Világosodás

A kivilágosodás sok nő (általában a 36. terhességi hét után, és főleg azok, akiknek ez az első terhessége) által tapasztalt érzés, amikor a magzat jelentkező része leereszkedik a medence bejáratához. Ennek eredményeként csökken a rekeszizom nyomása, és a nő észrevehetően könnyebben lélegzik.

Ez a megkönnyebbülés érzése akkor jön létre, amikor a baba feje a medencecsontokhoz nyomja, és a medencefenék izmait nyomja. Ennek köszönhetően csökken a hasi szervekre nehezedő nyomás, könnyebbé válik a légzés és az étkezés. A nő kényelmesebben érzi magát.

Ugyanakkor néhány várandós anya szorongással érzékeli a megkönnyebbülést. Kezdenek aggódni, hogy hamarosan megindul a szülés. Ebben az esetben azonban általában még 2-3 hét van hátra a szülésig.

Így a megkönnyebbülés normális jelenség, ami azt jelzi, hogy a szervezet készül a szülésre. Bár fizikai kényelmet nyújt, érzelmileg szorongást okozhat. A legfontosabb dolog az, hogy ne feledje, hogy nagyon kevés van hátra a szülésig, és készüljön fel rá.

Világosodás: mi ez és hogyan kapcsolódik a terhességhez?

A terhesség sok nő életében az egyik legizgalmasabb és legörömtelibb esemény. Azonban, mint minden más, a szervezetben végbemenő változásokkal járó folyamat, ezt is különféle érzések és tünetek kísérhetik. Az egyik ilyen tünet a megkönnyebbülés, vagy az angol nyelvű országokban a Lightening.

A megkönnyebbülés olyan érzés, amelyet sok nő tapasztal a terhesség végén, általában a 36. hét után. Ez általában annak köszönhető, hogy a magzat bemutatkozó része lejjebb ereszkedik a medencébe, közeledve a méhből való kilépéshez. Ez akkor fordul elő, amikor a méh elkezd felkészülni a szülésre, és izmos falai összehúzódnak, hogy segítsenek a babának átjutni a szülőcsatornán.

Amikor a magzat lejjebb süllyed, abbahagyja a nyomást a rekeszizomra, ami lehetővé teszi a tüdő szabadabb kitágulását és megkönnyíti a légzést. Egy nő kisebb nyomást érezhet a gyomrára és a hólyagjára is, ami szintén üdvözlendő megkönnyebbülés.

Azonban nem minden nő tapasztal megkönnyebbülést a terhesség végén. Egyes nőknél előfordulhat, hogy a magzat jelenlévő része nem ereszkedik le a vajúdás kezdetéig, hanem a méh felső részében marad. Ezt flexiónak nevezik, és különböző tényezők, például többes terhesség vagy nagy magzati méret okozhatja.

Egyes nők a terhesség késői szakaszában más tüneteket is tapasztalhatnak, mint például duzzanat, hátfájás és idegesség. A megkönnyebbülés azonban a terhességgel kapcsolatos egyik legkifizetődőbb tünet, és extra lökést adhat a nőnek a közelgő szülésre való felkészüléshez.

Általánosságban elmondható, hogy a megkönnyebbülés egy természetes folyamat, amely a szülésre való felkészüléssel jár, és a legtöbb nő számára kellemes és megkönnyebbítő. Ha egy nő kényelmetlenséget vagy fájdalmat érez a terhesség késői szakaszában, mindig orvoshoz kell fordulnia, hogy kizárja a szövődményeket, és megkapja a szükséges segítséget.

Ebben a szakaszban sok nő jelentős megkönnyebbülést és fájdalomcsökkenést kezd érezni a hát alsó részén. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az anyai erők a medence bemenetére süllyednek. A betegség természetének megértése segít a probléma jobb megértésében.

Az orvostudományban ezt az állapotot "belső forgásnak" nevezik, és más néven is ismertebb lehet, "a bemutató részek származása". A méh és a méh izmainak vajúdás előtti kemény munkáját feszítésnek nevezzük. Ebben a helyzetben a méh körüli izmok összehúzódnak, ami magasabbra emelkedik a kismedencei térbe. Amint a bemutatkozó erők leereszkednek a bejárathoz