Vaalentaa

Vaaleneminen on tunne, jonka monet naiset kokevat (yleensä 36. raskausviikon jälkeen ja pääasiassa ne, joille tämä on ensimmäinen raskaus), kun sikiön esille tuleva osa laskeutuu lantion sisäänkäyntiin. Tämän seurauksena palleaan kohdistuva paine laskee ja nainen tuntuu huomattavasti helpommalta hengittää.

Tämä helpotuksen tunne tulee, kun vauvan pää painaa lantion luita ja painaa lantionpohjan lihaksia. Tämän ansiosta vatsaelinten paine laskee, hengittäminen ja syöminen helpottuu. Nainen tuntee olonsa mukavammaksi.

Samaan aikaan jotkut odottavat äidit kokevat helpotuksen ahdistuneisuudesta. He alkavat pelätä, että synnytys alkaa pian. Tässä tapauksessa on kuitenkin yleensä vielä 2-3 viikkoa ennen toimitusta jäljellä.

Siten helpotus on normaali ilmiö, joka osoittaa, että keho valmistautuu synnytykseen. Vaikka se tuo fyysistä mukavuutta, se voi aiheuttaa emotionaalista ahdistusta. Tärkeintä on muistaa, että synnytykseen on enää vähän aikaa, ja valmistautua siihen.

Vaalentaminen: mitä se on ja miten se liittyy raskauteen?

Raskaus on yksi jännittävimmistä ja iloisimmista tapahtumista monien naisten elämässä. Kuitenkin, kuten kaikki muutkin kehon muutoksiin liittyvät prosessit, siihen voi liittyä erilaisia ​​tuntemuksia ja oireita. Yksi tällainen oire on helpotus tai Lightening, kuten sitä kutsutaan englanninkielisissä maissa.

Helpotus on tunne, jonka monet naiset kokevat raskauden lopussa, yleensä 36. viikon jälkeen. Se johtuu yleensä siitä, että sikiön esiintyvä osa laskeutuu alemmas lantioon lähestyen kohdun ulostuloa. Tämä tapahtuu, kun kohtu alkaa valmistautua synnytykseen ja sen lihaksikkaat seinämät supistuvat auttaakseen vauvaa kulkemaan synnytyskanavan läpi.

Kun sikiö laskee alemmas, se lakkaa painamasta palleaa, mikä mahdollistaa keuhkojen laajenemisen vapaammin ja helpottaa hengitystä. Nainen voi myös tuntea vähemmän painetta vatsassaan ja virtsarakossa, mikä on myös tervetullut helpotus.

Kaikki naiset eivät kuitenkaan koe helpotusta raskauden lopussa. Joillakin naisilla sikiö ei ehkä laskeudu alas ennen kuin synnytys alkaa, vaan se jää kohdun yläosaan. Tätä kutsutaan fleksioksiksi, ja se voi johtua useista tekijöistä, kuten monisikiöistä tai suuresta sikiön koosta.

Jotkut naiset voivat kokea myös muita oireita myöhään raskauden aikana, kuten turvotusta, selkäkipuja ja hermostuneisuutta. Helpotus on kuitenkin yksi palkitsevimmista raskauteen liittyvistä oireista, ja se voi antaa naiselle lisäpotkua valmistautua tulevaan synnytykseen.

Yleensä helpotus on luonnollinen prosessi, joka liittyy synnytykseen valmistautumiseen, ja useimmille naisille se on miellyttävää ja helpottavaa. Jos nainen kokee epämukavuutta tai kipua myöhään raskauden aikana, hänen tulee aina mennä lääkäriin, jotta mahdolliset komplikaatiot voidaan sulkea pois ja saada tarvitsemaansa apua.

Tässä vaiheessa monet naiset alkavat tuntea huomattavaa helpotusta ja kivun vähenemistä alaselässä. Tämä johtuu siitä tosiasiasta, että äidin voimat laskevat lantion sisääntuloon. Tämän taudin luonteen ymmärtäminen auttaa ymmärtämään ongelmaa paremmin.

Lääketieteessä tätä tilaa kutsutaan "sisäiseksi rotaatioksi" ja se voidaan myös paremmin tuntea toisella nimellä "esittelevien osien laskeutuminen". Kohdun ja kohdun lihasten kovaa työtä ennen synnytystä kutsutaan jännitykseksi. Tässä tilanteessa kohdun ympärillä olevat lihakset supistuvat, jolloin se nousee korkeammalle lantion tilaan. Heti kun esittelyvoimat laskeutuvat sisäänkäynnille