Обмін Основний

Обмін Основний (BMR) - це показник інтенсивності енергетичного обміну, який визначається за повного фізичного та психологічного спокою людини, у лежачому положенні та в умовах комфортного тепла. Він використовується в медичних та наукових дослідженнях для оцінки потреби організму в енергії та для визначення ефективності різних дієт та фізичних навантажень.

Основна формула для розрахунку BMR виглядає так:

BMR = 88,36 + (13,4 x вага в кг) + (4,8 x зростання в см) - (5,7 x вік у роках)

де вага в кг, зростання см і вік у роках беруться з анкети пацієнта.

Наприклад, якщо чоловік важить 80 кг, його зріст становить 175 см, а вік - 30 років, то його BMR дорівнюватиме 1595,2 ккал/добу. Це означає, що організм цього чоловіка потребує 1595 ккал на добу для підтримки своєї життєдіяльності.

Однак, слід враховувати, що BMR може змінюватись в залежності від різних факторів, таких як фізична активність, харчування та температура навколишнього середовища. Тому для більш точної оцінки потреби в енергії рекомендується використовувати спеціальні формули, які враховують ці фактори.

Таким чином, Основний обмін є важливим показником для оцінки енергетичного обміну в організмі і дозволяє визначити потребу в енергії для різних груп населення. Використання BMR у медицині та науці допомагає розробити ефективні методи лікування та профілактики захворювань, пов'язаних із порушенням обміну речовин.

Обмін основний – це важливий показник енергетичного обміну людини, який визначає інтенсивність обміну речовин у організмі. Він дозволяє оцінити стан здоров'я людини та виявити можливі проблеми у роботі організму.

Обмін основний визначається як кількість енергії, що споживається організмом у стані повного спокою. Цей показник вимірюється в кілокалоріях за добу або за хвилинну годину. Розрахунок заснований на обліку змін в обсязі крові, швидкості дихання та метаболізму, температури тіла та інших факторів.

Основна мета використання визначення обміну основний - це оцінка стану організму та виявлення можливих порушень у його функціонуванні. Деякі захворювання можуть призвести до зниження основного обміну, що проявляється в втраті ваги, слабкості, втоми, зниженні імунітету та інших симптомах. Також, зниження основного обміну може вказувати на наявність декомпенсації організму, наприклад, при порушенні кровообігу або нестачі кисню.

При визначенні основного обміну важливо враховувати фізичну та емоційну активність пацієнта, оскільки ці фактори впливають на результат досліджень. Крім того, необхідно правильно вибрати час для проведення аналізу, оскільки результати можуть бути спотворені через неправильний час проведення дослідження чи споживання їжі перед аналізом.

Для успішного проведення досліджень щодо визначення обміну основного необхідно використовувати спеціальне