Полегшення (Lightening) - це почуття, яке відчувають багато жінок (зазвичай після 36 тижня вагітності, і в основному ті, у кого ця вагітність перша), коли передлежача частина плода опускається до входу в малий таз. Внаслідок цього зменшується тиск на діафрагму, і жінка відчуває помітне полегшення дихання.
Це почуття полегшення настає, коли головка малюка притискається до тазових кісток і натискає на м'язи тазового дна. Завдяки цьому тиск на органи черевної порожнини зменшується, стає легше дихати і їсти. Жінка почувається комфортніше.
Водночас деякі майбутні мами сприймають полегшення із тривогою. Вони починають хвилюватися, що пологи незабаром почнуться. Проте зазвичай до пологів у разі залишається ще 2-3 тижня.
Таким чином, полегшення – це нормальне явище, що свідчить про те, що організм готується до пологів. Хоча воно і приносить фізичний комфорт, в емоційному плані може спричинити хвилювання. Головне - пам'ятати, що до пологів залишилося зовсім небагато, і налаштуватися на їхню зустріч.
Полегшення (Lightening): що це таке і як воно пов'язане із вагітністю?
Вагітність - це одна з найбільш хвилюючих та радісних подій у житті багатьох жінок. Однак, як і будь-який інший процес, пов'язаний із змінами в організмі, він може супроводжуватися різними відчуттями та симптомами. Одним із таких симптомів є полегшення, або Lightening, як його називають в англомовних країнах.
Полегшення – це почуття, яке відчувають багато жінок наприкінці вагітності, зазвичай після 36-го тижня. Воно зазвичай пов'язане з тим, що передлежача частина плода опускається нижче у малий таз, наближаючись до виходу з матки. Це відбувається через те, що матка починає готуватися до пологів, і її м'язові стінки скорочуються, щоб допомогти дитині пройти через родові шляхи.
Коли плід опускається нижче, він перестає тиснути на діафрагму, що дозволяє легше розширюватися і полегшує дихання. Жінка може також відчувати менший тиск на шлунок та сечовий міхур, що також є приємним полегшенням.
Однак не всі жінки відчувають полегшення наприкінці вагітності. У деяких жінок передлежача частина плода може не опускатися на початок пологів, а залишатися у верхній частині матки. Це називається згинанням і може бути пов'язано з різними факторами, такими як багатоплідна вагітність або великий розмір плода.
Деякі жінки можуть також відчувати деякі інші симптоми в кінці вагітності, такі як набряки, біль у спині та нервозність. Однак полегшення є одним із найбільш приємних симптомів, пов'язаних із вагітністю, і може дати жінці додатковий поштовх до того, щоб підготуватися до майбутніх пологів.
В цілому, полегшення - це природний процес, пов'язаний з підготовкою до пологів, і для більшості жінок він є приємним та полегшуючим. Якщо жінка відчуває дискомфорт або біль у кінці вагітності, завжди слід звернутися до лікаря, щоб виключити будь-які ускладнення та отримати необхідну допомогу.
На даному етапі, багато жінок починають відчувати значне полегшення та зменшення больових відчуттів у нижній частині спини. Це відбувається через те, що материнські сили, що передлежать, опущені до вхідного отвору малого таза. Розуміння цієї природи захворювання допоможе краще розуміти проблему.
У медицині цей стан називається «внутрішній поворот», а також може бути більш відомим під іншим ім'ям, як «опущення частин, що передлежать». Тяжка робота м'язів матки та матки перед пологами називається напругою. У цій ситуації м'язи навколо матки скорочуються, змушуючи її підніматися вище у простір тазу. Щойно передлежні сили опустяться до входу