak manyetik fırtınalar sırasında sağlığınızı ve refahınızı koruyabilirsiniz.